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Annecy Le Vieux
 
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Vos courses saison 2011/2012

  ( Archives des saisons précédentes)
Titre Date Commentaires Photos
Lac de Paladru -38- 26/08/2012


Le tour du Lac de Paladru, c'est une boucle de 14.2 km autour du ... lac de Paladru, sur une route départementale, longeant la rive.
C'est la 42ème édition de cette course populaire qui remporte chaque année un énorme succès : Les 1200 arrivants en sont la preuve !

1 Avocien y a participé et a remporté 1 podium :
- C'est Alessandro P. qui se classe 1er V4H (597ème au scratch) après 1H10'40" de course.

Bravo Alessandro ! Les RESULTATS complets.

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Le Belier -LA CLUSAZ- 26/08/2012


C'est par une météo parfaite, un peu fraiche, qu'a eu lieu cette 27ème édition du Bélier à La Clusaz avec ses 27 km et 1000 m de dénivelé.
Ils n'étaient pas moins de 11 Avociens parmi les 691 arrivants ... belle représentation Avocienne !

1 podium a été remporté par une Avocienne :
- C'est Sylvie A. qui termine 2ème V1F (176ème au scratch) dans un temps de 2H43'28".

Bravo Sylvie, mais bravo également à David C., Frédéric D., Frédéric A., Philippe B., Patrick P., Karinne G., Philippe G., Marc B. et Christophe L.



Les RESULTATS complets.

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Trail des Hauts Forts -MORZINE- 18/08/2012


Le Trail des Hauts Forts à Morzine propose 2 parcours (24 km avec 1800 m de D+ et 43 km avec 3200 m de D+) et s’est déroulé cette année sous la canicule.

1 Avocien, Richard V., a participé au trail court (inscrit au Challenge Oxygène) :
- Il termine à la 39ème place au général sur 202 coureurs à l’arrivée, en 3H25’25’’.

Il nous livre ses sentiments dans ce Compte-Rendu :
cliquez sur l’icône

Bravo et merci Richard ! Les RESULTATS complets du 24 km.

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Trail de l'Aigle -MANIGOD- 12/08/2012


Le Trail de l'Aigle au départ du Col de la Croix Fry à Manigod propose 2 formules de course :
- Un trail de 11 km avec 520 m de dénivelé positif (191 arrivants).
- Un trail de 26 km, avec 1240 m de dénivelé positif (190 arrivants).

Sur le 11 km, 1 avocienne et 2 avociens (classement spécifique) :
- Joëlle M. termine 59ème Femme en 1H53'51".
- Patrick P. termine 47ème Homme en  1H14'24".
- Marc B. termine 101ème Homme en 1H27'14".

Sur le 27 km, 1 avocienne et 4 avociens (classement spécifique) ... et 2 podiums :
- Claire M. termine 29ème Femme en 4H08'16".
- Podium pour notre coach Mathieu P. qui termine 2ème au scratch Homme en  2H12'03".
- David C. termine 24ème Homme en 2H40'19".
- Podium pour notre directeur sportif Daniel D. qui termine 2ème V2H (30ème Homme) en 2H44'55".
- David N. termine 108ème Homme en 3H28'49".

Bravo à vous tou(te)s !
Les résultats du 11 km Femmes, du 11 km Hommes, du 27 km Femmes et ceux du 27 km Hommes.

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Course de l'Almette -LE REPOSOIR- 12/08/2012


L’Almette (24ème édition) constituait la 15ème épreuve du Challenge Oxygène des courses en montagne sur les 21 au total.
Le parcours propose une boucle de 15,5 km avec 750 m de D+ autour du Reposoir dont une ascension sur les flancs de la chaîne du Bargy.

1 Avocien était présent parmi les 91 coureurs à l’arrivée
:
- Il s’agit de Richard V. qui termine 37ème au général en 1H38’45’’.

Bravo Richard ! Les RESULTATS complets.

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La Ronde des Cyclamens -ARITH- 05/08/2012


La Ronde des Cyclamens à Arith est un parcours de 5 km à parcourir 1 fois (5 km) ou 2 fois (10 km) avec 300 m de dénivelée. Ces 300 m ont permis aux avociens de se faire de bonnes courbatures !
L'orage était de la partie, mais il n'a pas empêché de passer une super matinée au milieu du massif des Bauges.

Sur le 5 km, 25 participants dont 2 Avociens (et 2 podiums)
:
- Podium pour Laury R. qui termine 3ème SenH en 22'09" (7ème au scratch).
- Podium pour Patrick P. qui termine 1er V3H en 25'35" (16ème au scratch).

Sur le 10 km, 56 participants dont 2 Avociens (et 1 podium) :
- Bernard S. termine 43ème au scratch en 57'26".
- Podium pour François G. qui termine 1er V4H en 58'31" (45ème au scratch).

Le compte-rendu de Laury :
"C'était un dimanche matin sous les orage et la pluie. Heureusement, il y avait un bon repas et des animations pour les enfants ... car c'était la fête du village !"

Bravo à vous 4 ... belle représentation ! Les résultats du 5 KM et ceux du 10 KM.

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Trails du Tour des Fiz (PASSY) 29/07/2012


Le trail du Tour des Fiz est une course nature en montagne qui suit l’itinéraire du Grand Tour des Fiz en reliant ses huit refuges.
Le parcours emprunte plusieurs chemins de Grande Randonnée : le GR 5, le GR 96 et le GR Tour du Pays du Mont-Blanc.

2 distances proposées :
- Le Quescha Tour des Fiz est une boucle de 55 km et de 5000 m de dénivelé avec départ et arrivée à Passy Plaine-Joux.
- Le P’tit Tour des Fiz est un trail plus court : Une boucle de 30 km et de 2300 m de dénivelé toujours avec départ et arrivée à Passy Plaine-Joux.

Sur les 55 km, parmi les 132 participants, 1 avocien
:
- Olivier S. termine 12ème au scratch dans un temps de 8H16'20".

Sur les 30 km, parmi les 401 participants, 4 avocien(ne)s :
- Christophe P. terminera 79ème au scratch dans un temps de 4H54'23".
- Patrick P. terminera 247ème dans un temps de 5H59'05".
- Christelle A. terminera 347ème dans un temps de 7H00'57".
- Marie R. terminera 369ème dans un temps de 7H17'43".

Le commentaire de Cricri :
"Marie et moi avons fait ce trail d'un pas décontracté ... les paysages étaient grandioses et je me suis fait PLAISIR !"

Bravo à vous 5 ! Les résultats du 30 KM et ceux du 55 KM.
Merci à Noëlle E., fidèle supportrice d'AVOC, pour ses photos ... ainsi qu'à Cricri pour sa vidéo :

cliquez sur le photographe

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La Montée des Pavés (TANINGES) 29/07/2012


La Montée des Pavés (épreuve comptant pour le Challenge départemental des courses en montagne avec pour cette 29ème édition, le label Everest) propose de relier la commune de Taninges à la station de Praz-de-Lys, soit une distance de 12 km avec 1130 m de D+ (dont 1000 m positifs lors des 6 premiers km).

124 coureurs ont franchi la ligne d’arrivée et parmi eux, 3 Avociens :
- Christophe G. termine 15ème en 1H12’56’’.
- Emmanuel C. termine 49ème en 1H22’41’’.
- Richard V. termine 54ème en 1H24’57’’.

Bravo à vous 3 ! Les RESULTATS complets.

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Triathlon CD Alpe d'Huez 26/07/2012


Au menu de ce triathlon Courte Distance de l'Alpe d'Huez :
- Les eaux pures du lac du Verney où se déroule les 1.2 km de natation.
- L’ascension des 21 virages mythiques de l’Alpe d’Huez constitue le plat de résistance de ce triathlon (30 km).
- Une fois l’ascension effectuée et digérée, il ne reste plus qu’une boucle de 7,3 km à parcourir sur le territoire de la station, en guise de dessert.

On n’arrête plus Benoit B. ! Après le duathlon de l’Alpe d’Huez le 22, il enchaine sur le triathlon CD du même nom 4 jours plus tard !
- Il termine 86ème sur 777 arrivants dans un temps de 2H27'01"

Bravo Benoit ! Les RESULTATS complets du triathlon.

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Duathlon de l'Alpe d'Huez (Bourg d'Oisans) 22/07/2012


3ème édition du Duathlon Bourg d'Oisans - Alpe d'Huez.
Au menu de ce duathlon :
- 5 km de course à pied (2 boucles de 2,5 km à Bourg d'Oisans)
- 15 km de vélo (Montée de l'Alpe d'Huez)
- 5 km de course à pied (2 boucles de 2,5 km à l'Alpe d'Huez).

3 Avociens ont pris le départ de cette belle épreuve :
- Benoit B. termine 44ème dans un temps de 1H37'44".
- Frédéric D. le suit de près : 48ème en 1H38'48".
- Romain D. termine 107ème en 1H56'42".

Bravo à vous 3 ! Les RESULTATS complets.

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Ultra-Tour du Beaufortain 21/07/2012


L'Ultra-Tour du Beaufortain, c'est une course de 103 km et 6200 m de D+.
La course rendue difficile par l’humidité ambiante, bruine, brouillard, vent sur les crêtes et sol glissant, allait consacrer seulement 222 « finishers » représentant 56% des partants. Beaucoup étaient contraints à l’abandon ou éliminés aux barrières horaires.

Parmi ces 222 finishers, 1 Avocienne
:
- C'est Ana L. qui termine 121ème au scratch (5ème V1F) dans un temps de 22H36'.

Elle nous raconte sa course dans ce compte-rendu :
cliquez sur l'icone

Bravo Ana ! Les RESULTATS complets.

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Les 10 KM de Thônes 21/07/2012


Nouveau record de participation sur les 10 km de Thônes : Pas moins de 296 coureurs avaient décidé de participer à cette très sympathique course.
Le parcours est tout simplement une boucle de 3.350 km à parcourir 3 fois dans le centre-ville de Thônes avec un départ à 20H00.

Parmi eux, 26 Avociens et ... 4 podiums !
- Aymeric B. termine 28ème en 37'12".
- Franck B. termine 32ème en 37'34".
- André R.  termine 36ème en 37'42".
- Jérémie A. termine 58ème en 39'38".
- Pierre-Etienne M. termine 64ème en 40'01".
- Jérôme F. termine 70ème en 40'22".
- David V. termine 76ème en 40'40".
- Christophe B. termine 82ème en 41"06".
- Jean-Luc H. termine 87ème en 41'17".
- Nini A. termine 125ème en 43'48".
- Michel D. termine 135ème en 44'28".
- Podium pour Nathalie M. qui termine 2ème V1F (144ème au scratch) en 45'12".
- Patrick P. termine 189ème en 48'46".
- Podium pour Alessandro P. qui termine 1er V4H (195ème en 49'13").
- Patrick P. termine 198ème en 49'26".
- Nathalie P. termine 209ème en 50'34".
- Podium pour Dom' B. qui termine 3ème V2F (211ème au scratch) en 50'42".
- Elle est accompagnée par Bernard S. : 212ème en 50'43".
- Valérie C. termine 217ème en 51'00".
- Marie-Laure A. termine 224ème en 51'37".
- Marielle R. termine 234ème en 52'29".
- Podium pour François G. qui termine 2ème V4H (249ème au scratch) en 54'13".
- Florence B. termine 256ème en 55'07".
- Diana C. termine 271ème en 57'40".
- Nathalie V. termine 286ème en 1H02'29".

Le commentaire de Marielle :
"C'est sous une température idéale que se sont courus, pour la 4ème année, les 10 km de Thônes.
Bonne participation Avocienne qui a permis de ramener encore cette année, le trophée du club le plus représenté. Bravo à toutes et tous. Mais il faudra confirmer l'année prochaine pour enfin le garder "ad vitam éternam".
Bonne ambiance sur un parcours agréable mais pas très facile, car quelques relances : et oui, on est à Thônes tout de même !
Retrouvailles sympathiques des avociens autour d'une bonne platée de spaghettis bolognaise, après avoir trinqué au champagne grâce au trophée gagné".

Merci à Noëlle E. pour ses photos :
  Cliquez sur le photographe !

Très belle représentation Avocienne ! Bravo à tou(te)s ! Les RESULTATS complets.
AVOC a remporté, grâce à vous, le trophée du club le plus représenté pour la 2ème année consécutive.

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La Montée du Nid d’Aigle -Saint-Gervais- 15/07/2012


La Montée du Nid d’Aigle (épreuve comptant pour le Challenge National des courses en montagne) devait emprunter cette année une fin de parcours inédit avec arrivée au Mont Lachat du fait d’un chantier ferroviaire vers le terminus traditionnel.
Et même cette variante a été annulée à cause de la neige et du brouillard à 2100 m d’altitude. Si bien que l’organisation a opté pour un 2ème parcours de repli (déjà pris notamment l’an dernier) avec l’arrivée au Col de Voza.
Cette configuration affichait tout de même 18,5 km avec 1400 m de D+.

312 coureurs ont franchi la ligne d’arrivée et parmi eux, 2 Avociens :
- Aymeric B. termine 36ème en 1H52’38’’.
- Fabrice M. termine 50ème en 1H56’06’’.

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets.

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Triathlon IRONMAN de ROTH (D) 08/07/2012


Le triathlon IRONMAN de Roth en Allemagne, c'est 3.8 km de natation, 180 km de vélo puis 42.195 km de course à pied ...
Et pourtant : Plus de 4000 compétiteurs de 44 nationalités différentes et plus de 150000 spectateurs en liesse venus les supporter !

Parmi tout ce beau monde (2753 arrivants), 2 avociens :
- Sébastien P. termine 1007ème après 11H00'50" d'épreuves.
- Xavier H. termine 2297ème après 12H53'20"

Chapeau bas, Messieurs ! Les RESULTATS complets.

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La Crève-Coeur (MORZINE) 08/07/2012


La Crève-Cœur à Morzine (13ème édition et comptant pour le Challenge Oxygène) permet d’arpenter la Pointe de Ressachaux située à 2170 mètres.
Les orages de la nuit rendant le terrain bien gras et le vent en altitude ont contraint les organisateurs à supprimer la descente ; de ce fait, le profil s’apparentait à un véritable kilomètre vertical, l’ascension avoisinant les 3,7 km pour 1050 m de D+.

1 Avocien y a participé :
- Il s’agit de Richard V. qui termine 24ème au général (53 coureurs classés) en 55’37’’.

Bravo Richard ! Les RESULTATS de la course.

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La Montée des Cascades -SIXT FER A CHEVAL- 08/07/2012


La Montée des Cascades, 3ème du nom, permet de rejoindre le gîte de Gers depuis Sixt-Fer-à-Cheval.
Cela représente une distance de 7,3 km pour 700 m de D+.

1 Avocien était engagé avec 1 podium à la clé :
- Il s’agit de Fabrice M. qui termine 1er V1H (7ème au scratch sur 75 arrivants), après 47’48’’ de course.

Bravo Fabrice ! Les RESULTATS complets de la course.

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La Feigeroise -FEIGERES- 07/07/2012


La Feigeroise est une course qui se court ... à Feigères ! Cette course sert de prologue à la manifestation "Feigères en fête".
2 distances sont proposées :
- un 4.780 km avec 8 participants.
- un 9.5 km avec 31 participants.

* sur le 4.780 km, 1 avocien ... et 1 podium !
- Patrick P. termine 1er V3H (4ème au scratch) en 23'11".

* Sur le 9.5 km, 2 avociens ... et 2 podiums !
- Alessandro P. termine 1er V4H (22ème au scratch) en 49'35".
- François G. termine 2ème V4H (26ème au scratch) en 52'49".

Bravo à nos 3 vétérans ... 100% de réussite ! Les RESULTATS complets des 2 distances.

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Trails des Glaciers de la Vanoise -PRALOGNAN- 01/07/2012


Pralognan-la-Vanoise propose un véritable week-end dédié au trail sous toutes ces formes.
Planning du week-end :
- Un trail longue distance :  le Tour des Glaciers de la Vanoise (73 km et 3800 D+).
- Un trail moyenne distance : l’Incontournable (33 km et 2400 D+)
- Un trail courte distance : le Tour du Petit Mont-Blanc (17 km et 1300 D+)

Sur le TGV, 431 participants et parmi eux, 3 Avociens :
- Michel P. termine 65ème en 8H33'18".
- Daniel D. termine 106ème en 9H14'52".
- Il parait que Grégory L. y a participé ... pas trouvé dans le classement !

Sur l'Incontournable, 139 participants, 3 Avociens aussi :
- Cyril B. termine 9ème au scratch en 4H29'30".
- Benoit L. termine 38ème en 5H02'34".
- Émilie E. termine 7ème féminine en 5H15'43".

Bravo à tou(te)s ! Les résultats complets du TGV et de l'INCONTOURNABLE.

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Ronde de la Presqu'île du Léman -Messery- 01/07/2012


12ème édition de la Ronde de la Presqu'île du Léman (Messery) :
Parcours essentiellement constitué de routes avec des passages tout de même en sous-bois ou en chemin.
Deux distances sont possibles au choix 7,6 km ou 12,3 km. Ce sont quelques 251 coureurs classés sur ces 2 courses.

* Sur le 7.6 km, parmi les 68 participants, aucun Avocien.
* Sur le 12.3 km, parmi les 183 participants, il y avait 1 Avocien ... pour 1 podium ! :
- Alessandro P. termine 2ème V4H (110ème au scratch) dans un temps de 1H01'57".

Bravo Alessandro ! Les résultats du 7.6 KM et ceux du 12.3 KM.

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Marathon de Saint-Petersbourg 01/07/2012


Le marathon de Saint-Pétersbourg se déroule pendant les Nuits Blanches :
Saint-Pétersbourg est la métropole la plus septentrionale au monde. Chaque année de fin mai à début juillet, la nuit ne tombe jamais totalement sur l'ancienne capitale des tsars.
Curieux d'observer ce phénomène, une petite bande d'Avociens a fait le déplacement.
2 distances sont proposées :
- un 10 km avec 687 arrivants.
- Le marathon avec 1165 arrivants (152 femmes et 1013 hommes)

Sur le marathon :
- Jacky P. termine 440ème en 3H47'09".
- Michel D. termine 494ème en 3H52'02"
- Fabienne V. termine 45ème femme en 3H56'52".
- Christophe C. termine 575ème en 4H00'00".
- Denis V. termine 616ème en 4H05'58".
- Abandon de Virginie E. au 22ème km et de Dan' J. au 5ème km.
Sur le 10 km :
- Jean-Pierre P. termine 254ème en 46'14".

Bravo à tous ! Les résultats du 10KM, du MARATHON Femmes et ceux du MARATHON Hommes.

Et merci pour ce petit diaporama !
cliquez sur le photographe !

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Cross et Marathon du Mont-Blanc -CHAMONIX- 01/07/2012


La ville de Chamonix a accueilli lors du dernier week-end de juin, 4 courses :
- le 2ème KM Vertical (3,8 km avec 1000 m de D+) le vendredi
- le 10 km du Mont-Blanc (avec 300 m de D+) le samedi
- le 34ème Cross du Mont-Blanc (23 km avec 1450 m de D+) le samedi
- le 10ème Marathon du Mont-Blanc (42,195 km avec 2500 m de D+) le dimanche.

7 Avociens étaient engagés sur le Cross (1415 coureurs classés), épreuve remportée par le septuple champion du monde de courses en montagne, Jonathan WYATT :
- Mathieu P. termine 11ème en 2H13’59’’.
- André R. termine 80ème en 2H47’40’’.
- Sylvain G. termine 86ème en 2H49’23’’.
- Richard V. termine 97ème en 2H52’09’’.
- Philippe G. termine 440ème en 3H25’28’’.
- Karinne G. termine 861ème en 3H55’39’’.
- Karine F. termine 1197ème en 4H26’42’’.

Sur le Marathon (1749 coureurs classés), épreuve remportée par Kilian JORNET (vainqueur du KV l’avant-veille), 1 Avocien présent :
- Pierre-Etienne M. termine 207ème en 5H38’58’’.

Les résultats du CROSS et ceux du MARATHON ... Bravo à tou(te)s !

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La Saintinoise (Brison-Saint-Innocent) 24/06/2012


Offrant un panorama sur les massifs alpins environnants, la Saintinoise au départ de Brison-Saint-Innocent présente des parcours hétéroclites et accessibles à tous avec notamment :
- une course sur route et chemins de 9.3 km
- une marche tout terrain de 10 km
- une course nature de 20 km et 1100 m D+ (137 arrivants)

1 Avocien sur le 9.3 km et 1 podium :
- François G. se classe 3ème V4H (125ème au scratch) en 51'42".

4 Avociens ont participé aux 20 km :
- André R. termine 27ème en 2H04'09".
- Jean-Marc T. termine 39ème en 2H11'47".
- Pascale C. termine 105ème en 2H50'58".
- Michel T. termine 126ème en 3H08'49".

Le compte-rendu d'André R. :
"Jean Marc m'a motivé pour que je l'accompagne au Trail de Brison sur le parcours de 20 km. Il faut bien reconnaitre que le cadre est magnifique au dessus du lac du Bourget avec un superbe soleil. La chaleur n'est pas problématique car la quasi totalité du parcours est en sous bois avec des descentes roulantes sur sentier. La montée la plus raide se trouve en début de course.
C'est pour moi une bonne première expérience du trail et surtout un échauffement pour le Cross du Mont Blanc la semaine prochaine."

Merci André pour ce compte-rendu. Les résultats du 9.3KM et ceux du 20KM.

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Courir en Aubrac -48- 24/06/2012


Courir en Aubrac : Fin juin, le petit village de Nasbinals en Lozère s'anime chaque année et se mobilise pour accueillir et organiser 5 épreuves de trail.
- la Capucine (11 km réservé aux femmes) avec 166 arrivantes.
- le Trail des Capucins (18 km et 350m D+) avec 490 arrivants.
- le Cap'Aubrac (37 km et 515 m D+) avec 549 arrivants.
- le Marathon des Burons (42 km et 1400m D+) avec 333 arrivants.
- l'Aubrac Circus (55 km et 2000m D+) avec 206 arrivants.
Ce sont donc 1744 coureurs qui sont venus parcourir le massif de l'Aubrac, et partir à la découverte de ses alpages et de ses forêts au rythme de leurs foulées.

Sur l'Aubrac Circus, 2 Avociens présents :
- Pierre-Yves D. termine 48ème en 6H32'44".
- David V. termine 90ème en 6H56'18".

Sur le Cap Aubrac, 1 Avocienne :
- Nathalie V. termine 518ème en 3H54'25".

Bravo à vous 3 ... et merci David pour tes photos !


Les résultats de l'AUBRAC CIRCUS et du CAP AUBRAC.

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Ultra-Trail du Verdon 23/06/2012


Le Verdon Canyon Challenge propose 3 distances au départ d'Aiguines :
- 100 km et 6000 m de dénivelée
- 50 km et 3000 m de dénivelée
- 10 km et 1500 m de dénivelée

C'est sur le 100 km qu'Ana L. a couru (204 partants) :
- Elle termine sur le podium : 2ème V1F, 40ème au général et 4ème féminine en 22H43'.

Son commentaire :
"Voilà une de plus, belle à couper le souffle ... à moins que ce ne soient les montées interminables ...
J'ai voulu planter des cailloux, mais il y en avait partout ... un sauna en prime et sport de glisse, cascades en tous genres, escalade, équilibrisme ... bref , une course complète !
Contente de moi et très fatiguée (estomac en vrac du à la chaleur ...)"

Bravo Ana ! Les RESULTATS de ton 100 km.

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Tour du Canton de Genève 20/06/2012


Suite et fin du Tour du Canton de Genève : C'est la quatrième étape qui a été courue ce mercredi soir à 19h30 :
- Étape 1, le 30 mai :  Avusy (près de Genève) distance 8.610 km.
- Étape 2, le 6 juin : Onex (près de Genève) distance 7.760 km.
- Étape 3, le 13 Juin : Valleiry (près de Saint-Julien).
- Étape 4, le 20 juin : Cologny (près de Genève) distance 9.490 km.

Ce sont 1595 participants qui ont passé la ligne d'arrivée de cette 4ème étape.
Nos 3 Avociens fidèles à cette compétition étaient là :
- Sylvain G. termine 78ème en 37'21".
- David V. termine 103ème en 38'07".
- Nathalie V. termine 1511ème en 1H01'41".

Bravo à vous 3 ! Les RESULTATS complets de l'étape 4.

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La Combloranne (COMBLOUX) 17/06/2012


La 17ème édition de La Comblorane (course de montagne de 17,5 km avec 750 m de D+ au-dessus de Combloux en direction des pistes de ski du Jaillet) s'est déroulée sous une météo estivale, ce qui a permis de pulvériser au passage le record de participation (213 coureurs classés).

1 Avocien était présent :
- Il s’agit de Richard V. qui termine 49ème au général en 1H36’31’’.

Bravo Richard ! Les RESULTATS complets.

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Tour du Lac d'Aiguebelette (73) 17/06/2012


28ème édition du Tour du Lac d'Aiguebelette, un parcours de 17,3 km autour du 3ème lac naturel de France.
Comme souvent, la course a bénéficié d'une magnifique météo, pour le plus grand plaisir des 1575 arrivants (record battu avec +320 par rapport à 2011).

24 Avociens au départ et 1 podium :
- Sébastien G. se classe 24ème au scratch en 1H02'26".
- Franck B. termine 47ème en 1H04'52".
- André R. termine 54ème après 1H05'52" de course.
- Rabah T. termine 60ème en 1H06'21".
- Grégory L. termine 235ème en 1H15'32" (dossard de Jean-Marc T.)
- Laurent S. termine 606ème en 1H24'59".
- Podium pour Alessandro P. qui termine 3ème V4H (631ème au scratch) en 1H25'30" ... les résultats officiels indiquent 4ème V4 mais le 1er V4 était en fait un V3 (info Alessandro).
- Céline V. termine 694ème en 1H26'55".
- Michel T. termine 773ème en 1H28'27".
- Marie-Laure A. termine 793ème en 1H28'46".
- Marie R. termine 968ème en 1H33'10" après avoir couru la veille sur l'"Aravis Trail" ...
- Emma T. termine 1029ème en 1H34'27".
- Fabienne B. et Muriel G. terminent ensemble en 1H34'53" (1039 et 1040ème).
- Béatrice I. termine 1043ème en 1H35'01".
- Jean-Michel H. termine 1121ème en 1H37'06".
- Ludovic B. et Delphine O. terminent ensemble en 1H37'40" (1144 et 1147ème).
- Gégé B. termine 1187ème en 1H38'56".
- Marielle R. et Pascal J. arrivent ensemble en 1H39'20" (1203 et 1204ème).
- Nadine G. termine 1290ème en 1H42'19".
- Stéphanie P. termine 1304ème en 1H42'52".
- Nina H. termine 1431ème en 1H48'35".

Quelle belle représentation Avocienne ... Bravo à tous ! Les RESULTATS .
Merci au fils d'Alessandro pour ses PHOTOS.

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Aravis trail -THÔNES- 16/06/2012


Nouveau principe cette année sur l'Aravis Trail : Les 4 courses sont regroupées dans la même journée, avec un décalage des départs pour une arrivée "commune".
- Départ 5H00 : Le 80 km (7500 m D+ et autant en D-) avec 46 finishers.
- Départ 9H30 : Le 42 km (3800 m D+ et 4100 m D-) avec 106 finishers.
- Départ 14H00 : Le 20 km (1500 m D+ et autant en D-) avec 178 finishers.
- Départ 14H15 : Le 10 km (500m D+ et autant en D-) avec 86 finishers.
Grosse chaleur sur cette 4ème édition, expliquant le nombre important d'abandons ...

Sur le 42 km, 4 Avociens et, certain pour l'instant, 1 podium :
- Podium pour Daniel D. qui termine 2ème V2H (27ème au scratch) en 8H51'.
- David N. termine 100ème en 12H00.
- Pas de trace dans les résultats de Yannick H. et d'Ambroise P. qui ont pourtant couru ...

Sur le 20 km, 8 Avocien(ne)s :
- Aymeric B. termine 8ème au scratch en 2H46'.
- Christophe P. termine 22ème en 3H01'.
- Marie R. termine 77ème en 3H40'.
- Julia H. la suit de près (81ème) en 3H42'.
- Laurent B-B. termine 95ème en 3H48'.
- Marc B. termine 139ème en 4H19'.
- Christelle A. et Claudio J. termineront ensemble en 4H44' (161ème).

Le compte-rendu des 42 km de Daniel D. et les photos de Noëlle E. :
                               

Bravo à tou(te)s ! Les résultats du 10 KM, du 20 KM, du 42 KM et ceux du 80 KM.

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La Ronde de Chavanod 16/06/2012


Grosse chaleur cette année sur la 24ème édition de la Ronde de Chavanod !
Nouveauté 2012 : Le grand parcours de 15.2 km a disparu et est remplacé pour un "Run & VTT" de 25 km.
- le 6 km a attiré 98 personnes.
- Le Run & VTT en a attiré 61.

Sur le 6 km, 4 Avociens ont participé (et 2 podiums) :
- Romain D. termine 11ème au scratch en 30'06".
- Podium pour Pascal R. qui se classe 2ème V2H (14ème au scratch) en 30'32".
- Podium pour Gilles D. qui termine 3ème V1H (16ème au scratch) en 31'30".
- Patrick P. termine 30ème en 36'31".

Sur le Run & VTT, 5 Avociens ont participé (et 1 podium) :
- l'équipe 50% AVOC comprenant Jean A. se classe 11ème en 1H57'51".
- Podium pour l'équipe 100% AVOC composée de Nini A. et Jérémie A. qui se classe 3ème Mixte (19ème au scratch) en 2H04'50".
- l'équipe 50% AVOC comprenant Laurent C. se classe 22ème en 2H06'09".
- l'équipe 50% AVOC comprenant Laury R. se classe 24ème en 2H06'45".

Belle représentation Avocienne ! Bravo à tou(te)s !
Les résultats du 6 KM et ceux du Run & VTT.

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Tour du Canton de Genève 13/06/2012


Suite du Tour du Canton de Genève : C'est la troisième étape qui a été courue ce mercredi soir à 19h30 :
- Étape 1, le 30 mai :  Avusy (près de Genève) distance 8.610 km.
- Étape 2, le 6 juin : Onex (près de Genève) distance 7.760 km.
- Étape 3, le 13 Juin : Valleiry (près de Saint-Julien).
- Étape 4, le 20 juin : Cologny (près de Genève) distance 9.490 km.

Ce sont 1587 participants qui ont passé la ligne d'arrivée de cette 3ème étape.
Les fidèles Avociens à cette compétition étaient là :
- Sylvain G. termine 74ème en 31'12".
- David V. termine 106ème en 32'09".
- Nathalie V. termine 1532ème en 53'19".

Bravo à vous 3 ! Les RESULTATS complets de l'étape 3.

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La Montée du Ventoux (84) 10/06/2012


La Montée du Ventoux (5ème manche du Challenge National de courses en montagne), c’est 17,5 km avec 1650 m de D+.
Le départ est donné à Bédoin et l’arrivée se fait au sommet du « géant de Provence ».

1 Avocien a choisi d’y participer :
- Il s’agit de Fabrice M. qui termine 29ème au général sur 310 coureurs classés en 1H57’10’’.

Bravo Fabrice ! Les RESULTATS complets.

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Trail de Faverges 09/06/2012


Ultime Course-Club de la saison 2011-2012 : Le Trail de Faverges.
2 distances au programme mais 3 courses :
- Le Maratrail : 42.195 km et 2700 m de dénivelé (331 arrivants).
- Le Trail 28 : 28 km et 1600 m de dénivelé (515 arrivants).
... et une nouveauté 2012 :
- Le Maratrail en relais x2 (54 arrivants) :
* Relais 1 : 19.5 km - 1530 m D+ / 910 m D-
* Relais 2 : 22.7 km - 1120 m D+ / 1740 m D-

Sur le MARATRAIL, 2 Avociens présents :
- Benoit B. termine 30ème en 5H01'
- Christophe L. termine 298ème en 7H15'.

Sur le TRAIL 28, 4 avocien(ne)s présent(e)s :
- Pierre-Etienne M. termine 149ème en 3H22'.
- Joël M. termine 201ème en 3H33'.
- Bertrand D., 206ème en 3H34'.
- Naïma EG., 305ème en 3H51'.

Sur le MARATRAIL en RELAIS x2, 1 équipe AVOC :
- Karine et Stéphane D. termine 19ème en 5H06'.

Bravo à tou(te)s ! Les résultats complets du MARATRAIL, du TRAIL 28 et ceux du MARATRAIL en RELAIS x2.

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Tour du Canton de Genève 06/06/2012


Suite du Tour du Canton de Genève : C'est la deuxième étape qui a été courue ce mercredi soir à 19h30 :
- Étape 1, le 30 mai :  Avusy (près de Genève) distance 8.610 km.
- Étape 2, le 6 juin : Onex (près de Genève) distance 7.760 km.
- Étape 3, le 13 Juin : Valleiry (près de Saint-Julien).
- Étape 4, le 20 juin : Cologny (près de Genève) distance 9.490 km.

Ce sont 1771 participants qui ont passé la ligne d'arrivée de cette 2ème étape.
La même délégation Avocienne, fidèle à cette compétition, était là :
- Sylvain G. termine 81ème en 29'49".
- David V. termine 109ème en 30'37".
- Nathalie V. termine 1689ème en 49'18".

Bravo à vous 3 ! Les RESULTATS complets de l'étape 2.

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les 10 KM d'Echirolles (38) 03/06/2012


Le 10 km d'Echirolles a innové cette année avec une nouvelle course  spécifiquement féminine "L'Echirolloise", dédiée à la lutte contre le cancer du sein.
486 concurrents ont franchi la ligne d'arrivée.

Parmi eux, il y avait 1 Avocien :
- Sylvain G. a terminé en 38'11" à la 55ème place.

Son commentaire :
"Pas super performant après la 1ere étape du Tour Du Canton"

On n'a pas tous la même notion de la performance, Sylvain ! Les RESULTATS complets.

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La Grimpée du SEMNOZ 03/06/2012


Avant-dernière Course-Club de la saison 2011-2012 : La Grimpée du Semnoz avec ses 15 km et ses 1100 m de D+ (300 m de D-).
Le parcours est quasi-identique depuis sa création, avec un départ de Quintal jusqu'à la croix du Semnoz puis descente pour rejoindre le parking de la station.

Est-ce la prévision du mauvais temps, ou l'accumulation des trails qui a limité le nombre de participants à 292 ?
Il y a eu quand-même 10 Avocien(ne)s qui ont grimpé le Semnoz :
- Le coach Mathieu P. termine 10ème en 1H12'42".
- L'autre coach P'tit Séb' termine 13ème en 1H14'30".
- Franck B. se classe 39ème en 1H21'32".
- Jean-Marc T. termine 62ème en 1H25'55".
- André R. se classe 64ème en 1H26'32".
- David V. termine 82ème en 1H29'14".
- Richard V. termine 98ème en 1H31'27".
- Nathalie P. termine 253ème en 2H02'23".
- Karine F. termine 257ème en 2H02'56".
- Michèle B. termine 282ème en 2H17'49".

Belle représentation Avocienne ... Bravo ! Les RESULTATS complets.
Merci à Danyel M. pour ses photos :
cliquez sur le photographe

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Tour du Canton de Genève 30/05/2012


Le Tour du Canton de Genève est une compétition de course à pied disputée sur routes et chemins en 4 étapes, le mercredi soir à 19h30 :
- Étape 1, le 30 mai :  Avusy (près de Genève) distance 8.610 km.
- Étape 2, le 6 juin : Onex (près de Genève) distance 7.760 km.
- Étape 3, le 13 Juin : Valleiry (près de Saint-Julien).
- Étape 4, le 20 juin : Cologny (près de Genève) distance 9.490 km.

Ce sont 1802 participants qui ont passé la ligne d'arrivée de cette 1ère étape.
Parmi tout ce monde, 3 Avociens ont couru :
- Sylvain G. termine 72ème en 34'24".
- David V. termine 128ème en 35'45".
- Nathalie V. termine 1693ème en 58'24".

Le commentaire de Sylvain :
"Étape assez "casse pattes", avec la chaleur au RDV"

Bravo à vous 3 ! Les RESULTATS complets de l'étape 1.

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La Grimpée du Ruisseau -SALLANCHES- 27/05/2012


La Grimpée du Ruisseau a battu son record de participation pour cette 7ème édition malgré la concurrence de plusieurs courses notamment dans les 2 Savoie durant ce week-end de Pentecôte.
Cette course de montagne comprend 15 km avec 1100 m de D+ et passe par le refuge de Mayères situé au-dessus de Sallanches.

1 Avocien était présent parmi les 202 arrivants :
- Il s'agit de Richard V. qui termine 73ème au scratch en 1H39'09''.

Son commentaire : "Complètement à la ramasse !"

Bravo Richard ! Les RESULTATS complets.

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La Maxi-Race (Annecy-le-Vieux) 27/05/2012


Deuxième édition de la MAXI-RACE (ex-Annécime) et un succès "populaire" hors norme :
- en 2011 : 1300 inscrits (1212 au départ et 998 finisher sur tous les parcours).
- en 2012 : 2800 inscrits (2374 au départ et 1923 finisher sur tous les parcours).
Un parcours magnifique autour du lac d'Annecy par les cimes au départ d'Annecy-le-Vieux, dans le sens Semnoz-Doussard-Mont Veyrier.
5 formules avec 5 noms différents :
- La MAXI-RACE : Course en solo de 91 km et 5400 m D+
- Le TEAM RACE TRAIL : La même course mais en relais (x2 ou x4)
- Le MARATHON RACE TRAIL : Course en solo de 41.5 km et 2700 m D+ au départ de Doussard.
... et nouveautés 2012 :
- La VERTICAL RACE : 3.5 km et 850 m de D+ tout droit dans le Mont-Veyrier.
- Le TRAIL DECOUVERTE : 15 km et 1050 m de D+

* Sur la MAXI-RACE, 584 arrivants et 7 avociens :
- Olivier S. termine 16ème en 11H48'19"
- Stéphane D. termine 45ème après 13H10'53" d'efforts.
- Ana L. termine 304ème après 16H34'26" de course.
- Mathias O. termine 317ème en 16H42'46".
- Benoit L. le suit de près : 324ème en 16H47'25".
- Frédéric B. et Vincent D. terminent 458 et 459ème en 17H22'17".

* Sur le TEAM RACE TRAIL, 93 équipes X4 arrivées dont 4 composées avocien(ne)s :
- Podium pour l'équipe des "4 M Family" composée tout simplement de la famille PASERO (le père, la mère, Mathieu et ... l'autre phénomène Mickaël)  qui termine 1ère équipe Mixte (4ème au classement scratch par équipe), après 9H27'14" de course.
- L'équipe "Team CriCri", 100% AVOC, composée de David B., de Julien G., de Christophe P. et de Christelle A. a terminé 19ème en 11H38'23".
- L'équipe des "Pieds Nickelés" composée, entre autres, de Caroline S., de Marielle G. et d'Amélie P. a terminé 72ème après 14H15'48" d'efforts.
- Une des équipes "Pfeiffer Adixen" avait dans ses rangs Catherine P. ... elle termine 91ème en 16H27'10".
  Son commentaire : "Heureusement que les jours sont longs, sinon j'aurais dû terminer à la frontale !"

* Sur le TEAM RACE TRAIL, 36 équipes X2 arrivées dont 1 composée d'1 avocien et 1 podium :
- C'est Olivier S. de l'équipe "Envoi du steak" qui termine 2ème au scratch après 11H40'09" de course.

* Sur le MARATHON RACE TRAIL, 627 arrivants et 15 avocien(ne)s et 1 podium :
- Podium pour Sandrine MR. qui termine 1ère V1F (2ème F) et 25ème au scratch après 5H10'57" de course.
- Yannick H. termine 66ème après 5H59'17" de course.
- Pierre-Yves D. termine 123ème en 6H37'42".
- David V. termine 140ème en 6H43'59".
- Grégory L. se classe 147ème en 6H47'01".
- Joël M. termine 221ème en 7H09'55".
- Denis Z. termine 252ème en 7H19'29".
- Patrick P. termine 276ème en 7H24'56".
- Karinne G. termine 282ème en 7H26'00".
- Philippe G., son mari, termine 355ème en 7H47'51".
- Claudette D. termine 382ème en 7H59'10".
- Armand F. termine 402ème en 8H06'52".
- Noëlle E. termine 521ème en 8H52'38".
- Annie G. termine 552ème en 9H13'56".
- David N. termine 614ème en 10H37'46".

Les compte-rendus de Noëlle et d'Ana :
le CR de Noëlle                    le CR d'Ana

Quelle belle représentation Avocienne ... Bravo à vous tou(te)s !!!
Les résultats complets de la MAXIRACE, du MARATHONRACE, du TEAMRACE X4 et du TEAMRACE X2.

Merci à Caro S., à Christelle A. et à Denis V. pour leurs photos ...
cliquez sur le photographe !

... et encore à Christelle A. pour sa vidéo !
                                       cliquez sur le logo !

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Le Grand Raid 73 26/05/2012


Le Grand Raid 73, tracé dans le parc naturel des Bauges en Savoie, propose 2 distances :
- 73 km avec 5200 m de D+ (le Grand Raid)
- 23 km avec 1450 m de D+ (le Petit Savoyard).

1 Avocien était engagé sur le petit parcours :
- Il s'agit de Fabrice M. qui finit 39ème au général (283 classés) après 2H42'02'' de course.

Bravo Fabrice  ! Les RESULTATS complets du 23 km.

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Triathlon de Rumilly 20/05/2012


C'était la fête à Rumilly ce dimanche avec l'organisation du triathlon de Rumilly par le club des Alligators.
L'organisation proposait 2 distances en plus des courses enfants :
- 1 "super sprint" : 400 m de natation, 11 km de vélo et 3 km de course à pied.
- 1 "courte distance" : 1,400 km de natation, 40 km de vélo et 10 km de course à pied.

1 Avocien a participé au Tri Courte Distance dans le cadre de sa préparation à l'Ironman de Roth en Allemagne :
- Il s'agit de Sébastien P. qui termine à la 35ème place.

Bravo Séb' ! Les RESULTATS du triathlon Courte Distance.

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La course de Tresserve -73- 20/05/2012


1ère épreuve du Challenge de l'amitié, la 3ème édition de la Course de Tresserve a eu lieu ce dimanche. La course offrait 2 distances :

- Un 8 km sur lequel 107 participants se sont mesurés parmi lesquels 1 seul Avocien :
* C'est François G. qui montera sur la 1ère marche du podium de la catégorie V4H après avoir terminé 54ème au scratch en 42'26".

- Un 13 km qui a attiré 164 participants, mais pas d'Avocien.

Les résultats du 8 KM et ceux du 13 KM. Bravo François !

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la Verticale du Môle 20/05/2012


3ème édition à La Tour-en-Faucigny de la Verticale du Môle, qui est une montée sèche « dré dans l’pentu » de 1000 m de D+ pour une longueur de 4 km.
Les coureurs se sont élancés individuellement toutes les 30 secondes, à la manière d’un contre la montre cycliste. 114 concurrents ont été classés.

1 Avocien a participé à ce kilomètre vertical, il s’agit de Christophe P. qui termine 40ème au général en 50’33’’.

Bravo Christophe ! Les RESULTATS complets.

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Marathon de Copenhague -DANEMARK- 20/05/2012


Le parcours du marathon de Copenhague (Danemark) emprunte les rues du centre-ville en passant devant les principaux sites touristiques, ainsi que le long des allées tracées dans les parcs verdoyants.
Avec une moyenne de près de 15 000 participants, le marathon de Copenhague est l’un des plus importants marathons de Scandinavie.
Cette année, pour sa 33ème édition,  il y a eu 9504 participants.

6 Avocien(ne)s ont admiré "la petite sirène" :
- Jacky P. termine 2596ème après 3H49'11" de course.
- Céline V. termine 3586ème après 3H56'56".
- Pascale C. termine 4015ème en 4H02'05".
- Judith L. termine 4555ème en 4H12'09".
- Pascal J. termine 6183ème en 4H24'32".
- Alain L. termine 8301ème en 4H55'33".

Le commentaire de Jacky :
"La ville est magnifique, le temps était superbe puisqu'on a attrapé des coups de soleil, il faisait même trop chaud pour un marathon ! La foule est enthousiaste et l'organisation parfaite comme il s'y est à un pays scandinave."

Bravo à vous tou(te)s ! Les résultats complets sur le SITE de l'organisation.

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Relais des Ecureuils -Ville la Grand- 15/05/2012


Le Relais des Ecureuils est un relais nocturne (départ à 20H15) qui se déroule à Ville la Grand près d'Annemasse. Il est organisé par La Foulée d'Annemasse et a attiré 48 équipes.
Le principe de la course : Les 2 coéquipiers doivent parcourir 12 boucles de 750 m (6 boucles chacun) pour un total de 9000 m.

1 Avocien présent dans une équipe :
- C'est Christophe B. qui termine avec son copain à la 24ème place au scratch (4ème V1H) dans un temps de 32'33".

Bravo Christophe ! Les RESULTATS complet du relais.

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les 10 KM de BRON (69) 13/05/2012


C'est la 3ème fois que le 10 km de BRON (près de Lyon) est associé à la "Journée de DAM’S".
Cette journée est organisée pour sensibiliser et alerter le public au sujet des sarcomes ... En effet, les fonds collectés seront reversés au Centre régional de Lutte contre le Cancer Léon Bérard au profit de la recherche sur les sarcomes.

C'est Sylvain G. qui a participé à cette course :
- Il termine 19ème au scratch après 37'32" de course.

Son commentaire :
"Retour à la compétition, histoire de voir si j'ai encore un peu de vitesse ... avant que mon fils marche, puis court et me rattrape !!! (tellement ça grandit vite, à cet âge ... ! )"

Bravo Sylvain ! Les RESULTATS complets de l'épreuve.

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Course du Viaduc de MILLAU 13/05/2012


"Courir entre ciel et terre" sur le Viaduc le plus haut du monde ... C'est la Course du Viaduc de Millau !
Long de 2460m, il culmine à 343m au-dessus du Tarn. Il fait partie de l'A75 reliant Clermont-Ferrand à Béziers et a été inauguré en 2004. L'ouverture du viaduc aux coureurs a nécessité la fermeture de l'A75 (dans les 2 sens de circulation) pendant 4 h !
Cette course, dont c'est la 2ème édition, fait 23.7 km avec 390 m de D+.

13 700 coureurs au départ, dont ... 4 avociennes :
- Marielle R. qui termine 6178ème en 2H29'34"
- Murielle G. l'accompagne en 2H29'35"
- Nadine G. termine 7273ème en 2H36'42"
- Nathalie V. termine 9020ème en 2H51'34"

Le commentaire de Nadine : (et merci pour ton compte-rendu)
"Une course mythique dont nous garderons un excellent souvenir !!!"
Le commentaire de Marielle :
"Beaucoup de monde, beaucoup de clubs très chaleureux (nous n'étions que 4 de l'AVOC, alors on s'est fait tout petit malgré notre beau maillot orange !) et un parcours magnifique.
Course pas facile car grosse montée (et oui , le viaduc  se mérite !!! ) mais quel bonheur en arrivant là-haut et voir ce gigantesque monument. J'en avais des frissons à courir "entre terre et ciel ".
Et puis, c'est la descente vers Millau avec encore "un coup de cul " au 17ème kilomètre.
Beaucoup de spectateurs à l'arrivée dans MILLAU et beaucoup d'encouragements ...
Nous avons vécu un grand moment de course à pied, qui restera gravé dans notre mémoire."

Bravo les filles ! Les résultats complets sur le SITE de l'organisation et quelques PHOTOS de Nadine.

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La Montée de Sallanches-Varan 13/05/2012


La Montée de Sallanches-Varan, c’est 9,4 km avec 1350 m de D+ avec la montée initiale qui s’élève de 1100 m en seulement 5 km.
Cette épreuve a servi de répétition à quelques spécialistes à deux semaines du Championnat de France de courses en montagne à Gap.
Pour cette 3ème édition, la météo était plutôt fraîche et il y avait même des parties enneigées !

1 Avocien y a participé :
- Il s’agit de Richard V. qui termine 42ème au scratch (104 arrivants) avec un temps d’1H32’13’’.

Bravo Richard ... 1 mn de moins que l'année dernière : Tu vieillis bien ! Les RESULTATS complets.

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Trail de la Chambottine -73- 13/05/2012


4ème édition du Trail de La Chambottine, un parcours nature qui surplombe le Lac du Bourget au départ de Saint-Germain-de Chambotte (73).
2 distances proposées :
- un 25 km avec 1200m de D+ (119 participants)
- un 12.7 km avec 500m de D+ (129 participants)

Sur le 25 km, 1 avocien :
- Grégory L. termine 35ème au scratch en 2H32'13".

Sur le 12.7 km, là-aussi, 4 avocien(ne)s et 2 podiums !
:
- Podium pour Aymeric B. qui se classe 3ème SH (4ème au scratch) en 51'51".
- Jean-Marc T. termine 22ème au scratch en 57'57".
- Podium pour François G. qui se classe 2ème V4H (95ème au scratch) en 1H20'52".
- Valérie RM. termine 122ème après 1H31'50".

Les résultats complets du 25KM et ceux du 12.7KM. Bravo à vous 5 !

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Semi et Marathon de Genève (CH) 06/05/2012


C'est la fête de la course à pied à Genève ce week-end avec les organisations de :
- la course féminine (5km) et des courses enfants le samedi.
- du semi-marathon et du marathon le dimanche.

Romain D. a participé au semi-marathon :
Il termine 62ème au scratch avec un temps de 1H28'12" (soit 10s de plus que sur le semi-marathon d'Annecy).

Bravo à toi ! Les résultats sur le SITE de l'organisation.

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Trail du Nivolet-Revard 05/05/2012


En ce long week-end du 8 mai (pour certains), on pouvait faire un joli trail pas loin de chez nous ... le Nivolet-Revard qui propose 2 distances :
- Le Grand Parcours (51 km avec 2700 m D+) qui a attiré 595 participants.
- Le Malpassant (26 km avec 1400 m D+) qui en attiré 531.

* sur le Trail Nivolet-Revard (51 km) 9 avocien(ne)s et 1 podium pour AVOC :
- Ambroise P. termine 148ème en 6H41’37".
- Michel P. et Daniel D. terminent ensemble (189 et 190ème) en 6H51'41".
- Mathias O. termine 291ème en 7H16'54".
- Bertrand D. se classe 361ème en 7H39'05".
- Podium pour Marie-Christine P. qui termine 2ème V2F (396ème au scratch) en 7H46’25’’.
- Karine G. et Philippe G. arrivent ensemble (537 et 538ème) en 8H59'28".
- Danyel M. termine 551ème en 9H11'40".

* sur Le Malpassant (26 km), 14 avocien(ne)s et encore 1 podium !
- Yannick H. termine 10ème au scratch en 2H27'08".
- Le coach Mathieu P. termine 16ème en 2H31'00".
- Samuel A. termine 54ème en 2H47'37".
- Christophe P. termine 125ème en 3H07'02".
- Podium pour Joël M. qui se classe 3ème Esp.H (209ème au scratch) en 3H19'57"
- Stéphane D. et Karine D. arrivent ensemble (269 et 270ème) en 3H29'00".
- David B. termine 328ème en 3H37'40".
- Christelle A. termine 362ème en 3H43'33".
- Béatrice M. termine 370ème en 3H46'51".
- Marielle G. termine 385ème en 3H49'18".
- Audrey B. termine 445ème en 4H03'08".
- Danièle D. termine 466ème en 4H13'48".
- Nicolas P. termine 520ème en 4H59'23".

Merci à Bertrand pour son compte-rendu, à Chystelle P. pour sa PHOTO ...
cliquez sur l'icone

... et à Christelle pour sa superbe vidéo du départ :
  cliquez sur l'icone

Bravo à tou(te)s ! Les résultats complets du 51 KM et ceux du 26 KM.

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Grimpée du Laudon -SAINT-JORIOZ- 01/05/2012


Le 1er mai est la fête du travail ... un long défilé (non syndical celui-ci) avait choisi le magnifique cadre du Pays du Laudon pour s'affronter sur La Grimpée du Laudon au départ de Saint-Jorioz avec ses 13 km et ses 500 m de dénivelée.
La météo a été clémente (par rapport aux prévisions) et ce sont 240 coureurs qui ont franchi la ligne d'arrivée.

Parmi tous ces concurrents, 15 avocien(ne)s :
- P'tit Sèb termine 7ème au scratch en 56'56" (4ème Senior H).
- Il est suivi par Benoit B. (8ème au scratch en 57'05").
- Mathieu P. termine 13ème au scratch en 58'06".
- Il est suivi par Aymeric B. (14ème au scratch en 58'20").
- Franck B. termine 19ème (5ème V1H) en 59'49".
- Fabrice M. termine 24ème en 1H00'33".
- Rabah T.  termine 28ème en 1H01'41".
- Pascal R. termine 31ème en 1H02'08".
- Joël M. termine 72ème en 1H08'00" (4ème Esp.H).
- Richard V. termine 75ème en 1H085'21".
- Rémy P. termine 97ème en 1H11'00".
- Brigitte B. termine 158ème en 1H19'57".
- Sylvie J. termine 194ème en 1H25'07".
- Emmanuelle T. termine 203ème en 1H26'36".
- Frédéric P. termine 233ème après 1H39'01" de course.

Bravo à vous tou(te)s ! Les RESULTATS complets de la course.

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Challenge FEMINA 29/04/2012


Le magazine "Version Femina" est associé à une société d’évènementiel sportif pour proposer de courir (et de marcher) pour la bonne cause.
Ces deux organisations se sont retrouvées autour de valeurs communes, telles que la pratique du sport pour le « fun » et la responsabilité sociale.

En effet, l’association se donne plusieurs buts :
- Aider des associations créées par des femmes et faciliter la communication entre elles, et en assurer la promotion
- Organiser chaque année le Prix « Les Femmes Version Femina »
- Soutenir financièrement des associations liées à des participantes, finalistes et lauréates du Prix.

Le parcours de ce Challenge traversera 6 villes et s'est donc arrêté à Annecy (sur le Pâquier) grâce à l'organisation de nos amis Les Hydros.
De nombreuses Avociennes ont pu courir pour la bonne cause (prévention et le dépistage du cancer du sein) sans chrono ni objectif ...

Notre président y a reconnu Sylvie A., Delphine O., Michèle B., Sylvie D., Magali R., Emmanuelle T., Magali W., la "First Lady" Catherine et sa fille Laurie.
Claudio do Brasil et Dominique T. y ont également participé.

Le Dauphiné Libéré a relaté cet évènement dans son édition du lendemain où on on reconnait certaines avociennes :
cliquez sur le logo

Merci les filles ! Quelques PHOTOS prises par notre Président.

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Trail l'Ardéchois 29/04/2012


Le trail L'Ardéchois propose désormais 5 distances au départ de Desaignes dans le beau département de l'Ardèche :
- un 10 km uniquement féminin (165m de dénivelé) avec 74 participantes.
- un 20 km (940m de dénivelé) avec 215 participants.
- un 34 km (1450m de dénivelé) avec 947 participants.
- un 57 km (2450m de dénivelé) avec 330 participants.
- un 98 km (3930m de dénivelé) avec 142 participants.
Le 10km et le 20km sont courus le samedi alors que les 3 autres distances se courent le dimanche.
La météo a été très agréable pour les 2 premières courses alors que le dimanche, les organisateurs ont hésité à annuler les épreuves pour raisons de sécurité ... les conditions climatiques étant devenues Dantesque !

* Sur le 20 km, 2 avocien(ne)s ont couru sous les couleurs de leur entreprise qui avait "monté" une équipe :
- Podium pour Ninioska A. qui termine 3ème Sén.F (46ème au scratch) après 2H00'20" de course.
- Jérémie A. termine 62ème en 2H06'52".

* Sur le 34 km, avociens ont participé :
- Podium pour Sandrine MR qui se classe 1ère V1F (41ème au scratch) après 3H40'14".
- Grégory L. termine 306ème en 4H51'28".
- Olivier B. termine 319ème en 4H54'50".
- Marie R. termine 624ème en 6H03'54".
- Olivier S. termine 924ème en 7H48'05".

Bravo à vous tous ! Les résultats du 20KM et ceux du 34KM.

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La Chatvoyarde -SAINT JEAN DE CHEVELU- 29/04/2012


Retour de La Chatvoyarde après une année d'absence : C'est un petit Trail de début de saison long de 20 km et 660m de D+ organisé à Saint-Jean-De-Chevelu au bord du Lac du Bourget.
129 participants ont franchi la ligne d'arrivée.

1 Avocienne y a participé :
Il s'agit de Valérie C. qui est venue, avec sa sœur jumelle, admirer la superbe vue sur les lacs de CHEVELU et sur la Dent Du Chat.
Elle termine 101ème après 2H24'24" de course.

Bravo Valérie ! Les RESULTATS complets.

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Défi de Fort L'Ecluse -COLLONGES- 29/04/2012


Le Défi de Fort l’Ecluse à Collonges dans le Pays de Gex (9ème édition) est une course de montagne (inscrite aux challenges de l’Ain et haut-savoyard) quelque peu atypique :
Un contre-la-montre individuel d’une longueur de 5,4 km pour 330 m de D+ avec l’ascension de 917 marches d’escaliers taillées à même la pierre à l’intérieur de la galerie souterraine !

1 Avocien y a participé :
Il s’agit de Richard V. (il s’engage pour la 3ème année consécutive au Challenge Oxygène) qui termine 44ème au scratch (162 arrivants) en 30’59’’.

Voici ses commentaires :
" Dur, dur, la reprise… ! "

Bravo Richard ! Les RESULTATS complets de l'épreuve.

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Course des Etangs -CROSAGNY- 29/04/2012


La course des étangs : 4ème édition de cette course de la région annécienne (Saint-Félix) qui propose 2 distances : 8 km et 15 km.
Parcours sympathique avec un peu de dénivelé (100m pour le 8 km et 200m pour le 15 km).
La météo nous avait annoncé la pluie et c'est le soleil qui a accompagné les coureurs tout au long de l'épreuve. Du coup, cette course a remporté, cette année encore, un beau succès populaire avec 167 coureurs sur le 8 km et 164 coureurs sur le 15 km.

Sur le 8 km, 7 avocien(ne)s et 3 podiums :
- Podium pour Sébastien G. qui termine 2ème V1H (8ème au scratch) en 28'12".
- Jérémie M. termine 11ème au scratch en 28'37".
- Patrick P. termine 71ème en 39'14".
- Podium pour Marie-Laure A. qui se classe 3ème V1F (77ème au scratch) en 40'02".
- Podium pour François G. qui termine 1er V4H (89ème au scratch) en 41'55".
- Pascal R. termine 109ème en 43'59".
- Pour sa reprise, Béatrice I. se classe 144ème en 49'02".

Sur le 15 km, 9 avocien(ne)s et 1 podium :
- Bruno C. termine 35ème après 1H07'42" de course.
- Marc I. se classe 49ème en 1H10'16".
- Laurent C. termine 67ème en 1H13'05".
- Podium pour Nathalie M. qui se classe 2ème V1F (68ème au scratch) en 1H13'20".
- Marc B. termine 116ème en 1H21'14".
- Bernard S. termine 118ème en 1H22'01".
- Audrey B. se classe 126ème en 1H25'27".
- Valérie RM. termine 137ème en 1H28'37".
- Jean-Michel B. termine 163ème en 1H42'10".

Quelle belle représentation !!! Bravo à vous tou(te)s ...
Les résultats complets du 8 KM et ceux du 15 KM.

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Trail MSM (Bauges 73) 22/04/2012


Encore un nouveau trail dans la région : Le Trail MsM, comme Trail du Mont-Saint-Michel.
Rien à voir avec le magnifique site normand ... le Mont-Saint-Michel est une petite montagne du massif des Bauges. Le départ est donné à Barby près de Chambéry (73). L'organisation proposait 2 distances :
- un 13 km avec 600m de D+ (133 arrivants)
- un 18 km avec 1000m de D+ (236 arrivants)

C'est sur le 18 km qu'a participé le seul avocien :
- David B. termine 131ème après 2H03'42" de course.
On notera également que la deuxième fierté de Marie-Christine et de Michel P., Mickael, a remporté la victoire de la course sur cette même distance en 1H29'02" !

Bravo à toi, David ... et félicitations à vous deux, Marie-Christine et Michel ... à se demander ce que vous avez mis dans les biberons de vos enfants ?
Les RESULTATS complets du 18 km.

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Les Princes en Foulées -SEYSSEL- 21/04/2012


Toujours un grand plaisir d'assister à la naissance d'une nouvelle course régionale : Les trails des Princes en Foulées qui a rejoint du coup le "Challenge des cinq soleils".
"Les trails" car 2 distances sont proposées :
- un 14.5 km avec 675 m de dénivelée (108 arrivants).
- un 26.5 km avec 1100 m de dénivelée (141 arrivants).

Sur le 14.5 km, 3 avociens ont découvert ce trail :
- Victoire de Yannick H. dans un temps de 1H09'34".
- Podium pour le "tout nouveau Avocien" Philippe B. qui se classe 1er Esp.H (7ème au scratch) dans un temps de 1H20'02".
- Jean-Marc T. termine 15ème au scratch (4ème V1H) en 1H23'49".

Sur le 26.5 km, 7 avocien(ne)s :
- Ambroise P. termine 15ème au scratch en 2H36'29".
- Michel P. termine 34ème après 2H47'06".
- Didier M. termine 76ème en 3H05'35".
- Bertrand D. termine 88ème en 3H14'11".
- Vincent D. le suit (89ème) en 3H14'50".
- Cécile B. termine 92ème en 3H15'57".
- Danyel M. se classe 122ème en 3H40'54".

Merci à Bertrand pour le compte-rendu de sa course :
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Bravo à vous tou(te)s ! Les résultats complets du 14.5 KM et ceux du 26.5 KM.

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Marathon de Paris 15/04/2012


36ème édition du Marathon de Paris : Les températures fraiches n'ont pas réussi à faire reculer les 40000 concurrents de cette formidable épreuve sportivo-populaire.

Le Kényan Stanley Biwott, déjà vainqueur du semi de la capitale le 4 mars dernier, a établi un nouveau record de l’épreuve. Son chrono : 2h05’11" (contre 2h05’47 pour son compatriote Vincent Kipruto en 2009).
Côté féminines, l’Ethiopienne Tirfi Beyene bat elle aussi la meilleure performance du Marathon de Paris en 2h21’39 (contre 2h22’02 pour Astede Bayisa en 2010).

Parmi tout ce beau monde, 5 Avociens sont montés "à la capitale" :
- Gilles D. termine 2419ème avec un temps de 3H12'59" pour son 1er marathon !
- Benoit L. se classe 5569ème dans un temps de 3H28'46".
- Michel D. termine 8260ème en 3H37'54".
- Philippe J. termine 11380ème en 3H48'16".
- Florence B. termine 26584ème en 4H38'38".

Le commentaire de Gilles D. :
" Si quelqu'un me donne la solution pour ne pas avoir mal aux jambes après le 30ème km, je crois que j'en ferai peut-être un 2ème ..."

Bravo à vous 5 et merci Gilles pour le compte-rendu de ta course :

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Semi et Marathon d'Annecy 15/04/2012


Un temps à ne pas mettre un coureur dehors ! Pluie et températures voisines de 5°C ont accompagné les participants du marathon d'Annecy (départ 8H30) et du semi-marathon d'Annecy (départ 14H00).
Et pourtant, il y a eu quand même 2612 arrivants sur le marathon et 3197 sur le semi-marathon ...

Pour AVOC, c'est un des rendez-vous obligés, car nombreux sont les néo-avociens qui avaient cette course comme objectif  de la saison.
Notons que parmi eux, il y avait la benjamine du marathon en la personne de Nina H. qui fut l'objet d'un article du journal régional, l'Essor Savoyard :

  cliquez sur le logo

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- Sur le marathon, sur les 2612 arrivants, 14 avociens ont franchi la ligne d'arrivée (17 inscrits).
Bravo à Benoit B., David C., Frédéric A., Olivier C., Claudette D., Olivier LB., Jean-Michel C., Noëlle E., Yves C., Stéphanie P., Murielle G., Jean-Michel H., Nina H. et Sophie C. et bienvenue pour certain(e)s dans la grande famille des marathoniens !

Le commentaire de Jean-Michel H.(néo-marathonien) :
"Ah c’était dur ce marathon !  Autant les 25 premiers km ont été faciles, autant les suivants ont été douloureux.  Enfin, je suis très content d’être arrivé !"


sur le marathon

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- Sur le semi-marathon, sur les 3197 arrivants, pas moins de 55 avociens qui ont franchi la ligne d'arrivée (66 inscrits).
Notons qu'AVOC remporte 2 podiums grâce à :
* Jeff G. qui termine 2ème V1M (20ème au scratch) en 1H15'01".
* Sandrine MR. qui termine 2ème V1F (186ème au scratch) en 1H28'11".

Grand bravo à vous 2 ... mais également à Sébastien G., Olivier S., Samuel A., Aymeric B., Rabah T., Pierre-Yves D., Jérôme F., Sébastien P., Romain D., Christophe B., Christophe B., Franck B., Christian P., Cédric G., Damien F., Jérôme CM., Nini A., Jacky P., Xavière C., Philippe G., Marc I., Sylvie A., Laurent BB., Naïma El-G., Karinne G., Laurent S., Christophe C., Corinne M., Laurence G., Sylvain V., Denis V., Pascale C., Marie-Laure A., Judith L., Daniel D., Michel T., Christophe L., Arnaud D., Xav' H., Dom' B., Alessandro P., Pascal J., Magali W., Ludovic B., Myriam B., Marc B., Marielle R., Alexandra M., Suzanne L., Christine J., Nicolas P., Alain L. et Claire M. pour leur belle performance.


sur le semi-marathon

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- Il y avait également une jolie représentation Avocienne en tant que bénévoles. Cette année, 1 seul ravitaillement était tenu par AVOC.
Ils étaient environ 30 avociens à se relayer tout au long de la journée pour réhydrater les coureurs ... tout cela dans la bonne humeur !
Notre Président tient à remercier sincèrement ces bénévoles pour l'état d'esprit dans lequel cette journée s'est déroulée, pourtant rendue difficile par les conditions climatiques.

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Les PHOTOS de nos Avociens sur les 2 épreuves (merci aux photographes) : cliquez sur les photographes !
                                   
photos de Sandrine C.
            photos de Danyel M.              Photos de Naïma EG          d'autres photos     

Les résultats complets du MARATHON et ceux du SEMI-MARATHON.

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Les 100 KM de Belvès (PERIGORD) 14/04/2012


Il parait que : "LES 100 BORNES DE BELVES, ON S'Y 100 BIEN ET ON Y REVIENT !"
Cette année, les 100 km de Belvès ont été le terrain de jeu des "Championnats de France des 100 km". Une région magnifique (le Périgord Noir) pour ceux et celles des 474 arrivants qui en ont profité pour admirer le paysage ...

Notre désormais fidèle centbornarde Ana L. a, en tous cas, bien apprécié sa course :
- Elle termine 203ème après 11H28'22" de course (15ème V1F) !

Bravo Ana ! Les RESULTATS complets de la course.

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Lyon Urban Trail 01/04/2012


Il y avait l'embarras du choix ce 1er avril !
La météo exceptionnelle de ce WE n'a pas motivé tous les coureurs à gambader dans la campagne : Certains ont préféré participer à l'Urban Trail de Lyon, avec ses 3 parcours en plein centre-ville.
- sur le 38 km et ses 1700m de D+ : 629 classés
- sur le 23 km et ses 1100m de D+ : 1497 classés
- sur le 12 km et ses 500m de D+ : 2067 classés

* Sur le 12 km, 1 Avocienne :
- Pascale C. termine 718ème (5ème V2F) en 1H24'35".
* sur le 38 km, 2 avociens :
- Yannick H. termine 11ème au scratch en 3H01'49"
- Stéphane D. termine 65ème en 3H33'10" (15ème V1H).

Bravo à vous 3 ! Les résultats complets du 12 KM et ceux du 38 KM.

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Foulées de Gruffy 01/04/2012


2ème édition des Foulée de Gruffy : Encore un beau succès populaire avec un nombre croissant de participants sur les 2 distances proposées :
- sur le 6 km : 69 classés
- sur le 10.5 km : 163 classés

Sur le 6 km, 2 Avocien(ne)s et 1 podium :
- Podium pour Patrick P. qui termine 1er V3H (18ème au scratch) en 28'55".
- Christelle D. termine 55ème au scratch en 38'08".
(Marie-Madeleine C., inscrite, n'a pas courue à cause d'une blessure à la cheville).

Sur le 10.5 km, 5 Avocien(ne)s et 1 victoire ! :
- Victoire de Benoit B. en 38'11 !
- Jean-Marc T. termine 12ème au scratch en 41'51"
- Grégory L. termine 17ème en 42'36"
- Emmanuelle T. termine 111ème après 55'46" de course.
- Bernard S. termine 162ème, qui a du mal à se remettre de sa blessure à l'épaule ...

Bravo à vous tous ! Les résultats du 6 KM et ceux du 10.5 KM.

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Course du Vuache (VALLEIRY) 01/04/2012


La course du Vuache : 2 distances pour cette course sympathique qui se déroule à Valleiry, proche de Saint-Julien-en-Genevois :
- un 7.3 km qui a attiré 90 coureurs.
- un 15 km qui en attiré 83.

Un pourrait croire à une blague (1er avril oblige ...) mais 1 Avocien a participé au 15 km de cette sympathique course, après avoir couru la veille, le 29 km du trail des Glaisins !
- C'est Danyel M. qui terminera 83ème en 1H28'44" ...
Les mauvaises langues disent que c'est sa gourmandise qui l'a attiré dans le Vuache (des chocolats sont offerts à l'arrivée !).

Bravo Danyel ! Les résultats du 7.3 KM et ceux du 15 KM.

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10 km de Thonon 01/04/2012


Le 10 km  de Thonon propose un parcours plat dans les rues de la ville avec une boucle de 5 km à effectuer 2 fois.

Une seule Avocienne a fait le déplacement à Thonon pour y participer :
C'est Magali W., en pleine préparation au semi-marathon d'Annecy, qui termine 173ème dans un temps de 53'26".

Bravo Magali ! Les RESULTATS complets de l'épreuve.

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Trail des Glaisins (Annecy-le-Vieux) 31/03/2012


Le Trail des Glaisins au départ d'Annecy-le-Vieux vous propose 2 parcours :
- L'Olive : 17.7 km et 628 m de D+  (345 classés)
- Le Barman : 28.9 km et 1523 m de D+  (433 classés)
Ce trail a remporté, cette année encore, un énorme succès populaire (846 inscrits) quand on sait que ce samedi faisait partie du WE athlétique le plus chargé du calendrier régional (Suisse voisine comprise).

- 10 Avociens ont participé à l'Olive :
Bravo à Samuel A., Laurent C., David B., Christelle A., Béatrice M., Danièle D., Annie G., Nadine G., Catherine P. et à Nathalie V.

- 17 Avociens sur le Barman :
Bravo à Raphaël D., Julien D., Olivier S., Pierre-Etienne M., Julien G., Mathias O., Daniel D., Christophe P., David V., Bertrand D., Patrick P., Pascal V., Karinne G., Christophe L., Philippe G., Claire M. et à Danyel M.




Les résultats complets de l'OLIVE et ceux du BARMAN et merci à Béatrice M. pour ses PHOTOS.

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La Transchylienne (CHILLY) 25/03/2012


C'est la 5ème édition de cette sympathique course : La Transchylienne qui se court à Chilly (74).
Petite innovation cette année : Un semi-marathon par équipe de 4 se court l’après-midi ... 8 équipes seulement y ont participé.
La course mère de 9 km, elle, se court toujours le matin à 11H00. Elle a attiré 112 participants.
Voilà de quoi passer un bon dimanche !

Sur le parcours individuel de 9 km, 4 avociens ... et 1 podium :
- Romain D. termine 22ème après 37'14" de course.
- Denis Z. le suit de près : il termine 24ème en 37'57".
- Bernard S. se classe 81ème en 48'31".
- Podium pour François G. qui termine 1er V4H (85ème au scratch en 49'38").

Sur le semi-marathon par équipe, 2 avociens faisait partie de l'équipe STÄUBLI SPORT ... qui a terminé sur le podium :
- C'est Ninioska A. et Jérémie A. qui ont terminé 2ème équipe mixte.

Bravo à vous tous ... les résultats du 9 KM et du "SEMI-MARATHON par ÉQUIPE".

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L'Albygeoise -ALBY SUR CHERAN- 18/03/2012


3ème édition de cette course sympathique : L'Albygeoise à Alby-sur Chéran.

Toujours 2 distances proposées
:
- un 6 km qui a attiré 27 participants avec, parmi eux, 1 avocien :
Podium pour François G. qui termine 1er V4H (12ème au scratch) en 44'09".
- un 12 km qui en a attiré 77, avec 1 seul avocien présent là-aussi :
Bernard S. termine 61ème au scratch en 1H22'06".

Bravo à vous 2 ! Les résultats du 6 KM et ceux du 12 KM.

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Trail de l'Aigle Blanc (MANIGOD) 10/03/2012


C'est la 3ème Course-Club de la saison 2011-2012 : Le trail de l'Aigle Blanc à MANIGOD.
Cette course longue de 12 km et de 510 m de dénivelée +/- a attiré 228 concurrents (39 féminines et 189 hommes) parmi lesquels se trouvaient 12 Avocien(ne)s.

Les résultats des Avociens ... et 4 podiums ! :
- Podium pour Yannick H. qui termine 2ème au scratch en 47'04" (à 1 seconde du 1er ...)
- Podium pour Mathieu P. qui termine 3ème Sénior H (6ème au scratch) en 50'30".
- Pierre-Etienne M. termine 35ème au scratch en 58'29".
- Podium pour Daniel D. qui termine 1er V2H (44ème au scratch) en 59'13".
- Podium pour Sandrine M-R qui termine 3ème féminine (2ème V1F) en 1H01'34".
- Armand F. termine 116ème en 1H07'35".
- Patrick M-R. termine 123ème en 1H08'44".
- Frédéric B. termine 140ème en 1H11'05".
- Laurent B-B. termine 159ème après 1H13'59" de course.
- Karine F. mettra 1H23'23" et termine 26ème féminine.
- Magali W. termine en 1H26'54" et se classe 34ème féminine.
- Michèle B. termine en 1H28'46" (26ème féminine).

Merci à Yannick pour le comte-rendu de sa course :
cliquez sur l'icone

Bravo à tous ... quelle représentation !
Les résultats complets des FEMMES et ceux des HOMMES.

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Semi-marathon de Paris 04/03/2012


C'est la course qui est considérée comme la répétition du Marathon de Paris : Le Semi-Marathon de Paris.
Épargnés par la pluie, ils n'étaient pas moins de 24 990 à l'arrivée ... dont 1 avocien :
- Benoit L. a parcouru les 21.125 km en 1H32'02" (1813ème au scratch).

Son commentaire :
"Dans l'optique du marathon de Paris, et afin de dérouiller la machine en conditions course, j'ai participé au semi de Paris.
Pas mécontent de mon résultat en 1H32'02 après seulement 2 semaines de préparation marathon, un p'tit bémol car j'étais sur un temps de moins de 1H30' jusqu'au 15ème km, mais une grosse envie de pipi ma fait perdre un temps précieux et mon allure ... Malgré tout, je recommande ce semi !"

Bravo Benoit ! Les RESULTATS sur le site de l'organisation.

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Semi-marathon de Cannes 26/02/2012


Alors que la plupart des coureurs se mesurent sur des terres enneigées ou gelées, d'autres ont choisi le soleil méditerranéen : Le Semi-Marathon de Cannes.
Petite particularité de ce semi, il propose également un 10 km avec un départ décalé d'1/4 heure.
Le semi a attiré pas moins de 1192 participants Le 10 km en a attiré 1743 soit pas loin de 3000 participants sur les 2 épreuves.

Sur le Semi-Marathon, 1 Avocien venu pour la deuxième année consécutive :
- Franck B. terminera 53ème au scratch (31ème en 2011) avec un temps de 1H20' (idem 2011).

Bravo Franck ... Belle forme pour un début d'année !

Son commentaire :
"J’ai couru le semi de Cannes hier sur un parcours que j’affectionne particulièrement avec des conditions climatiques idéales (environ 10°C) et déjà, malgré le fait que ce soit tôt dans la saison, beaucoup de compétiteurs venus faire tourner les jambes, même des gars du TMT dans les rangs !"

Les RESULTATS du Semi-Marathon.

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Trail de la Fée Blanche (Margériaz) 25/02/2012


Troisième édition de cette course à pied sur neige, en semi-nocturne sur le domaine nordique de Margériaz.
Le tracé de La Fée Blanche suit la piste noire du domaine nordique "Les fées" pour une distance de 10.7 km avec 220 m de dénivelée.

272 participants dont 7 avocien(e)s y ont participé avec 2 podiums pour AVOC :
- Victoire au scratch de Yannick H. en 44'57".
- Beau doublé Avocien avec Mathieu P. qui termine 2ème au scratch en 45'11".
- Stéphane D. termine 34ème en 52'23".
- Laurent C. se classe 136ème en 1H01'48"
- Laurent BB. termine 173ème en 1H04'30"
- Patrice F. termine 187ème en 1H06'33"
- Karine F. le suit 223ème en 1H11'21"

Quelle représentation !!! Bravo à tou(te)s ... Les RESULTATS de la course.

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Demi-finale de Cross (LA TOUR DE SALVAGNY -69-) 19/02/2012
                  

3ème étape de la saison de Cross 2011-2012 : Les Inter-Régionaux (demi-finale) ont eu lieu sur l'hippodrome de La Tour de Salvagny (69).
Petit rappel : Cette année, pas d'équipe AVOC mais quelques membres liés aux autres athlètes AHSA.

En fait, un seul Avocien a participé cette demi-finale du championnat de France de Cross sur le "cross long" (10850 m) :
- Christophe G. termine 43ème sur 128 participants. Il a mis 41'04" pour parcourir la distance.

Bravo à tous ceux qui ont participé à ce championnat de France !
Les RESULTATS du Cross Long Hommes.

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Snow Ubaye Trail Salomon (BARCELONNETTE) 18/02/2012


Le Snow Ubaye Trail Salomon est un snow-trail dans un cadre isolé et dépaysant de la Haute vallée de l'Ubaye, au cœur des Alpes du Sud ... Au départ de Saint-Paul-sur-Ubaye à 1450 m, petit village typique de montagne, avec pour seul horizon, un cadre somptueux et sauvage surplombé de sommets enneigés de plus de 3000 m.
Au choix, deux parcours 100% neige, des passages à 2250 m et vers des lieux dépaysants en pleine montagne ...
Les 2 parcours proposés aux participants :
- La Tête de la Fréma : 9 km et 250 m de D+ (210 participants)
- Le Brec du Chambeyron : 22 km et 1010 m de D+ (297 participants)

Insatiable cette Sandrine MR. ! Après son épopée sur le Gruissan Phoebus Trail parcourue la semaine précédente, la voilà à nouveau sur ce trail de 9 km où elle terminera 1ère V1F (2ème féminine) et 12ème au scratch.

Son commentaire :
"Top week-end bien convivial entre coureurs et ensoleillé passé dans la Vallée de l'Ubaye où nous étions invités !!! Superbes paysages, top météo, parcours ludique vallonné en longeant l'Ubaye et bien dammé pour le 9km ... Je me suis bien éclatée après un départ rapide avec la "véloce" Chantal Baillon (x championne de France vétéran en montagne ...), lâche prise au bout de 3km pour gérer mon effort trankilou puis vais relancer sur la fin de course et termine 2ème/12ème au scratch en 40'15 à 26" de Chantal ... Bonne séance dynamique !!! Les gambettes ont bien répondu 1 semaine après Gruissan ... C'est bon çà pour la suite +++"

Bravo Sandrine ! Les RESULTATS du 9 km et quelques PHOTOS.

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Nature de Serbannes (03) 12/02/2012


11ème édition de "Nature de Serbannes", un trail nature qui propose 2 distances :
- Un parcours de 6 km (37 participants)
- Un parcours 14 km (165 participants)
Le tout dans la forêt de Montpensier, tout près de Vichy.

3ème participation pour Yannick H. qui a, une nouvelle fois, fait le déplacement sur le 14 km pour représenter AVOC ... et en profiter pour voir sa famille.
Les 2 années précédentes, il avait tout simplement remporté la victoire !
- Cette année, il montera encore sur le podium avec une 2ème place au scratch derrière un Ethiopien, qui a récemment fini 13ème des derniers championnats de France de cross long ... Il mettra 50'33"pour courir les 14 km.

Les commentaires de Yannick :
"Après 2 victoires consécutives, la famille espérait le triplé mais c'était sans compter la présence de HAILE Masha en pleine préparation cross. Après discussion avec son entraîneur, il doit venir à Annecy courir son premier marathon avec des ambitions de 2h15' ... Coureur à suivre !!!
J'ai essayé de m'accrocher comme j'ai pu en début de course mais après 5 km, j'ai dû me résoudre à le laisser filer car ça allait vraiment trop vite !
Avec une température avoisinant les -15°C, il courait en short !!! Je comprends mieux pourquoi il était pressé de franchir la ligne (avec cependant une erreur de parcours et un raccourci qui lui a fait gagner une bonne minute) !
L'année prochaine, je tombe le collant, on verra si ça fait courir plus vite :))"

Bravo Yannick ... quelle performance ! Les RESULTATS du 14 km.

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Trail de Gruissan (11) 12/02/2012


Le GRUISSAN PHOEBUS TRAIL se décompose en 3 courses :
- Le GRUISSAN PHOEBUS TRAIL long de 50 km et 1300 m de D+.
- Le Las CALADAS long de 23 km.
- Le TRAILHOUNET long de 18 km.

L'édition 2012 restera incontestablement dans les annales, par les conditions climatiques dans lesquelles les courses se sont courues ...
Gruissan, en temps normal citée méditerranéenne baignée de soleil et de douceur, s'est transformée l'espace de quelques jours en citée polaire : températures sibériennes renforcées par un vent glacial qui vous fait pénétrer le froid jusqu'aux os, étangs gelés, flamands rose transis, tel étaient les ingrédients de cette édition 2012.

Sandrine MR a choisi de participer au GRUISSAN PHOEBUS TRAIL qu'elle terminera dans un temps de 5H03' (44ème au scratch et 6ème Féminine).
Bravo Sandrine !

Le COMPTE-RENDU de sa course et les RESULTATS complets du 50 km.

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Marathon de Parakou (BENIN) 11/02/2012


Les Avociens qui sont allés au Bénin, souhaitaient avant tout, vivre une véritable aventure humaine. C'est chose faite !
L'histoire du marathon de Parakou a commencé avec la rencontre du frère Guillaume de l'église Saint-François-de-Sales lors du marathon d'Annecy 2010. Guillaume, prêtre et marathonien, a organisé avec le soutien technique des organisateurs du marathon d'Annecy, le seul marathon d'Afrique de l'Ouest.

C'est donc un groupe de 20 Annéciens (plus 2 Rennais et 1 Canadien) qui est parti à Parakou. Parmi ces Annéciens, 8 Avociens qui ont participé aux différentes distances proposées par l'organisation :
- Pas d'avocien sur le marathon : Seuls Philippe Lalloy (magasin 42KM195) et Jean-Luc Pellarin y ont participé.
- 3 avociens sur le semi-marathon : Jacky P., Jean-Pierre P. et Catherine P.
- 5 avociens sur le 10 km : Fabienne V., Michel D., Daniel J., Denis N. et Denis V.
Pas de résultats officiels pour l'instant, mais une satisfaction totale pour chacun d'entre-eux.

On rappellera  qu'AVOC et le magasin 42KM195 avaient organisé une collecte de chaussures de running lors de  l'Ancilevienne 2011. Un container les a acheminées par bateau (arrivé en janvier). Les participants avaient été généreux, et c'est 200 paires de chaussures environ qui ont été distribuées après la remise des prix.

Un album-photos reprend les grands moments, au jour le jour, de ce déplacement hors du commun :
cliquez sur le photographe

Le magazine JOGGING INTERNATIONAL relate cet évènement dans son édition d'août 2012, en notant la présence des coureurs d'Annecy.


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Régionaux de Cross (Aix-les-Bains) 05/02/2012
                

2ème étape de la saison de Cross 2011-2012 : Les Régionaux ont eu lieu sur l'hippodrome d'Aix-les-Bains.
Les températures polaires n'ont pas empeché nos Avociens de représenter leur club. Petit rappel : Cette année, pas d'équipe AVOC mais quelques membres liés aux autres athlètes AHSA.

Sur le Cross Long Femmes :
- Sandrine MR termine 33ème sur 158 participantes. Elle a mis 23'40" pour parcourir les 6400 m et se qualifie pour la suite.
Sur le Cross Long Hommes :
- Christophe G. termine 40ème sur 218 participants. Il a mis 32'33" pour parcourir les 10400 m.
- Jérémie M. termine 77ème en mettant 33'44".
- Sébastien B. termine 148ème en mettant 36'27".
Tous les 3 sont qualifiés eux-aussi.
Sur le Cross Vétéran Hommes :
- Franck B. termine 122ème sur 261 participants. Il a mis 33'41" pour parcourir les 9400 m et se qualifie !

Le commentaire de notre directeur sportif Daniel D. venu les supporter :
"Je tenais à féliciter les athlètes de l'AVOC pour leur participation aux régionaux de cross à Aix-les-Bains, il faisait un temps sibérien sur le parcours (- 13°C) avec la neige, l'envie il fallait l'avoir ... le cross est déjà très exigeant mais là, le mental était prépondérant ...
Bravo à Petit Sèb, Christophe, Franck, Jérémie, Sandrine ... peu importe  le classement, vous êtes tous vainqueurs ...
Du monde tout de même sur le parcours, j'ai pu le constater physiquement ..."

Bravo à tous ! Les résultats du Cross Long Femmes, ceux du Cross Long Hommes et ceux du Cross Vétérans Hommes.

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Trail blanc du Semnoz 28/01/2012


Ce samedi soir s'est courue la 5ème édition du Trail Blanc du Semnoz (74).

Le parcours proposé était initialement de 10 km (sur neige) mais sera finalement réduit à 9 km à cause du brouillard très épais. La dénivelé est de 280 m.
L'année dernière : manque de neige ... cette année : brouillard épais ... pas de chance !
Quand même un beau succès populaire pour cette épreuve très particulière qui attiré 510 coureurs (384 hommes et 126 femmes) !

Pas moins de 25 Avocien(ne)s au départ de cette course et quelle moisson de podiums !
- Podium pour Yannick H. qui termine 2ème au scratch en 38'09"
- Le coach Mathieu P. le suit de près (3ème au scratch) en 38'53"
- Sandrine MR. termine 1ère V1F (83ème au scratch) en 47'57"

Bravo également à Cyril B.(27ème), Stéphane D.(35ème), David C.(36ème), Frédéric D.(38ème), Ambroise P.(47ème), André R.(65ème), Pierre-Étienne M.(73ème), David V.(79ème), Sébastien P.(86ème), Patrick MR.(129ème) , Armand F.(146ème), Jean A.(161ème), Émilie E.(187ème), Olivier B.(211ème), Craig N.(234ème), Laurent C.(237ème),  Patrick P.(238ème), Nathalie P.(315ème), Pauline B.(326ème), Pascal J.(425ème), Magali W.(438ème) et Nathalie V.(481ème) pour leur performance.
Il semblerait que Xavier B. ait aussi couru ... mais incognito !

Merci à notre président pour ses PHOTOS et d'avoir eu le courage de supporter les Avociens dans des conditions météo si difficiles.
Il peut etre satisfait car la représentation Avocienne fut très belle ! Les RESULTATS complets.

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Départementaux de Cross 15/01/2012
                  

Première étape de la saison de Cross 2011-2012 : Les bi-départementaux qui se sont déroulés à Bonneville.

Cette année, pas d'équipe AVOC mais seulement quelques avociens qui se sont liés aux autres athlètes d'AHSA. Le moins qu'on puisse dire, c'est qu'ils n'ont pas fait de la figuration sur les différents parcours.

- Chez les femmes :
* Sandrine MR. termine 4ème VF (9ème au scratch). Elle a parcouru les 5380 m en 26'04".
- Chez les hommes :
* Christophe G. termine 6ème SH (7ème au scratch). Il a parcouru les 9740 m en 39'20".
* Pascal C. termine 24ème VH au scratch. Il a parcouru les 8970 m en 39'55".
* Franck B. termine 35ème VH au scratch. La même distance en 40'52".

Les résultats des :
- Femmes ESPOIRS - SENIORS - VÉTÉRANS (46 participantes)
- Hommes ESPOIRS - SENIORS (74 participants)
- Hommes VÉTÉRANS (73 participants)

Bravo à vous 4 ... belle représentation du club !

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Corrida pour Armande (CHANAZ) 17/12/2011


5ème édition de cette corrida pour Armande ... course au profit d'une association en charge de chiens d'aveugles.
La plupart des Avociens avaient choisi la corrida de Metz-Tessy mais 2 d'entre-eux ont préféré participer à cette corrida pour Armande (7 km) au départ de Chanaz (73) qui a attiré 147 participants.

- Podium pour Céline V. qui termine 3ème V1F (90ème au scratch) avec un temps de 32'27".
- Pascal J. termine 106ème après 33'40" de course.

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS de la corrida.
Céline et Pascal ont quand même terminé la soirée avec les participants de la corrida de Metz-Tessy au MADIGAN'S (Pringy).

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Corrida de Metz-Tessy 17/12/2011


8ème édition de cette merveilleuse corrida de Metz-Tessy ...
Des courses tout l'après-midi en commençant par celles des enfants, en passant par celle des familles (3 x 0.8 km et 24 équipes) en finissant par celles des femmes (2 x 2.3 km et 99 participantes) puis des hommes (3 x 2.3 km et 240 participants).

       
33 Avocien(ne)s ont osé affronter les conditions météo difficiles (mais normales pour la saison) sur les différentes courses de la soirée :
- 3 "familles" sur la course Famille : Bravo à Romain D., à Virginie E., à Sandrine C. et à Christophe G.
- 11 Avociennes sur la course Femmes : Bravo à Sandrine MR., à Nini A., à Fabienne V., à Nathalie P., à Françoise V., à Virginie E., à Delphine O., à Alexandra M., à Nathalie B., à Michèle B. et à Marielle R.
- 22 Avociens sur la course Hommes : Bravo à Christophe G., à Jeff G., à Sébastien G., à Aymeric B., à Pascal C., à Frédéric D., à André R., à Pierre-Etienne M., à Romain D., à Christophe B., à Xavier B., à Michel D., à Jean-Pierre P., à Christophe C., à Laurent BB., à Guillaume B., à Philippe G., à Mourad C., à Pascal V., à Denis V., à François G. et à Gérard B.

Plusieurs podiums pour AVOC :
- Virginie E. et Romain D. terminent 2ème de la corrida des Famille.
- Sandrine MR. sera 2ème V1F (5ème au scratch F)
- Jeff G. termine lui aussi 2ème mais de la catégorie V1H (14ème au scratch H).
- Pascal C. termine 3ème V2H (37ème au scratch).
- Jean-Pierre P. termine 1er V3H (125ème au scratch).
- François G. sera 1er V4H (223ème au scratch H).



Les résultats complets des courses FAMILLES, FEMMES et HOMMES.

La soirée s'est terminée au MADIGAN'S (Pringy), soirée sympathique organisée par Virginie E. avec la présence de nombreux néo-avocien(ne)s.
Quelques PHOTOS de cette soirée sportivo-conviviale. Bravo à tou(te)s et ... vive le vin chaud !

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Cross de Noël 11/12/2011
    

Ce fut encore une très belle édition que ce Cross de Noël 2011 !
Près de 500 bipèdes (petits et grands) sont venus se mesurer aux Glaisins pour faire connaissance avec le nouveau parcours concocté par notre Christophe G. national ...
Quel succès ! Les sondages d'après-courses ont démontré que les coureurs avaient largement apprécié ce parcours "à l'ancienne" ... beaucoup plus ludique mais certainement plus difficile.

- Les 2 courses "reines" ont été remportées avec brio par Anaïs BOUCANSAU (Evian du Lac) chez les dames et, cette année encore, par Stany PAUMIER (ASJ74) chez les hommes.

De nombreux avociens et avociennes y ont participé :
- chez les dames : Bravo à Nini A. (11ème), à Emilie E. (13ème), à Naïma EG. (14ème), Pauline B. (24ème), à Marie-Laure A. (28ème) et Michèle B. qui monte sur le podium en se classant 2ème V2F (34ème au scratch).
- chez les hommes : Bravo à Mathieu P. (4ème), à Christophe G. (5ème), à P'tit Sèb' (6ème), à Aymeric B. (22ème), à Cyril B. (32ème), à Romain D. (61ème), à Joël M. (64ème), à Xav' (68ème), à Pierrot B. (72ème), à Jean-Pierre P. (95ème), à Arnaud D. (104ème) et à François G. qui monte sur le podium en se classant 1er V4H (112ème au scratch).

De nombreux clubs d'athlétisme de la région sont venus et nous tenons à les remercier sincèrement pour leur fidélité.
- C'est La Foulée d'Annemasse qui a remporté le Challenge-Clubs. Bravo !



- Cette année encore, c'est l'école Saint-Anne d'Annecy-le-Vieux qui a remporté le challenge scolaire. Bravo à tous ces enfants et toujours un grand merci aux maitresses d'écoles qui croient aux vertus que le sport véhicule !



Vous trouverez les résultats sur le SITE ou ci-dessous au format PDF si vous souhaitez les récupérer :

 


Pierre-Etienne M., nouveau responsable de l'organisation du Cross de Noël, peut être satisfait du travail accompli par son comité et par l'ensemble des bénévoles. Aidé par une météo printanière, tout s'est déroulé sans problème !

Merci à nos photographes pour avoir figer ces moments de sport et de convivialité (cliquez sur les icônes) :
      
La presse locale a relaté l'évènement dans plusieurs éditions (cliquez sur les logos) :
      et          

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Corrida des Lumières (Aix-les-Bains) 10/12/2011


C'était la fête de la course à pied à Aix-les-Bains avec cette Corrida des Lumières qui aura animé le centre-ville avec des courses et des marches qui partaient de 15H00 à 19H45.

Parmi toutes ces courses, certaines ont attiré les Avociens ... mais pas les Avociennes (parcours de 6 km avec 166 arrivantes).

- Sur la course "HOMMES Elites" de 7.5 km (151 arrivants) :
* André R. termine 45ème au scratch avec un temps de 28'50".

- Sur la course "HOMMES Vétérans" de 6 km (196 arrivants) :
* Sébastien G. termine 14ème au scratch avec un temps de 21'19".
* Jean-Marc T. termine 41ème en 23'20".

Bravo à vous tous ... Les résultats des courses "HOMMES Vétérans" et "HOMMES Élites".

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La Barbython (BARBY-73) 04/12/2011


Cette année, l'AFM (Association Française contre les Myopathies) "fêtait" ses 50 ans de combat contre cette terrible maladie.
Depuis 25 ans, l'association est aidée par les TELETHONS organisés dans toute la France pour récolter l'argent nécessaire à la recherche de nouveaux traitements.

C'est à Barby, petit village Savoyard, que se courait la Barbython, une course longue de 10 km. Le montant des inscriptions était destiné au Téléthon  (131 participants).

2 avociens ont participé à ce geste de solidarité :
- Céline V. a terminé 76ème après 52'53" de course.
- Pascal J. a terminé 113ème après 1H00'51" de course.

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets.

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Corrida du Vieux Seynod 04/12/2011


La Corrida du vieux Seynod : Un relais de 2 coureurs avec 10 x 1287 m soit 12,870 km à parcourir ... avec une côte à gravir 5 fois : la butte Saint-Martin !
16ème édition de cette corrida bien sympathique organisée par les Alligators, club de triathlètes de Seynod. L'année dernière, l'épreuve avait dû être annulée à cause de chutes de neige trop importantes.

13 Avociens ont participé à cette course de relais, dont 3 équipes 100% avociennes ... et 3 podiums ! :
- Podium pour P'tit Séb qui termine 1er au scratch (48'46")
- Podium pour Sébastien G. qui se classe 1er Vétéran H en 50'39" (6ème au scratch).
- Podium pour Mathieu P. qui se classe 1er Mixte en 51'16" (7ème au scratch).
- Romain D. termine 21ème au scratch après 55'15" de course.
- L'équipe Denis Z. et André R. terminera à la 22ème place (55'37")
- Pascal R. termine 38ème au scratch (58'23")
- L'équipe Marie R. et Christophe G. arrivera à la 45ème place (58'59")
- L'équipe Emmanuelle T. et Benoit B. termine à la 64ème place (1H03'41")
- L'équipe Guillaume B. et Philippe J. les suit (65ème place en 1H03'44")
- Notons la présence de la sympathisante d'AVOC Solenn H. qui se classe 73ème (1H07'15")

Bravo à vous ... Belle représentation ! Les RESULTATS complets de l'épreuve.
Merci à Marie-Christine P. et à Michel P. pour leurs PHOTOS.

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La SaintéLyon (42-69) 04/12/2011


58ème édition de cette classique de la course à pied : La SaintéLyon !
Départ de Saint-Etienne (42) à minuit pour arriver sur les bords du Rhône à Lyon après 69 km de course à la frontale ... un vrai défi !
Plusieurs possibilités sont offertes pour parcourir la distance : la faire en solo, en duo (x2) ou en relais de 3 ou 4.

6 avociens avaient fait le déplacement :
* en solo (4033 arrivants) :
- David C. termine en 6H54'24" et se classe 196ème au scratch.
- Benoit L. termine en 8H17' et se classe 1063ème.
- Craig N. termine en 8H55' et se classe 1719ème.
- David N. termine en 9H06' et se classe 1916ème.
- Michel D. termine en  10H59' et se classe 3536ème.
* en duo (191 équipes arrivées) :
- Yannick H. termine 5ème après seulement 5H23' de course.

Bravo à vous 6 ! Les RESULTATS complets.

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Course de l'Escalade (GENEVE) 03/12/2011


2ème Course-Club de la saison.

La fête de la course à pied en Suisse, c'est l'Escalade de Genève !
Une fois n'est pas coutume, c'est par une température agréable que les 24891 participants (record battu) ont franchi la ligne d'arrivée, même si la pluie s'est invitée en fin de soirée.

Parmi eux ...
- 16 avociennes : Nini A., Marie R., Fabienne V., Pauline B., Laurence N., Marielle R., Annie M., Virginie E., Annie G., Sylvie L., Caroline S., Amélie P., Aurélie C., Sandrine C., et Christelle D.
- 20 avociens : Christophe G., Sylvain G., Franck B., Pierre-Etienne M., Bruno L., Grégory L., Sébastien P., Richard V., Romain D., Pierre B., Gilles D., Xavier H., Jean-Pierre P., Jérémie A., Patrick MR., Olivier R., Philippe G., Jean-Michel H., Denis V., et Laurent P.
... qui ont profité de cette fabuleuse épreuve populaire.



Bravo à vous tou(te)s ! Les PHOTOS prises sur la course par Pierre-Etienne, de Sandrine C. et de Denis V.

La soirée s'est terminée de façon conviviale, autour du traditionnel banquet organisé par Sandrine C. dans un restaurant de Montagny-Les-Lanches ...

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Cross du Laudon (Saint-Jorioz) 27/11/2011


C'est la 12ème édition du Cross du LAUDON à Saint-Jorioz avec ses 2 distances possibles :
- le cross COURT d'une distance de 3.890 km.
- le cross LONG (9.7 km) a attiré 189 concurrents qui a vu un très beau vainqueur en la personne de Hakim MERZOUGUI (champion d'Europe militaire de Cross-Country) ainsi que Karine MARGUERETTAZ, notre championne locale.
Info publiée dans le Dauphiné Libéré : Hakim sera présent sur notre Cross de Noël ... quelle affiche !!!
 
* 7 avociens sur le cross COURT avec 3 podiums au final !
- Podium pour Yannick H. qui termine 2ème au scratch en 12'57".
- Franck B. termine en 14’29’’ (18ème au scratch).
- Podium pour Frédéric D. qui finit 2ème V2H (26ème au scratch) en 14’50’’.
- Romain D. se classe 29ème en 14’55’’.
- Richard V. finit juste derrière (5ème V1H) en 14’56’’ (30ème au scratch).
- Patrick P. a mis 18’24’’ et se classe 69ème (4ème V3H).
- Podium pour Nathalie V. qui termine 1ère V1F en 19'03" (75ème au scratch).

* 7 avociens sur le cross LONG et là encore ... 2 podiums pour AVOC !
- Podium pour P'tit Sèb' qui termine 3ème SH (4ème au scratch) en 33'51".
- Podium "juste raté" par Mathieu P. qui termine 4ème SH en 34'41" (6ème au scratch).
- Pareil pour Sébastien G. qui 6ème V1H en 35'59" (14ème au scratch).
- Là encore, podium "juste raté" pour Pascal R. qui termine 4ème V2H (35ème au scratch) en 39'17".
- Cela continue avec Naïma EG. qui termine 7ème SénF en 49'43" (133ème au scratch).
- Podium pour François G. qui termine 1er V4H (146ème au scratch) en 52'08".
- Valérie C. termine 154ème en 54'01" (13ème SF).

Bravo à toutes et à tous ... 5 podiums et 14 avociens, belle représentation !
Merci aux nombreux Avociens (Virginie E, Aymeric B., Audrey C., Nathalie M. Christophe B. et notre président Denis N.) d'être venus acclamer les avociens coureurs.
Les résultats complets du Cross COURT et ceux du Cross LONG.

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Foulées Automnales de Meyrin (CH) 26/11/2011


La 15ème édition des Foulées Automnales de Meyrin , est une sympathique course de la région Genevoise qui propose une distance de 10.3 km.
Contrairement à l'année dernière, la météo fut radieuse, expliquant certainement l'engouement de 291 bipèdes qui ont pris le départ de cette course.

- Sylvain G. y a participé pour la 2ème fois consécutive et a terminé 22ème au scratch avec un temps de 36'41" !

Son commentaire :
"J'ai participé samedi dernier au Foulée de Meyrin, en Suisse, profil type corrida de 10 km, entre campagne et ville, sous un beau soleil ...
Organisation trés sympa, avec plusieurs courses pour les enfants, ainsi qu'un 5 km."

Bravo Sylvain et merci pour ce compte-rendu ! Les RESULTATS complets.

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Corrida d'Albertville (73) 26/11/2011


A chaque fin d'année, son lot de corridas ... ce samedi après-midi, c'est la corrida d'Albertville avec son parcours de 7,2 km divisé en 4 boucles qui a été organisé dans le centre-ville de la "capitale savoyarde".

Parmi les 210 arrivants, 1 avocien ... qui a fait de l'effet :
- Christophe G. termine 8ème au scratch dans un temps de 24'56".

Bravo Tof ! Les RESULTATS complets.

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Marathon Nice-Cannes (06) 20/11/2011


Le marathon Nice-Cannes : Le parcours de 42.195 km longe le bord de mer de Nice à Cannes et nous fait découvrir les plus beaux lieux touristiques de la Riviera : Saint Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet, Antibes Juan-les-Pins et Vallauris Golfe-Juan …



Alors que la plupart des avociens se dandinaient sur la piste de danse de notre soirée annuelle, 3 avociens avaient fait le déplacement sur la cote d'azur :
- Sébastien G. a parcouru la distance en 2H54'20" et se classe 208ème sur 7103 participants.
- Pierre-Yves D. a mis 3H12'25" et se classe 659ème.
- Son épouse, Jocelyne D. a mis 4H16'18" et se classe 4756ème.

Le commentaire de Sébastien  :
"Très belle course, bien organisée ... à part le ravitaillement à l'arrivée."

Belles performances ! Bravo à vous 3... Les RESULTATS sur le site de l'organisation.

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Les Foulées Annemassiennes 20/11/2011


C'est la 21ème édition des Foulées Annemassiennes qui vous proposent toujours 2 distances :
- Le 5 KM qui a attiré 84 participants (pas d'Avocien).
- Le 10 KM qui a attiré 597 participants.

8 Avociens se sont alignés sur le 10 KM ... et 1 podium !
- Podium pour Jeff G. qui termine 3ème V1H (14ème au scratch) après 33'40" de course.
- Pascal C. a mis 36’22" et se classe 49ème.
- Dominique T. termine 73ème en 37’17"
- Sébastien P. termine 109ème en 38'15"
- Franck B. le suit de près en 38'25" à la 115ème place.
- Pascal R. a mis 39’28" et se classe 171ème.
- Christophe B. a mis 39'52" et se classe 194ème.
- Magali W. se classe 545ème en 54'33".

Bravo à tou(te)s ! Les résultats complets du 10KM (merci à Richard V. pour le complément d'infos).

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Semi-marathon de Beaune 19/11/2011


Le Semi-marathon de la vente des Vins des Hospices de Beaune emprunte les routes vallonnées et typiques  des vignobles de la Côte de Beaune.
Les 1727 coureurs ont traversé les lieux et les villages les plus prestigieux de Bourgogne (Pommard, Meursault, Volnay) et le départ se situe juste à proximité des célèbres Hospices de Beaune ...

1 couple d'Avociens a fait le déplacement dans cette belle région :
- Philippe G. termine 798ème après 1H48'55" de course.
- Son épouse Karinne G., pourtant blessée, termine 852ème en 1H50'07".

Le commentaire de Karinne :
"S’il y a un rendez-vous annuel que je ne manquerai pour rien au monde, c’est bien  le semi-marathon de Beaune, le 3ème samedi de novembre !
Nous arrivons sur cette course de fin de saison en pleine forme, bien entrainés, et sauf blessure exceptionnelle (ma cheville cette année !), toutes les conditions sont réunies pour faire un bon temps.
Départ de Beaune, et hop, nous alternons la course dans des sentiers au milieu des vignes, ou sur une route sinueuse bien sympathique. Le parcours est assez vallonné, pas facile, et c’est ce qui le rend très intéressant ! A la fin, une bonne descente suivi d’un long parcours en lacet qui n’en fini plus d’au moins 3 km sur la route pour retourner en ville, sur lequel nous courons tous avec la tête car nous ne sentons plus nos jambes.
Arrivée à Beaune, au milieu d’une petite foule de spectateurs très chaleureuse, du pur bonheur !
Le long du parcours, de la musique, et beaucoup de spectateurs courageux, car souvent, il pleut un peu et il fait très froid alors qu’eux ne courent pas pour se réchauffer !
Tirage au sort pour gagner son poids en vin ; même lot pour le meilleur déguisement de coureur."

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets. Merci Karinne pour le CR.

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Course de la Colline (VETRAZ-MONTHOUX) 13/11/2011


La Course de la Colline à Vétraz-Monthoux a attiré 2 avociens cette année pour sa 27ème édition.
C'est par une météo idéale que les concurrents ont effectué les parcours vallonnés des 2 distances:
- le 6 km a attiré 81 participants.
- le 11,7 km en a attiré 160.

1 Avocien sur chaque distance et ... 2 podiums :
- Patrick P. a préféré le 6 km qu'il a parcouru en 30'48" lui permettant d'être classé 3ème V3H (59ème au scratch).
- François G., lui a couru le 11.7 km. Il se classe 2ème V4H après 1H04'46" (121ème au scratch).

Bravo les anciens ! Les résultats complets du 6 KM et ceux du 11.7 KM.

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Cross de Pont-Eveque (38) 11/11/2011


C'est la saison des cross qui débute. Nous en savons quelque chose car le comité d'organisation de notre Cross de Noël est en pleine effervescence.
En ce jour de commémoration, c'est la ville de Pont-Evêque (prés de Vienne en Isère) qui organisait son cross.
La course principale d'une distance de 9 km rassemblait toutes catégories Femmes et Hommes de Junior à V4. Elle a rassemblé 107 participants.

Parmi eux, 1 avocien qui est monté sur le podium :
- C'est Aymeric B. qui termine 3ème Sén.H (5ème au scratch) en 33'52".

Bravo Aymeric ... belle représentation ! Les RESULTATS de ce 9 km.

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Trail de Montagnole (73) 11/11/2011


C'est la 4ème édition du Trail de Montagnole, avec départ de Montagnole (près de Chambéry) pour une distance de 22 km et 1100 m de dénivelé positive. Cette épreuve a attiré 465 participants.

1 seul avocien sur ce trail (les autres étant certainement aux commémorations du 11 novembre) :
- C'est Philippe G. qui se classe 357ème après 2H51'13" de course.

Bravo Philippe ! Les RESULTATS de ce trail.

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Marathon de New-York (USA) 06/11/2011

Le seul marathon qui arrive à faire franchir la ligne d'arrivée à 46 536 participants (record battu) ... ceci devant plus de 2 millions de spectateurs et 315 millions de téléspectateurs dans le monde ... c'est le marathon de New-York !

Et comme chaque année, quelques avociens viennent prendre un bain de foule dans la "big apple" :
- Michel D. a mis 3H36'29" et se classe 7051ème.
- Xavière C. a mis 3H54'12" et se classe 12631ème.

Le commentaire de Michel :
"Quels frissons au départ quand ils se mettent à jouer l'hymne américain ! ...
Pas facile quand même ce marathon avec tous ses ponts à traverser ..."


Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS sur le site de l'organisation.

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Cross des Bûches (74) 05/11/2011


C'est la 22ème édition du Cross des Bûches, qui se court dans le sympathique village de Marcellaz-en-Faucigny.
- Les Femmes devaient parcourir 7700m : 9 participantes et pas d'Avocienne.
- Les Hommes devaient parcourir 9600m : 62 coureurs dont 1 Avocien.

* Christophe G. rate le podium de peu : il termine 4ème SH (4ème au scratch) en 34'44".

Bravo Christophe ! Les résultats complets des FEMMES et ceux des HOMMES (merci à Martine MEGALE, organisatrice du cross).

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Trail de MONTE CASTO (Italie) 30/10/2011


Le trail de MONTE CASTO se déroule de l'autre coté du tunnel du Mont-Blanc, chez nos amis transalpins.
Le départ est donné à Andorno Micca (près de Biella) pour une "ballade" de, au choix :
- 21 km avec 900 m de D+ (265 arrivants)
- 46 km avec 2300 m de D+ (342 arrivants)

C'est le 21 km que notre couple de néo-Avociens a choisi de parcourir :
- Marc I. a couru la distance en 2H36'23" et se classe 175ème.
- Beaucoup moins de chance pour son épouse Béatrice qui se blesse au 13ème km (fracture du genou ...)

Les commentaires de Béatrice :
"Pour les amateurs de trails, chaque année a lieu fin octobre celui de Monte Casto (Ialie - Vallée d'Aoste).
On s'est inscrit pour les 21 km : superbe parcours, belle météo.

Dommage pour moi qui suis dans l'obligation d'abandonner au 13e km, fracture genou plateau tibial et 1 jambe plâtrée ! Mais que ça ne vous effraye pas ..."

Tous nos vœux de prompt rétablissement, Béatrice ... et bravo à toi, Marc !
Merci pour cette PHOTO de nos 2 représentants avec leur maillot tout neuf !
Les résultats complets du 21KM et ceux du 46KM.

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Marseille-Cassis (13) 30/10/2011


La 33ème Classique Internationale Marseille-Cassis s'est déroulée avec de très bonnes conditions : une météo exceptionnelle et des athlètes internationaux de très haut niveau qui ont offert 2 nouveaux records à Marseille-Cassis (58'10" chez les hommes et 1H08'17" chez les femmes).
La grande marée humaine s'est une nouvelle fois lancée à l'assaut de la célèbre «Gineste», avec une seule idée en tête rejoindre le Port de Cassis.
Les 13538 coureurs sont parvenus au bout des 20,308 km de Marseille-Cassis dans une ambiance particulièrement festive avec de nombreuses animations tout au long du parcours et de nombreux coureurs ayant joué la carte du déguisement à la veille de «Halloween».

Parmi ces 13538 coureurs, 7 Avocien(ne)s :
- Franck B termine 255ème en 1H22'49".
- Sylvain G termine 624ème en 1H27'59".
- Jean-Luc H se classe 931ème après 1H31'29" de course.
- Karine F (néo-avocienne) termine 7221ème en 1H57'24".
- Claire M. termine en 1H55'.
- La néo-avocienne Delphine O termine 9807ème en 2H07'37".
- Michele B (néo-avocienne également) termine 10487ème en 2H10'36".

Les commentaires de Franck :
"Un super weekend ! j’avais déjà fait cette course mais elle est tellement belle que j’avais décidé d’y retourner … accompagné des néo-avociennes Delphine, Michèle et Karine.
Nous nous sommes tous délectés de CASSIS à l’arrivée et de ses calanques pendant notre séjour … une course à faire ! Et à l’arrivée, d’autres Avociens sont venus se greffer, à savoir mes copains Sylvain et Jean-Luc, le plein d’AVOCIENS au final !!!"

Bravo à vous tou(te)s ! Les résultats sur le SITE de l'organisation.

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Cross de la SEMINE (01) 30/10/2011


A la limite de l'Ain, il y a un petit village au nom de Saint-Germain-sur-Rhône qui organise le Cross de la SEMINE.
D'une longueur de 13.2 km, ce cross se déroule dans une ambiance forestière.
133 participants dont 3 avociens (= 2 podiums) ont pu apprécié le parcours et la sympathique organisation.

- Jérémie A termine 25ème en 56'24".
- Podium pour Ninioska A qui termine 3ème Sén.F (70ème au scratch) en 1H05'18".
- Podium pour François G. qui termine 1er V4H (106ème au scratch) en 1H15'49".

Bravo à vous 3 ! Les RESULTATS complets.

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La Chambérienne (73) 23/10/2011


La 3ème édition de la Chambérienne à ... Chambéry, c'est 2 distances au choix (10,2 km avec 300 m de D+ et 21,5 km avec 800 m de D+) sur un parcours alternant route et chemin avec la fameuse montée des escaliers de la fontaine Saint-Martin.

Cette course a séduit 4 Avociens, répartis comme suit :
Sur le petit parcours (268 arrivants) :
- Richard V termine 39ème au scratch chez les hommes en 51'03''.
Sur le grand parcours (186 arrivants) :
- Benoit B termine 24ème au général en 1H56'24''.
- Grégory L se classe 55ème en 2H08'26''.
- Marie R finit 9ème féminine en 2H21'42''.

Les commentaires de Richard V :
"Une bien belle course avec un parcours vallonné et varié à souhait. Dans les montées, j'avais quand même un peu les jambes en feu du kv de la veille !".

Ceux de Grégory L :
"Très belle course ! Très beau parcours, un peu casse-pattes quand même ! et surtout après une prépa-potatoes !!!
Franchement le paysage est vraiment sympa ! Eh oui,j'ai pris le temps d'admirer !!! Il y a peut-être un peu trop de bitume au début de la course ! Mais, oui, une course à faire et à refaire !"

Les RESULTATS complets par sexes (F / H) et distances (10km / 21km) ... 9 pages.

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Ekiden des 4 Hameaux (Saint-Julien) 23/10/2011


Pas de succès pour cette première Course-Club de la saison 2011-2012 :
1 seule équipe composée en majeure partie d'Avociens s'est inscrite sur l'Ekiden des 4 Hameaux qui se court tout près de chez nous, à Saint-Julien-en-Genvois.

Il s'agit de l'équipe des "Sec symboles", composée des avociens David V et Nathalie V, qui termine 33ème au scratch dans un temps de 3H24'52".

Bravo les avocien(ne)s ! Merci Nathalie et David pour vos PHOTOS.
Les RESULTATS de ce "marathon en relais" qui a attiré 41 équipes.

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Marathon des Causses 22/10/2011


Le Marathon des Causses fait partie du Festival des Templiers ... qui porte bien son nom quand on voit le programme des festivités :
- La Templière : 9 km ... course exclusivement féminine (487 arrivantes).
- Le VO2 Trail : 18 km ... Trail court.
- Le Trail du Viaduc : 21 km (252 arrivants)
- Le Marathon des Causses : 40 km (803 arrivants).
- La Grande Course des Templiers : 70 km ... la classique (1995 arrivants).
- L'Endurance Trail : 111 km (406 arrivants).

C'est donc sur le Marathon des Causses qu'ont décidé de courir nos 2 néo-avociens :
- Karinne G termine 353ème au scratch en 5H22'04".
- Son mari Philippe G termine 618ème en 6H13'54".

Les commentaires de Karinne :
"Le parcours du Marathon des Causses 2011 a changé depuis l’année dernière, en mieux.
Départ de Millau à 13h15, succession de côtes bien raides pour monter sur le plateau des Causses, entrecoupées de quelques petites pentes bien raides elles aussi. Puis assez long parcours sur le plateau des Causses, sur un sol sablonneux, dans des petits sentiers qui serpentent à travers une végétation diversifiée. Passage dans une petite grotte, belle vue sur le viaduc. Mais un peu long et monotone à mon goût. Puis à nouveau succession de bonnes pentes (attention les chevilles), quelques raidillons de côtes de ci de là pour pimenter la fin du parcours, et passage sans pouvoir doubler sur la crête avec à nouveau une superbe vue sur le viaduc.
Arrivée sur Millau, fatiguée, la tête et les yeux plein de bons souvenirs."

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS de ce marathon des Causses.

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Le Kilomètre Vertical de Fully (CH) 22/10/2011


Le Kilomètre Vertical de Fully (canton du Valais), c'est 1000 m de D+ sur une distance de 1920 m (sa pente moyenne dépassant les 50%), soit le plus court et le plus rapide du monde.
Et pour cette 11ème édition, un nouveau record du monde du km vertical a été établi par l'Italien Manfred REICHEGGER en 30'46''.

1 Avocien figure parmi les 513 arrivants :
- Il s'agit de Richard V qui mettra 55'52'' (441ème au scratch).

Ses commentaires :
"Il paraît que le kv de Fully, c'est comme le marathon de New-York, il faut l'avoir fait au moins une fois dans sa vie. Et même si j'ai explosé à mi parcours en finissant "en warning" (enfin il fallait quand même monter jusqu'à l'arrivée !), j'ai assisté à une sacrée ambiance avec les encouragements de centaines de spectateurs tout au long de ce parcours unique et pu voir ensuite évoluer les meilleurs ... et enfin goûter la traditionnelle brisolée locale.
Sûr, je reviendrai avec cette fois, un peu plus de fraîcheur".

Les RESULTATS complets de l'épreuve ... Bravo Richard !

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Semi-Marathon des Notaires (REIMS) 16/10/2011


En ce beau dimanche d'automne, c'est un festival de courses à pied que nous offre la ville de Reims (51) :
- Le Marathon
- Le Semi-Marathon des Notaires
- Le 10 km France Bleu.

C'est sur le Semi-Marathon que Valérie C a choisi de s'aligner :
- Elle termine en 1H57'17" et se classe 1916ème sur 2616 participants.

Bravo Valérie ! Les résultats directement sur le SITE de l'organisation.

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La Grande Course du Lac (Aix-les-Bains) 16/10/2011


C'est la 11ème édition de La Grande Course du Lac (55 km - 1200 m de dénivelé) et la 2ème avec la nouvelle équipe organisatrice.
Il y a 2 possibilités de la faire :
- en solo (85 participants cette année)
- en équipe en 3 étapes : 13 km pour le 1er, 24 km pour le 2nd et 18 km pour le 3ème (51 équipes participantes).
Cette année, record de l'épreuve solo avec Laurent Michelier qui mettra 3H56'11".

6 avocien(ne)s ont choisi de participer à cette course en équipe :
- Nathalie M., Frédéric D. (équipe Team Mermillod Triathlon) termine 8ème en 4H13'13".
- Amélie P. (équipe Escargot 2) termine 26ème en 4H44'16".
- Caroline S., Sébastien G. (équipe Escargot 3) terminent 27ème dans le même temps.
- Aurélie C. (équipe Escargot 1) termine 44ème en 5H23'41".

Le commentaire de Caro :
"LA GRANDE COURSE DU LAC d'Aix les Bains ou la recette d'un dimanche réussi :
1 Se lever de bonne heure et de bonne humeur
2 Se faire accompagné de toute une troupe de bons amis
3 Enfiler ses baskets
4 Choisir un cadre sympathique
5 Réserver le soleil pour la journée
Mélanger tout cela, vous obtiendrez une belle journée comme on les aime ..."

Bravo à vous tous ! Les résultats de la course en SOLO et par EQUIPES.
Quelques PHOTOS de cette journée ... merci Caro !

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Marathon de Montpellier 16/10/2011


Une partie d'AVOC à Amsterdam, une autre sous le soleil provençal pour courir le marathon de Montpellier en compagnie des 948 autres bipèdes.

Ce sont donc 2 avociens qui ont parcouru les 42.195 km :
- Jacky P. passe la ligne d'arrivée après 3H31'28" et se classe 5ème V3H (212ème au scratch).
- Jean-Pierre P. termine en 4H13'49" (668ème).

Le commentaire de Jacky :
"Beau temps, température agréable, bonne organisation, mais parcours peu roulant qui demande une amélioration".

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets.

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Marathon d'Amsterdam (NL) 16/10/2011


C'est la période des marathons ... et celui d'Amsterdam a pu profiter de cet été indien pour accueillir quelques 10000 coureurs.

Parmi eux, 7 Avocien(ne)s avaient fait le déplacement :
- André R. passe sous la barre des 3H00 : il a mis 2H58'36" ! (480ème)
- Armand F. a mis 3H29'09" pour son 1er marathon ... (2289ème).
- Céline V. termine en 3H54'00" et se classe 4550ème.
- Suzanne L. mettra 4H07'51" pour courir les 42.195 km (6508ème).
- Pascal J. a mis 4H12'19" (6885ème)
- Valérie R. le suit en 4H16'29" (7135ème)
- Marielle R. termine en 4H29'36" (7906ème)

Marielle et Suzanne nous ont fait un petit compte-rendu :
cliquez sur l’icône
Bravo à vous tou(te)s !

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10 km du Pays Rochois (La Roche sur Foron) 16/10/2011


 Le 10 km du Pays Rochois est une organisation assurée par le club d'Athlétisme ARVE ATHLETISME Bonneville-Pays Rochois.
C'est une course mesurée classante et qualificative pour les Championnats de France qui a attiré 253 coureurs en ce beau dimanche d'automne.

Parmi eux, quatre avociens ont fait le déplacement avec 1 podium à la clé :
- Aymeric B. termine 9ème au scratch après 35'30" de course (4ème Sén.H, idem la semaine dernière)
- Dominique T. termine 29ème en 37'12".
- Sébastien P. mettra 38'56" et se classera 58ème.
- Podium pour François G. qui termine 1er V4H (202ème au scratch) en 51'12".

En cas d'oubli, merci de me prévenir ...

Bravo à vous 4 ... les RESULTATS complets.

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L’Oyonnaxienne (01) 16/10/2011


L’Oyonnaxienne constituait la dernière manche du Challenge de l’Ain de course en montagne 2011.
Elle propose un parcours de 12,5 km avec 550 m de D+ et à 90% en nature qui permet de relier Oyonnax au lac Genin.
195 coureurs ont franchi la ligne d’arrivée avec comme vainqueur, Manu MEYSSAT (champion de France du Trail Tour National court 2011).

Et parmi eux, 2 Avociens :
- Richard V. termine 41ème au scratch en 1H01’19’’.
- Fabrice M. le suit comme son ombre (42ème en 1H01’20’’).

Les commentaires de Richard :
«En phase de surcompensation après mon marathon d’il y a 15 jours et profitant de l’été indien, j’ai décidé avec l’ami Fabrice de participer à cette course nature. Et on n’a pas été déçu : parcours bucolique aux couleurs chatoyantes, bénévoles enthousiastes, pasta-party à volonté, billet gratuit au match de rugby Oyonnax – Bourgoin en proD2 … Bref, une course que je recommande.»

Les RESULTATS complets de la course ... Bravo à vous 2 !

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Challenge Oxygène 2011 09/10/2011


Le classement final du Challenge Oxygène 2011 (challenge départemental des courses de montagne) a rendu son verdict :

3 Avociens figurent au palmarès et ont été récompensés à l’occasion de la remise des prix qui s'est tenue à l’issue de La Perjussienne ce 09 octobre :
- Le néo-Avocien Joël M. termine 1er de la catégorie Esp.H
- Sylvie J. termine 4ème dans la catégorie Sén.F.
- Richard V. prend la 8ème place en catégorie V1H.

Rappel du règlement :
Pour être classé, il faut avoir participé au minimum à 4 courses.

Bravo à vous 3 ! Bel exemple de régularité ... Le CLASSEMENT complet.

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La Perjussienne (PERS-JUSSY) 09/10/2011


26ème édition de La Perjussienne au départ de Pers-Jussy.
Cette course de 10.8 km avec 400 m de D+ a attiré 294 participants.

Parmi eux, 3 avociens :
- David V. termine 44ème en 50'12".
- Sylvie J. sera 199ème en 1H05'04".
- Nathalie V. passera la ligne d'arrivée après 1H15'28" de course (280ème au scratch).

Les commentaires de David :
" Départ Pers-Jussy : 575 m ... Le 1er km s'est effectué sur le bitume, puis nous avons emprunté un chemin Jeepable en montée régulière avec un petit coup de cul d'environ 1 km aux alentours du 3ème km (il faut bien que ça grimpe un peu à un moment !), l'ultime km est à nouveau sur le bitume avec une portion descendante (ouf) !!! ... Arrivé Chapelle Rambaud : 975 m.
J'ai trouvé le parcours sympa, accessible et qui ouvre l'appétit !!!! (et oui le fameux rosbeef du dimanche n'a fait qu'une bouchée ...)"

Bravo à vous 3 ! Merci David pour le commentaire.
Les RESULTATS de la course.

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L'Epagnole (Epagny) 09/10/2011


L'EPAGNOLE à Epagny ... 2 distances pour cette sympathique course de la banlieue d'Annecy :
- un 5 km avec 81 participants.
- un 10 km avec 129 participants.

1 Avocien sur le 5 km :
- Patrick P. arrivera 41ème en 22'49" (4ème V3H)
3 Avociens sur le 10 km et 1 podium :
- Podium pour Sébastien G., néo-avocien, qui termine 2ème au scratch et 1er V1H après 35'57" de course.
- Un autre néo-avocien avec une super perf. : Aymeric B. termine 5ème au scratch en 36'24" (4ème Sén.H)
- Franck B. est arrivé 8ème en 37'50" (7ème Sén.H)

Bravo à vous 4 : Quel plateau !
Les résultats du 5 KM et ceux du 10 KM.

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Ultra-Trail de l'UTAT (Maroc) 06/10/2011


Un nouvel Ultra-Trail (3ème édition quand même) dans l'Atlas (Maroc), l'UTAT, pour profiter de la beauté des paysages ... pour ceux qui peuvent !

Plusieurs distances sont proposées :
- Jeudi ... L'Ultra Trail Altlas Toubkal : 105 km avec 6500 m de D+ (8 cols)
- Jeudi ... Le Trail de l’Oukaïmeden : 42 km avec 2600 m de D+
- Vendredi ... La Virée d’Ikkiss : 25 km avec 1400 m de D+
- Le Challenge de l’Atlas : Combiné du Trail de l’Oukaïmeden et de la Virée d’Ikkis soit 66 km et 4000 m de D+.

3 Avociens au départ des courses (et déjà 2 podium) :
- Sandrine MR. remporte le Challenge de l'Atlas (combiné) en terminant 2ème du 42 km et 2ème du 25 km.
- Benoit B. termine 3ème du Challenge de l'Atlas (en attente de ses résultats partiels).
- Dom' B.  était également présente (en attente de ses résultats).
Notons la présence d'Emmanuelle T. dans le staff médical.

Déjà, bravo à vous 3 ! Cela méritait bien une PHOTO.

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Trail des Glières (THORENS) 02/10/2011


Bienvenue à ce nouveau trail : Le Trail des Glières au départ de Thorens-Glières organisé de main de maitre par Sébastien Chaigneau aidé par une météo idéale !
2 distances sont proposées :
- "Le dernier assaut" : un 27 km avec 1560 m de dénivelé + (270 arrivants)
- "L'escarmouche" : un 55 km pour 2920 m de dénivelé + (129 arrivants)

Sur le petit parcours (27 km), 9 avociens et 1 podium :
- David C. termine 9ème au scratch en 2H51'53" (5ème SH)
- Stéphane D., 18ème en 2H57'41" (5ème V1H)
- Podium pour Joël M., néo-avocien, qui termine 3ème EspH (42ème au scratch) en 3H16'48"
- Daniel D. termine 59ème en 3H25'51" (4ème V2H)
- Nicolas H., néo-avocien, 64ème en 3H27'19" (39ème SH)
- Christelle A. termine 99ème en 3H44'07" (6ème SF)
- Patrick P., 123ème en 3H53'29" (32ème V1H)
- Karine D. , néo-avocienne, termine 140ème en 4H03'44" (4ème V1F)
- Craig N., 146ème en 4H06'17" (38ème V1H)

Sur le grand parcours (55 km), 1 avocien et 1 podium :
- Podium pour Christophe G. qui termine 3ème SH en 5H40'50" (5ème au scratch)

NDLR : "En cas d'oubli, merci de me prévenir !"

Les commentaires de David C., de Christelle A. et de Daniel D.:
cliquez sur l’icône

Quelle belle représentation du Club ! Bravo à tou(te)s !
Les RESULTATS complets et merci à l'organisation pour ses PHOTOS.

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Drumettaz-Clarafond 02/10/2011


6ème et dernière Course-Club de la saison 2010-2011 : Les Foulées de Drumettaz-Clarafond (Savoie).
2 distances sont proposées :
- un 9.6 km qui a attiré 231 concurrents.
- un 17 km qui en a attiré 234.

Parmi eux, quelques avociens sont venus profiter de l'ambiance sympathique qui règne sur cette course ... (en cas d'oubli, merci de me le faire savoir)
Sur le 9.6 km :
- Cédric G. termine en 43'21"
Sur le 17 km : 11 avociens et 1 podium pour AVOC
- Benoit B. termine 7ème au scratch après 1H13'16" (5ème SH)
- Ambroise P. se classe 43ème en 1H23'14"
- Denis Z. le suit de près (46ème en 1H23'37")
- Bertrand D. finira 81ème en 1H28'44"
- Laurent C. a terminé en 1H32'30" (96ème)
- Podium pour Marie R. qui termine 3èmeSF en 1H37'46" (124ème au scratch)
- Karinne G., nouvelle avocienne, a couru en 1H40'28" (143ème et 6ème V1F)
- Philippe G., son mari néo-avocien lui-aussi, a mis 1H43'22" (163ème)
- Marie DT. termine 185ème en 1H47'52"
- Xavier H. mettra 1H48'38" (190ème)
- Sylvie SD. termine 197ème en 1H49'17"

Les commentaires de Bertrand D. :
"Encore une course ensoleillée en ce mois d’octobre, et une belle course club. Bien que bizarrement il n’y ait pas eu tant que ça d’avociens, une petite quinzaine sur les 3 courses avec quelques nouvelles têtes.
C’est parti très vite cette année sur le 17 km. Preuve en est, Ben ne terminera que 7ème.  Les 650 m de D+ se font rapidement en début de course, ont atteint le sommet de la course au 8ième km. Puis s’en suit essentiellement du vallonné et de bonnes descentes assez raides. Ne pas oublier la remontée sur Drumettaz pour les 2 derniers km.
Pour ma part j’aurai effectué le parcours en 9’ de moins que l’année dernière. On attendra tous à cuire au soleil jusqu’à 13h30 que Marie R veuille bien monter sur le Podium pour recevoir sa récompense (bravo Marie) et aller se rassasier avec une tartiflette géante.
Encore une course à découvrir, pour son parcours, pour son organisation, pour sa tartiflette, et pour ses animations de fin de course. Un dimanche de plaisir …."

Ceux de Karinne G. :
"Une très belle course et félicitation à Marie"

Belle représentation avocienne ... bravo à tou(te)s !
Les résultats complets du 9.6 KM et ceux du 17 KM.

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Marathon de Lyon (69) 02/10/2011

La 2ème édition de Run in Lyon, composée d’un 10 km, d’un semi-marathon et d’un marathon (départ-arrivées Place Bellecour), s’est déroulée sous un soleil radieux (26° à l’ombre à midi !).

1 Avocien était engagé sur le marathon :
- Il s’agit de Richard V. qui boucle les 42,195 km en 3H13’12’’ en se classant 65ème au général sur 943 arrivants (c’est Rachid GHANMOUNI, athlète de la Légion étrangère et vice-champion du monde militaire de marathon qui l’emporte en 2H23’14’’).

Voici ses commentaires :
«Alors que j’en suis à mon 7ème marathon, j’ai commis l’erreur du débutant, celle de partir trop vite, peut-être emporté par les coureurs du 10 et du 21 ?
Passé le semi en 1H32’17’’, j’étais encore sur des bases de 3H06’ jusqu’au « mur » que j’ai pris au 36ème km.
Alors, un bon conseil pour les futurs marathoniens, on ne le répètera jamais, ce qui paie, c’est la RÉ GU LA RI TÉ !».

 Bravo Richard ! Les RESULTATS complets du marathon.

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Montee de la Bastille (38) 01/10/2011


C'est le club du Spiridon Club Dauphinois qui a organisé la 19ème «Montée de la Bastille».
Un parcours de 10 km (7 km de plat sur route et 3 km de montée sur chemin) est proposé avec un dénivelé positif de 280m.
Le slogan du club des Spiridons : "La perf d'accord, la fête d'abord …" Cela promet !
La course a attiré 243 bipèdes ce samedi après-midi.

2 avociennes ont fait le déplacement :
- Comme d'habitude, Amélie P. et Aurélie C. terminent ensemble en 1H05'44" et se classent respectivement 216ème et 217ème au scratch.

Les commentaires des 2 spice-girls :
"Un départ à 15H00 en pleine chaleur, avec pas un poil d'ombre durant les 7 premiers kilomètres ... Pouuuuh !"

Bravo les filles ! Les RESULTATS complets.

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La grimpée du Pays Rochois (La Roche sur Foron) 25/09/2011


La 28ème Grimpée du Pays Rochois, est une course-étape du challenge « Oxygène » des courses en montagne.
Le parcours entraîne les coureurs dans une dénivelée de 950 m sur les 10 km séparant La Roche sur Foron de l’alpage de Balme, pour une arrivée dans la bonne humeur complétée d’un buffet réparateur !

2 avociens au départ de cette course de montagne parmi les 178 arrivants :
- Christophe G. termine 13ème au scratch après 54'59" de course.
- Sylvie J. termine 178ème en 1H18'51".

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets.

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Marathon de BERLIN (D) 25/09/2011


42000 personnes au départ de ce marathon de Berlin !
Serait-ce la météo idéale qui a fait courir aussi vite le kényan Patrick MAKAU ou la présence des avociens qui lui aurait mis la pression ?
En tous cas, record du monde : Il a parcouru les 42km195 en 2H03'38" !

6 avociens avaient fait le déplacement :
- Baptême de marathon pour Romain D. qui termine en 3H13'40" (2524ème au scratch). "Quelques douleurs à partir du 40ème km ..."
- Jean-Luc P. (le mari de Catherine P.) termine en 4H03'26".
- Fabienne V. termine en 4H03'34" "Difficile de courir avec une angine ..."
- Pascale PR. et Denis V. terminent en 4H40'34" "Baptême de marathon également pour Pascale, néo-avocienne"
- Daniel J. termine en 4H49'58" "Aïe, les douleurs aux hanches ..."
- Catherine P. termine en 5H00'26" "Objectif atteint !"

Les impressions de Denis V. :
"C'est sur les conseils de Jacky P. que nous sommes partis courir ce marathon ... Aucun regret !
A mon tour de le conseiller à ceux et celles qui ne souhaitent pas (ou ne peuvent pas) dépenser des sommes folles pour courir le marathon de NewYork.
Liaison EasyJet, parcours superbe, organisation tip-top (à part la signalétique), de la musique comme à NYC ... et une arrivée monstrueuse !
OK, nous avons eu la chance d'avoir une météo excellente ..."

Quelques PHOTOS prises par Denis V. et Romain D. ...

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Trail d'Albertville (73) 25/09/2011


Le trail d'Albertville vous propose 3 parcours :
- Le Trail d’Albertville : 32 km avec D+ 2505m et D- 2304m (186 participants)
- Les Balcons de Mercury : 20 km avec D+ 1270m et D- 1099m (235 participants)
- La Belle Étoile : Course Nature de 9 km - découverte du trail (87 participants)

3 avociens sur le Trail d'Albertville (32 km) :
- Raphaël D. termine 17ème au scratch en 3H54'09".
- Pierre-Etienne M. se classe 38ème en 4H17'49".
- Bruno L. termine 151ème en 5H37'44".
- Dom' B. en préparation de son trail marocain, termine 169ème en 6H05'22".

3 avociens se sont mesurés sur les Balcons de Mercury (20km) :
- Yannick H. termine 6ème au scratch dans un temps de 1H50'35".
- Fabrice M. termine 29ème dans un temps de 2H08'34".
- Bertrand D. termine 90ème dans un temps de 2H31'04".

Les commentaires de Bertrand D. :
"C'est les Balcons de Mercury que j'avais décidé de courir en ce dimanche ensoleillé, et une température idéale.
20 km, 1270 m de D+, c'est ce qui était prévu. Au départ, je croise Yannick qui revient pour voir sa forme après une grosse coupure, et Ambroise venir aérer sa fille et supporter son amie sur le même parcours.
Le parcours est très roulant dans les bois jusqu'au 12ème km et surplombe Albertville . Puis les coups de cul se multiplient, jusqu'à atteindre le fort de Tamié au km16. Puis finalement, ce n'est pas 4 km qui reste ce qui surprend quand on regarde sa montre, mais l'arrivée est au 22ème km.
Le parcours est très sympa, pas technique ce qui aurait dû être une partie de plaisir. Mais je me suis tapé un mal de ventre du premier au dernier km, dur dur. Après m'être fait massé, je croise Pierre-Etienne qui en fini du 32 km. Super temps avec 4H17' et une 38ème place, surtout vue la difficulté du parcours.
Le village à l'arrivée est très bien organisé, de quoi faire une belle sortie en famille. Finalement, c'est bien plus sympa qu'un 10km à Annecy."

Les résultats du 32 KM et ceux du 20 KM. Bravo à tous !

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10 km d'Annecy 25/09/2011


Record d'affluence pour ce 10 km d'Annecy ... 1153 participants ont parcouru le nouveau parcours franchement plus sympathique : Les coureurs ont pu s’apercevoir qu'il y avait bien un lac à Annecy !

Parmi ces participants, 22 avocien(ne)s sont venus représenter le club :
Aymeric B., Franck B., David.V , Lionel S., Grégory L., Sébastien P., Jérémie A., Christophe B., Rabah T., Gilles D., Christophe B., Cédric G., Jérôme F., Guillaume B., Patrick P., Laurence G., Béatrice M., François G., Sylvie SD., Marielle R., Nathalie V. et Nini A..



Si vous n'êtes pas dans la liste alors que vous avez couru, merci de me le faire savoir !

Les commentaires de Marielle R. :
"Un grand bonheur ce matin de courir dans les rues d'ANNECY et au bord du lac. Le parcours est très très agréable, roulant et voir les premiers passés nous permet, à nous " gropetto " de nous divertir...
Même si mon chrono peut le démentir (54'02"), j'ai pris énormément de plaisir à courir ce nouveau 10 km.
Merci à tous les avociens et autres personnes qui nous ont encouragés, nous les maillots oranges .
Vraiment, un 10 km à recommander."

Les RESULTATS complets. Bravo à tou(te)s !

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100 km de Millau 24/09/2011


2453 arrivants sont venus souffler les 40 bougies des 100 km de Millau !
Quel monde : 2 fois plus que les éditions précédentes ...

Parmi tout ce beau monde, 5 avociens avaient fait le déplacement :
- Claudette D. termine 941ème dans un temps de 12H47'.
- Noëlle E. termine 1126ème en 13H16'.
- Gégé B. termine 2287ème en 18H11' avec des douleurs aux hanches.
- Malheureusement, Philippe J. et Ana L. ont du s'arrêter ...

Noëlle E. nous a fait un joli compte-rendu de son aventure :
cliquez sur l’icône

Respect pour cette performance ! Les RESULTATS complets.

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La Ronde de Crussol (07) 18/09/2011


Un nouveau tracé de 32 km pour cette Ronde de Crussol au départ de Saint-Péray, tout près de Valence (07).
2 autres distances étaient proposées : un 8 km et un 15 km.

Une belle histoire familiale que cette aventure sportive qui ramène 1 podium à AVOC :
- Mickaël P. termine 3ème au scratch en 2H40'45".
- Son frère et coach d'AVOC, Mathieu P. termine 7ème en 3H07'00".
- Enfin, podium pour le père Michel P termine 1er V2H (11ème au scratch) en 3H14'42".

Quelle famille !!! Bravo à vous 3 ... La PHOTO du podium.
Les RESULTATS du 32 km.

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Ronde des Devins (THUSY) 18/09/2011


La Ronde des Devins à Thusy s'est déroulée sous une météo ... humide :
- Un 7.2 km sur un circuit de 3,6 km avec 123 m de dénivelé à parcourir 2 fois (24 participants).
- Un parcours de 12 km avec une dénivelé de 300 m (56 participants).

1 seul avocien sur le 7,2 km ... et 1 podium :
- Podium pour Patrick P. qui termine 1er V3H (13ème au scratch) en 38'19".

3 Avociens ont choisi de faire le 12 km ... et là, 2 podiums :
- Podium pour P'tit Séb' qui termine 3ème au scratch en 45'01".
- Podium aussi pour Bernard S. qui termine 3ème V3H. Il passe la ligne après 1H05'06" de course (37ème au scratch).
- Sylvie J. termine 41ème en 1H08'04" (4ème SF).

Les résultats du 7 KM et ceux du 12 KM.
Merci Bernard pour l'info ... et bravo à vous 4 !

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Trail du Bugey (BELLEY) 18/09/2011


"Courir en Bugey", au départ de Belley (Ain), fête son dixième anniversaire.
Toujours 3 distances proposées :
- Le Trail du Bugey : 56 km avec 1500 m de D+ (36 arrivants).
- L’Évasion : 28 km avec 500 m de D+ (88 arrivants).
- Le Trophée Eric Liger : 16 km avec 230 m de D+ (100 arrivants).
 
C'est Jean-Marc T. qui a couru le 16 km et il a bien fait ! :
- Il termine 8ème au scratch et monte sur la 1ère marche du podium de la catégorie V1H après 1H07' de course.
- Notons la présence sur cette distance de Pascal PIERRAIN (photographe de notre Ancilevienne et de notre Cross de Noël) qui termine 66ème en 1H33'20".

Le commentaire de Jean-Marc :
"Le parcours du 16 km était très vallonné, avec beaucoup de relances, parcours sur 90% de chemin (en forêt), mais glissant en raison de la pluie.
Cette distance étant relativement courte, cela permet de découvrir le mini-trail."

 Bravo Jean-Marc (et Pascal) ! Les résultats du 16KM, du 28KM et du 56KM.

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Demi de Jussy (SUISSE) 17/09/2011


5ème Course-Club de la saison 2010-2011 : Le Demi Nocturne de Jussy près de Genève.
2 distances proposées : Demi-marathon (21.125 km) et 10 km
La particularité de cette course ? Elle se déroule la nuit dans une ambiance incroyable !
Départ du Demi : 21H00 / Départ du 10 km : 20H45

4 avociens au départ du Demi-Marathon (388 arrivants) :
- David V. termine 46ème au scratch en 1H32'50".
- Pascal J. termine 296ème en 1H59'29".
- Suzanne L. et Marielle R. terminent ensemble en 2H07'15" respectivement à la 345ème et 346ème place.

1 avocienne sur le 10 km (707 arrivants) :
- Nathalie V. rechausse les baskets pour la 1ère fois depuis sa maternité : Elle termine 589ème en 1H03'19".

Marielle nous fait un petit compte-rendu :
cliquez sur le logo

Bravo à vous tou(te)s ! Les RESULTATS sur le site de l'organisation.

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Trail de la Cote d'Opale (Pas de Calais) 11/09/2011


On imagine trop souvent le Pas de Calais comme un territoire plat sans réel relief.
Le Grand site des 2 Caps est un exemple de la diversité naturelle de ce département : Vallonné, sélectif, varié par ses types de terrain et très diversifié, le parcours du Trail Côte d’Opale en Pas de Calais propose 5 distances dont un 62 km avec 1370 m de dénivelé.

C'est sur cette distance que Sandrine MR. s'est alignée :
- Elle termine 20ème au scratch après 5H44' de course. Elle monte sur la 1ère marche du podium de la catégorie V1F.

Elle nous a fait un long compte-rendu de sa course :
cliquez sur le logo
Les RESULTATS ... Bravo Sandrine !

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ANCILEVIENNE 11/09/2011


Quelle réussite que cette 26ème édition de l'Ancilevienne organisée par AVOC !

Que du bonheur :
- Un succès populaire grandissant avec une reconnaissante qui sort des frontières de l’hexagone.
- Les inscriptions closes le 9 juin dernier.
- Une météo idéale voire un peu trop chaude. Le ciel bleu a reflété dans le lac devenu alors bleu azur.
- L'ambiance toujours aussi exceptionnelle. Les concurrents ont bien compris l'esprit de la course.
- Pas d'incidents de course ... juste quelques bobos dus à des chutes de vélo.
- Des bénévoles toujours plus impliqués et appliqués dans leur fonction.
  Les concurrents ont apprécié et nous l'ont fait savoir par des retours bien sympathiques :
 (cliquez sur l'icone)

- Toujours pas de record cette année mais les sympathiques frères GACHET sont encore venu remporter l'épreuve après 2H30' de course ... soit 10mn de plus que d'habitude ... certainement dues à la chaleur.

- 26 avociens ont participé à la course avec 1 podium rapporté au club :
Celui d'Olivier C. qui partageait son vélo avec une "ancienne avocienne" Caroline C. (son épouse). Ils terminent 2ème Mixte Sénior en 3H02'17".
Et bravo à tous les autres (Denis Z , Jérémie A., Karine D , Stéphane D , Armand F , Grégory L , Craig N , Jerome C , David C , Emmanuel C , Aurore F , Denis V , Sylvie S , Olivier R , Jean-Pierre P , Ninioska A , Bernard S , Laurent P , Karine S , Audrey B , Alexandra M , Danièle D , Alban C , Karin C ,et Iro K )



Comme chaque année, le comité d'organisation tient à remercier sincèrement :
- tous les bénévoles pour leur dévouement, sans qui, on ne pourrait rien faire.
- les nombreux participants avec cet état d'esprit qui rend la course unique.
- les partenaires qui nous ont aidé financièrement à organiser cette édition.
- les supporters anonymes qui ont animé la course tout le long du parcours.
- la population locale qui a fait preuve de patience dans les quelques bouchons occasionnés par notre épreuve.


Le Dauphiné Libéré a relaté l'évènement dans diverses éditions :
- la présentation de la course dans son édition du 08 septembre et dans celle du 10 septembre.
- le compte-rendu de la course dans l'édition du 12 septembre.

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Les Foulées Maglanchardes (MAGLAND) 11/09/2011


Les Foulées Maglanchardes est une course de 10,2 km qui se déroule à Magland, près de Cluses. Quelques 98 concurrents ont franchi la ligne d'arrivée.

Alors que toute l'AVOC était affairée sur l'Ancilevienne, 2 Avociens avaient choisi d'y participer :
- Le néo-Avocien Aymeric B. termine 10ème en 49'52".
- Sylvie J. termine 69ème dans un temps de 1H10'07".

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets.

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Nouvelle saison 2011-2012 01/09/2011


C'est la nouvelle saison 2011-2012 ...

Rappelez-vous que vous pouvez jeter un coup d'œil dans les archives des saisons précédentes en cliquant sur le lien "Archives des saisons précédentes" en haut à droite !
En espérant que la page "Vos courses" soit aussi riche que la saison dernière.


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