Avoc   AVOC est partenaire des
Logo Corporate Games
Avoc
Club de course à pied de la région annécienne
2 visiteurs connectes
FluxRss Abonnez-vous à Avoc actualités (Flux RSS)
Technicien du sport
Annecy Le Vieux
 
________

Pas de photo

 

Vos courses saison 2013/2014

  ( Archives des saisons précédentes)
Titre Date Commentaires Photos
Ultra Trail du Mont Blanc 29/08/2014


Ce dimanche 29 août a eu lieu l'UTMB 168 km avec 9630 D+

1 Avocien a participé à cette merveilleuse course :

"Finisher de l'UTMB en 36H08', 350ème sur 2400 au départ, que dire... Course magnifique, intense, longue ..!! De mon côté je gère ma course casi sur ça totalité, pas de gros soucis, bref une Belle course.
Une belle balade a faire celle ci ;-)
Benoit"


Bravo Benoit L !!!!

Voir le diaporama(0)
Le Tour de la grande Casse (PRALOGNAN) 24/08/2014


Le Tour de la grande Casse est une épreuve grandiose autour du plus haut sommet de la Savoie.
Le parcours chemine autour du point culminant de la Savoie, la Grande Casse avec ses 3 855m. C’est un trail difficile et technique dans un cadre vraiment sauvage.
Si le Tour des Glaciers de la Vanoise est relativement “roulant”, le Tour de la Grande Casse est, lui, beaucoup plus "cassant". Le parcours d'une distance de 63 km (3855 m D+) est donc plus raide, mais de toute beauté !

4 Avocien(ne)s y ont participé avec 1 podium en prime :
- Podium pour Lionel P. qui se classe 3ème au scratch dans un temps de 8H20'.
- Cyril B. se classe 35ème après 10H19' de course.
- Émilie E. se classe 67ème en 11H20'.
- Notre regrettée Pauline B. se classe 107ème en 12H28'.

Bravo à tou(te)s !
Le classement scratch ICI

Voir le diaporama(0)
Le Bélier (La Clusaz) 24/08/2014


L'épreuve sportive BÉLIER ET AGNEAU 2014, organisée par le Club des Sports de LA CLUSAZ, ce 24 août, comportait une épreuve "COUREURS 27 km" et deux "RANDONNÉES 27 km et 13 km".

26 Avociens ont participaient à cette épreuve avec 1 podium en prime :
- Julien S termine 31ème au scratch, 17ème SEH en 2h17'28"
- Sébastien P termine 63ème au scratch, 19ème V1H en 2h27'19"
- Stéphanie G termine 199ème au scratch, 7ème SEF  en 2h47'36"
- Xavier H termine 223ème au scratch, 19ème V2H en 2h50'11"
- Sylvie A termine 259ème au scratch, 1ere V2F en 2h54'18"
- Olivier T termine 295ème au scratch, 162ème SEH en 2h57'40"
- Olivier B termine 477ème au scratch, 118ème V1H en 3h17'54"
- Valérie S termine 505ème au scratch, 13ème V1F en 3h22'14"
- Jean-Michel C termine 506ème au scratch, 122ème V1H en 3h22'14"
- Christian C termine 534ème au scratch, 14ème V3H en 3h24'24"
- Arnaud D termine 588ème au scratch, 145ème V1H en 3h31'35"
- Marc B termine 594ème au scratch, 54ème V2H en 3h32'00"
- Maureen S N termine 605ème au scratch, 38ème SEF en 3h34'00"
- Nathalie B termine 606ème au scratch, 22ème V1F en 3h34'01"
- Claire M termine 638ème au scratch, 40ème SEF en 3h37'29"
- Amélie P termine 640ème au scratch, 41ème SEF en 3h37'42"
- Laurence P termine 644ème au scratch, 10ème V2F en 3h38'17"
- Laurent P termine 669ème au scratch, 163ème V1H en 3h41'36"
- Daniel G termine 707ème au scratch, 21ème V3H en 3h46'48"
- Alban F termine 731ème au scratch, 319ème SEH en 3h50'17"
- Philippe G termine 733ème au scratch, 173ème V1H en 3h50'55"
- Karine G termine 734ème au scratch, 33ème V1F en 3h50'57"
- Michel R termine 738ème au scratch, 23ème V3F en 3h52'05"
- Béatrice G termine 775ème au scratch, 39ème V1F en 4h02'45"
- Sophie P termine 818ème au scratch, 80ème SEF en 4h30'08"
- Christelle D termine 819ème au scratch, 45ème V1F en 4h30'08"

Les commentaires de Xavier :
"Grande édition avec 909 inscrits sur le Bélier sans compter les randonneurs sur les parcours Agneau et Bélier. Il y avait du monde sur les sentiers ce week-end à la Clusaz.
Temps idéal : ni trop chaud, ni trop froid.
Au taquet de ce que je pouvais pour atteindre le serpentin qui monte aux Mouilles histoire de ne pas perdre de temps inutilement dans ce sentier qui se monte obligatoirement à la queue leu-leu…
La montée dans les sous-bois vers Beauregard ? Toujours aussi difficile !
Le reste n’est qu’un long Keller supra-agréable à courir.
Impossible de suivre Stéphanie dès les 1ers mètres de la montée vers Beauregard mais bien content qu’elle m’ait encouragé.
Au final, un chrono qui me rajeuni et donc me va bien.
PS : Désolé coach… J’avais trop envie de voir ce que ça donnerait. Mais promis, je ne fais pas l’Ancilevienne ..."


Bravo à vous tous !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Semi Marathon du Mont-Cenis 23/08/2014


Le Semi-Marathon du Mont-Cenis dont c'était la 5ème édition, a la particularité d'être le semi-marathon le plus haut d'Europe (à 2000 m d'altitude).
Le parcours tracé autour du lac, est fait de portions bitumées et de chemins carrossables et le cumul de dénivelée positive atteint 220 m.

Parmi les 172 classés, 2 Avociens :
- Richard V termine 18ème au scratch, 5ème V1 en 1h37'24''
- Denis G termine 73ème au scratch, 19ème V1 en 1h52'07''

Bravo à vous deux !

Voir le diaporama(0)
4eme manche Manigot Scott KV Challenge 20/08/2014


Le mercredi 20 août a eu lieu la 4ème manche du Manigod Scott KV Challenge.

10 Avociens a participé à cette course avec 1 podium en prime :
- Guillaume C termine 41ème au scratch, 29ème SEM en 26'13"
- Kevin A termine 48ème au scratch, 34ème SEM en 26'14"
- Nordine B termine 73ème au scratch, 48ème SEM en 28'08"
- Hervé D termine 108ème au scratch, 20ème V1M en 29'58"
- Adrien D termine 113ème au scratch, 73ème SEM en 30'08"
- Jérémy C termine 127ème au scratch, 82ème SEM en 30'40"
- Pierre B termine 128ème au scratch, 83ème SEM en 30'44"
- Mathieu V termine 146ème au scratch, 91ème SEM en 31'56"
- Nathalie P termine 152ème au scratch, 1èreV1F en 32'12"
- Julia H termine 191ème au scratch, 10ème SEF 35'42"

Bravo à vous tous !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Kilomètre Vertical de Platé 16/08/2014


Le Kilomètre Vertical de Platé permet de rejoindre le Plateau d'Assy au refuge de Platé.
Les 1000 m de dénivelé sont parcourus en 4 km.
Parmi les 27 classés, c'est le skieur de fond Pierre Chauvet, spécialiste de ce genre d'épreuves (vainqueur à Fully, Nantaux, Val Thorens...) qui l'emporte en 42'52''.

1 Avocien était présent :
Richard V termine 15ème au scratch, 4ème V1 en 56'02''

Bravo Richard !

Voir le diaporama(0)
Trail de l'Aigle (Manigod) 15/08/2014


Le vendredi 15 août a eu lieu le Trail de l'aigle de Manigod.
Deux courses étaient proposées :
- 26 km avec 1240 m de dénivelé
- 11 km avec 520 m de dénivelé.

1 Avocienne a participé au 26 km :
- Dorothée R termine 18ème F en 3h21'33"

2 Avociens ont participé au 11 km :
- Kevin A termine 6ème H en 59'12"
- Jean Luc G termine 53ème H en 1h22'05"

Bravo à vous tous !!!
Les résultats complets du 26km F et du 11km H

Voir le diaporama(0)
3eme manche Manigot Scott KV Challenge 06/08/2014


Le mercredi 6 août a eu lieu la 3ème manche du Manigod Scott KV Challenge.

7 Avociens ont participé à cette course avec 2 podiums en prime :
- Cyril B termine 54ème au scratch, 36ème SEM en 46'29"
- Hervé D termine 116ème au scratch, 26ème VEM en 52'33"
- Sylvie A termine 138ème au scratch, 1ere VEF en 54'42"
- Pierre B termine 157ème au scratch, 91ème SEM en 57'27"
- Nathalie P termine 178ème au scratch, 2ème VEF en 1h00'36"
- Émilie E termine 212ème au scratch, 9ème VEF en 1h11'47"
- Michel R termine 217ème au scratch, 67ème VEM en 1h13'50"

Bravo à vous tous !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Courchevel Xtrail 02/08/2014


Les Courchevel X-Trail comprennent 4 courses :
- 54 km avec 4400 m D+ (173 classés)
- 33 km avec 2200 m D+ (209 classés)
- 20 km avec 1050 m D+
- 9 km avec 250 m D+ (67 classés)
... avec tous les départs et arrivées situés aux tremplins olympiques du Praz.

1 Avocien a participé au Courchevel X-Trail 54 km :
- Lionel P termine 9ème au scratch, 7ème SEM en 8h00'56''

1 Avocien a participé au Courchevel X-Trail 33 km :

- Kevin A termine 23ème au scratch, 15ème SEM en 4h02'16''

1 Avocien a participé au Courchevel X-Trail Express 9 km avec 1 podium en prime :

- Richard V termine 16ème au scratch, 1er V1M en 49'52''

Les résultats complet ici

Voir le diaporama(0)
Mad'Trail (Valmorel) 27/07/2014


Dimanche matin 8h00, au départ de Valmorel, a eu lieu la première édition du Mad’trail.
Mad pour "fou" bien sûr, mais aussi pour Col de la Madeleine, que le parcours empruntait  (comme lors des 6 précédentes éditions de ce trail qui s’appelait alors Trail du col la Madeleine). Changement de nom car changement de distance et donc de parcours.

Et c’est pour cela qu’on souhaitait partager cette course ici – pas tant pour les résultats, on ne court pas pour ça - mais pour partager 2 choses :
- L’anecdote : De la pluie, de la pluie, de la pluie, en continu, sur les 30 premiers kil. Des mares de boue, des glissades et un gros vol plané. Deux participants qui ont même perdu leur chaussure dans ces mares de boue ... l’un forcé d’abandonner ! Bref, un trail rebaptisé par tous le « Mud’trail ».
- Le conseil "entraînement / paysage" : la montée au sommet de Crève-Tête (2342m)  par le Col du Golet mérite le détour. C’est raide ... ET c’est franchement beau, panorama tant sur la Grande Lauzière que sur les massifs de la Vanoise (Gand Bec, etc ...). A couper le souffle, littéralement ;-).
Depuis Valmorel, possibilité de prendre le télésiège l’Altispace pour faire cette 2ème moitié du Maratrail (montée de Crève-Tête et sa jolie crête, redescente dans les bois par le refuge de Pierre Larron).

2 Avociens ont participé au Maratrail (42 km, 2500 m D+) parmi les 98 inscrits et 77 participants :
- Aurélie T. termine 3ème féminine, 2ème SEF (36ème scratch, relais duo inclus), en 5h46’42".
- Joachim T. termine 10ème SEM, 36ème au scratch, en 5h46’42".

Bravo à tous les 2 !!!

Voir le diaporama(0)
Challenge Daniel Antoine (Massignieu de Rives) 27/07/2014


Ce dimanche 27 juillet à lieu le Challenge Daniel Antoine. qui s’inscrit dans la "fête du lac" à Massignieu-de-Rives.
C'est une course de 9.4 km organisée par l'Amicale des Sapeurs-Pompiers de ce charmant village proche de Belley dans l'Ain.

1 Avocien y a participé et a remporté 1 podium :
- Alessandro P termine 1erV4M en 47'17"

Bravo Alessandro !!!

Voir le diaporama(0)
La 6000D (Aime - La Plagne) 26/07/2014


La 25ème édition de La 6000D à Aime - La Plagne s'est disputée cette année avec des températures un peu frisquettes pour une fin juillet.
Pionnière en matière de trail, l'épreuve savoyarde n'a rien perdu de son engouement avec plus de 2300 inscrits répartis sur les 3 courses au programme :
- la 6000D, 63 km avec 4000 m de D+ (1287 classés)
- le Trail des 2 Lacs, 22 km avec 1100 m de D+ (730 classés)
- la 6 Découverte, 11 km avec 600 m de D+ (189 classés).

2 Avociens y ont participé avec 1 podium en prime :
* sur le Trail des 2 Lacs :
- Kevin A termine 45ème au scratch, 36ème SEM en 2h12'34''
* sur la 6 Découverte :
- Richard V termine 9ème au scratch, 1er V1M en 1h08'58''

Bravo à tous les 2 !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Manigod Scott KV Challenge 23/07/2014


Ce jeudi 23 juillet a eu lieu la 2ème manche du Manigod Scott KV Challenge.

7 Avociens ont participé à cette course :
- Cyril B termine 59ème au scratch, 36ème SEM en 47'29"
- Hervé D termine 137ème au scratch, 30ème V1M en 55'14"
- Jérémy C termine 146ème au scratch, 80ème SEM en 56'11"
- Pierre B termine 166ème au scratch, 88ème SEM en 58'40"
- Émilie E termine 171ème au scratch, 10ème SEF en 59'34"
- Mathieu V termine 179ème au scratch, 93ème SEM en 1h01'07"
- Nathalie V termine 189ème au scratch, 3ème V1F en 1h03'46"

Bravo à vous tous !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Ironman de Roth 20/07/2014


Ce dimanche a eu lieu l'Ironman de Roth en Allemagne.
Les distances sur un Ironman sont de 3,8 km de natation, 180 km de vélo et 42.295 km de course à pied.

2 Avociens a participé à cette merveilleuse course :
- Xavier H a passé la ligne d'arrivée en 13h37'36"
- Virgie E a passé la ligne d'arrivée en 15h30'26"

Bravo à vous 2 !!!

Voir le diaporama(0)
10 km de Thones 19/07/2014


Les 10 km de Thônes ont eu lieu ce samedi 19 Juillet à 20H00.

5 Avociens ont participé à cette course dont 1 podium en prime :
- Franck B termine 29ème au scratch, 7ème V1M en 39'48"
- Olivier B termine 59ème au scratch, 13ème V1M en 42'41"
- Romain D termine 77ème au scratch, 31ème SEM en 44'29"
- Arnaud C termine 109ème au scratch, 45ème SEM en 46'26"
- Alessandro P termine 177ème au scratch, 3ème V4M en 54'42"

Bravo à vous tous !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
La Grimpée du Mole 13/07/2014


La 34ème édition de la Grimpée du Môle, course comptant pour le Challenge Haut-Savoyard de la montagne, propose sur une distance de 12,5 km avec 850 m de D+, un parcours relativement varié : route bitumée, chemins communaux, sentiers forestiers, single tracks entre la commune de Marignier et le bassin du Môle.

1 Avocien a participé (134 coureurs classés) :
- Richard V termine 46ème au scratch, 12ème V1M en 1h22'36''

Bravo Richard !!!
Les résultats complet ici

Voir le diaporama(0)
Manigod Scott KV Challenge 10/07/2014


Ce mercredi 9 Juillet a eu lieu la 1ere course du Manigod Challenge KV Challenge.

9 Avociens ont participé à cette course avec 2 podiums en prime :
- Mathieu P termine 10ème au scratch, 8ème SEM en 23'37"
- Cyril B termine 28ème au scratch, 20ème SEM en 26'08"
- Jérémy C termine 68ème au scratch, 42ème SEM en 29'17"
- Sylvie A termine 81ème au scratch, 1ere VEF en 30'08"
- Armand P termine 87ème au scratch, 52ème SEM en 30'49"
- Mathieu V termine 102ème au scratch, 59ème SEM en 32'37"
- Pierre B termine 103ème au scratch, 60ème SEM en 32'39"
- Gilles D termine 106ème au scratch, 20ème SEM en 32'50"
- Nathalie P termine 118ème au scratch, 3ème VEF en 35'15"
- Michel R termine 128ème au scratch, 29ème 41'22"

Bravo à vous tous !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Ronde de la presqu'île du Leman 06/07/2014


Depuis plus de 31 ans, Messery organise une course pédestre. En 2000, elle est devenue la Ronde de la Presqu’Ile du Léman, inscrite au calendrier FFA des courses hors stade. Elle s’est ouverte aux marcheurs en 2010.

3 Avociens ont participé au 12,3 km avec 2 podiums en prime :
- Franck B termine 21ème au scratch, 7ème V1M en 48'49"
- Alessandro P termine 119ème au scratch, 1erV4M en 1h06'34"
- François G termine 154ème au scratch, 1erV5M en 1h15'49"

Bravo à vous 3 !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
La crève coeur 06/07/2014


La 15ème édition de la Crève Coeur à Morzine est une course de montagne (inscrite au Challenge haut-savoyard de la spécialité) longue de 5,2 km dont 3,7 km avec 1210 m de D+ !
Elle s'apparente de fait à un vrai Kilomètre Vertical car peu après le départ donné de la place de l'église, la montée ascensionnelle est une des plus terribles qui soit jusqu'à atteindre la Pointe de Ressachaux à 2170 mètres d'altitude. Une descente d'1,4 km avec 410 m de D- permet ensuite d'atteindre l'arrivée à l'alpage du Creux.
Malgré un soleil radieux, peu de coureurs (54 !) au départ de cette course atypique.

Parmi une belle brochette de skieurs-alpinistes, 1 Avocien a fait le déplacement :
- Richard V. termine 36ème au scratch, 8ème V1M en 1h17'33''

Bravo Richard !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Tour du Lac de Joux 05/07/2014


Le Tour du Lac de Joux se situe dans la Vallée de Joux dans le canton de Vaud en Suisse, dans le prolongement du Jura, à 1000 m d'altitude.
Cette course propose 2 distances : 24 km (Tour du Lac) et 12,7 km (Demi-tour du Lac).

1 Avocien a choisi de s'aligner sur le Demi-tour (589 coureurs classés).
- Richard V. termine 26ème au scratch, 8ème V1M en 54'03''

Commentaire de Richard
:
"Région sympathique que je connaissais avec le ski de fond et course très bien organisée comme il se doit avec un parcours bucolique qui emprunte à de nombreuses reprises des passerelles en bois ... heureusement que c'était sec ! A découvrir car ce n'est finalement pas très loin de chez nous."

Bravo à toi !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Trail de Faverges 05/07/2014


Ce samedi a eu lieu le Trail de Faverges avec 3 courses au programme : Le relais, le Maratrail (48 km) et le trail (28 km).

2 Avociens ont participé au Maratrail (48 km) :
- Ambroise P termine 141ème au scratch, 70ème SEF en 7h18'11"
- Christophe L termine 239ème au scratch, 66ème V1M en 8h43'14"

8 Avociens ont participé au Trail (28 km) :
- Daniel D termine 71ème au scratch, 4ème V2M en 3h21'58"
- Jérôme C M termine 168ème au scratch, 37ème V1M en 3h45'45"
- Cedric G termine 173ème au scratch, 88ème SEM en 3h46'32"
- Louis G termine 178ème au scratch, 41ème V1M en 3h48"01"
- Céline P termine 248ème au scratch, 21ème SEF en 4h01'14"
- Maureen S N termine 261ème au scratch, 22ème SEF en 4h04'04"
- Fabienne B termine 428ème au scratch, 48ème SEF en 4h40'14"
- Delphine O termine 447ème au scratch, 25ème V1F en 4h46'45"

Bravo à vous tous !!!

Les résultats du 48 km et du 28 km

Voir le diaporama(0)
Marathon du Mont Blanc 29/06/2014


Le parcours du Marathon vous offre un dénivelé positif de 2511 m et un dénivelé négatif de 1490 m.
Après un départ du centre de Chamonix (1035 m), vous remontez progressivement la vallée de Chamonix en passant successivement par les hameaux des Bois et du Lavancher pour atteindre Argentière (1250 m). A Argentière, le parcours du Marathon emprunte un sentier en direction du Planet. Puis, du Planet, vous traversez les champs pour débuter le sentier du balcon nord avant de redescendre en direction de Montroc. Après avoir traversé le village de Montroc, vous prenez le sentier en direction de Tré-le-Champ. De là, vous vous dirigez vers le col des Montets. Vous franchissez le Col des Montets (1461 m) au cœur de la réserve naturelle des Aiguilles Rouges. Puis, par le chemin des Diligences, vous gagnez le hameau du Buet avant de rejoindre Vallorcine (1260 m), nichée au fond d’une vallée souriante à deux pas de la Suisse.
Commence alors la progression vers le Col des Posettes (1997 m) par un sentier partant du Plan de l’envers. Col des Posettes ou un ravitaillement (eau uniquement) vous attend afin de reprendre des forces avant de monter en direction de l’aiguillette des Posettes (2201 m) où vous êtes récompensés de vos efforts par un panorama somptueux sur le massif du Mont-Blanc. Face à l’Aiguille verte et au massif du Mont-Blanc, le sentier suit la crête de l’aiguillette en redescendant doucement en direction de Tré-le-Champ. Au niveau du Chaleyre, vous bifurquez sur un joli sentier qui vous ramène vers le Tour. Vous traversez le village avant de vous diriger vers le glacier du Tour. Après avoir traversé la passerelle sur le bisme, vous reprenez un sentier versant nord (un peu de fraicheur en perspective) en direction de Montroc, avant de traverser les hameaux des Frasserands et de Tré-le-champ. Au cœur du massif des Aiguilles Rouges, face à la chaîne du Mont-Blanc, le chemin s’élève jusqu’à la Flégère (1875 m). Après une traversée vers la magnifique combe de la Charlanon (1812 m), vous remontez d’abord doucement. Puis la pente s’intensifie juste avant l’arrivée à Planpraz (2050 m), qui offre l’un des plus beaux points de vue sur le Mont Blanc.

3 Avociens ont participé à cettte course avec 1 podium en prime :
- Yannick H termine 48ème au scratch, 37ème SEH en 4h01'02"
- Jordan F termine 135ème au scratch, 5ème ESH en 4h32'19"
- Sandrine MR termine 189ème au scratch, 3èmeV1F en 4h45'17"

Bravo à vous 3!!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Trail en Aubrac 22/06/2014


Courir en Aubrac : Fin juin, le petit village de Nasbinals en Lozère s'anime chaque année et se mobilise pour accueillir et organiser 5 épreuves de trail.
- la Capucine (11 km réservé aux femmes) avec 149 arrivantes.
- le Trail des Capucins (18 km et 350 m D+) avec 728 arrivants.
- le Cap'Aubrac (37 km et 515 m D+) avec 546 arrivants.
- le Marathon des Burons (42 km et 1400 m D+) avec 371 arrivants.
- l'Aubrac Circus (55 km et 2000 m D+) avec 229 arrivants.
L'occasion pour les coureurs de parcourir le massif de l'Aubrac, et partir à la découverte de ses alpages et de ses forêts au rythme de leurs foulées.

2 Avociens ont participé au Trail des Capucins (18 km) :
- Nadine G. et Jean-Paul T. arrivent ensemble après 2H22' de course.
  Ils se classeront 383ème et 384ème.

Les commentaires de Nadine G et de Jean Paul T :
"Grands espaces et convivialité pour cette course qui nous a fait découvrir des paysages d’une beauté sauvage.
Le parcours de 18 km, très varié, a traversé quelques rares étendues boisées avant de se perdre  dans des landes herbeuses ponctuées de rochers granitiques et de murets en pierres sèches à perte de vue. Accueil très chaleureux et organisation au top !
« After » super zen dans les bains à remous de Chaudes-Aigues pour une récup toute en douceur…"


Bravo à tous les 2 !!!
Les résultats complets du 18 km

Voir le diaporama(0)
Ultra Trail du Puy Mary (Aurillac) 22/06/2014


L’Ultra Trail du Puy Mary « U.T.P.M.A. » est un ensemble de courses pédestres (sur sentiers et chemins de montagne) organisées par « Team Outdoor Médical 15 », association regroupant tous les amoureux de sports d’extérieur, d’endurance et de pleine nature dans le cantal, soucieux de promouvoir par ces activités le bien être physique, mental et social « Men sana in corpore sano » ...
Le départ et l’arrivée ont lieu sur la commune d’Aurillac.

Les différentes courses :
* L’Ultra Trail du Puy Mary Aurillac « U.T.P.M.A. » : d’une distance d’environ 105 km et 5600 m D+
* Le Marathon de Berganty d’une distance d’environ 47 km et 1800 m D+
* Le Trail du Puy Courny d’une distance d’environ 24 km et 750 m D+
* La Randonnée du Puy Courny d’une distance d’environ 24 km et 750 m D+ (le trail version rando)
* L’Aurillacoise d’une distance d’environ 7 km et 200 m de D+
* La course des « pitchoun’s » d’une distance d’environ 1 km, course enfants (6-12 ans)

Le commentaire de Pierre Yves D :
"Très belle organisation hyper efficace pour une manifestation dont c’est seulement la 3ème édition.
Le balisage de jour comme de nuit est simplement parfait ; les ravitaillements bien fournis et conviviaux avec des bénévoles (300) chaleureux du début à la fin.
Le parcours est très varié : traversées de plateaux, passages en foret, routes forestières, single tracks, sommets (enchainement Chavaroche, Puy Mary,  Peyre Arse) avec des vues sur toute l’Auvergne, des lignes de crête, de belles descentes avec et sans cailloux.
De l’insolite également, avec de très nombreuses échelles pour passer les barbelés des pâturages ; des secteurs où les bâtons sont interdits ; une longue ascension droit dans la pente au 65ème km dont les 100 derniers mètres ne peuvent être franchis qu’avec l’aide d’une corde fixe ; les gorges de la Jordane où l’on rebondi d’une rive à l’autre avec des rampes, escaliers, passerelles et un pont de singe.
Un tracé cassant sous des fortes chaleurs, seulement 170 coureurs parmi les 369 partants du samedi matin à 4h passeront la ligne dans les délais (26h).
J’en termine en 20h13’08’’, 58ème au scratch et 4ème V2."


Bravo à toi !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Aravis Trail 22/06/2014


Ce samedi a eu lieu l'Aravis Trail. De nombreux Avociens et Avociennes ont participé à cette course.
3 parcours proposés :
- L'Aravis trail 25, parcours de 25 km et 1500 m D+ (306 arrivants)
- L'Aravis Trail 52, parcours de 52 km et 3900 m D+ (131 arrivants)
- L'Aravis trail 70, parcours de 70 km et 5107 m D+ (92 arrivants).

12 Avociens ont participé au 25 km :
- Nordine B termine 22ème au scratch, 15ème HS en 2h59'27"
- Kevin A termine 41ème au scratch, 30ème HS en 3h12'05"
- Denis Z termine 95ème au scratch, 57ème HS en 3h37'33"
- Arnaud D termine 142ème au scratch, 29ème HV1 en 3h54'41"
- Olivier B termine 162ème au scratch, 33ème HV1 en 4h02'26"
- Amélie P termine 184ème au scratch, 13ème FS en 4h14'13"
- Pascal R termine 185ème au scratch, 15ème HV2 4h14'25"
- Christophe L termine 211ème au scratch, 45ème HV1 en 4h21'51"
- Valérie C termine 214ème au scratch, 18ème FS en 4h22'38"
- Jean Luc C termine 216ème au scratch, 46ème HV1 en 4h24'05"
- Fabienne B termine 263ème au scratch, 32ème FS en  4h51'07"
- Christine J termine 287ème au scratch, 7ème FV2 en 5h14'12"

1 Avocien a participé au 52 km :
- Patrick MR termine 59ème au scratch, 8ème HV2 en 10h06'22"

1 Avocienne a participé au 70 km avec 1 podium en prime :
- Ana L termine 67ème au scratch, 1ere FV2 en 14h30'48"

Les commentaire d'Ana :
"Que dire de cette course ?
Chaud, chaud, chaud ... je crois que c'est bien la première fois ou j'ai autant de mal à gérer une course !!!
Avec la chaleur, il m'était impossible de faire monter le cardio, alors tranquille sans m'arrêter comme une tortue afin d'arriver au bout sans trop être fatiguée.
Des personnes super sympas et mon fan club (association Live) sur un des ravitos.
Paysages superbes, avec vue sur le Mont-Blanc ... des rencontres sympas et à l'arrivée la joie de voir Christelle qui m'attendait et pris une photo ... sympa cette journée !!!"


Bravo à vous tous !!!

Les résultats du 25 km, 52 km, 70 km

Voir le diaporama(0)
Samoëns Trail Tour 22/06/2014

Le 2ème Samoens Trail Tour a eu lieu ce dimanche sous un soleil de plomb qui a rendu la course difficile à tous les coureurs.
3 Parcours étaient proposés :
- un "trail découverte" de 19 km avec 1200 m D+
- le "Tour de la Golèse" de 31 km avec 2200 m D+
- "l'Esprit Angolon", un 60 km avec 4800 m D+

2 Avociens ont participé au 31 km avec 1 podium en prime :
- Jérémy C termine 32ème au scratch, 18ème SEM en 3h20'11"
- Sylvie A termine 69ème au scratch, 1ere V2F en 3h35'51"

Bravo à vous 2 !!!

Les résultats complets du 31 km

Voir le diaporama(0)
La Saintinoise 22/06/2014

La Saintinoise a eu lieu ce dimanche matin. Offrant un panorama sur les massifs alpins environnants, la Saintinoise au départ de Brison-Saint-Innocent présente des parcours hétéroclites et accessibles à tous avec notamment :
- La course des châteaux, une course sur route et chemins de 7.5 km (173 arrivants).
- Les balcons de St-Inn', une course nature de 20 km et 1100 m D+ (304 arrivants).

2 Avociens ont participé au 7.5 km homme :
- Marc B termine 72ème au scratch, 15ème V2M en 37'32"
- Alessandro P termine 86ème au scratch, 1er V4M en 40'23"

1 Avocienne a participé au 7.5 km femme :
- Nathalie V termine 5ème au scratch, 1ere V1F en 35'15"

1 Avocienne a participé au 20 km femme :
- Laure B termine 14ème au scratch, 7ème SEF en 2h40'57"

Bravo à vous tou(te)s !!!

Les résultats du 7 kmH, 7 kmF et 20 kmF

Voir le diaporama(0)
La Ronde de Chavanod 21/06/2014


La 6ème Ronde de Chavanod a eu lieu ce samedi après-midi.
L'organisation de la sympathique LRDC nous proposait :
- Le Run & VTT (course de 22,5 km en binôme sur routes et chemins) qui a attiré 83 équipes.
- La Ronde (parcours de 7 km) qui a attiré 101 concurrents.
- Des courses enfants.
- Une marche sportive.

4 Avociens ont participé au 7 km avec 4 podiums en prime :
- Bruno C termine 16ème au scratch, 3ème V1M en 33'02"
- Fabienne L termine 21ème au scratch, 1ere V1F en 34'04"
- Patrick P termine 25ème au scratch, 2ème V3M en 35'57"
- Nathalie B termine 30ème au scratch, 2ème V1F en 36'52"

2 Avociens ont participé au Run & VTT :
- Christophe GD termine 70ème au scratch en 2h18'43"
- Sylvie M termine 71ème au scratch en 2h22'27"

Bravo à vous tou(te)s !!!
Les résultats du 7 km et du Run & VTT

Voir le diaporama(0)
Tour du Canton de Genève 18/06/2014


La 4ème et dernière étape du Tour du Canton de Genève s'est déroulée mercredi 18 juin à 19h15 au stade du Bout du Monde à Champel.
La distance du parcours était de 8,2 km avec comme principale difficulté, une côte de 80 m D+ située peu après le départ.

Parmi les 1851 coureurs classés, 1 Avocien :
- Richard V. termine 141ème au scratch en 32'55''

Au classement général cumulé des 4 étapes, Richard V. termine 97ème sur 1265 (31ème V1H sur 300 classés).

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
La verticale du Môle 15/06/2014


La Verticale du Môle (course du type format kilomètre vertical, avec donc 1000 m de D+ pour une longueur ici de 4 km, soit une déclivité de 25% en moyenne) était organisée pour la 5ème fois ce 15 juin à La Tour-en-Faucigny pour atteindre le sommet de la Tête de l'Ecutieux.
Les 140 coureurs se sont élancés individuellement toutes les 30 secondes, à la manière d'un contre la montre cycliste.

2 Avociens y ont participé :
- Richard V termine 71ème au scratch en 52'03''
- Séverine R. termine 90ème au scratch en 56'35''

Bravo à tous les 2 !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Course de Lourenco ana 15/06/2014


Madeira island trail en avril
Connu les 4 saisons en peu de temps, passée du soleil à la pluie, grêle, brouillard, pluie, froid...
Magnifiques paysages auxquels il faut mériter car très dur tous ces escaliers qui n'en finissent pas.
Parcours très exigeant mais qui vaux le détour!!!
2emev2

Trail serra Marão (Portugal ) mais fait 92 km et 8000 D+ arrêt du aux erreurs de parcours mal tracé
15/85 finish une horreur d'organisation mais des bénévoles sympas

Grand raid 73
2emev2
Super course, chaud, très chaud... Des belles fleurs, un paysage magnifique!!!

Bravo Ana!!!

Voir le diaporama(0)
Corrida de Culoz 14/06/2014


Culoz, « bâtie sur les éboulis de la montagne » (Cule ou Culoz, du bas-latin terra culata) est une ville située au pied du Grand Colombier.
Ce samedi 14 Juin a eu lieu la corrida de Culoz.

1 Avocien était au départ de cette course 6 km :
- Alessandro P termine 1erV4H en 34'17"

Bravo à toi !!!

Voir le diaporama(0)
Tour du Canton de Genève 11/06/2014


La 3ème étape du Tour du Canton de Genève s'est déroulée mercredi 11 juin à 19h30 à Bernex sous la chaleur ! La distance du parcours était de 8,2 km avec 150 m D+.

Parmi les 1859 coureurs classés, 1 Avocien :
- Richard V. termine 124ème au scratch en 34'15''

Bravo à toi Richard !!!
Les résultats complets ici
Voir le diaporama(0)
Les Foulées Albanaises 08/06/2014


Ce dimanche matin a eu lieu Les Foulées Albanaises (Albens).
Les organisateurs proposaient 2 distances :
- La Foulée de René, un 8.3 km avec 74 participants.
- La Foulée d'Edmond, un 12.7 km avec 93 participants.

3 Avociennes ont participé au 8,3 km avec 2 podiums en prime :
- Nathalie V termine 26ème au scratch, 1ereV1F en 37'36"
- Marion B termine 39ème au scratch, 3ème SEF en 41'49"
- Marie L-M termine 40ème au scratch, 4ème SEF en 41'50"

2 Avociens ont participé au 12.7 km :
- Daniel G termine 67ème au scratch, 8ème V3M en 1h14'48"
- Isabelle C termine 83ème au scratch, 8ème V1F en 1h22'03"

Bravo à vous tous !!!
Les résultats complets 8km et 13km

Voir le diaporama(0)
Tour du Canton de Geneve 04/06/2014


La 2ème étape du Tour du Canton de Genève s'est déroulée mercredi 4 juin à 19h30 à Dardagny sur un parcours mixte long de 8,080 km avec 190 m D+.

2 Avociens étaient présents parmi les 1773 coureurs classés :
- Sylvain G. termine 52ème au scratch en 31'09''
- Richard V. termine 138ème au scratch en 33'12''

Bravo à tous les 2 !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Tour du Lac d'Aiguebelette 01/06/2014


17 km autour du lac d'Aiguebelette, un cadre somptueux, une organisation et une ambiance inégalable !

10 Avociens ont participé à cette course :
- Thierry L termine 56ème au scratch, 52ème V1M en 01:06:13
- Bruno C termine 186ème au scratch, 74ème SEM en 1h13'02"
- Bruno C termine 431ème au scratch, 149ème V1M en 1h19'48"
- Marie Laure A termine 455ème au scratch, 14ème V1F en 1h20'14"
- Pascale M termine 644ème au scratch, 29ème V1F en 1h24'22"
- Christophe G-D termine 655ème au scratch, 223V1M en 1h24'33"
- Johanne M termine 821ème au scratch, 37ème SEF en 1h28'07"
- Christine B termine 900ème au scratch, 58ème V1F en 1h30'08"
- Sylvie M termine 937ème au scratch, 66ème V1F en 1h30'50"
- Isabelle C termine 1164ème au scratch, 113V1F en 1h36'40"

Commentaire de Thierry
:
"On était une dizaine. Tout le monde s'est bien battu dans ce cadre idyllique et sans doute motivé par le fabuleux buffet à l'arrivée !"

Bravo à vous tous !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Assaut des Memises 01/06/2014


 A l'Assaut des Mémises dont c'était cette année la 25ème édition, est une course de montagne (inscrite au Challenge départemental) longue de 9 km avec 700 m de D+.
Le départ a été donné à la station chablaisienne de Thollon-les-Mémises puis le parcours passe par le col de Pertuis et les arêtes des Mémises avant de rejoindre l'arrivée située à la gare supérieure de la télécabine qui surplombe le lac Léman.

Parmi les 121 coureurs classés, 1 Avocien :
- Richard V. termine 45ème au scratch en 1h01'18''

Bravo à toi !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Maxi Race 2014 31/05/2014


Commentaire de Judith L :
"J'ai couru moi-même le marathon race, je peux dire que nous avions des conditions idéales pour courir, marcher, grimper, manger, boire. L'ambiance entre coureurs fut bonne et joyeuse, malgré les difficultés, mais qui de toutes façons, étaient les mêmes pour tous.
Bravo aux bénévoles qui ont de nouveau fait un boulot énorme, et qui ont su donner aux coureurs du courage avec leur sourire et leurs petits mots sympa qui nous ont fait repartir sur les sentiers.
Une organisation parfaite pour cette édition qui restera sûrement en tant que bon souvenir dans nos têtes.
         Judith L"


Commentaire de Carole A-G :
"La Fémina Race: mon tout premier trail, mais surtout une belle aventure Avocienne
Tout commence lorsque Michèle B se désiste pour cause de voyage et me propose son dossard! Jamais fait de trail, ma dernière course est le semi, les montées c'est pas ça. Qu'à cela ne tienne, Véro L est de la partie, pour sa première aussi; nous aborderons la course ensemble
Le jour J arrive : camel-back acheté à la hâte; bâtons? non finalement pas bâtons; RDV au stade et covoiturage avec les 2 Nathalie P et E, direction la ligne de départ à Menthon, où nous retrouvons Béatrice G et Noémie M.
Top départ, les avociennes chevronnées sont vite hors de vue. Les premières foulées sont lourdes, il faut du temps pour caler le souffle. Le sentier s'élève en forêt. Très vite la pente augmente fortement et Véro ramasse des branches pour s'appuyer (rires, ils auraient peut-être bien aidés les bâtons!). Nous gardons un rythme, encouragées à chaque détour par Marie L qui suit la course en voiture. Enfin sur la crête, mais la vue n'est pas au rendez-vous, le soleil ne percera que plus tard. Puis la déscente et ses lacets que nous connaissons si bien, j'accélère un peu, je dérape aussi.
Après 2h30 et des brouettes, je passe la ligne d'arrivée, je reçois ma rose que j'offre spontanément à Marie, toujours par là. Passage chez les ostéos. Retour au bercail et repos. Quelques textos sympathiques arrivent dans la soirée, Delphine O, Christine B

Merci à toutes!
                      Carole A-G"


Les résultats complets des Avociens et Avociennes

Voir le diaporama(0)
Marathon de Stockholm 31/05/2014


Ils étaient 28 Avocien(ne)s et sympathisants à décoller le mercredi 28 mai à destination de la capitale scandinave pour participer au marathon de Stockholm.
La plupart d'entre eux (17) ont parcouru les 42,195 km. Les 12 autres sont venus pour les supporter ... mais également pour apprécier la beauté et l'ambiance de la ville.
L'hébergement s'est fait, comme d'habitude, dans plusieurs auberges de jeunesse, dont certaines auraient pu faire pâlir certains hôtels !

Chose inhabituelle, le marathon se déroule le samedi avec un départ à midi, avec 2 boucles à parcourir dans le centre-ville de Stockholm.
L'organisation de ce marathon est exceptionnelle : Des milliers de supporters tout au long du parcours, de nombreux groupes musicaux, des ravitaillements fréquents ... avec en prime la bière à l'arrivée !
Bref, un marathon digne des plus grands, recommandable sans hésitation (à part peut-être à cause du prix élevé de l'inscription ...).

Le classement des 17 Avocien(ne)s
:



Notons le très belle performance de Nini qui termine 1ère Française pour avoir couru son marathon en 3H21'39".
Bravo également à Laurence G., pour son nouveau statut de marathonienne (3H49'07") !

L'album photos (touristique et sportif) :


Voir le diaporama(0)
Tour du Canton de Genève 27/05/2014


Le Tour du Canton de Genève fête cette année sa 20ème édition, avec un record du nombre d'inscriptions (2300).
La première des 4 étapes s'est déroulée ce mardi soir à 19h30 à Plan-les-Ouates sur un parcours long de 9,235 km avec 130 m D+.

2 Avociens étaient présents parmi les 2018 coureurs classés :
- Sylvain G. termine 44ème au scratch en 33'22''
- Richard V. termine 136ème au scratch en 36'17''

Bravo à tous les 2 !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
ODYSSEA 25/05/2014


Commentaire de Catherine P. :
"Plus de 6300 personnes, une vague rose déferlante, de la bonne humeur et une superbe course pour aider à la recherche du cancer du sein.
Avec Sylvie D et Nadine G, nous avons eu la joie de participer et de retrouver Danièle D, sa sœur et sa nièce, Sylvie D et son mari, ses enfants et belle fille.
Tracé serpentant dans la vieille ville puis la forêt. Beaucoup de personnes en terrasse des cafés pour nous encourager.
Espérons être encore plus nombreux l'année prochaine pour aider cette association".


Voir le diaporama(1)
La course EIFFAGE (Viaduc de Millau) 18/05/2014


Le commentaire de Marielle R :
"Courir entre "ciel et terre", c'est ce qu'on fait 6 avociens ce dimanche, en participant à la course EIFFAGE du viaduc de Millau.
Joëlle M , Annie G , Daniel G, Ludovic B, Thierry L et Marielle R étaient parmi les 15 000 coureurs à partir à l'assaut de ce magnifique et majestueux ouvrage qu'est le viaduc. Et comme le dit le slogan de la course : "Certaines émotions ne s'expliquent pas, elles  se vivent !".
Double émotion pour Thierry qui a  eu  la chance de fêter ses 47 ans suspendu entre ciel et terre !!!!
Course magique dans un décor somptueux ,sur un parcours très varié, avec une organisation irréprochable, des bénévoles chaleureux et souriants; tout était là pour passer un excellent moment où le chrono devient insignifiant, la performance dérisoire face à l'immensité de l'ouvrage.
Vraiment une très belle course atypique et conviviale, qui ne se passe que tous les 2 ans, à faire sans se poser de questions : 24 km de bonheur et de joie à partager sans modération.
Vivement la prochaine !"


Voir le diaporama(5)
Course Pédestre de Tresserve 18/05/2014


La 29ème édition de la course pédestre de TRESSERVE a eu lieu ce dimanche matin.

2 Avociennes ont participé à cette course avec 1 podium en prime :
- Podium pour Nathalie V qui termine 39ème au scratch, 3ème V1F en 40'19"
- Marion B termine 69ème au scratch, 5ème SEF en 44'55"

Bravo à toutes les 2 !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Ultra Tour du Môle Trail 18/05/2014


L'UTM : « ultrа tоur du mоlе » еst unе cоursе ехіgеаntе dе 33 km pоur un dénіvеlé pоsіtіf dе 3000 mètrеs, cе quі еn fаіt un trаіl quаsі unіquе еn sоn gеnrе. Mаlgré sеs cаrаctérіstіquеs, lа vаrіété était аu rеndеz-vоus : du bіtumе sur quеlquеs kіlоmètrеs, du sіnglе à plаt, dе lа pіstе fоrеstіèrе, unе dеscеntе dе 1400 mètrеs pоur sоn fіnаl , оu du « dré dаns l'pеntu » !! Vоіlà de quoi sаtіsfаіrе lеs аmаtеurs dе trаіl cоmplеt.
L'étаt d'еsprіt dе cе trаіl еst аussі pаrtіculіеr puіsquе lеs оrgаnіsаtеurs оnt vоulu unе cоursе sіmplе (pеut-êtrе un pеu un rеtоur аuх chоsеs еssеntіеllеs еn trаіl, cе quі а tеndаncе à sе pеrdrе un pеu pаrfоіs …), pаs dе « chіchіs », dеs tаrіfs très rаіsоnnаblеs (vоіr mêmе grаtuіt pоur cеs dаmеs !), un bаlіsаgе mіnіmаlіstе mаіs suffіsаnt, un buffеt pаrtіcіpаtіf оù chаquе cоurеur pеut аmеnеr un plаt fаіt mаіsоn еt аіnsі dіmіnuеr sоn cоût d'іnscrіptіоn.

1 Avocien a participé à cette épreuve :
- Lionel P termine 8ème en 3h33'45"

Bravo à toi Lionel !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Grimpée du Semnoz 2014 18/05/2014


Ce dimanche matin, Kilian Jornet était présent en Haute-Savoie dans le cadre de la Grimpée du Semnoz, une course de 16,5 km pour 1 100 m D+.
Ce sera à priori la dernière édition de cette sympathique course organisée par nos amis de l'ASPTT. Dommage !
Avec un temps de 1H05''00", Kilian Jornet s'est imposé devant Renaud Jaillardon et Arnaud Bonin.

8 Avociens ont participé à cette course :
- Yannick H termine 11ème en 1h11'8"
- André R termine 65ème an 1h25'26"
- Jordan F termine 68ème en 1h25'44"
- Nordine B termine 79ème en 1h27'02"
- Lionel S termine 160ème en 1h35'36"
- Louis G termine 193ème en 1h40'21"
- Arnaud D. termine 259ème en 1h50'57"
- Daniel G. termine 299ème en 2h12'13".

Bravo à vous tous !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Samaria Run (Crête) 11/05/2014

La plupart d'entre nous profite des vacances pour se reposer ...
Ce n'est pas le cas de Pauline B., notre Avocienne récemment exilée à Montgenèvre, qui a profité d'un séjour en Crête pour courir un trail de 17 km dans une des gorges les plus longues d'Europe : Le SAMARIA RUN.

Elle a admiré les paysages magnifiques tout le long du parcours ... mais cela ne l'a pas empêché de terminer sur le podium en se classant 3ème féminine !
Elle termine les 17 km en 2H37'51".

Pauline nous a concocté un joli compte-rendu que vous pouvez lire en cliquant sur l'icône ci-dessous :

Merci Pauline pour ce dépaysement et ... bravo !

Voir le diaporama(0)
Trail du Salève (Baumont) 11/05/2014


Parcours boueux (mais soleil radieux) pour cette 8ème édition du Trail du Salève !
2 distances proposées au départ de Baumont pour profiter de la vue sur le Léman :
- Les Crêtes du Salève : 18 km avec 816 m de D+
- Le Trail du Salève : 37 km avec 1900 m de D+

* 1 Avocien s'est lancé sur le parcours du 18 km, parmi les 250 coureurs :
- Louis G. termine 67ème en 2H04'36".
 
* 3 Avocien(ne)s se sont lancé(e)s sur le parcours du 37 km, parmi les 182 coureurs :
- Podium pour Aurélie T. qui se classe 3ème SeF (90ème au scratch) après 4H49'09" de course.
- Joachim T. termine 89ème en 4H49'09".
- Claire M. termine 164ème en 6H06'51".

Bravo à vous 4 !
Les résultats complets du 18 km et ceux du 37 km

Voir le diaporama(0)
Cross des Jonquilles (Cuvéry-Retord) 11/05/2014


Le Cross des Jonquilles (13,2 km avec 260 m de D+) à Cuvéry-Retord dans l'Ain qui fêtait cette année sa 30ème édition, s'est déroulé sur un parcours particulièrement glissant suite aux fortes averses de la nuit.

Parmi les 206 coureurs classés, 3 Avociens
:
- Richard V. termine 52ème en 1H02'41''
- Laury R. termine 131ème en 1H14'59''
- Podium pour Patrick P. qui se classe 3ème V3H (133ème au scratch) en 1H15'04''.

Bravo à vous trois !
Les résultats complets ICI.

Voir le diaporama(0)
Semi-marathon de Genève (CH) 04/05/2014


C'est la fête de la course à pied à Genève ce week-end avec les organisations de :
- la course féminine (5 km) et des courses enfants le samedi.
- du semi-marathon et du marathon le dimanche.

3 Avociens ont  participé au semi-marathon (4517 arrivants ... record de participation)
:
- Sylvain G. termine 36ème au scratch en 1H20'39"
- Arnaud C. termine 772ème au scratch en 1H38'43" (1er semi !).
- Franck R. termine 2425me au scratch avec un temps de 1H54'20"

Le commentaire de Sylvain :
"Sous une bise glaciale ... j'ai pris le départ du semi-marathon de Genève, dimanche dernier.
La barre des 1H20' se rapproche, mais les secondes sont dur à gagner ..."


Bravo à vous trois !
Les résultats du Semi

Voir le diaporama(0)
Course des Etangs (Crovagny) 04/05/2014


La course des étangs : 6ème édition de cette course de la région annécienne (Saint-Félix) qui propose 2 distances :
Le 8 km : Il se fait essentiellement autour des étangs de Crosagny.
Il est composé d’un dénivelé relativement faible, environ 100 mètres positif, très roulant.
Le 15 km : Il est composé de 70% de chemins, essentiellement autour des étangs de Crosagny, plus une petite escapade dans les hameaux de St Felix.
Il présente un dénivelé de 200 mètres positif.

Sur le 8 km, 7 Avocien(ne)s sur les 170 arrivants :
- Podium pour Nathalie V. qui se classe 1ère V1F (36ème au scratch) après 38'17" de course.
- Marc B. termine 38ème en 38'43".
- Patrick P. termine 50ème en 40'36".
- Marion B. termine 58ème en 40'58".
- Podium pour Alessandro P. qui se classe 1er V4H (63ème au scratch) après 41'46" de course.
- Florence B. termine 138ème en 49'17".
- François G. termine 140ème en 50'18".

Sur le 15 km, 1 seul Avocien sur les 141 arrivants :
- Michel D. termine 58ème en 1H09'09".

Bravo à tou(te)s !
Les résultats du 8 KM et ceux du 15 KM

Voir le diaporama(0)
Trail de l'Ardéchois 03/05/2014


Ce week-end de fête du travail, le trail l'Ardéchois fêtait ses 20 ans et proposait 5 distances au départ de Desaignes dans le beau département de l'Ardèche :
- un 10 km uniquement féminin (165m de dénivelé) avec 90 participantes.
- un 20 km (940m de dénivelé) avec 262 participants.
- un 36 km (1450m de dénivelé) avec 743 participants.
- un 57 km (2450m de dénivelé) avec 403 participants.
- un 98 km (3930m de dénivelé) avec 150 participants.
Le 10km et le 20km sont courus le samedi alors que les 3 autres distances se courent le dimanche.

Sur le 57 km, 2 Avocien(ne)s :
- Pierre-Yves D. termine à  la 92ème place en 7H07'12".
- Podium pour Marie-Christine P. qui se classe 1ère V2F (188ème au scratch) en 7H46'33".

Sur le 36 km, 14 Avocien(ne)s :
- Adrien D. termine 173ème au scratch en 4H21'39".
- Patrick MR. termine 297ème en 4H46'08".
- Emmanuel S. termine 298ème en 4H46'08".
- Béatrice M. termine 318ème en 4H50'11".
- Julia H. termine 320ème en 4H50'43".
- Jacky P. termine 323ème en 4H51'07".
- Danyel M. termine 325ème en 4H51'26".
- Pascal V. termine 374ème en 4H59'02" (à la place de Michel P.).
- Vanina S. termine 466ème en 5H15'17".
- Pascale C. termine 469ème en 5H15'42".
- Judith L. termine 577ème en 5H33'50".
- Jocelyne D. termine 641ème en 5H46'03".
- Alain L. termine 657ème en 5H50'07".
- Christophe L. termine 658ème en 5H50'07" (Christophe a attendu Fabienne un très long moment car il ne savait pas qu'elle s'était arrêtée).

Le commentaire de Marie-Christine :
"Ce dimanche 3 mai, un groupe d'Avociens s'est déplacé en Ardèche à DESAIGNES  pour le trail de l'Ardéchois.
Super groupe, ambiance très sympathique.
Un gite avait été loué pour le week-end.
Ce qui est intéressant dans ce trail, c'est que malgré le choix de la distance à l'avance, on peut changer au 29ème km.
A l'arrivée : bœuf à la broche. Le soir : buffet campagnard à volonté, bal et feux d'artifice.
Nous sommes rentrés après le buffet pour une tisane bien méritée au gite.
Un groupe de 4 personnes a voulu gouter une pizza ardéchoise.
Le dimanche en rentrant, petit arrêt dans une cave à Tain l'Hermitage avec dégustation de vins."


Quelques photos de ce sympathique week-end :

Bravo à vous tou(te)s !
Les résultats du 57 km et ceux du 36 km

Voir le diaporama(0)
Grimpée du Laudon (Saint-Jorioz) 01/05/2014


Jour d'anniversaire à Saint-Jorioz, où les organisateurs de la traditionnelle Grimpée du Laudon ont soufflé les 30 bougies de cette sympathique course.
Les 186 concurrents ont pris le départ au bord du lac et se sont dirigés vers le foyer de ski de fond de la Chapelle-Saint-Maurice, après 13.3 km et 500 m D+ de course à pied.

4 Avocien(ne)s ont passé la ligne d'arrivée
:
- Daniel D. termine 23ème en 1H03'23".
- Richard V. termine 40ème en 1H06'28".
- Olivier B. termine 88ème en 1H13'07".
- Valérie C. termine 125ème en 1H21'27".

Bravo à vous tou(te)s !
Les résultats complets ICI

Voir le diaporama(0)
Marathon du Lac d'Annecy 27/04/2014


Toujours un grand succès pour ce Marathon du Lac d'Annecy ...
- Les organisateurs ne pouvaient être que satisfaits de l'engouement toujours grandissant des 2 épreuves :
  Le marathon : 2433 bipèdes ont passé la ligne d'arrivée (départ 8H30).
  Le semi-marathon : Ils étaient 3365 à l'arrivée (départ 14H30).
- La météo fraiche pour la saison, sans pluie et sans vent était propice aux belles performances.

Belle fréquentation d'AVOC :
- 83 Avociens et Avociennes engagés sur les 2 épreuves (10 sur le marathon et 73 sur le semi-marathon).
- Toujours beaucoup de nouveaux membres qui participaient à ces distances pour la première fois.

Comme chaque année, AVOC tenait le ravitaillement de Beaurivage (virage de La Puya).
Un grand MERCI à tous les Avocien(ne)s bénévoles d'avoir permis aux concurrents de participer à ces belles épreuves. Il y avait de l'ambiance sur le ravitaillement de Beaurivage !!!

Sur le marathon :

Le commentaire de Sébastien :
"Merci aux Avociens pour vos encouragements au ravito à la sortie de Sévrier et à l'arrivée !
Je bats mon record de 15min en 6 mois = 3h 12' 45 !
A bientôt ... et place à la récup ;-)"

Sur le semi-marathon :


A noter parmi tous ces super résultats, la deuxième place du podium V4 remportée par Alessandro, qui passe la ligne d'arrivée après 1H52'32" d'efforts.

Un grand bravo à vous tou(te)s !

Les résultats complets du Marathon et ceux du Semi-marathon

Voir le diaporama(0)
Les Princes en Foulées (Seyssel) 19/04/2014


Les Princes en Foulées vous proposent deux parcours :
- un grand parcours de 28 km destiné aux sportifs aguerris
- un plus petit de 16 km pour s’initier à la course nature.
Les parcours sont techniques et leur tracé donne à chaque coureur une portion pour s’exprimer avec parties roulantes, parties plus montagneuses, avec de magnifiques points de vue sur le pays de Seyssel (vue sur le Colombier) et le Rhône ainsi que sur le défilé du Val de Fier.
Outre le plaisir de courir, les participants auront le bonheur d'aider 2 enfants souffrant d'un handicap sévère : Pierre-Mathis d'Annecy-le-Vieux et Loïse de Rumilly.

5 Avociens ont couru le 16 km (229 arrivants)
:
- Fabien B. termine 35ème en 1H33'26".
- Jean A. termine 56ème en 1H39'40".
- Thomas F. termine 92ème en 1H46'11".
- Sylvain T. termine 105ème en 1H50'23".
- Frédéric B. termine 206ème en 2H17'28".

7 Avociens ont couru le 28 km (185 participants)
:
- Sébastien P. termine 20ème en 2H40'56".
- Cédric R. termine 21ème en 2H41'02".
- Stéphane D. termine 38ème en 2H50'01".
- Fabien M. termine 41ème en 2H52'27".
- Matthieu M. termine 62ème en 3H03'21".
- Guillaume A. termine 71ème en 3H05'58".
- Danyel M. termine 107ème en 3H15'35".

Bravo à tous !
Les résultats du 16 km et ceux du 28 km

Voir le diaporama(0)
Beaujolais Village Trail 13/04/2014


La 4ème édition du BVT (Beaujolais Village Trail) a eu lieu ce dimanche 13 avril, avec un beau départ à travers les vignobles de la région. L'organisation proposait 3 parcours :

-Le Trail du crêt de L'oiseau, parcours de 63 kms et 3234 m D+.
-Le Trail du trou de loup, parcours de 30 km et 1250 m D+.
-Le tour des z'ouilles, parcours de 12 km
-Une course enfants de 3 km.

2 Avociens ont participé au Trail de 29 km parmi les 400 inscrits :
- Aurélie T termine 5ème femme au scratch, 4ème SEF en 3h15'30"
- Joachim T termine 100ème au scratch, 56ème SEM en 3h15'30"

Bravo à tous les 2 !!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
10 km d'Aix les Bains 13/04/2014

3ème édition du 10 km du Lac, organisée par l’Athlétique Sport Aixois. Le parcours du 10 km est un aller-retour le long de la voie lacustre du lac du Bourget, offrant un panorama unique aux coureurs.

15 Avocien(ne)s ont participé au 10 km avec 2 podiums en prime :
- Andre R termine 57ème au scratch, 13ème V1M en 37'08"
- Sébastien P termine 78ème au scratch, 44ème SEM en 38'34"
- Jordan F termine 100ème au scratch, 6ème ESM en 39'35"
- Nordine B termine 101ème au scratch, 48ème SEM en 39'37"
- Jérôme F termine 114ème au scratch, 35ème V1M en 40'
- Romain D termine 116ème au scratch, 54ème SEM en 40'03"
- Cédric G termine 145ème au scratch, 68ème SEM en 41'13"
- Laurent B termine 283ème au scratch, 83ème V1M en 45'43"
- Nathalie V termine 307ème au scratch, 13ème V1F en 46'19"
- Lætitia G termine 330ème au scratch, 13ème SEF en 47'38"
- Alessandro P termine 389ème au scratch, 1erV4M en 49'11"
- Sophie P termine 602ème au scratch, 58ème SEF en 56'44"
- Christelle D termine 603ème au scratch, 59ème SEF en 56'44"
- François G termine 646ème au scratch, 1erV5M en 58'49"
- Isabelle C termine 660ème au scratch, 78ème V1F en 59'54"

Bravo à vous tou(te)s !!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
10 km de Cluses 13/04/2014

Ce dimanche matin a eu lieu les 10 km de Cluses.

1 Avociens ont participé à cette course :
-
Sylvain G termine 21ème au scratch, 11ème SEM en 36'58"

Bravo à toi Sylvain !!!
                                        Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Lyon Urban Trail 13/04/2014

Pionnière et désormais capitale incontestée du trail urbain, Lyon constate chaque année que son concept original et son cadre unique déplacent de plus en plus les foules et les meilleurs spécialistes du genre.

2 Avociens a participé au 36 km avec 1 podium :
- Yannick H termine 24ème au scratch, 18ème SEM en 2h59'38"
- Marie P termine 483ème au scratch, 2ème V2F en 4H06'20"

1 Avocienne a participé au 27 km :
- Béatrice GBV termine 1775ème au scratch en 3H12'44"

5 Avociennes a participé au 13km avec 1 podium :
- Pascale C termine 982ème au scratch, 2ème V2F en 1h35'55"
- Carole A G termine 1426ème au scratch, 26ème V1F en 1h42'34"
- Marion B termine 1428ème au scratch, 120ème SEF en 1h42'35"
- Véronique L termine 1429ème au scratch, 27ème V1F en 1h42'35"
- Michele B termine 1431ème au scratch, 8ème V2F en 1h42'36"

Bravo à vous tous !!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
10 km de Grignon 06/04/2014

La 15ème édition des 10 km de Grignon : La course du Printemps a réuni 280 coureurs.
La victoire est revenue à Arnaud DELETTRAZ "Technicien du Sport" en 32'30 devançant Ludovic PELLE " CMI Tullins" (le vainqueur de l'édition 2013) de 7''.
Chez les féminines Stéphanie DUC l'emporte en 37'28'' améliorant le record féminin de l'épreuve.

3 Avociens a participé à cette course avec 1 podium en prime :
- André R termine 38ème au scratch, 8ème V1M en 36'23"
- Alessandro P termine 181ème au scratch, 1er V4 en 48'52"
- François G termine 257ème au scratch, 4ème V4M en 57'51"

Bravo à vous !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Marathon de Paris 06/04/2014


L'Ethiopien Kenenisa Bekele a réussi l'exploit de remporter ce dimanche matin le marathon de Paris, le premier marathon de sa carrière, en établissant un nouveau record de l'épreuve en 2h5m2s, améliorant le temps de 2h5m10s du Kényan Stanley Biwott en 2012.
A 31 ans, le plus grand coureur de fond de l'histoire, triple champion olympique sur 5000 et 10000 m, a pris les commandes seul à 14 km de l'arrivée malgré sa méconnaissance de l'épreuve, pour s'imposer avec brio.
Sagement placé dans le groupe de tête jusqu'au 27e km, Bekele a de lui-même décidé d'accélérer le rythme, alors que les temps de passage (1h2min9s) laissaient déjà présager d'une très belle performance.
L'Ethiopien a toutefois connu une alerte à 8 km de l'arrivée, montrant à son entourage sa cuisse, laissant entendre qu'elle le faisait souffrir.
Dès son premier marathon, Bekele fait donc mieux que son illustre compatriote Haile Gebreselassie, qui n'avait pu prendre que la 3e place du marathon de Londres en 2002 pour sa première expérience en 2h6m35s malgré un parcours réputé plus rapide que celui de Paris.

4 Avociens ont participé à cette course :
- Xavière C termine 8011ème au scratch, 435ème F en 3h39'58"
- Arnaud C termine 11560ème au scratch, 10682ème H en 3h50'26"
- Aurélie B termine 14603ème au scratch, 1319ème F en 3h57'57"
- Pascal V termine 15572ème au scratch, 14086ème H en 4h00'02"

Bravo à vous tous !!!
Les Résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Trail des Glaisins 05/04/2014

L'USMA 74 (Union Sportive et Musicale Ancilevienne) est  une association, qui regroupe diverses associations sportives.
Ces associations sont unies pour créer deux événements par an pour récolter des fonds.
Le premier de ses évènements est sportif, il s’agit du Trail des Glaisins "Courir pour la vie" qui se déroule le premier samedi d’Avril. Ce trail rassemble 850 participants.
Le deuxième  événement caritatif est un spectacle "Jouer pour la vie"  type cabaret, qui se déroule le premier samedi d'octobre à l’Espace Rencontre à Annecy-le-Vieux. Cette soirée rassemble 600 convives.
Les fonds récoltés lors de ces divers évènements, sont reversés à des parents en difficultés financières dont les enfants souffrent de handicaps lourds ou de maladies génétiques rares, qui nécessitent des soins importants parfois onéreux et qui ne sont pas toujours pris en charge par les organismes d’état.

17 Avociens ont participé au 18 km avec 1 podium en prime :
- Notre coach Mathieu P termine 3ème au scratch, 2ème SEM en 1h14'57"
- Nicolas B termine 19ème au scratch, 13ème SEM en 1h28'14"
- Christophe P termine 67ème au scratch, 18ème V1M en 1h37'11"
- Ludovic G termine 78ème au scratch, 23ème V1M en 1h38'29"
- Patrick M R termine 94ème au scratch, 4ème V2M en 1h42'41"
- Jérémy C termine 105ème au scratch, 64ème SEM en 1h45'46"
- Stéphanie G termine 114ème au scratch, 7ème SEF en 1h46'26"
- Béatrice M termine 149ème au scratch, 13ème SEF en 1h51'43"
- Cédric G termine 155ème au scratch, 86ème SEM en 1h52'52"
- Nathalie P termine 237ème au scratch, 8ème V1F en 2h05'49"
- Maureen S N termine 242ème au scratch, 24ème SEF en 2h06'13"
- Laurent P termine 257ème au scratch, 66ème V1M en 2h08'47"
- Amélie P termine 278ème au scratch, 30ème SEF en 2h12'13"
- Delphine O termine 282ème au scratch, 19ème V1F en 2h12'48"
- Julien G termine 307ème au scratch, 131ème SEM en 2h18'50"
- Fabienne B termine 308ème au scratch, 40ème SEF en 2h18'50"
- Jocelyne D termine 320ème au scratch, 28ème V1F en 2h21'59"

16 Avociens ont participé au 29 km avec 2 podiums en prime :
- Sandrine M R termine 29ème au scratch, 1ere V1F en 3h04'51"
- Jordan F termine 42ème au scratch, 3ème ESM en 3h10'52"
- Nordine B termine 57ème au scratch, 37ème SEM en 3h16'30"
- Rabah T termine 78ème au scratch, 52ème SEM en 3h21'17"
- Daniel D termine 125ème au scratch, 8ème V2M en 3h33'56"
- Benoit L termine 155ème au scratch, 45ème V1M en 3h40'59"
- Pierres-Yves D termine 197ème au scratch, 17ème V2M en 3h51'23"
- Armand F termine 213ème au scratch, 100ème SEM en 3h54'59"
- Armand P termine 219ème au scratch, 112ème SEM en 3h56'34"
- Jean A termine 223ème au scratch, 20ème V2M en 3h57'36"
- Danyel M termine 254ème au scratch, 25ème V2M en 4h04'22"
- Jean-Michel C termine 295ème au scratch, 99ème V1M en 4h11'24"
- Karine G termine 374ème au scratch, 17ème V1F en 4h30'18"
- Pascale C termine 379ème au scratch, 9ème V2F en 4h32'22"
- Philippe G termine 402ème au scratch, 136ème V1M en 4h47'59"

Quelques photos de cette sympathique journée :

Bravo à vous tou(te)s !

Le club remercie l'ensemble des AVOCIENS qui se sont portés   bénévoles sur cette course!!!

Le club a remporté la coupe du Club le plus représenté !!!

Les résultats complets du 18km et du 29km

Voir le diaporama(0)
Eco Trail de Paris 30/03/2014


Plus de 6000 coureurs étaient au départ des 4 épreuves de la 7e édition de l'Ecotrail Paris Ile de France, course nature empruntant à 93% chemins, sentiers et forêts franciliennes.
Sur le 80 km, l'épreuve phare du jour disputée entre Saint-Quentin-en-Yvelines et le Trocadéro, en passant par le Parc de Saint-Cloud avec 1500 m de dénivelé positif, 1579 coureurs étaient au départ.
Déjà vainqueur en 2009 (2e en 2010, 2011 et 2012), Emmanuel Gault, 37 ans, 2ème de la Saintélyon en décembre dernier, et l'Italienne Simona Morbelli se sont imposés dans cette troisième étape du Trail Tour National.

1 Avocien a pris le départ du 31 km avec +600 m de dénivelé :
- Benoit L termine 208ème/2680 en 2h34'

Bravo à toi Benoit !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Run'n Trail Festival 30/03/2014

Le Pari du "Run'n Trail Festival" ? Lors d'un même évènement, regrouper les adeptes de la course sur route et les trailers.
Quoi, un autre Pari ? Mettre en valeur Chambéry et ses alentours en vous présentant les points d'intérêts du parcours.

Ce dimanche, le Run'nTrail Festival a été aussi la première étape du "Savoie 10 kil' Tour", le nouveau challenge de course à pied qui regroupe les quatre courses de 10 kilomètres labellisées de Savoie.

4 Avociens ont participé à cette course :
- André R termine 36ème au scratch en 37'22"
- Romain D termine 61ème au scratch en 39'49"
- Alessandro P termine 178ème au scratch, 1erV4 en 50'13"
- Bruno F termine 54'47"

C
ommentaire de Romain :

"Rien de tel que de s'inscrire pour une course le jour du changement d'horaire... La journée appartient à ceux qui se lèvent tôt.
Le 10 km de Chambéry part de la Place du Palais de Justice et serpente dans la vieille ville. Un parcours de 2 boucles de 5km pas si simple que ça avec quelques faux plats et des pavés.
En tout cas un bon test pour valider les acquis de la préparation pour le semi d'Annecy.
Je termine donc en 39"49 en me disant qu'il y a encore du boulot avant le semi".


Bravo à tous !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Trail du Ventoux 16/03/2014


L'ERGYSPORT TRAIL  DU VENTOUX, c'est la première étape du Challenge SALOMON SKYRUNNER Séries.

3 Avociens ont participé au 46 km avec 1 podium en prime:
- Sandrine M R termine 53ème au scratch, 1ère V1F en 5h40'17"
- Julien D termine 142ème au scratch, 91ème SEH en 6h26'41"
- Danyel M termine 453ème au scratch, 39ème V2H en 8h06'43"

2 Avociens ont participé au 26 km :
- Benoit L termine 90ème au scratch, 54ème SEH en 3h00'12"
- Anna L termine 342ème au scratch, 4ème V2F en 4h11'04"

Le commentaire de Benoit :
"Une petite délégation de l'AVOC était au Trail du Ventoux.
Gros plateaux au départ puisque les meilleurs français étaient là pour la première manche de "Skyrunning France Manifestation" qui compte plusieurs distances 26 km 1300m D+ et 46 km 2850m D+.
Moi, j'ai couru le 26 km en 3h00 classement 90ème sur 449 arrivants."


Bravo à vous tous !!!
Les résultats complets du 26 km et 46 km

Voir le diaporama(0)
Marathon de Barcelone 16/03/2014


Depuis son renouveau total en 2005, le marathon de Barcelone revient sur la scène avec un tout nouveau parcours totalement urbain et plat. Le départ et l'arrivée se situent sur la Plaza d'Espagne et vous passez par les quartiers emblématiques de la ville tels que le Camp Nou, la Diagonal, le Paseo de Gracia, la Sagrada Familia, la Torre Agbae, le Forum, la plaza Sant Jaume, Les Ramblas et la Plaza Cataluna, entre autres.
Les nouveaux organisateurs ont l'ambition de replacer le marathon de Barcelone au rang qu'il mérite, parmi les plus importants d'Europe et du monde.

2 Avociens ont participé à cette course :
- Jean Luc P termine en 4h30'
- Catherine P termine en 4h58'37"

"Hola,
Avec Jean-Luc, nous avions décidé de profiter de l'Espagne, pendant 1 mois. C'est chose faite ...
Arrivés le 18 février en Andalousie avec pleins de projets en tête (visite, plage, fin de préparation pour le Marathon de Barcelone, sangria, tapas ...) mais le 19 février, tous nos bagages ont disparu de notre voiture de location. Nous nous sommes retrouvés très allégés ... Après ce coup sur la tête, nous avons rebondi. Rachat de vêtements et surtout tout le matériel du "parfait marathonien" . Nous l'avons testé un minimum et avons abrégé notre préparation. Le résultat ne s'est pas fait attendre. Le Jour J (dimanche 16 mars) nous avons pris le départ. Marathon hyper bien organisé. Haut en couleurs, orchestres de qualité, beaucoup de spectateurs. Bref, tout s'est bien déroulé jusqu'au 30ème km. Après ce fut un calvaire. Nous avons vécu le "mur", mais pas celui du son ! (1 heure 45 pour les 12 derniers kms).
Marathon à recommander avec ses passages devant de merveilleux monuments dont la Sagrada Familia. Beaucoup de faux plats tout de même.
PS : une compensation , je suis en train de refaire ma garde robes.
Cat "


Bravo à tous les 2 !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Trail Aigle Blanc 15/03/2014


La commune de Manigod au coeur du Massif des Aravis a accueilli pour le 6ème année le Trail de L'Aigle Blanc Tecnica.

10 Avociens ont participé à cette course avec 1 podium en prime:
- Yannick H termine 2eme au scratch en 57'52"
- Julien G termine 17ème au scratch en 1h04'48"
- Nordine B termine 31ème au scratch en 1h09'06"
- Christophe P termine 60ème au scratch en 1h13'18"
- Daniel D termine 72ème au scratch en 1h14'48"
- Olivier B termine 143ème au scratch 1h26'03"
- Pierre B termine 178ème au scratch 1h33'15"
- Christophe L termine 192ème au scratch en 1h34'34"
- Alicia D C termine 243ème au scratch en 1h52'56"
- Fabienne B termine 245ème au scratch en 1h53'17"

Bravo à vous tous !!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Semi-Marathon de Paris 02/03/2014


Le Semi-Marathon de Paris, la course populaire de début de saison.
Historiquement placé dans l’Est parisien, cet évènement parcourt les avenues du Bois de Vincennes, les boulevards et rues du 12ème arrondissement avant de s’immiscer dans le centre de la capitale jusqu’à faire le tour de l’Hôtel de Ville.
Le lieu de rendez-vous des coureurs parisien a été le stade Charléty jusqu’en 2003. L’événement a ensuite migré vers le Parc Floral de Paris pour se permettre d’accueillir un plus grand nombre de participants.
Le nombre d’inscrits a maintenant atteint la barre des 40000 personnes. La course attire bien entendu les fidèles coureurs franciliens (68%) mais également de nombreux provinciaux et près de 4000 étrangers.
L’écrin de verdure du Parc Floral permet à tous les passionnés de course à pied d’assister à un rassemblement de partenaires et exposants, professionnels du monde de la course à pied, lors des deux journées de village.
Le parcours bordé de nombreuses animations musicales permet à tous de passer un délicieux moment à la découverte des monuments et quartiers parisiens. Il est également relativement plat et permet à de nombreux coureurs de battre leurs records personnels. Les coureurs élites venus du Kenya ou d’Éthiopie y réalisent tous les ans des performances d’ordre international.

1 Avocien a participé à cette course :
Sébastien P termine 92ème/33000 en 1h27'01" (Record personnel)

Bravo à toi !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
La Fée Blanche 22/02/2014


L'équipe du trail blanc de La Fée Blanche vous a accueilli ce samedi avec un tracé qui commence sur le domaine alpin puis qui suit la piste noire du domaine nordique "Les fées". Au total, vous avez parcouru 10.5 km avec 220 m de dénivelée,
C'est la deuxième étape du Challenge des Trails du parc naturel régional du Massif des Bauges.

13 Avociens(nes) ont participé à cette course :
- Yannick H termine 2ème au scratch en 42'
- Julien G termine 19ème en 45'26"
- Jordan F termine 25ème en 46'19"
- Guillaume C termine 35ème en 47'04"
- Thomas M termine 39ème en 47'28"
- Jérémy C termine 80ème en 50'47"
- Christophe P termine 95ème en 51'26"
- Benoit L termine 98ème en 51'52"
- Armand F termine 105ème en 52'46"
- David B termine 196ème en 57'57"
- Marion B termine 286ème en 1h05'01"
- Michèle B termine 306ème en 1h06'49"
- Carole G termine 333ème en 1h10'28"

Bravo à vous tou(te)s !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Cross inter régionale Annonay 16/02/2014


Ce dimanche 16 février a eu lieu la 3ème manche du championnat de France de Cross : Le cross inter-régional à Annonay (Ardèche).

4 Avociennes ont participé à ce cross :
* Cross COURT Femmes (3195 m à parcourir):
- Nini termine 48ème en 13'55"
- Séverine R termine 55ème en 14'23"
* Cross LONG Femmes (6595 m à parcourir) :
- Farida R termine 73ème en 29'17"
- Laurence G termine 93ème en 29'59"

Bravo à vous toutes !!!
Résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Belles Grimpes en Belledonnes 16/02/2014


Ce dimanche, la vallée des Huiles a accueilli le trail de Belles Grimpes en Belledonne. L'organisation proposait 2 parcours :
- Un long parcours de 29 km et 1100 m D+.
- Un petit parcours de 15.5 km et 700 m D+.

5 Avociens ont participé au Trail de 29 km, avec 2 podiums en prime :
- Julien D termine 10ème au scratch, 9ème SEM en 2h34'
- Jordan F termine 14ème au scratch, 1er ESM en 2h39'45"
- Nordine B termine 15ème au scratch, 11ème SEM en 2h39'47"
- Aurélie T termine 59ème au scratch, 2ème SEF en 3h19'19"
- Joachim T termine 60ème au scratch, 32ème SEM en 3h19'40"

Bravo à vous tou(te)s !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
La Transjurassienne 09/02/2014


Ce dimanche a eu lieu La Transjurassienne au départ de Morez, dans le Jura.

1 Avocienne a participé au 70 km FT (technique libre) :
- Noëlle E. termine 127ème au scratch  (19ème V5F) en 6H23'16".

Le commentaire de Noëlle :
"Ça fait longtemps que je voulais participer à la Transjurassienne en skating car j'aime les longues distances et c'était un petit défi personnel.
Il y a 3 ans, j'avais déjà participé, mais la course avait été réduite à une quarantaine de kms faute de neige. J'étais donc restée sur ma faim et je m'étais promise d'y retourner. C'est chose faite.
Nouveau manque de chance, on nous annonce que le parcours ne ferait que 70 kms (au lieu de 76) du fait de l'inondation d'une partie du parcours, et qu'on ferait bien Lamoura - Mouthe mais avec une modification de la fin du parcours (pas à notre avantage: des côtes au lieu des 6 kms de faux plat descendant prévus).
Jusqu'au 45ème km, bonne glisse et très bonne forme malgré une météo très changeante (neige, vent, soleil) mais les 25 derniers kms , la galère: Je me suis trouvée avec le départ du 25 km, donc on me doublait de tous les côtés, on m'a fait tomber 2 fois. A cet endroit, la piste était lustrée et en dévers. Je n'avançais plus. Ensuite, des côtes, encore des côtes, des descentes avec une piste qui ressemblait plus à un champ de mines qu'à une piste. A 2 kms de l'arrivée, on nous a obligés à déchausser sur 500m car la piste était impraticable. Donc, bien contente d'arriver et d'être allée au bout malgré la fatigue!
Côté organisation, c'est top. Les passages dans les villages sont géniaux. Les spectateurs sont massés le long des côtes et l'espace de quelques minutes, on se prendrait presque pour une star du tour de France. Les gens nous encouragent par nos prénoms. Les filles n'étant pas nombreuses, on est 2 fois plus encouragées.
Voilà, une belle expérience que je suis pas sûre de renouveler une 3ème fois, car sur une course aussi longue, les conditions de neige ne peuvent pas être uniformes du début à la fin... et ça peut devenir vraiment très très difficile si ça ne glisse pas.
"


1 Avocien a participé au 70 km FT (technique libre) :
- Cyril B termine 313ème au scratch, 86ème SEM en 3h41'50"
- Richard V termine 425ème au scratch, 39ème en Master 4 en 3h49'59"
- Yannick H termine 1046ème au scratch, 171ème V1M en 4h31'33"

Le commentaire de Richard :
"Une glisse au top ce matin mais un peu cuit tout de même vers la fin sur les 70 km de la Transjurassienne.
Mon chrono : 3h49'59'', mon classement : 425ème sur 2321 classés (39ème en Master 4 sur 277 classés).
Allez, un p'tit tour de ski, c'est trop bon !"


Bravo à vous tous !!!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Desert Snow Trail 08/02/2014


Le désert snow trail NORTURNE a donné rendez-vous le samedi 8 février 2014 pour la soirée sportive autour de 3 parcours différents de votre choix.
Départ 17h30
- TRAIL Nocturne de 7 km
- TRAIL Nocturne de 14 km
Départ 17h45
- Rando Nocturne de 5 km

La soirée se termine autour d'une collation à base de produit locaux pain, soupe, Far Breton... pour tous les participants. Il sera possible d'acheter un repas pour les accompagnateurs moyennant quelques euros.

2 Avociens a pris le départ du 14km :
- Joachim T termine 35ème en 1h36'44"
- Aurelie T termine 36ème en 1h36'49"

Bravo à vous 2!!!


Les résultats complets ici

Voir le diaporama(1)
La Foulée Blanche des Brasses 08/02/2014


Un trail blanc inédit sur un parcours d’une distance d’environ 12 km qui empruntera les pistes Jaune, en partie la rouge et la verte du site de ski nordique de Plaine Joux les Brasses.

1 Avocien a participé à cette course avec 1 podium en prime :
- Jordan F termine 17ème au scratch, 1er ESM en 57'19"

Bravo à toi Jordan!!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Marathon du Forez 02/02/2014


La 35ème édition du Marathon du Forez, comptant pour le Marathon Ski Tour 2014, proposait cette année son parcours originel du fait d'un très bon enneigement (avec 15 cm de neige fraîche supplémentaires tombée la veille !). Le parcours dont le départ était donné au Col des Pradeaux à 1200 mètres d'altitude, permettait ensuite d'emprunter des pistes typiques de la région d'Auvergne, à savoir de nombreuses traversées entre crêtes et sapinières.

1 Avocien au départ du 42 km :
- Richard V termine 33ème sur 84 hommes classés, 5ème en Master 4 en 2h26'19''

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Trace du Monolithe 02/02/2014


Encore un rendez-vous sympa pour les passionnés de ski nordique en Haute-Maurienne :
La Trace du Monolithe - 30km et 650 m de D+ en ski de fond en 2 boucles de 15 km.
Il a neigé toute la course.

- Émilie E termine 6ème femme / 3ème SEF
- Cyril B termine 9ème / 4ème SEH

Bravo à tous les 2 !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Cross Régionaux FFA 02/02/2014

Le Cross régional a eu lieu ce dimanche 2 février sur l'hippodrome d'Aix-les-Bains.

2 Avociennes ont participé au cross court :
- Nini termine 41ème en 14'
- Séverine R termine 49ème en 14'45"

4 Avociennes ont participé au cross long :
- Laurence G termine 80ème en 30'43"
- Farida R termine 107ème en 31'41"
- Lynda C termine 143ème en 33'28"
- Anna L termine 152ème en 33'48"

5 Avociens ont participé la course Vétéran :
- Franck B termine 119ème en 39'29"
- André R termine 187ème en 40'35"
- Pierre-Yves D termine 188ème en 40'35"
- Jérémie A termine 207ème en 41'48"
- Patrick MR termine 269ème en 44'18"

4 Avociens ont participé au cross long :
- Mathieu P termine 42ème en 41'34"
- Jordan F termine 158ème en 46'36"
- Sébastien P termine 190ème en 48'50"
- Nordine B termine 201ème en 49'38"

Bravo à vous tous !!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Trail Blanc du Semnoz 25/01/2014


Éclairés par vos lаmpеs frоntаlеs et par lеs étоіlеs, vоus avez еmprunté lеs pіstеs dе skі dе fоnd dе lа stаtіоn du Sеmnоz. Lе pаrcоurs pаssait pаr lе Crêt de Châtillon, fаіsait unе bоuclе vаllоnnéе sur lе hаut plаtеаu еt s'еst tеrmіné еn dеscеntе jusqu'аu cоеur dе lа stаtіоn.

48 Avociens ont participé à ce Trail dont 3 podiums :
- Mathieu P termine 5ème au scratch, 3ème SEH en 54'20"
- Yannick H termine 6ème au scratch, 4ème SEH en 54'24"
- Jordan F termine 26ème au scratch, 2ème ESH en 1h01'29"
- Nordine B termine 34ème au scratch, 21ème SEH en 1h03'40"
- André R termine 39ème au scratch, 11ème V1H en 1h04'30"
- Daniel D termine 50ème au scratch, 4ème V2H en 1h07'05"
- Rabah T termine 54ème au scratch, 33ème SEH en 1h07'52"
- Christophe P termine 72ème au scratch, 15ème V1H en 1h10'06"
- Benoit L termine 85ème au scratch, 50ème SEH en 1h10'54"
- Bertrand D termine 106ème au scratch, 26ème V1H en 1h13'14"
- Pierre-Yves D termine 107ème au scratch, 8ème V2H en 1h13'15"
- Jean-Michel C termine 119ème au scratch, 33ème V1H en 1h42'13"
- Armand F termine 123ème au scratch, 68ème SEH en 1h14'55"
- Patrick MR termine 132ème au scratch, 10ème V2H en 1h15'30"
- Armand P termine 140ème au scratch, 76ème SEH en 1h16'02"
- Mathieu V termine 141ème au scratch, 77ème SEH en 1h16'04"
- Jean-Baptiste D termine 142ème au scratch, 41ème V1H en 1h16'10"
- Jean A termine 171ème au scratch, 18ème V2H en 1h18'55"
- Thibaud C termine 186ème au scratch, 95ème SEH en 1h20'16"
- Louis G termine 188ème au scratch, 54ème V1H en 1h20'25"
- Pierre L termine 216ème au scratch, 63ème V1H en 1h22'25"
- Arnaud C termine 219ème au scratch, 110ème SEH en 1h22'44"
- Sébastien H termine 252ème au scratch, 119ème SEH en 1h26'18"
- Emmanuel D termine 253ème au scratch, 79ème V1H en 1h26'25"
- Arnaud D termine 254ème au scratch, 80ème V1H en 1h26'26"
- Béatrice M termine 256ème au scratch, 13ème SEF en 1h26'29"
- Pascal R termine 273ème au scratch, 27ème V2H en 1h28'10"
- Olivier B termine 278ème au scratch, 90ème V1H en 1h28'19"
- Nathalie P termine 290ème au scratch, 10ème V1F en 1h28'58"
- Christophe L termine 304ème au scratch, 97ème V1H en 1h30'16"
- Philippe C termine 308ème au scratch, 99ème V1H en 1h30'27"
- Noémie M termine 314ème au scratch, 19ème SEF en 1h30'42"
- David B termine 325ème au scratch, 104ème V1H en 1h31'35"
- Christophe C termine 333ème au scratch, 107ème V1H en 1h32'35"
- Marie R termine 339ème au scratch, 14ème V1F en 1h33'01"
- Alexine C termine 411ème au scratch, 34ème SEF en 1h39'14"
- Michèle B termine 425ème au scratch, 9ème V2F en 1h40'21"
- Laurence P termine 442ème au scratch, 11ème V2F en 1h42'11"
- Fabienne B termine 444ème au scratch, 35ème V1F en 1h42'35"
- Jocelyne D termine 452ème au scratch, 36ème V1F en 1h43'52"
- Nadine G termine 456ème au scratch, 12ème V2F en 1h44'31"
- Véronique D termine 466ème au scratch, 40ème V1F en 1h46'53"
- Christine J termine 468ème au scratch, 14ème V2F en 1h46'54"
- Magali W termine 477ème au scratch, 47ème SEF en 1h48'08"
- Catherine P termine 481ème au scratch, 3ème V3F en 1h48'32"
- Fabienne B termine 490ème au scratch, 52ème SEF en 1h49'07"
- Véronique L termine 504ème au scratch, 49ème V1F en 1h51'47"
- Joëlle M termine 512ème au scratch, 5ème V3F en 1h55'46"

Bravo à vous tou(te)s !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
La Foulée Blanche 19/01/2014


C'est l'événement de ce week-end sur la planète nordique. La Foulée Blanche a pris son envol, ce dimanche 19 janvier, avec 2326 skieurs sur quatre parcours: 5, 10, 20 et bien sûr 42km.
Un succès populaire qui ne se dément pas, malgré un ciel voilé, puis pluvieux.

1 Avocien au départ du 42 km :
- Richard V termine 179ème sur 617 hommes classés en 2h35'29"

Bravo à toi Richard !!!
Résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Marathon de Bessans 12/01/2014


La neige très glissante a permis aux coureurs des épreuves du Marathon International de Bessans d'effectuer des courses très rapides. Pour preuve, le peloton de tête du 42 km a réalisé des temps de parcours exceptionnels avec une vitesse moyenne de 30 km/h.
Sur la boucle du mythique marathon (42km), Benoît Chauvet, le fondeur de Megève remporte sa troisième victoire à Bessans. En tête tout au long de la course mais suivi de près par l'italien Sergio Bonaldi, il fait la différence dans le sprint final. Il réalise un excellent temps en 1h35'06" avec 3 secondes d'avance sur Sergio Bonaldi. L'Italien espère prendre sa revanche sur le Mégevan lors de la Transjurasienne dont Benoît Chauvet est le vainqueur en titre. Guillaume Berhault remplit son objectif de podium en terminant troisième en 1h35'30" après une belle 2ème place lors du 30 km samedi matin.

3 Avociens ont participé à cette course :
- Cyril B termine 86ème en 1h55'04"
- Richard V termine 208ème en 2h08'35"
- Émilie E termine 18ème en 2h21'52"

Bravo à tous les 3 !!!
Les résultats complets H et F

Voir le diaporama(0)
Trail blanc de Serre-Chevalier 12/01/2014


Ce week end a eu lieu le Trail blanc de Serre-Chevalier.
Deux parcours sont tracés en forme de boucle. Ils partent tous deux de Villeneuve pour traverser les hameaux de la haute vallée de la Guisane avant un retour sur Villeneuve. Le Trail Blanc New Balance de Serre Chevalier lance véritablement la saison des Trails en France.

1 Avocien a participé à ce trail de 30 km :
- Jordan F termine 26ème au scratch, 1er ESH en 2h37'

Bravo à toi Jordan !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Cross Departementaux Bonneville 12/01/2014



Le club d'Annecy Haute-Savoie Athlétisme s'est encore déplacé en nombre pour les bi-départementaux 73/74 ce dimanche 12/01/2014 à Bonneville avec 130 participants dont 59 femmes et 71 hommes.
Bien soutenu par les deux sections (Rumilly et Avoc), la totalité des équipes engagées sont qualifiées pour les régionaux de cross prévus le 02/02/14 à Aix-les-Bains.
Les vétérans hommes ont réalisé une belle course d'équipe avec une 7ème place au final. De bons souvenirs pour certains et une première pour d'autres.
Côté féminin, 12 athlètes ont couru sous les couleurs rouge et blanche du club bien emmenés par Murielle Grillet, Niobe Mennendez et Marion Mulliez Ricodeau (responsable du groupe féminin). Pour la suite, mise en place d'une équipe en cross court et une autre sur le long.
A noter le beau doublé de Jessica Fullagar et Claudia Denoue en Minime Fille confirmant les espoirs misés en elles.
Merci aux Avociennes et Avociens d'avoir répondu présent en Séniors femme et homme ainsi que pour les deux courses vétérans.
Nous vous donnons rendez-vous à partir des benjamins dans trois semaines pour les régionaux de cross (02/02/14 déplacement en car à Aix-les-Bains)

14 Avocien(ne)s ont participé à ce cross:
* course Femme (5660 m) :
- Farida R. termine 57ème en 24'26"
- Laurence G termine 62ème en 24'56"
- Nini A termine 64ème en 25'05"
- Séverine R. termine 71ème 25'35"
- Anna L termine 80ème en 27'23"
- Lynda C termine 86ème en 28'15"

* course Vétéran homme (9500 m) :
- Le coach Sébastien B termine 1er en 33'27"
- Franck B termine 23ème en 37'17"
- Pierre Yves D termine 35eme en 37'55"
- Jérémie A termine 42ème en 38'26"
- Patrick M R termine 76ème en 41'56"

* course Sénior homme (10260 m) :
- Le coach Mathieu P termine 10ème en 35'53"
- Nordine B termine 62ème en 41'05"
- Sébastien P termine 68ème en 41'28"

Résultats par équipe :
*équipe Femmes Se/Ve :
4ème 74pt ANNECY HAUTE SAVOIE A. * 1 4 (67), 21 (96), 22 (102), 27 (122)
*équipe Hommes Se :
6ème 123pt ANNECY HAUTE SAVOIE A. * 1 10 (107), 20 (8), 31 (126), 62 (10)
*équipe Hommes Ve :
7ème 121pt ANNECY HAUTE SAVOIE A. * 1 21 (110), 23 (21), 35 (49), 42 (5)






Bravo à vous tous !!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(2)
Corrida de Metz-Tessy 21/12/2013

La corrida de Metz Tessy se court en nocturne sur 6,9 km avec des animations musicales sur le parcours.
La boucle fait 2,300 km, à parcourir 2 fois pour les femmes et 3 fois pour les hommes.
Les courses jeunes débutaient dès 15H30 avec, en fonction de l’âge des participants, des parcours de 0,200 km, 0,800 km, 1,600 km et 2,400 km. Événement familial avec le traditionnel "Relais des familles", la corrida s’est achevée par un sympathique feu d’artifice.
Ils étaient 138 féminines et 309 garçons samedi à Metz-Tessy, dans une ambiance de fête, pour disputer cette 10ème Corrida.

16 Avociennes ont participé à la course féminines :
- Laurence G termine 14ème au scratch, 4ème V1F en 16'19"
- Nathalie V termine 31ème au scratch, 8ème V1F en 17'29"
- Karine G termine 34ème au scratch, 10ème V1F en 17'37"
- Ana L termine 36ème au scratch, 8ème V2F en 17'50"
- Lætitia G termine 40ème au scratch, 16ème SEF en 18'13"
- Sylvie J termine 42ème au scratch, 12ème V1F en 18'15"
- Delphine B termine 48ème au scratch, 13ème V1F en 18'33"
- Nathalie P termine 51ème au scratch, 15ème V1F en 18'45"
- Véronique L termine 54ème au scratch, 17ème V1F en 18'55"
- Michelle B termine 63ème au scratch, 169ème V2F en 19'16"
- Marielle R termine 72ème au scratch, 18ème V2F en 19'40"
- Delphine O termine 73ème au scratch, 20ème V1F en 19'48"
- Danièle D termine 84ème au scratch, 21ème V2F en 20'15"
- Catherine P termine 100ème au scratch, 25ème V2F en 21'
- Isabelle C termine 105ème au scratch, 32ème V1F en 21'19"
- Sabrina B termine 107ème au scratch, 34ème V1F en 21'33"

24 Avociens ont participé à la course hommes avec 1 podium en prime :
- Sébastien B termine 10ème au scratc, 2ème V1M e, 19'41"
- Franck B termine 53ème au scratch, 15ème V1M en 21'41"
- Nordine B termine 60ème au scratch, 36ème SEM en 21'58"
- André R termine 62ème au scratch, 18ème V1M en 22'04"
- Jérémie A termine 72ème au scratch, 20ème V1M en 22'35"
- Sébastien P termine 9ème au scratch, 49ème SEM en 22'54"
- Denis Z termine 91ème au scratch, 50ème SEM en 22'56"
- Romain D termine 107ème au scratch, 56ème SEM 23'23"
- Sébastien G termine 115ème au scratch, 31ème V1M en 23'46"
- Pierre L termine 126ème au scratch, 37ème V1M en 24'
- Bruno L termine 127ème au scratch, 15ème V2M en 24'01"
- Cédric G termine 129ème au scratch, 66ème SEM en 24'08"
- Bruno C termine 135ème au scratch, 66ème SEM en 24'14"
- Patrick M termine 141ème au scratch, 17ème V2M en 24'23"
- Pierre B termine 143ème au scratch, 18ème V2M en 24'26"
- Denis G termine 147ème au scratch, 43ème V1M en 24'31"
- Armand P termine 149ème au scratch, 74ème SEM en 24'36"
- Mathieu M termine 150ème au scratch, 75ème SEM en 24'44"
- Olivier B termine 153ème au scratch, 46ème V1M en 24'53"
- Louis G termine 172ème au scratch, 50ème V1M en 25'24"
- Danyel M termine 180ème au scratch, 28ème V2M en 25'39"
- Christophe C termine 192ème au scratch, 61ème V1M en 25'56"
- Laurent B termine 199ème au scratch, 65ème V1M en 26'10"
- Michel D termine 213ème au scratch, 35ème V2M en 26'43"
- David B termine 216ème au scratch, 70ème V1M en 26'45"
- Laurent P termine 242ème au scratch, 84ème V1M en 27'34"
- Philippe G termine 246ème au scratch, 85ème V1M en 27'39"
- Marc B termine 250ème au scratch, 45ème V2M en 27'47"
- Alessandro P termine 270ème au scratch, 1er V4M en 29'
- Daniel G termine 286ème au scratch, 12ème V3M en 30'23"
- Michel D termine 288ème au scratch, 13ème V3M en 30'33"
- Loïc B termine 295ème au scratch, 59ème V2M en 31'58"
- Denis V termine 307ème au scratch, 63ème V2M en 37'04"
- Jean-Michel C termine 308ème au scratch, 100ème V1M en 37'05"

                   AVOC : 2ème des clubs le plus représenté !

Bravo à vous tou(te)s pour une des dernières courses de l'année !!!!

Les résultats Femmes et Hommes

Voir le diaporama(0)
Corrida des lumières 14/12/2013


Vendredi soir, puis samedi jusqu’ en début de soirée, le sport et la fête étaient les rois dans le centre-ville d’Aix-les-Bains.
Plus de 1700 coureurs de tous niveaux ont participé à l’une des huit épreuves de course à pied programmées lors de cette manifestation. Parallèlement, de nombreuses animations ont amusé petits et grands toute cette journée. La traditionnelle marche aux lampions a clôturé la 6e édition de la Corrida des Lumières.

4 Avociennes ont participé à la course des 6 km avec 1 podium en prime :
- Delphine B termine 57ème au scratch, 13ème V1F en 28'18"
- Isabelle C termine 107ème au scratch, 30ème V1F en 32'22"
- Suzanne L termine 115ème au scratch, 15ème V2F en 32'45"
- Joelle M termine 128ème au scratch, 3ème V3F en 34'11"

2 Avociens ont participé à la course des 7 km avec 1 podium en prime :
- Sébastien P termine 87ème au scratch, 47ème SEM en 27'34"
- Alessandro P termine 273ème au scratch, 1erV4M en 35'20"

Bravo à vous tous !!!
Résultats complets 6km et 7km

Voir le diaporama(0)
Cross de Noel 08/12/2013


La nouvelle édition du Cross de Noël de l’AVOC a eu lieu le dimanche 8 décembre 2013 à Annecy-Le-Vieux au Parc des Glaisins.
Comme les années précédentes, le Cross de Noël présente les particularités suivantes :
- la gratuité de l’inscription pour tous les jeunes jusqu’à 18 ans (catégorie junior comprise)
- le coût modéré pour les adultes (3 euros pour licenciés FFA uniquement et 6 euros pour les non licenciés)
- course pour la catégorie « Eveil Athlétique » (né en 2005 et après)
- la récompense du club le plus représenté par un panier garni de produits locaux
- le parcours typé Cross, technique pour les coureurs et intéressant pour les spectateurs
Le Cross de Noël a pour ambition d’être la course idéale pour permettre aux jeunes et aux adultes de votre club de préparer la saison de Cross, le tout dans une ambiance conviviale.

16 Avociens ont participé à cette épreuve avec 4 podiums en prime :
* Course n°6 pour une distance de 4750 m :
- Laurence G termine 30ème au scratch, 6ème V1F en 22'24"
- Marie R termine 37ème au scratch, 8ème V1F en 23'07"
- Nathalie V termine 42ème au scratch, 11ème V1F en 23'40"
- Fabienne B termine 43ème au scratch, 12ème V1F en 23'44"
- Caroline P termine 79ème au scratch, 4ème ESF en 32'52"

* Course n°7 pour une distance de 10350 m :
- Sébastien B termine 8ème au scratch, 3ème V1M en 36'51"
- Mathieu P termine 21ème au scratch, 13ème SEH en 40'19"
- Pierre Yves D termine 35ème au scratch, 3ème V2M en 42'04"
- Jordan F termine 38ème au scratch, 3ème ESH en 42'37"
- Nordine B termine 41ème au scratch, 21ème SEH en 43'02"
- Sébastien P termine 45ème au scratch, 23ème SEH en 43'21"
- Pierre B termine 62ème au scratch, 30ème SEH en 45'25"
- Dany F termine 64ème au scratch, 1er V3M en 45'48"
- Cédric G termine 65ème au scratch, 31ème SEH en 45'55"
- Nicolas B termine 86ème au scratch, 41ème SEH en 49'43"
- Denis Z termine 88ème au scratch, 42ème SEH en 50'11"
- Romain D termine 89ème au scratch, 43ème SEH en 50'13"
- Laurent M termine 105ème au scratch, 35ème V1M en 57'35"

Bravo à vous tous les compétiteurs ainsi qu'à tous les bénévoles !!!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Saintélyon 08/12/2013


Quand une poignée de pionniers hédonistes se lancent dans l’aventure du raid pédestre Saint-Etienne / Lyon en 1951, sur les sentiers enneigés des Monts du Lyonnais, ils sont certainement loin de d’imaginer que 60 éditions plus tard, plus de 12 000 coureurs de tous horizons leur emboîteront le pas, au départ de la plus grande classique de la course nature française.
Un événement désormais culte de fin de saison conjuguant des conditions hivernales et nocturnes avec la féérie unique d’un ruban de frontales ininterrompu entre deux grandes villes.
Cette soixantième édition a été monumentale à plus d’un titre :
- Un parcours renouvelé à plus de 40 pc, empruntant d’anciennes portions «historiques» de la SaintéLyon, portant le kilométrage total à 75 km (dont 60 % de chemins).
- Un nouveau site village d’accueil pour tous les coureurs à Lyon Gerland.
- La création d’une nouvelle épreuve courte : La SaintéSprint.
- Un final inédit sur Lyon, en pleine Fête des Lumières …

10 Avociens ont participé à cette épreuve avec 1 podium en prime :
* sur le 75 km :
- David C termine 371ème au scratch, 144ème V1H en 8H30'21"
- Ana L termine 1701ème au scratch, 5ème V2F en 10H15'16"
- Daniel D termine 2079ème au scratch, 228ème V2H en 10H39'06"
- Marie E. termine 3597ème au scratch, 103ème SeF en 11H53'07"
- Abandon de Sébastien P. au 30ème km (Relais de Sainte-Catherine).

* sur le 45 km :
- Notre coach, Mathieu P., termine 8ème au scratch, 5ème SeH en 3H49'39"
- Laurie C M termine 453ème au scratch, 21ème SeF en 5H26'26"

* sur le Relais 2 :
- Victoire de Yannick H et Joris M qui terminent 1er au scratch en 5H48'44"

* sur le Relais 3 :
- André R et son équipe termine 19ème au scratch, 16ème H en 6H42'10"

* sur le Relais 4 :
- Jérémie A, Louis G. et leur équipe terminent 25ème au scratch, 22ème H en 6H29'30"
- Fabienne V, Nini et leur équipe terminent 179ème au scratch, 7ème F en 8H51'06"

Bravo à vous tous !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Course de l'Escalade 07/12/2013



La 36ème Course de l'Escalade s'est déroulée cette année dans des conditions exceptionnelles, ce qui n'a pas été pour déplaire aux quelques 32 000 coureurs des 34 catégories réparties en 25 départs !

9 Avociens ont pris part à cette grande fête de la course à pied :
* Classement Hommes (7,250 km) :
- Sylvain G a mis 26'11'', terminant 110ème en Escaladélite sur 439 classés
- Franck B a mis 27'46'', terminant 41ème en H3 sur 2041 classés
- Frédéric D a mis 27'48'', terminant 208ème en Escaladélite sur 439 classés
- Richard V a mis 28'11'', terminant 52ème en H3 sur 2041 classés
- Pierre B a mis 29'49'', terminant 359ème en Escaladélite sur 439 classés
- Craig N a mis 32'08, terminant 309ème en H3 sur 2041 classés
- Laurent B B a mis 34'17" terminant 622ème H3 sur 2041 classés
- Philippe G a mis 36'49'', terminant 1194ème en H3 sur 2041 classés
 
* Classement Femmes (4,750 km) :
- Marie R a mis 22'02'', terminant 36ème en F3 sur 1252 classées
- Karinne G a mis 22'32'', terminant 56ème en F3 sur 1252 classées

Bravo à vous tous !!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Foulees automnales de Meyrin 30/11/2013


Les premières Foulées automnales de Meyrin virent le jour en 1985 sous l’impulsion d’un groupe de copains coureurs qui allait mettre tout en œuvre pour la préparation de la grande première.
Celle-ci eu lieu le samedi 29 novembre 1986. La dernière course organisée le fut en 1999. C’est le Ski-Club de Meyrin qui a contribué durant de longues années à organiser cette manifestation.
En 2010, le Cartel des Sociétés Communales de Meyrin a repris le flambeau pour relancer la 14ème édition qui sera à marquer d’une pierre blanche, prise à la gorge par une violente incursion hivernale, mêlant froid et neige.
Cela n’a pas entravé la venue de 700 athlètes, motivés par le renouveau de cette course meyrinoise après 10 ans d’absence !

Les Foulées automnales de Meyrin proposent dans la banlieue genevoise, 2 parcours mi-urbain mi-campagne de 10 km et 5,2 km.

2 Avociens étaient engagés sur "le court" qui a compté 199 arrivants :
- Sylvain G termine 6ème au scratch en 18'11''
- Richard V termine 30ème au scratch en 19'28''

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Marathon de New York 30/11/2013


Le dimanche 3 Novembre a eu lieu l'édition 2013 du Marathon de New York.
C'était déjà le marathon ayant accepté le plus grand nombre de participants, il est également devenu celui réunissant sur la ligne d’arrivée, le plus grand nombre de finishers avec 50 304 coureurs chronométrés. L’ancien record était de 46 795 finishers toujours à New York, en 2011.
Sur les 50 740 coureurs ayant pris le départ, seuls 436 ont abandonné, un chiffre ridiculement petit.
Créé en 1970, New York a également enregistré son millionième arrivant, Julissa Sarabia qui a franchi la ligne en 5h19’47.  

3 Avociens ont participé à cette course :
- André R termine 389ème au scratch, 61ème V1M en 2h53'35" (belle performance)
- Pierre-Yves D termine 841ème au scratch, 73ème V1M en 3h00'53"
- Véronique D termine 35125ème au scratch, 2194ème V1F en 4h48'58"

Bravo à tous les 3 !!!
Résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Cross du Laudon 24/11/2013


Ce Dimanche a eu lieu le traditionnel Cross du Laudon avec 2 distances au programme 9,7km et 3,89km.

6 Avociens sur le 9,7 km  avec 3 podiums en prime :
- Sébastien B termine 6ème au scratch, 1er V1M en 34'55"
- Jordan F termine 34ème au scratch, 1er ESM en 39'26"
- Bruno C termine 89ème au scratch, 38ème SEM en 43'57"
- Marc B termine 145ème au scratch, 16ème V2M en 50'33"
- Alessandro P termine 154ème au scratch, 1er V4 en 51'002"
- Delphine B termine 168ème au scratch, 16ème V1F en 53'22"
- Carole G termine 183ème au scratch, 19ème V1F en 56'15"

7 Avociens sur le 3,89 km avec 1 podium en prime :
- Franck B termine 22ème au scratch, 8ème V1M en 14'37"
- Richard V termine 29ème au scratch, 10ème V1M en 15'13"
- Laury R termine 42ème au scratch, 13ème SEM en 15'48"
- Farida R termine 53ème au scratch, 2ème V1F en 16'23"
- Jean G termine 54ème au scratch, 14ème V1M en 16'26"
- Patrick P termine 86ème au scratch, 4ème V3M en 18'31"
- Marion B termine 100ème au scratch, 8ème SEM en 19'22"
- Michele B termine 113ème au scratch, 4ème V2F en 20'16"
- Isabelle C termine 128ème au scratch, 9ème V1F en 21'59"

Bravo à vous tous!!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Semi Marathon du Beaujolais 23/11/2013


Le Marathon du Beaujolais qui s’est tenu le samedi 23 novembre 2013 dans le cadre de la "grande fête du Beaujolais Nouveau 2013" a compté plus de 8500 participants.
L’épreuve du semi-marathon (21,1 Km) a compté 3000 athlètes.

1 Avocienne a participé au semi-marathon :
- Catherine P termine en 2h15'17" et se classe 12ème V3

Le compte-rendu de Catherine
:
" Malgré la température et le vent le semi s'est très bien déroulé.
2h15mn 17 sec. Je suis fière car compte tenu du dénivelé (180 mètres) et je gagne 6 minutes par rapport à l'année dernière.
Autre satisfaction : 12ème V3 sur 33 (encore une mamie qui se la pète)
- moins 6 kilos = moins 6 minutes ... Cela vaut la peine de faire attention !
Plus sérieusement :
Nous avons eu le bonheur de revoir Guillaume (NDLR : le prêtre béninois avec qui pas mal d'Avociens se sont lié d'amitiés) qui a été intronisé dans la confrérie du Beaujolais.Il a couru le Marathon, bravo à lui avec 30 degrés d'écart par rapport au Bénin.
58 pays étaient présents et j'ai eu le bonheur de défiler avec le drapeau Chinois.
2 soirées de fête, avec la présence de Stéphane Diagana (parrain de cette édition) et sa petite famille : Un grand monsieur, d'une simplicité remarquable.
Annette Sergent était la marraine, comportement identique."


Bravo à toi Catherine !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Course de la colline 17/11/2013


Ce week end a eu lieu la 30ème Course de la colline à Vetraz Monthoux.

3 Avociens ont participé à cette course avec 1 podium en prime :
*Sur les 11,7km :
- Jordan F termine 34ème au scratch, 2ème ESM en 49'33"
*Sur les 6km :
- Patrick P termine 67ème au scratch, 4ème V2M en 31'31"
- Isabelle C termine 95ème au scratch, 5ème V1F en 36'51"

Bravo à vous 3!!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Semi Marathon de la Vente des Vins de Beaune 16/11/2013


"Un petit groupe de 9 avociens est allé passer un weekend sportif et amical en Bourgogne .
Au programme , randonnée pour les unes et semi - marathon pour les autres.
 Environ 2200 participants à ce semi de la vente des vins de Beaune ont affronté un vent du nord glacial sur les côteaux très vallonnés des environs de Beaune , ce samedi 16 novembre , à 14h.
Quel bonheur de courir dans les vignes prestigieuses de Pommard , Meursault , Volnay et autres Côtes de Beaune.
Magnifique parcours mais un peu tristounet : il y manquait quelques spectateurs et surtout quelques groupes musicaux pour enflammer un peu le peloton .
Mais nos avociens sont arrivés à bout de ce parcours exigeant .Voici leurs résultats :
Philippe Gicquel : 1h 51' 58"
Laurent Saulnier :1h 53' 28"
Michel Doucet    :1h 58' 44"
Marielle Rollot     2h 03' 06"
Gérard Brousse  :2h 03' '54"
Yves CLAVEL :  2h 05' 38"
Daniel Gaudin :  2h 08' 03"
 
Le groupe a retrouvé à l'arrivée Philppe et Karine Gicquel qui a participé aux Foulées Beaunoises avec un chrono de 1h 04' 32" .
Noëlle Exertier et Murielle Giraud , blessées  ont , quant à elles,  participé à la randonnée du matin et apprécié le ravitaillement et les cours d'oenologie dispensé par l'école hôtelière de Beaune , se trouvant sur le parcours de la randonnée .
    Marielle"


Bravo à vous tous!!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Marathon Nice-Cannes 10/11/2013


Ce parcours de 42.195 km longeant le bord de mer de Nice à Cannes vous convie à découvrir les plus beaux lieux touristiques de la Riviera : Saint Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet, Antibes Juan-les-Pins et Vallauris Golfe-Juan. Le soleil, la mer, les palmiers, les paillettes… un cadre exceptionnel pour un « Marathon 5 étoiles ».

1 Avocienne a participé à cette course :
- Sebastien P termine 962ème/6912, 335 SEM en 3h27'38"
- Marie R termine 3302ème/6912, 189ème V1F en 3h59'06"
- Christine J termine 5083ème/6912, 144ème V2F en 4h26'47"


"3h27 au Marathon. Je suis super content. Le paysage était magnifique, avec le soleil. Les sensations étaient là. Les rafales de vent ont pimenté la deuxième moitié de course avec les côtes. Les jambes ont commencé à fatiguer vers le 35è, mais ça a tenu !  A l'arrivée, j'ai regardé mes temps de passage et ma course a même était en negative split... J'ai pris mon pied et suis heureux de ce 1er Marathon. Des courbatures, mais pas de bobos. Place à la récup' maintenant, en vue des cross.
Merci à Christine et Marie pour ce super week-end, accompagné de ma copine.

Sebastien P"

Bravo à vous 3!!!


Résultat complets ici

Voir le diaporama(0)
Trail de Montagnole 10/11/2013


Le Trail de Montagnole est organisé par l’association sportive « LES MONT’ TRAILERS ». Environ 90% du parcours se déroule sur des chemins, sentiers et routes forestières sur les communes rurales de Montagnole et de Saint-Cassin. Depuis la zone de départ et d’arrivée, panorama exceptionnel sur le lac du Bourget, la chaîne de l’Epine, le Nivolet et le massif des Bauges, la Chartreuse et le Mont-Granier. Parcours pittoresque et calme, aux portes Nord du Parc Régional de Chartreuse.

5 avociens ont participé à cette course avec 1 podium en prime :
-Yannick H termine 4ème au scratch, 3ème SEM en 1h48'14"
- Frederic L termine 26ème au scratch, 22ème SEM en 1h55'20"
- Daniel D termine 122ème au scratch, 7ème V2M en 2h11'29"
- Jean A termine 151ème au scratch, 11èem V2M en 2h17'02"
- Jean Luc G termine 323ème au scratch, 84ème V1M en 2h49'06"

Bravo à vous 5!!!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Les Templiers 28/10/2013


Thomas Lorblanchet a remporté le Grand trail des Templiers, dimanche à Millau en devançant en 6 heures 43 min 4 sec Xavier Thévenard et Michel Lanne. Plus de 2500 amateurs étaient au festival des templiers. Un rendez-vous mythique pour les amateurs de trail.

1 Avocien a participé à cette course :
- Pierre L termine 548ème ua scratch, 170ème V1 en 11h15'36"

"Ce Week end j'ai participé au Trail des Templiers à Millau.
J 'ai parcouru les 72 km et 3300m deniv +/- en 11h15'36" je suis classé 548 eme au scratch et 170eme en V1.
C'est une super course avec les passages sur les Causses avec le viaduc de Millau en fond de tableau, c'est magnifique.
De plus j'ai inscrit mon nom à un groupe de trailer "Taillefer Trail Team" afin de concourir au challenge 54321(Post du forum dans la rubrique "course à venir"), et ce groupe a remporter ce challenge.
Pierre L"


Bravo à toi!!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Cross de la Semine 27/10/2013


Le classique Cross de la Semine, organisé par le comité des fêtes de Saint Germain sur Rhône, a eu lieu le 27 octobre 2013.

1 Avocienne a partcipé à cette course :
- Isabelle C termine 90ème au scratch, 10ème ESF en 1h22'32"

Bravo à toi!!!

Résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Izernight 27/10/2013


Trails (11 et 25 km) et randonnée (9 km) nocturnes. 4 courses enfants, conférence de Pascal Balducci (entraineur team asics trail).
Randonnée nocturne tout public (9 km)
4 niveaux d'initiation trail pour les enfants de 4 à 15 ans (baby, kinder, découverte et graines de champion)

1 Avocien a participé à cette course :
- Danyel M termine 171ème au scratch, 59ème V1M en 56'40"

"11 kms - 200 m D+ - 56'40"
Douceur printanière pour ce trail nocturne,
Mon premier trail court de la saison, ça fait du bien de lâcher les chevaux !
Très bonne ambiance, bonne organisation, balisage un peu limite mais repas au top !
                         Danyel"


Bravo à toi!!!!

Résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Challenge Running Conseil 2013 27/10/2013


Le classement final du Challenge Running Conseil 2013 (challenge départemental des courses de montagne) a rendu son verdict (la remise des récompenses s'est tenue à la Salle des Allobroges à Cluses ce vendredi 25 octobre) :
2 Avociens figurent au palmarès (rappel d'un point du règlement : pour être classé, il faut avoir participé au minimum à 4 courses avec prise en compte des 6 meilleures courses). Il s'agit de :

Mathieu P qui termine 2ème en catégorie Sénior homme
Richard V qui prend la 8ème place ex aequo en catégorie V1H

Bravo à tous les 2!!!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Lausannes Marathon 27/10/2013


3 distances officielles (10 km, semi et marathon) étaient proposées en ce dernier dimanche d'octobre à Lausanne dans le canton de Vaud, de quoi satisfaire tous les amateurs de course sur route.
Plus de 12000 coureurs ont pu donc s'exprimer dans le cadre de la cité olympique mais aussi entre les vignes et le bord du lac. Sauf que la pluie et le vent se sont invités pour cette 20ème édition, gênant particulièrement le trajet retour des longues distances.
 
2 Avociens a participé au Semi avec 1 podium en prime :
- Frederic D se classe 3ème V2M en 1h23'52"
- Nathalie M se classe 30ème féminine sur 1509 classées en 1h35'43''
 
2 Avociens ont participé au 10 km :
- Richard V se classe 127ème au scratch hommes sur 2336 classés en 38'34''
- Laury R a mis 39'36'' (classé par erreur chez les dames !)

"Ma dernière course avant une série de voyages qui m’empêcheront de m’entrainer et de participer aux événements locaux. Je suis donc allé courir le semi de Lausanne. Je n’ai pas vu s’il y avait d’autres Avocien.  Comme je ne retrouvais plus mon maillot AVOC, je ressort mon maillot porte-bonheur. « The Bones » des chez Foska. Je partage l’échauffement avec quelques amis tu TMT.
Je connaissais déjà bien le Marathon et le 10 qui se courent le même jour, mais c’est la première fois que je prenais part au semi. Très belle course, bonne organisation (train spécial, départ par sas mais avec accès sur le côté pour aller s’échauffer). Nickel. Seul bémol, la météo : chaud et humide, on n’est pas parti pour battre des records, surtout que le tracé n’est déjà pas très roulant.
Départ calme et métronomique. 3’45 puis 6’59 et ainsi de suite jusqu’à ce qu’on affronte le vent de face entre le 4ème et le 18ème kilomètre. Arrivé sur les pavés de Lutry à 5 kms de l’arrivée, je souffre un peu de mes séquelles d’accident et laisse passer un autre V2 avec qui on se prend au jeu du durcissement progressif du rythme. Je reviens sur lui à 3 Kilomètres de l’arrivé. Il gère très bien sa course. Malin et 15 cm plus petit que moi il s’abrite derrière moi dans les bourrasques puis sort une belle accélération à 1,5 kilomètre de l’arrivée et creuse un écart que je n’arrive pas à combler. Un jeune s’accroche mais part le chercher trop brusquement puis craque dans la dernière et interminable ligne droite aux 4 arches.
Très déçu par mon temps, 1h 23mn 52sec, je rentre chez moi un peu pressé par tout ce qui m’attend. Et là, j’ouvre mon portable et reçoit un SMS (ça fait partie de l’organisation très rodée du Marathon de Lausanne) de la poste Suisse m’annonçant mon temps et mon classement : 2ème V2.
Mon équipier inconnu des 5 derniers kilomètres était donc le vainqueur en V2 alors qu’on se croyait tous les deux dans les choux. Moralité, même quand le chrono est mauvais la victoire par catégorie d’âge est toujours possible. Peut-être qu’en puisant un peu plus loin dans mes réserves j’aurais reçu un SMS me  disant que j’étais premier. Autre leçon de l’histoire : à Lausanne il vaut mieux avoir un téléphone portable dans son sac. Faire demi-tour pour aller sur le podium une fois rentré à Annecy, c’est un peu tard.

Frédéric"


Bravo à tous les 4!!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Marseille-Cassis 27/10/2013


Mulle Wasihum était bien le plus fort. Parti à une vitesse incroyable sur le boulevard Michelet, l'Ethiopien a réalisé une superbe course pour remporter le 35e Marseille-Cassis. Vainqueur de Paris-Versailles cette année et 3e du semi-marathon de Nice (en 1h00'35), il a fait la différence au début de la descente du col de la Gineste. Il a bouclé les 20 kilomètres vers le port de Cassis en 1h00'08. Il ne bat donc pas le record établi par le Kenyan Kipyego l'an passé (58'16).

6 Avociens ont participé à cette course :
- Franck B termine en 1h25'45"
- Sebastien P termine en 1h33'15"
- Laurie C-M termine en 1h35'
- Xavier H termine en 1h39'06"
- Bruno C termine en 2h01'53"
- Danielle D termine en 2h19'33"
- Joelle M termine en 2h28'24"

Bravo à vous tous!!!

Résultats complets ici
Voir le diaporama(0)
La Chambérienne 26/10/2013


Le samedi 26 octobre prochain, Chambéry Triathlon vous a emmené à la lueur des frontales sur 2 parcours de trail de 10 et 21 km. En parallèle de la course, une randonnée pédestre de 10km est proposée.
Habituellement, l’épreuve se déroule le dimanche matin comme bon nombre d’autres courses, innovation de cette année, la Chambérienne se déroula en soirée !
500 participants étaient attendus sur cette 5ème édition.

3 Avociennes étaient au départ du 10km avec 1 podium en prime :
- Nathalie P termine 102ème au scratch, 3ème V1F en 1h04'44"
- Lætitia G termine 140ème au scratch, 22ème SEF en 1h10'07"
- Nathalie V termine 160ème au scratch, 8ème V1F en 1h12'20"

4 Avociens étaient au départ du 21km :
- Yannick H termine 14ème au scratch, 12ème SEM en 1h50'58"
- Jordan F termine 39ème au scratch, 4ème ESM en 2h00'44"
- Nordine B termine 92ème au scratch, 58ème SEM en 2h13'19"
- Pierre B termine 108ème au scratch, 64ème SEM en 2h16'48"

Bravo à vous tous!!!

Les résultats du 10km et du 21km

Voir le diaporama(0)
Les 10km du Pays Rochois 20/10/2013


La 25ème édition de la course «Les 10km du Pays Rochois» a été organisée le Dimanche 20 octobre 2013 par Courir en Pays Rochois et Arve Athlétisme Bonneville Pays Rochois

3 Avociens ont participé à cette course avec 2 podiums en prime :
- Alessandro P termine 169ème au scratch, 1erV4M en 49'28"
- François G termine 210ème au scratch, 2ème V4M en 55'45"
- Isabelle C termine 221ème au scratch, 25ème SEF en 58'18"

Bravo à tous les 3!!!

Résultat complet ici

Voir le diaporama(0)
La ronde du bout du lac 13/10/2013


Cette course, qui se veut une épreuve populaire, ouverte à tous, et destinée également aux enfants, vous fera visiter le bout du lac d’Annecy, notamment ses points de vue sur les hauteurs, le tout dans une ambiance familiale et conviviale.

13 Avociens ont participé à la course des 7,7km avec 6 podiums en prime :
- Jordan F termine 9ème au scratch, 1er ESH en 30'41"
- Sébastien P termine 10ème au scratch, 5ème SEM en 30'50"
- Nathalie V termine 32ème au scratch, 1ere V1F en 38'10"
- Roxane P termine 39ème au scratch, 2ème V1F en 39'30"
- Fabienne L termine 40ème au scratch, 3ème V1F en 39'35"
- Marie LM termine 50ème au scratch, 8ème SEF en 41'14"
- Isabelle C termine 51ème au scratch, 6ème V1F en 41'15"
- Véronique L termine 53ème au scratch, 7ème V1F en 41'45"
- Michèle B termine 54ème au scratch, 3ème V2F en 41'45
- Carole G termine 70ème au scratch, 13ème V1F en 45'57"
- Alexandra P termine 74ème au scratch, 11ème SEF en 46'22"
- Nadine G termine 75ème au scratch, 5ème V2F en 46'22"
- Joelle M termine 96ème au scratch, 2ème V3F en 51'12"

13 Avociens ont participé à la course des 14km avec 2 podiums en prime :
- Sébastien P termine 28ème au scratch, 11ème V1H en 1h01'15"
- Olivier B termine 34ème au scratch, 12ème V1H en 1h02'41"
- François S termine 41ème au scratch, 16ème V1H en 1h04'09"
- Xavier H termine 63ème au scratch, 7ème V2H en 1h08'09"
- Marc B termine 68ème au scratch, 9ème V2H en 1h09'17"
- Marie R termine 77ème au scratch, 4ème V1F en 1h12'44"
- Valérie C termine 79ème au scratch, 7ème SEF en 1h13'07"
- Marielle R termine 96ème au scratch, 1ere V2F en 1h17'07"
- Christine J termine 99ème au scratch, 2ème V2F en 1h17'24"
- Yves C termine 109ème au scratch, 7ème V3H en 1h21'02"
- Daniel G termine 110ème au scratch, 8ème V3H en 1h21'02"
- Gérard B termine 112ème au scratch, 9ème V3H en 1h22'20"
- Annie G termine 114ème au scratch, 4ème V2F en 1h23'09"

Bravo à vous tous!!!


Les résultats complets du 7,7km et 14km

Voir le diaporama(0)
La ronde des vignes 13/10/2013


Le 21,5 km : trail avec 99% de chemins et sentiers. Course de moyenne montagne qui passe sur le plateau du Sapenay, avec vue sur le lac du Bourget.
Le 13,5 km : 90% de route.

1 Avocien a participé à La ronde des vignes (13,5km) avec 1 podium en prime :
- Alessandro P termine 104ème au scratch, 1erV4H en 1h04'50"

1 Avocien a participé au Trail des Nants (21,5km) :
- Christophe G termine 74ème au scratch, 25ème V1H en 3h10'04"

Bravo à tous les 2!!!

Les résultats complets du 13,5km et du 21,5km

Voir le diaporama(0)
24h de Grenoble 06/10/2013


Les 24 heures de Grenoble se sont déroulé le 5 et 6 Octobre. C'est un circuit de 1054 m plat, 65% sur bitume.

1 Avociene a participé à cette course avec 1 podium en prime:
- Ana L termine 44ème au scratch, 2ème V2F en ayant parcouru 176,676 km

"Mon 1er 24h

Pas en super forme après la blessure sur échappée belle, c'est avec l'intention de finir et de ne pas me blesser que j'ai pris le départ...
Pas top les premiers km, bc de pluie et une boucle a tourner en rond.
Pas fait pour moi me disais je les pied trempés et pas une ambiance de feu!!!
Le compteur affiche les km et les places et peu à peu je me prends au jeu, le soleil de retour et avec la bonne humeur de tous. Les meilleur m'encouragent et les heures passent finalement assez vite.
Mais voilà, le tendon se réveille un peu et la peur de la blessure n'arrête pas de trotter dans la tête. Arrêt kine a 2 reprises et je décide alors de finir en mode marche les 6 dernières heures tamis pour la place.
Je finis alors super bien en 8 eme place et monte sur podium en v2 en 2ème place
Contenté de moi, dommage de pas avoir fait les 3km 400 pour franchir la barre des 180km
Pas grave, je le referai une fois encore, juste en meilleure forme et avec des accompagnateurs.
A+

Ana  lourenço "



Bravo à toi Ana!!!

Résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Trail des Glières 06/10/2013


Cette année encore, l’esprit sauvage et montagneux était au rendez-vous avec des sentiers techniques et des paysages typiques plongés dans une belle ambiance d’automne.
Du Massif de Sous-Dine à l’historique Plateau des Glières, 2 parcours sont tracés pour permettre aux Trailers de tous niveaux de profiter d’un site qui semble être taillé pour leur discipline :

- L’Escarmouche 50km / 3000D+
Le départ a été donné à 7h30 au centre du village de Thorens-les-Glières pour une montée vers les sites de Sous-Dine (2004m) et le Col de Spée. La traversée du Plateau des Glières sera suivie d’une descente à La Verrerie pour entamer la fameuse montée du Pas du Roc connue pour ses marches et sa cascade. Les coureurs atteindront ensuite le Col de Landron, direction les Balcons d’Usillon, avant de revenir au village de Thorens-les-Glières pour passer la ligne d’arrivée.

- Le Dernier Assaut 22,6km / 1500D+
Une heure et demi après le départ de sa grande soeur, la seconde course s’est élancé du même village haut-savoyard. Avec un parcours identique sur les 8 premiers kms, la montée aux sites de Sous-Dine sera suivie du passage au Col de Landron, direction les Balcons d’Usillon avant de redescendre, comme pour l’Escarmouche, au centre du village de Thorens-les-Glières.

15 Avociens ont participé au 20 km avec 1 podium en prime :
- Julien G termine 6ème au scratch, 5ème SEM en 2h20'19"
- Cedric R termine 15ème au scratch, 13ème SEM en 2h26'17"
- Christophe P termine 46ème au scratch, 6ème V1M en 2h40'07"
- Fabien M termine 69ème au scratch, 12ème V1M en 2h48'06"
- Sylvie A termine 71ème au scratch, 2ème V1F en 2h48'37"
- Arnaud P termine 72ème au scratch, 49ème SEM en 2h49'21"
- Patrick M termine 83ème au scratch, 5ème V2M en 2h52'07"
- Stéphanie G termine 104ème au scratch, 6ème SEF en 2h57'57"
- Stephane F termine 109ème au scratch, 70ème SEM en 2h59'55"
- Anthoine C termine 156ème au scratch, 8ème SEF en 3h13'08"
- Karine D termine 184ème au scratch, 8ème V1F en 3h17'02"
- Selim A termine 281ème au scratch, 68ème V1M en 3h41'15"
- Nathalie P termine 282ème au scratch, 18ème V1F en 3h41'38"
- Laurence P termine 285ème au scratch, 5ème V2F en 3h46'06"
- Michel R termine 311ème au scratch, 22ème V2M en 3h55'04"

11 Avociens ont participé au 50 km avec 1 podium en prime :
- Yannick H termine 4ème au scratch, 4ème SEM en 5h33'03"
- Kevin A termine 10ème au scratch, 8ème SEM en 5h57'15"
- Julien D termine 15ème au scratch, 12ème SEM en 6h13'29"
- Jordan F termine 28ème au scratch, 1ème ESM en 6h25'58"
- Stéphane D termine 42ème au scratch, 12ème V1M en 6h40'16"
- Ambroise P termine 81ème au scratch, 43ème SEM en 7h13'10"
- Nordine B termine 96ème au scratch, 50ème SEM en 7h22'57"
- Mathieu V termine 121ème au scratch, 60ème SEM en 7h41'29"
- Bertrand D termine 122ème au scratch, 43ème V1M en 7h41'29"
- Jean A termine 207ème au scratch, 14ème V2M en 8h26'52"
- Danyel M termine 249ème au scratch, 92ème en 8h54'38"

"Pour ma deuxième édition consécutive à ce trail, je n'avais qu'une idée en tête, oublier le calvaire de l'année dernière et faire en moins de 8h en me faisant plaisir. Objectif atteint, malgré un terrain très gras et difficile. A noter la descente scabreuse entre Sous Dine et le col du Câble dans les lapiazs et les pierriers, suivi du devers boueux qui nous mène au Col de Spée. Le creux des Sarrazins promet de belles glissades dans la glaise. C'est au 20ième km que notre course commune avec Mathieu V s'arrête pour se retrouver au 39ième dans la descente de Champs laitier. J'ai laissé quelques plumes dans la montée du Pas du Roc et j'accuse le coup sur l'arrête de la Montagne des Frêtes sur ce tout petit chemin piégeur de pierres et de racines. Mathieu me rejoint et mène le train jusqu'au 4ième ravitaillement du Col du Landron. Petite dernière restauration avant les 6 km de descente sur Usillon en souffrance mais je serre les dents. Un dernier gel boost, et mes jambes font le reste jusqu'à l'arrivée pour arrivée à quelques longueurs de Mathieu. 7h40, nous sommes bien contents.... dommage, mis à part Fabien M que les avociens du petit soient si tôt partis. Ils étaient si nombreux ! "
Bravo à vous tous!!!!

Les résultats du 20km et du 50km

Voir le diaporama(0)
Championnat de France Trail 2013 06/10/2013


La ville de Gap accueillera donc les premiers Championnats de France de Trail dans ce nouveau format sur une seule course.
Un beau parcours entre le parc national des Ecrins et le lac de Serre-Ponçon au coeur des Hautes Alpes.
Lors de ce championnat de France, on devrait retrouver les meilleurs traileurs français, que ce soient les spécialistes du court ou bien du long.
Le championnat de France de Trail longue distance sera couru sur le Trail des Edelweiss, sur une distance de 48km et 3000m de dénivelé positif.
Le championnat de France de Trail courte distance sera quand a lui couru sur 25km et 1500m de dénivelé positif.

1 Avocienne a participé à ce championnat avec 1 podium en prime :
- Sandrine MR termine 5ème F, 1ere V1F en 2h22'17"


"Ca faisait longtemps que je n'avais pas fait un Championnat de france et bondiouuu y'avait de la densité et de la qualité au départ de la Gapencimes le week dernier !!!
J'avais bien prévu de faire le Championnat de France de trail à Gap mais plutôt la version longue !... Or je l'avoue... avec une distance rallongée à 57km pour 3200m D+... à 3 semaines des Templiers (72km/D+3200m) et surtout avec des ischios encore bien raides de toute l'accumulation des courses de l'été, c'était trop short pour moi mais je voulais être de la party pour ce grand rdv... et j'ai donc opté pour le court, soit 24km/D+1400m !

Et bien ça change du tout au tout ! Y'a pas de stratégie à adopter...c'est à bloc de bout en bout ! Trop bon... pas de matos à porter, excepté une ceinture porte-bidon... le Top !
Sauf que sur ce coup là... ayant vu le raidar d'entrée de jeu sur le bitume et n'étant pas super échauffée (20' sur du long ça suffit...), je me suis bridée à partir + cool et j'enverrai la sauce après le 1er ravito... Ayant bien regardé le profil, j'avais largement le temps de remonter les filles... C'est ce que je tente de faire malgré des bouchons qui me cassent un peu mon rythme (obligée de marcher...j'aurai finalement dû partir + devant pfff) ; j'en profite pour boire un pt coup et hop je relance dans les parties escarpées...
J'arrive au 1er ravito et on m'annonce 5ème avec une certaine Karine juste derrière moi !... Sans me retourner, je me dis que c'est Karine Herry qui joue aussi le titre V1 et du coup, j'en garde un peu sous le pied tout en restant concentrée... On sort bientôt de la partie boisée et elle me double...
Ho surprise, c'est pas Karine Herry ! Zut...On attaque alors une partie caillouteuse bien raide que j'affectionne particulièrement et j'en profite pour la doubler à mon tour !
 Là cette fois ci j'envoie les watts, bien décidée à aller chercher d'autres filles devant.. ne connaissant pas les écarts... J'entends derrière moi le souffle court de cette "autre" Karine et relance de + belle  ; je sens qu'elle décroche mais hélas, nous sommes déjà quasi au sommet !... Rezut !

S'ensuit un faux plat montant qui mène à la 1ère crête dressée devant nous juste magnifique... On m'annonce 4ème à 40" de la 3ème.. mais j'ai des doutes car je ne la vois pas avec tous ces coureurs en file indienne... Je relance encore en marchant vite les mains sur les cuisses puis ça redescend et encore une autre crête mais toujours pas de fille en vue pfff
Et ça y'est, c'est fini ! + d'ascension ! Trop deg... Ca va être compliqué de refaire mon retard maintenant.. vu mes talents de descendeuse !... On rebascule déjà sur 1 partie technique mix-cailloux/boue un peu glissante avec plein de lacets en dévers où je perds pas mal de temps et gêne d'ailleurs les gars qui veulent me doubler grrrr sorry !

Puis s'enchaîne un chemin bien large de nouveau en faux plat montant où il faut du jus et surtout du rythme pour relancer... Pas évident qd on a pris l'habitude de prendre son pt rythme de croisière en trail long !...
J'arrive enfin au Col de Gleize au 2ème ravito où m'attend Pascal pour me donner un autre bidon... Il m'annonce tjs 4ème mais à 2'30 de la 3ème ! Nan pas possible...perdue 2' !!! Allez allez il reste encore 10km de descente... faut rien lâcher !!! Je vais découvrir alors un chemin 4/4 bien large et caillouteux où il faut allonger à bloc... Aie aie aie j'ai du mal avec mes ischios bien tendus !... Help une petite bosse svp et nan queudal ça descend tout schuss boff pas très ludique tout çà... J'essaie de me décontracter tout en relançant...exercice un peu difficile surtout sur un format aussi court !
Puis la fameuse Karine me rattrape à grandes enjambées, me double et j'essaie de la suivre mais j'arrive pas à allonger les cannes... ça tire trop ! Je demande à celui qui la suit s'il connait les écarts derrière... il me dit que c'est loin... dans le doute je continue à envoyer sur un bon rythme mais sans trop tirer dessus... Tant pis, je me contenterais de la 5ème place...

S'ensuit 2km environ de bitume pour terminer...rebofff et je franchis la ligne avec tout de même une belle satisfaction d'être championne de France... même en V1 !
J'apprendrai par la suite que je ne suis qu'à 1'35 de la 3ème marche du podium (Séverine Bovéro) et à 40" de la fameuse Carine.. Semo !!! 2 spécialistes des trails court.
Dommage... Un pt goût d'inachevé... J'en avais encore sous la pédale... mais l'exercice m'a bien plu... A refaire en priorisant l'échauffement et la reco du parcours ! +++"
Sandrine MR


Bravo à toi !!!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(4)
Marathon de Kosice 06/10/2013


Le Marathon de Kosice en Slovaquie fêtait cette année sa 90ème édition. Ce qui fait de ce marathon, le plus vieux d'Europe !
Un Avocien y a participé.
- Richard V a bouclé les 42,195 km en 3h07'13'', terminant 147ème au scratch sur 1503 classés (36ème V1 sur 363 classés) et... 1er Français !

Bravo à toi Richard!!!

Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Foulee de Drumettaz 06/10/2013



Trail de 21 km et course de 10 km, courses de jeunes de 1,5 km et 3 km. Parcours sur route partie haute de la commune pour le 10 km. Circuit sur pistes forestières et sentiers monotrace pour le 21 km (déniv. 800 m+).

4 Avociens ont participé au 10 km dont 1 podium :
- Jean Marc T termine 47ème au scratch, 18ème V1H en 42'01"
- Nathalie V termine 152ème au scratch, 5ème V2F en 50'10"
- Alessandro P termine 181ème au scratch, 1erV4H en 52'42"
- Carole G termine 246ème au scratch, 23ème V1F en 58'

5 Avociens ont participé au 21 km dont 2 podium :
- Cyril B termine 31ème au scratch, 18ème SEH en 1h42'59"
- Sébastien P termine 87ème au scratch, 27ème V1H en 1h54'43"
- Laurie C-M termine 106ème au scratch, 3ème SEF en 1h57'
- Marie Aline P termine 129ème au scratch, 3ème V1F en 2h02'05"
- Emilie E termine 139ème au scratch, 4ème SEF en 2h03'21"
- Laure B termine 167ème au scratch, 7ème SEF en 2h09'39"

Bravo à vous tous!!!


Résultats du 10 km et du 21 km

Voir le diaporama(0)
La grimpée du Pays Rochois 29/09/2013


La Grimpée du Pays Rochois, marche populaire et course,  étape du challenge « Oxygène » des courses en montagne, réunit familles et sportifs de haut niveau dans une ambiance conviviale et «bon enfant».
Le parcours entraîne coureurs et randonneurs dans un dénivelée de 950 mètres sur les 10 kilomètres séparant La Roche sur Foron de l’alpage de Balme pour une arrivée dans la bonne humeur complétée d’un buffet réparateur bienvenu !

2 Avociens ont participé à cette course, dont le coach Mathieu qui a fait un excellent résultat :
- Podium pour Mathieu P qui termine 3ème au scratch (2ème SEM) en 52'04"
- Nathalie B termine 204ème au scratch, 13ème V1F en 1h27'25"

Bravo à vous 2 !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
Trail d'Albertville 22/09/2013

Pour cette 9ème édition, le Trail d’Albertville confirme sa progression avec pas loin de 900 coureurs inscrits sur les 3 courses !
A l’arrivée, ce seront 828 coureurs qui franchiront la ligne à Mercury.
- 263 sur le "Trail d’Albertville" (34 km).
- 372 sur les "Balcons de Mercury" (21 km).
- 193 sur la "Belle Étoile" (10 km).
Le plateau était particulièrement relevé et les pronostics qui annonçaient de belles batailles ne furent pas contredits.
Une belle journée pour fêter l’arrivée de l’automne !

5 Avocien(ne)s ont participé au "Trail d'Albertville" 34 km :
- Julien D. termine 18ème au scratch en 3h48'36".
- Podium pour Sandrine MR. qui se classe 1ère F (31ème au scratch) en 4H02'13".
- Pierre-Etienne M. termine 116ème au scratch en 4h49'25"
- Denis Z. termine 160ème au scratch en 5h05'59"
- Jean A. termine 167ème en 5h13'30".

Les commentaires de Denis Z.
:
"Conditions météorologiques excellentes. Trail bien à l'ombre, quelques traversées de rivières difficiles, humides et glissantes.
Superbe ambiance tout au long parcours.
A notez que pour les 10 ans le parcours sera modifié et agrandi à 50 km.
J'ai souffert et j'ai apprécié ... J'ai perdu quelques places sur la montée et sur le passage en crête, notamment sur le passage du col des hauts forts Parc à Moutons avec un mur à près de 30 %, mais c'était superbe."


Bravo à tou(te)s !!!
Les résultats complets ici

Voir le diaporama(0)
10 km d'Annecy 22/09/2013
        

Encore un nouveau record d'affluence pour ce 10 km d'Annecy ... 2300 inscrits pour 2066 arrivants ... la preuve que le "nouveau parcours" plait beaucoup avec sa longue "ballade" au bord du lac !

C'est par une météo idéale que s'est couru cette nouvelle édition : Ciel bleu et températures matinales un peu fraiches ...

Parmi les participants, 59 avocien(ne)s sont venus représenter le club : C'est certainement la représentation d'AVOC la plus importante sur cette course (voire sur UNE course) !



Le comité directeur d'AVOC vous remercie de votre participation, qui lui a valu le prix du club le plus représenté.
Un podium a été réalisé pour AVOC en la personne d'Alessandro P. qui termine 3ème V4M. Bravissimo !
AVOC était également présente sur plusieurs postes de bénévoles (signaleurs, ravitaillement, ...). Merci à eux !

Les photos de ce 10 km prises par plusieurs Avociens :
  Cliquez sur l'appareil photo !

Les résultats complets ICI

Voir le diaporama(0)
La Grimpée de Chedde 15/09/2013


C’est avec une météo capricieuse que s’est déroulée la 10ème édition de la Grimpée de Chedde – Les Ayères en ce dernier dimanche d’été.
Cette épreuve, inscrite au Challenge Running Conseil offre de bien jolis paysages (avec notamment la cascade de Chedde, le lac Vert et la chaîne du Mont-Blanc) tout au long du parcours technique de 14,5 km avec 1350 m de D+.

1 Avocien a participé à cette course :
- Richard V (venu grappiller quelques points au Challenge) termine 40ème au général (169 coureurs à l’arrivée) en 1H40’21’’

Bravo à toi !!!
Les résultat complets ici

Voir le diaporama(1)
Ecotrail de Sommand 15/09/2013


Ce dimanche 15 septembre a eu lieu l'Ecotrail de Sommand qui se déroulait dans le pays du Mont-Blanc.
A 1500 m d’altitude, le plateau de Sommand (station de Praz de Lys / Sommand) est au cœur des plus beaux alpages du Faucigny, dans une nature idyllique à l’authenticité préservée.
2 distances sont proposées :
- 20 km avec 1401 m D+
- 50 km avec 3735 m D+

5 Avociens ont participé au 20 km :
- Nordine B termine 17ème au scratch, 13ème SEM en 2h17'39"
- Jordan F termine 19ème au scrtach, 4ème ESM en 2h19'47"
- Mathieu V. termine 86ème en 2h43'48"
- Bertrand D termine 95ème en 2h46'11"
- Patrick MR termine 105ème en 249'02"

Le commentaire de Bertrand et ses photos
:
"On aurait pu avoir mieux comme météo dans cet extraordinaire théâtre. Mais ça été pas mal quand même et le parcours vraiment intéressant.
J'avais choisi d'y aller tranquillement en préparation du Trail des Glières le 6 octobre.
Les conditions étaient bien difficiles avec beaucoup de boue, de la pluie du début à la fin et des dévers assez durs à négocier.
Très content au final de cette course. Bref, à refaire ... et pourquoi pas le long ?"

Bravo à vous tous !!!
Les résultats complets 20km

Voir le diaporama(2)
ANCILEVIENNE, Tour du Lac d'Annecy 08/09/2013


C'était la 28ème édition de notre ANCILEVIENNE, Tour du Lac d'Annecy ... et encore une fois, un formidable succès populaire !

- Cette année, les inscriptions ont été closes le 12 avril ... soit 12 jours après l'ouverture.

- 792 équipes classées ... soit 36432 km parcourus ... on se rapproche du tour de la terre !

- Une météo disons ... fortement humide : 2 grosses averses mais pas de vent. Peu dérangeant pour les coureurs mais plus pour les spectateurs.

- Une ambiance pendant la course toujours aussi fabuleuse : Déjà énormément d'emails de
participants qui remercient les bénévoles pour leurs sourires et leur soutien.
Comme chaque année, un petit RECUEIL des remerciements des participants à l'ensemble des bénévoles est envoyé à chaque bénévole.
Le voilà : (cliquez sur l'icône)

 
- Les vainqueurs ? Jérémie GACHET et Guillaume FONTAINE, comme en 2009 et 2012 !
Le record de l'épreuve (qui date de 2004 par le binôme SANCHEZ-BAILLEUX en 2H17'52") a encore tremblé (2H19'53").
Chose inouïe : L'écart de temps sur les 3 participations de ce binôme est seulement de 6 secondes !

- Le club le plus représenté ? Nos amis de La Ronde de Chavanod (LRDC).

- 34 Avocien(ne)s ont participé à la course :



Les résultats complets sur le SITE.
..........................

Le comité d'organisation tient à remercier sincèrement :
- tous les bénévoles pour leur dévouement, sans qui, la course n'existerait pas.
- les nombreux participants avec cet état d'esprit qui rend la course unique.
- les partenaires qui nous ont aidé financièrement à organiser cette édition.
- les supporters anonymes qui ont animé la course tout le long du parcours.
- la population locale qui a fait preuve de patience dans les quelques bouchons occasionnés par
notre épreuve.
 ..........................

La TV 8 Mont-Blanc a réalisé un joli reportage, visible en cliquant sur le logo :


..........................



La presse locale a relaté cet évènement :
- dans son édition du 28 août 2013.
- dans celle du 5 septembre 2013.
- puis a fait paraitre 3 articles dans l'édition du 9 septembre 2013 : Le 1er, le 2ème et le 3ème.

..........................

AVOC a pu offrir la photo de l'arrivée de chaque concurrent grâce à PHOTOGONE, le photographe officiel de l'ANCILEVIENNE.



Voir le diaporama(0)
Nouvelle saison 2013-2014 01/09/2013


C'est la nouvelle saison 2013 - 2014 ...

Rappelez-vous que vous pouvez jeter un coup d'œil dans les archives des saisons précédentes en cliquant sur le lien "Archives des saisons précédentes" en haut à droite !

En espérant que la page "Vos courses" soit aussi riche que la saison dernière.

Voir le diaporama(0)