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Annecy Le Vieux
 
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Vos courses saison 2010/2011

  ( Archives des saisons précédentes)
Titre Date Commentaires Photos
Tour du Lac de Paladru (38) 28/08/2011


Le tour du Lac de Paladru, c'est une boucle de 14.2 km autour du ... lac de Paladru, sur une route départementale, longeant la rive.
C'est la 41ème édition de cette course populaire qui remporte chaque année un énorme succès : Les 1200 arrivants en sont la preuve !

2 Avociennes y ont participé :
- Valérie R. termine 941ème après 1H19'34" de course.
- Suzanne L. la suit de prés : 982ème en 1H20'47".

Le commentaire de Suzanne :
"Une course conviviale et très sympa qui nous a permis de prolonger les vacances".

Bravo à toutes les 2 ! Les RESULTATS complets.

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Le Bélier (LA CLUSAZ) 28/08/2011


4ème Course-Club de la saison 2010-2011 : Le Bélier à La Clusaz avec ses 27 km et 1000 m de dénivelé.
C'est par une météo magnifique qu'a eu lieu cette 26ème édition avec une petite fraicheur matinale.
Ils n'étaient pas moins de 26 Avociens parmi les 622 arrivants ... très belle représentation Avocienne !



Les commentaires de Noëlle E :
"Le Bélier est une course sympathique et très bien organisée. C'est bien agréable de courir "à domicile" car on a droit aux encouragements des amis tout au long du parcours.
Vient ensuite le repas. C'est autour de diots/polenta que nous nous sommes réunis avec les avociens présents.
Un dimanche bien rempli, très ensoleillé et convivial. Très bonne journée !!! A refaire."

Bravo à vous tou(te)s ! Les RESULTATS complets.
Merci à Sandrine C. pour ses PHOTOS prises dans la course (elle avait choisi la randonnée ...)

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Ultra-Trail du Mont-Blanc (CHAMONIX) 26/08/2011


L'UTMB, une aventure extraordinaire :
Parcourir le tour du Mont-Blanc en une seule étape en traversant 3 pays !

Les organisateurs proposent 4 courses différentes :
* UTMB® : environ 166 km et 9 400 m de dénivelé positif - 46 h maxi
départ le vendredi 26 août à 18:30 du centre de Chamonix Mont-Blanc
* CCC® : environ 98 km et 5 600 m de dénivelé positif - 26 h maxi
départ le vendredi 26 août à 10:00 du centre de Courmayeur (Italie)
* Sur les Traces des Ducs de Savoie (TDS) : env. 106 km et 6700 m dénivelé positif.
départ le jeudi 25 août à 09:00 du centre de Chamonix Mont-Blanc
* La Petite Trotte à Léon (PTL) : environ 245 km et 21 000 m dénivelé positif
départ lundi 22 août à 22:00 du centre de Chamonix Mont-Blanc

Des conditions météo très difficiles encore cette année ont obligé l'organisation à reporter de quelques heures l'UTMB et de modifier le parcours (+4 km environ).

Les résultats ne sont pas encore disponibles sur le site de l'organisation mais déjà une grosse performance pour une de nos représentantes d'AVOC qui monte sur le podium :
- Marie-Christine P. termine 1ère V2F dans un temps de 35H10 ! Elle se classe 152ème au scratch et 11ème féminine.

Merci Mich' pour cette info et chapeau bas Marie !!!
Merci également à Pierre-Etienne M., bénévole sur l'évènement, pour ses PHOTOS et son commentaire :
"Je suis un piètre photographe, et je n'ai même pas pensé à prendre des photos des nombreux bénévoles.
Honte à moi, mais Marie-Christine nous a tellement fait vibrer ce week-end : suivre quelqu'un en direct pendant 35H00, point de contrôle par point de contrôle, c'était fabuleux.

Bravo à Ana L. également que je n'ai malheureusement pas eu l'occasion de voir, mais qui a fait une superbe performance également, car cet UTMB était vraiment dur d'après l'ensemble des coureurs.
La quantité inhabituelle de coureurs ayant abandonné l'attestera."

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La Couratt’ de Nyon (MORZINE) 21/08/2011


Après la Créve-Cœur le 10/07 et le Trail des Hauts-Forts le 13/08, Morzine a accueilli en l’espace de 6 semaines, sa 3ème course pédestre avec la Couratt’ de Nyon, organisée par une association dont la moyenne d’âge des membres tourne autour de 25 ans.
Cette course de montagne (5ème édition et inscrite pour la 1ère fois au Challenge Oxygène) propose un parcours de 7 km avec 1050 m de D+ dont 600 m de D+ lors du dernier 1,7 km, pour atteindre la Pointe de Nyon.

1 Avocien y a participé :
Il s’agit de Richard V. qui termine 22ème au scratch (83 classés) en 1H06’’57’’.

Voici ses commentaires :
"11ème et dernière course de montagne de la saison qui me permet d’occuper la 3ème place provisoire au challenge départemental en catégorie V1… Verdict le 9 octobre.
Place maintenant à la prépa du Marathon de Lyon le 2 octobre".

Bravo Richard ... quelle saison ! Les RESULTATS.

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Trail des Hauts Forts (Morzine) 13/08/2011


Le Trail des Hauts Forts à Morzine propose 2 parcours (21 km avec 1750 m de D+ et 43 km avec 3200 m de D+) et s’est déroulé cette année sous un soleil de plomb.

1 Avocien, Richard V. a participé au trail court (inscrit en 2011 comme course Everest au Challenge Oxygène74) :
- Il termine à la 36ème place au général sur 191 coureurs à l’arrivée, en 2H54’26’’.

Bravo Richard ! Les résultats du 21 KM et ceux du 43 KM.

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Trail Frison-Roche (BEAUFORT) 06/08/2011


La 10ème Frison-Roche, cette épreuve de trail de montagne est maintenant, bien installée dans le paysage de la course pédestre Savoyarde.
Le magnifique parcours qui en fait sa réputation, nous conduit de Beaufort à Arêches, par le Péchard, hameau-berceau de Roger Frison Roche.

2 distances sont proposées :
- 1 boucle d'une distance totale de 37 km. D+ total : 2400 m à travers les différents alpages et sommets du Beaufortain (80 arrivants).
- 1 boucle d'une distance de 15 km. D+ total : 900 m (120 arrivants).

1 Avocien sur le 37 km :
- C'est Denis Z. qui aura parcouru la distance en 4H52' et qui termine 30ème au scratch.

Bravo Denis et merci pour ton COMPTE-RENDU.
Les résultats du 15 KM et ceux du 37 KM.

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La Gélinotte (ABONDANCE) 31/07/2011


La Gélinotte à Abondance (épreuve inscrite au Challenge départemental des courses en montagne) propose en 15 km, 750 m de D+ et autant en descente.
Le parcours traverse en fait le col de l’Ecuelle situé à 1815 mètres.

89 coureurs ont passé la ligne d’arrivée dans une ambiance estivale (avec un vainqueur venu des Sables-d’Olonne) et parmi eux, 2 Avociens :
- Fabrice M. termine 28ème au général en 1H22’08’’.
- Richard V. prend la 31ème place en 1H23’05’’.

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS.

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Trail Volodalen (Lac de VOUGLANS) 23/07/2011


Ce samedi, a eu lieu la 2ème édition du Trail Volodalen du Lac de Vouglans dans le Jura sur lequel 2 distances sont proposées :
- Le trail Volodalen du Lac de Vouglans long de 55 km (91 participants)
- Le tour de Château Richard long de 17 km (240 participants)

C'est le 55 km qu'un Avocien a choisi de parcourir :
- Benoit L. termine 69ème après 6H59' de course.

Son commentaire :
"Après un début de course impeccable, bonnes sensations, une bonne pêche, au 30ème km, je pointe à la 35ème place en 3 heures, jusqu'ici tout va bien.
Mais peu après une douleur subite me lance dans la jambe gauche, le genou et l'abducteur, je décide de ralentir jusqu'au ravito km 34.
Je prends une bonne pause de plusieurs minutes, me ravitaille, m'étire et repars en espérant que cette douleur va disparaitre.
J'attaque la montée après le ravito et non ça ne revient pas, au contraire ça empire, du coup je termine les 20 derniers km en ''rando'', impossible de courir.
Déçu de ce problème physique, d'autant plus que j'étais bien, j'avais le souffle mais un problème physique est venu gâcher ma course, mon objectif de 5H30 sera donc pour une prochaine fois.
Malgré tout ça, je suis super content d'avoir fait le déplacement dans le jura, c'est un trail génial, dans un cadre vraiment super agréable autour du lac, avec une organisation sans faille.
Je le recommande chaudement."

Bravo Benoit ... remets toi bien ! Les RESULTATS du 55 km.

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Cenise Bargy (MONT-SAXONNEX) 23/07/2011


14ème édition de la Cenise Bargy à Mont-Saxonnex. Cette épreuve conviviale peut se courir en individuel, à 2 ou 3 (hommes, femmes ou mixtes) et propose 3 parcours à faire en V.T.T. puis en course à pied et enfin en V.T.T.

C'est encore notre spécialiste du VTT (qui avait terminé 3ème au scratch l'année dernière) qui est allé se mesurer en individuel sur cette épreuve :
- Christophe G. est monté sur la 2ème marche du podium Scratch avec un temps de 1H51'22" ... à 1 seconde du premier. Un finish au sprint de toute beauté !

Les RESULTATS de l'épreuve en individuel. Bravo Tof ! Quelques PHOTOS.

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Le Manigod KV Challenge - 2eme manche 20/07/2011


Le Manigod KV Challenge :  Le 1er challenge de ce Kilomètre Vertical se déroule le mercredi soir (tous les 15 jours) à Manigod, sur 4 manches et sur le même parcours avec un classement par manche et classement par points sur les 3 meilleures manches.
Les mercredi 6 juillet - mercredi 20 juillet - mercredi 3 août - mercredi 17 août.
Cette épreuve se déroule sur la pente du Col de Merdassier : 1000m de D+ pour 3250m de distance.

Sur cette 2ème étape de l'épreuve qui a rassemblé 72 participants, un avocien a osé défier la pente de la Pointe de Merdassier :
- Il s'agit de Cyril B. qui termine 31ème avec un temps de 48'06", juste devant la 1ère féminine Fiona Porte.

Bravo Cyril ! Cela méritait bien une petite PHOTO ... merci Nico !
Les RESULTATS de cette 2ème manche.

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Montée du Nid d'Aigle (SAINT-GERVAIS) 17/07/2011


La Montée du Nid d’Aigle (épreuve comptant pour le Challenge National des courses en montagne) s’est déroulée dans des conditions météos exécrables (trombes d’eau, tonnerre et terrain gras au menu de cette 25ème édition !).
Si bien que l’organisation a décidé d’opter pour le parcours de repli (déjà emprunté en 2001 et 2002) avec l’arrivée au Col de Voza.
Cette configuration affichait tout de même 18,5 km avec 1400 m de D+ (soit 1 km en distance et 500 m de dénivelée en moins que le tracé habituel).

385 des 441 inscrits ont franchi la ligne d’arrivée et parmi eux, 2 Avociens :
- Damien P. termine 57ème au général en 1H56’50’’ (il a rejoint les derniers km en mode «randonnée»).
- Richard V. prend la 109ème place en 2H06’47’’.

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets.

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10 km de Thônes 16/07/2011


Le parcours des 10 km de Thônes est tout simplement une boucle de 3.350 km à parcourir 3 fois dans le centre-ville de Thônes avec un départ à 20H00.
Pour cette édition 2011, grosse nouveauté : La course est classante et qualifiante pour le championnat de France !

Pas moins de 212 coureurs avaient décidé de participer à cette très sympathique course. Parmi eux, 10 Avociens et ... 2 podiums !
- Denis Z. termine 28ème en 38'02".
- Daniel D. retrouve sa forme et termine 48ème en 40'20".
- Christophe B. mettra 40'41" et terminera 53ème.
- Jérôme CM. termine 73ème en 42'26".
- Podium pour Nathalie M. qui termine 1ère V1F (106ème au scratch) en 45'15".
- Jérémie A. termine 110ème en 45'41".
- Alessandro P. termine 144ème en 49'14".
- Podium pour François G. qui termine 1er V4H (164ème au scratch) en 51'51".
- Il est accompagné par Bernard S. : 165ème en 51'52".
- Aurélie C. qui jouait à domicile, termine 191ème en 55'31".

Notons la 1ère participation à une course du petit Romel Autajon ... qui montera finalement sur le podium et en redescendra tout étoilé ...

Très belle représentation Avocienne ! Quelques PHOTOS de la course et les RESULTATS complets.

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La Crève-Coeur (MORZINE) 10/07/2011


La Crève-Coeur à Morzine : Une course de montagne pour ceux qui aiment la pente.
Une distance d'environ 6 km pour un dénivelé de +1210 m et de -520 m.



Notre athlète en forme du moment, Denis Z. a décidé de se tester sur ce genre d'épreuve :
- Il termine 36ème au scratch avec un temps de 1H16'34".

Bravo Denis et merci pour ton compte-rendu :
cliquez sur l'icône

Les RESULTATS complets de cette épreuve.

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La Feigeroise (FEIGERES) 09/07/2011


La Feigeroise est une course qui se court ... à Feigères !
Nouveaux horaires, nouveaux parcours : Tout a été fait pour que cette course qui sert de prologue à la manifestation "Feigères en fête", soit une réussite.
La grosse centaine de participants, toutes catégories confondues, ne s'y est pas trompé.
2 distances sont proposées : Un 4.780 km et un 9.5 km.

1 avocien sur chaque distance et ... 2 podium !
- Sur le 4.780 km, Patrick P. termine 1er V3H (9ème au scratch) en 22'48".
- Sur le 9.5 km, François G. termine 1er V4H (31ème au scratch) en 51'40".

Bravo à nos 2 vétérans ... 100% de réussite ! Pas encore trouvé le classement complet.

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Courch'à pied (COURCHEVEL) 09/07/2011


Ce week-end, c'est la fête de la course à pied à Courchevel avec différentes épreuves de courses nature : Les Courch'à pied.
•  La 5ème Foulées du Praz (parcours de 8 km)
•  La 9ème Courch'à Pied (parcours de 16 km), épreuve de la Coupe de France de Courses en Montagne.
• La 5ème Montée du tremplin olympique de saut à ski de 120 m, un "contre la montre" avec des départs toutes les 30 secondes.

1 avocien a participé à la Courch'à pied (16 km) :
- Il s'agit de Damien P. qui termine 17ème au scratch avec un temps de 1H25'11".

Bravo Damien ! Les RESULTATS de ce 16 km.

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Le Manigod KV Challenge -1ere manche 06/07/2011


Le Manigod KV Challenge :  Le 1er challenge de ce Kilomètre Vertical se déroule le mercredi soir (tous les 15 jours) à Manigod, sur 4 manches et sur le même parcours avec un classement par manche et classement par points sur les 3 meilleures manches.
Les mercredi 6 juillet - mercredi 20 juillet - mercredi 3 août - mercredi 17 août.
Cette épreuve se déroule sur la pente du Col de Merdassier : 1000m de D+ pour 3250m de distance.

Sur cette 1ère étape de l'épreuve qui a rassemblé 57 participants, un avocien a osé défier la pente de la Pointe de Merdassier :
- Il s'agit d' Olivier S. qui termine 33ème avec un temps de 51'10".

Bravo Olivier ! Les RESULTATS de cette 1ère manche.

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Ronde de la Presqu'île du Léman (MESSERY) 03/07/2011


La 11ème édition de la Ronde de la Presqu'île du Léman (Messery) s'est déroulée sous un soleil radieux.
Parcours essentiellement constitué de routes avec des passages tout de même en sous-bois ou en chemin.
Deux distances sont possibles au choix 7,6 km ou 12,3 km. Ce sont quelques 248 coureurs classés sur ces 2 courses.

Sur le 7.6 km, parmi les 87 participants, il y avait 1 Avocien (= 1 podium !) :
- Patrick P. termine 1er V3H avec un temps de 35'25" (35ème au scratch)

Sur le 12.3 km, parmi les 161 participants, il y avait 1 Avocien :
- Alessandro P. termine 108ème au scratch dans un temps de 1H01'57".

S'il n'y avait pas la quantité ... la qualité y était ... bravo à vous 2 !
Les résultats du 7.6 KM et ceux du 12.3 KM et quelques PHOTOS.

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La Grimpée du Môle (MARIGNIER) 03/07/2011


La Grimpée du Môle, 31ème du nom, est une des courses les plus anciennes du département. Elle fait bien sûr partie du Challenge haut-savoyard de la montagne.
Depuis 2 ans, son parcours (12,5km avec 800 m de D+) a été modifié et est devenu plus varié (sentiers forestiers, traversées de sous-bois).

3 Avociens étaient présents (135 coureurs classés) :
- Fabrice M. termine 37ème en 1H19’05’’.
- Richard V. prend la 46ème place en 1H21’44’’.
- Sylvie J. coupe la ligne en 112ème position en 1H46’54’’.
 
Bravo à vous 3 ! Les RESULTATS complets (merci Richard).

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Triathlon d'Annecy 03/07/2011
          

Le triathlon d'Annecy : Une superbe course, 1000 tri-athlètes, du stress, du plaisir, du dépassement de soi, du soleil ...
Bref, tous les ingrédients pour un superbe dimanche de Juillet.

Petit rappel : 1500 m de natation, 40 km de vélo (col de Leschaux) et 10 km de course à pied sur le Pâquier à parcourir !
1000 inscrits pour 883 arrivants avec parmi eux, 10 avocien(ne)s :
Bravo à Sébastien P., Lionel S., Nathalie M. (podium 3ème V1F), Craig N., Christian P., Olivier R., Xavier H., Dom' B., Sylvie SD. et Karine S. pour leur superbe prestation.

Il y avait également la possibilité de faire tout ça par équipe de 3.
45 équipes inscrites dont 2 avec des Avocien(ne)s :
- Romain D. (équipe mixte Grigri&Ro) et Alexandra M. (équipe ?) ont tous les 2 parcouru les 10 km.



Bravo à tou(te)s ! Les résultats complets en INDIVIDUEL et par ÉQUIPE.
Les PHOTOS du Triathlon ... Merci Sandrine C. et Denis V.

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Marathon du Mont-Blanc 26/06/2011


Le parcours du Marathon du Mont-Blanc, au départ de Chamonix, vous offre un dénivelé positif de 2511 m et un dénivelé négatif de 1490 m ... On en oublierait les 42,195 km !



Malgré ces difficultés, ce ne sont pas moins de 1815 participants qui ont terminé la course.
1 avocienne y a participé et a remporté 1 podium :
- Il s'agit de Sandrine MR, qui termine 1ère V1F (137ème au scratch et 4ème féminine). Elle a couru la distance en 5H27'15".

Elle nous raconte sa course dans ce compte-rendu :
cliquez sur l'icone

Bravo Sandrine ! Les RESULTATS complets.

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Aravis Trail (THONES) 26/06/2011


Un principe original pour l'ARAVIS TRAIL : 3 parcours de longueurs différentes étalés sur le WE avec un total de 110 km pour 7 500 de D+.
A vous de choisir : Vous pouvez choisir 1, 2 ou 3 parcours ... comme vous le sentez !

Le samedi, départ 7H00: parcours de 36 km et D+ 3300 m (213 participants)
4 avociens y ont participé et 1 podium pour AVOC :
- Podium pour Yannick H. qui terminera 2ème SH (4ème au scratch) après 4H40' de course .
- Olivier S. arrivera 24ème en 5H43'.
- Stéphane C. termine 56ème en 6H15'.
- David B. termine 147ème en 7H40'.
Les résultats complets du 36 KM.

Le samedi, départ 20H00 : parcours de 17 km et D+ 900 m ( 211 participants)
7 avociens y ont participé et 1 autre podium pour AVOC :
- Podium pour Julien D. qui terminera 3ème SH (5ème au scratch) après 1H28' de course .
- Stéphane C. termine 18ème en 1H47'.
- Olivier S. le suit de très prés : 20ème en 1H47'.
- Julia H. termine 105ème en 2H12'.
- David B. termine 108ème en 2H13'.
- Aurélie C. et Amélie P. (2 spice girls) arrivent ensemble (170ème) en 2H31'.
Les résultats complets du 17 KM.

Le dimanche, départ 5H00 : parcours de 57 km et D+ 3300 m (115 participants)
4 avociens y ont participé :
- Stéphane C. termine 24ème en 9H30'.
- Olivier S. le suit encore de très prés : 27ème en 9H40'.
- Ambroise P. et Laurent C., inséparables depuis la Maxi Race, arrivent ensemble après 11H25' de course (67ème au scratch)
Les résultats complets du 57 KM.

2 avociens (parmi 60 concurrents) auront donc fait la totale (les 110 km) :
- Olivier S. est classé 8ème en 17H11'.
- Stéphane C. est classé 13ème en 17H33'.
Le CLASSEMENT GÉNÉRAL.

Bravo à tou(te)s ! Merci à Caro S. pour ses PHOTOS.

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La foulée Albanaise (ALBENS) 26/06/2011


Forte chaleur pour cette nouvelle édition des Foulées Albanaises (Albens).
Les organisateurs proposaient 2 distances :
- Un 10.5 km avec 126 participants.
- Un 15.5 km avec 101 participants.

Sur le 10.5 km, 1 avocien :
- Alessandro P. termine 88ème en 55'12".

Sur le 15.5 km, 2 avociens et 1 podium :
- Benoit B. termine 5ème en 1H04'36".
- Podium pour Jean-Marc T. qui termine 3ème V1H (15ème au scratch) après 1H11'38".

Le commentaire de Jean-Marc :
"Mini-trail vallonné avec des parcours dans les champs et dans les bois.
Cette course est accessible à toutes et à tous."

Bravo à vous 3 ! Les résultats du 10.5 KM et ceux du 15.5 KM.

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Montée de la Dent d’Oche (BERNEX) 26/06/2011


La Montée de la Dent d’Oche à Bernex (7 km avec 1200 m de D+) constitue un « monument » de la course de montagne, dixit le spécialiste Jérôme BOSCH.
En effet, si les 3 premiers km s’effectuent sur bitume avec 200 m de D +, le tracé s’élève ensuite rapidement (4 km en 1000 m de D +) en prenant un chemin pierreux en sous bois puis un sentier en alpage et voit encore sa déclivité augmenter jusqu’à prendre un passage délicat en cheminée pour atteindre le refuge situé à 2150 m.

1 Avocien s’est aligné sur cette verticale race (94 coureurs classés) :
- Il s’agit de Richard V. qui termine 42ème  en 1H11’18’’.

Bravo Richard ! Les RESULTATS complets.

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Cross du Mont-Blanc (CHAMONIX) 25/06/2011


La 33ème édition du Cross du Mont-Blanc (23 km avec 1450 m de D+) s’est déroulée sous un magnifique ciel bleu et a classé 1314 coureurs, un record.

Parmi eux, 1 Avocien (seulement) mais qui a fait honneur au club en prenant ni plus ni moins la 2ème place au scratch (2ème aussi en Sénior) ! Podium !
- Il s’agit en l’occurrence de Damien P. qui a bouclé le parcours en 1H56’17’’ (à moins d’1’ du vainqueur Guillaume FONTAINE).

Quelle performance ... bravo Damien !!! Les RESULTATS complets.

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La Saintinoise (BRISON SAINT INNOCENT) 19/06/2011


Offrant également un panorama sur les massifs alpins environnants, la Saintinoise présente des parcours hétéroclites et accessibles à tous avec notamment :
- une course sur route et chemins de 9.3 km (193 arrivants)
- une marche tout terrain de 10 km
- une course nature de 20 km et 1000 m D+ (149 arrivants).

C'est sur le 20 km qu'Ana L. s'est alignée pour remporter 1 podium :
- Elle termine 97ème après 2H49' de course et se classe 3ème V3F.

Son commentaire :
"Après la journée de pluie le samedi, j'ai de la chance d'arriver et de voir que le soleil était au rendez-vous. Very happy , il va même faire très chaud ce dimanche 19 juin ...
Les chemins gras, la course trop courte pour moi et rapide ... plus l'habitude !
Un entraînement jeudi dans le jardin à arracher les mauvaises herbes chez des papys me laissent des courbatures que je vais sentir tout au long de ce 20 km aieieieieiei ...
Bref pas vraiment top mais une belle course quand même et 3èmeV1, 5ème fille au scratch"

Bravo Ana ! Les RESULTATS complets du 20 km.

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Raid Annecy-Le-Vieux / Menton 19/06/2011


3 équipes de 10 personnes ont participé à ce raid entre Annecy-le-Vieux et Menton soit 481 km et 20200 m de dénivelé à parcourir.

- Parmi ces 3 équipes, 1 équipe AVOC (les YAKAYALE) composée de Virginie E., Nathalie B., Laetitia D., Romain D., Xavier B., Pierre-Etienne M., Jacques-Olivier L., Armand F., Alessandro P. et de Yvan, un ami de Nathalie.
- Une autre équipe, les STÄUBLI SPORTS, comprenait pas mal d'Avociens également : Ninioska A., Jérémie A., Caroline S., Pierre B. et Denis V.
- La 3ème équipe, les GLOBES RUNNERS, était venue spécialement de Lyon.

Évidemment, dans ce genre d'épreuve, ce ne sont pas les résultats que l'on retiendra mais plutôt l'aspect "aventure humaine". Chaque participant gardera en mémoire quelque chose de ces 48 heures passées à courir, jour et nuit, devant un 8m3 en traversant les Alpes du Nord au Sud par la magnifique "Route des Grandes Alpes".

Cette convivialité est bien sûr liée à l'état d'esprit des différentes équipes mais également à la qualité d'organisation de Claude Fort et de son équipe technique.

Le DIAPORAMA (évolutif) de cette magnifique épreuve.


Le Dauphiné Libéré a fait un article dans son ÉDITION DU 16 JUIN et un autre dans CELLE DU 19 JUIN.

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La Combloranne (COMBLOUX) 19/06/2011


La 16ème édition de La Combloranne (course de montagne de 17,5 km avec 750 m de D+ au-dessus de Combloux) a eu droit à des températures tout juste positives avec même de la neige au sommet du Jaillet !

1 seul Avocien au départ :
- Richard V. qui termine en 1H32'02'' à la 37ème place au général sur 135 coureurs classés.

Bravo Richard ! Les RESULTATS complets.

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Neirivue-Moléson (CH) 18/06/2011


La 32ème édition de Neirivue – Moléson (course de montagne en Suisse comptant pour le championnat Fribourgeois) a vu cette année son parcours modifié (10,3 km avec 800 m de D+) en raison de fortes précipitations qui ont provoqué des éboulements.

Cela n’a pas empêché 1 Avocien d’y participer :
- Il s’agit de Damien P. qui termine à une excellente 7ème place au général (2ème français) sur 227 coureurs classés en 45’17’’.

Bravo Damien ... Belle performance !   Les RESULTATS complets.

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Rondes de CHAVANOD 18/06/2011


Il a plu toute la journée, mais le ciel s'est éclairci en fin d'après midi pour protéger la Ronde de Chavanod. Ouf !
Deux parcours sont proposés :
- 6 km (la Petite Ronde) avec 123 participants.
- 15.2 km (la Grande Ronde) avec 132 participants.

* 6 Avociens sur la Petite Ronde et 1 podium pour AVOC :
- Notre espoir Eloi B. termine 1er espH (6ème au scratch) en 21'07".

* 7 Avociens sur la Grande Ronde.



Bravo à toutes et à tous ... belle représentation avocienne !
Les résultats du 6 KM et ceux du 15.2 KM.

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Trail de Faverges 18/06/2011


2 distances au programme du Trail de Faverges :
- Le Maratrail : 42.195 km et 2700 m de dénivelé (278 arrivants).
- Le Trail 28 : 28 km et 1600 m de dénivelé (479 arrivants).
Une météo exécrable a accompagné les coureurs tout au long du parcours. Une modification du parcours a été nécessaire : Quelques coureurs du Maratrail ont été redirigés sur le Trail 28.

Sur le long, victoire d'Alexandre PELLICIER (3H59') et Christiane LACOMBE (5H14') chez les filles.
5 Avociens présents :
- Julien D. termine 31ème en 5H08'
- Stéphane D. termine 39ème en 5H39'
- Xavier H., 106ème en 6H07'
- Benoit L., 129ème en 5H37' (redirigé sur le Trail 28)
- Marie R., 203ème en 6H10' (redirigée sur le Trail 28)

Sur le court, victoire de Manu MEYSSAT (2H14') et de Stéphanie DUC (2H38') chez les filles.
6 avociens présents :
- Denis Z. termine 139ème en 3H18'
- Bertrand D., 295ème en 3H51'
- Danyel M., 332ème en 4H03'
- Claire M., 396ème en 4H23'
- Michel D., 443ème en 4H43
- Abandon de Christelle A. au niveau de la station de Seythenex.

Les commentaires de Christelle :
"J'étais partante sur le trail de 28 km mais vu le temps (pluie sans fin) je n'ai couru que jusqu'à la station de Seythenex où Nico (mon mari) m'attendait avec une serviette bien chaude ... bou !!! ...
Chapeau à tous ceux et à toutes celles qui ont été jusqu'au bout : C'était un véritable parcours du combattant ..."

Merci à Danyel et à Bertrand pour leur compte-rendu :
celui de Danyel                    celui de Bertrand

Et merci à Christelle pour ses PHOTOS.
Les résultats complets du TRAIL 28 et ceux du MARATRAIL.

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Trail du Pic Saint-Michel (38) 12/06/2011


7ème édition du trail du Pic Saint-Michel au départ de Lans-en-Vercors (38) organisé en toute simplicité avec la volonté de faire partager et découvrir des paysages magnifiques et sauvages, à travers son parc naturel.
Deux distances proposées :
- Le Trail du Pic Saint-Michel : 22 km et 1200 m de D+
- Le Maratrail de Lans-en-Vercors : 46.5 km et 2200 m de D+

C'est sur le Trail du Pic Saint-Michel (22 km) que s'est aligné notre avocien :
- Olivier S. termine à la 13ème place après 2H20' de course.

Son commentaire :
"Le trail du Pic St Michel : Pas très loin de chez nous et une très belle course à faire !!!"

Bravo Olivier ! Les RESULTATS complets du 22 km.

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Tour du Lac d'Aiguebelette (73) 12/06/2011


27ème édition du Tour du Lac d'Aiguebelette, un parcours de 17,3 km autour du 3ème lac naturel de France.
Comme souvent, la course a bénéficié d'une magnifique météo, pour le plus grand plaisir des 1257 arrivants (record battu). Les inscriptions étaient closes 1 mois avant la course !

10 Avociens au départ :
- Franck B. termine 42ème en 1H04'.
- André R. termine 60ème après 1H06' de course (même temps que l'année dernière où il était classé 28ème au scratch !).
- Pascal R. termine 80ème en 1H07'.
- Grégory L. termine 89ème en 1H08'.
- Cédric G. termine 214ème en 1H14'.
- Christophe G. termine 307ème en 1H17'.
- Jérôme M., notre coach, accompagnait son épouse en 1H23' (532ème).
- Anne R. termine 545ème en 1H23'.
- Alessandro P. termine 748ème en 1H29'.
- Muriel G. termine 947ème en 1H36'.

Les commentaires d'André R. :
"Ce fut une bien belle journée et contrairement a l'année passée, pas trop chaud malgré tout.
J'aurais été 50eme cette année avec un temps identique ; les quelques 300 personnes de plus cette année n’étaient pas toute derrière !! :'(
Toujours beaucoup de convivialité et un buffet gargantuesque avec une bière à l’arrivée."

Ceux de Franck B. :
"J’ai trouvé le cadre de la course tout simplement paradisiaque, le lac est tout bonnement superbe avec un silence olympien … Le parcours est vraiment plaisant, roulant, varié, et les 17 bornes passent bien au global !
Seul bémol, le finish ressemble un peu à une autoroute ( ; ))) sur 2 ou 3 bornes mais le tout est couronné par un buffet de fou, les pieds dans le lac, baignade pour ceux qui le souhaitent, alors que dire d’autre qu’on y reviendra !!!"

Bravo à tous ! ... Les RESULTATS complets.

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La TransjuTrail (MOREZ) 05/06/2011


La Transju’trail est une course à pied longue distance 72 km (3000 m D+), 36 km (1850 m D+), et pour la 1ère fois en 2011, un nouveau 18 km (810 m D+) avec un départ spécial Dames dans le massif jurassien, entre Mouthe, Morez et Lamoura.

Notre Avocien Cyril B. a fait le déplacement en famille (papa sur le 36 km, maman sur le 18 km mais sans sa soeurette ..). Il s'est aligné sur le 36 km :
- Il termine à la 41ème place après 4H05' de course.

Son commentaire :
"Pour une sortie club, ce serait le top : c'est (presque) à côté, il y a un 72 km, un 36 km et un 18 km et même des courses pour les enfants ! Après je dis ça, je dis rien !"
Il nous raconte également son aventure sur le site KIKOUROU :


Bravo Cyril ! Les RESULTATS complets du 36 km.

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Trail Les DRAYES du VERCORS (38) 05/06/2011


C'est la Sortie-Club de la saison : Les Drayes du Vercors, un trail au départ de "La Chapelle en Vercors"  idéal pour découvrir le trail grâce aux 3 distances proposées :
- 54 km et 1817 m de dénivelée +
- 35 km et 1460 m de dénivelée +
- 12 km
Malheureusement, les conditions météo défavorables ont contraint l'organisation à prendre une lourde décision, celle de neutraliser la course de 54 km. Le brouillard, la pluie et l'orage sur cette partie des hauts plateaux engendraient trop de risques ...
Ils n'étaient pas moins de 23 Avociens à avoir fait le déplacement ...

* Sur le 35 km, 196 arrivants dont 14 avociens et 2 podiums :
- Celui de Marie-Christine P. qui termine 2ème V2F (123ème au scratch) après 4H33' de course.
- Celui de Jacky P. qui termine 3ème V3H (154ème au scratch) après 4H59' de course et vraisemblablement une côte cassée.

* Sur le 12 km, 86 arrivants dont 8 avociens et 1 podium :
- Celui de Lolotte qui termine 2ème V2F (58ème au scratch) après 1H30' de course.
- Notons les "presque-podiums" de Béatrice M. (4ème SF) et de Catherine P. (4ème V2F).
- Notons également le magnifique "podium à l'envers" du trio Serge R., Denis N. et d'Alain L.



Merci à Bertrand D. et à notre Président pour leur compte-rendu :
celui de Bertrand                             celui de notre Président

Et merci à Lolotte, à Béatrice, à Jean-Luc et à Christelle (nouvelle connaissance de notre Président) pour leurs PHOTOS.
Bravo à tou(te)s ! Les résultats du 12 KM et ceux du 35 KM.

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Montée du Grand-Ballon (68) 02/06/2011


La 31ème édition de la Montée du Grand Ballon (13,2 km avec 1240 m de D+), c’est « l’ascension » (jeudi 2 juin) du plus haut sommet des Vosges.
Cette course a servi de support à une manche de Coupe du Monde et de sélection pour les Championnats d’Europe de course en montagne.

1 Avocien a fait le déplacement :
Il s’agit de Damien P. qui termine à une honorable 18ème place au général sur 390 coureurs classés (en 1H06’32’’).

Bravo Damien ! Les RESULTATS complets.

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MAXI-RACE (Ex ANNECIME) 29/05/2011


Nouvelle organisation, nouveau nom : L'Annécime s'appelle désormais la MAXI-RACE.
Un parcours magnifique autour du lac d'Annecy par les cimes au départ d'Annecy-le-Vieux, dans le sens Semnoz-Doussard-Mont Veyrier.
C'est sous une chaleur écrasante que la course s'est déroulée.
3 formules avec 3 noms différents :
- La MAXI-RACE : Course en solo de 78 km et 4400 m D+
- Le TEAM RACE TRAIL : La même course mais en relais (x2, x3 ou x4)
- Le MARATHON RACE TRAIL : Course en solo de 33 km et 2150 m D+ au départ de Doussard.

* Sur la MAXI-RACE, 372 arrivants et 4 avociens :
- Notre coach Mathieu P. termine 37ème en 11H34'59"
- Jean-Louis F. termine 159ème en 13H50'07"
- Fabrice P. et Ana L. terminent ensemble après 15H15'23" de course (259 et 260ème).

* Sur le TEAM RACE TRAIL, 49 équipes arrivées dont 5 avociennes :
- L'équipe des "Papas Flingueurs" composée de Stéphane C. et de Yannick H. termine 7ème au classement par équipe mais surtout 1ère des équipes x2 après 9H07'33" de course.
- L'équipe des "Gones Raideuses" composée de Claire M. et de 3 amies termine 27ème du classement par équipe après 11H21'25" de course.
- L'équipe des "In tartiflette, we trust" composée de Laurent C. et d'Ambroise P. a terminé 29ème du classement par équipe (2ème des équipes x2) après 11H32'22".
- L'équipe "AVOC 2" composée de Virginie E., de Caroline S., d'Aurélie C.  et d'une amie Jessica, termine 47ème du classement des équipes après 13H57'03" de course.
- L'équipe "AVOC 1" composée de Sylvie SD., d'Amélie P., de notre ex-avocienne Emilie H. et de Julien (le conjoint de Sonia T.), termine 48ème du classement des équipes après 14H18'48" de course.

Commentaire de nos Spice Girls (AVOC 1 et AVOC 2 ) :
 "La Team-Race, ça ne se raconte pas, ça se vit !!!!"

* Sur le MARATHON RACE TRAIL, 382 arrivants et 3 avocien(ne)s et 1 podium :
- Podium pour Sandrine MR. qui termine 1ère V1F (2ème F) et 17ème au scratch après 4H28'01" de course.
- Julien D. termine 51ème en 4H59'14".
- Nicolas T. termine 138ème en 5H41'44".

Bravo à vous tou(te)s et Merci Ana pour ton compte-rendu !
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Merci également à Sonia T. pour avoir suivi les 2 équipes AVOC 1 et 2 et de nous avoir rapporté ces PHOTOS.

Les résultats complets de la MAXI-RACE, du TEAM RACE TRAIL et du MARATHON RACE TRAIL.

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La Verticale du Môle 29/05/2011


2ème édition à La Tour-en-Faucigny de la Verticale du Môle, qui est une montée sèche « dré dans l’pentu » de 1000 m de D+ pour une longueur de 4 km. Les coureurs se sont élancés individuellement toutes les 30 secondes, à la manière d’un contre la montre cycliste. 122 ont été classés.

1 Avocien a participé à ce kilomètre vertical, il s’agit de Richard V. qui termine 59ème au général en 51’31’’.

A noter le podium très éclectique : un skieur de fond, un skieur alpiniste et un coureur à pied sur piste !

Bravo Richard ! Les RESULTATS complets et quelques PHOTOS.

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Odyssea (CHAMBERY) 28/05/2011


Toujours un grand plaisir de courir une bonne cause ... certaines avociennes et certains avociens n'ont pas hésité à participer à ODYSSEA, la course de 8 km au profit de la lutte contre le cancer du sein qui se déroulait ce samedi soir à Chambéry.

Christian Perrot, avocien animateur et co-organisateur de la course, a toutes les raisons d'être satisfait car cette année, c'est plus de 4400 personnes qui y ont participé (3300 en 2010).
Grâce à eux, ce n'est pas moins de 35000 € (23000 € en 2010) qui ont été donnés aux 4 associations chambériennes :  les unités de cancérologie de l'Hôpital de Chambéry et du Médipôle, le Comité Savoie de la ligue nationale contre le cancer et l'association chambérienne "VIVRE BIEN, RESTER FEMME".

10 avociens et avociennes au départ de la course et 1 podium pour AVOC :
- Franck B. termine 20ème au scratch en 27'21".
- Podium pour Pascal C. qui termine 3ème V2H (30ème au scratch) en 28'00".
- Pascal J. termine 127ème en 32'37".
- Marie-Madeleine C. rate le podium : 4ème V2F (156ème au scratch) en 33'50".
- Christelle A. termine 319ème en 38'55"
- Marielle R. termine 374ème en 40'00"
- Danielle D. termine 404ème en 40'32"
- Sa petite sœur, Sylvie L. la suit : 423ème en 40'58"

Il y avait également un 5 km non chronométré : Marie R., Catherine P. et son mari Jean-Luc y ont participé.

Les commentaires de Christelle :
"Super ambiance au parc du Verney au centre de Chambéry ... par contre, on a eu un peu de mal pour se faire encourager lorsque l'on a traversé la ville ..."

Et ceux de Christian P. :
"Merci à toutes les Avociennes et Avociens venus participer à cette 5ème édition ; ça fait chaud au cœur.
Nous avons dépassé nos objectifs (4000 participant(e)s et 32000 € de dons). Résultats : 4400 participant(e)s et 34800 € de dons. C’est énorme !
Compte tenu d’une organisation d’animation plus professionnelle, liaison avec un 2ème animateur et à la technique, je n’ai pas pu échanger comme je l’aurais voulu avec toutes celles et ceux venus. Enfin, je pense qu’ils ont bien compris.
Encore MERCI et à bientôt !
Très Amicalement
Christian"

Merci Christelle pour ton commentaire et tes PHOTOS.
Bravo à tou(te)s ! Les RESULTATS complets.

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Trail du Pic Saint Loup (34) 22/05/2011


C'est sur la montagne fétiche des Montpelliérains "Le Pic de Saint-Loup" qu'à eu lieu le trail du même nom.
Quatre distances proposées :
* L’Ultra Draille – 120 km – 6000 m D+
* Le Marathon de l’Hortus – 42 km – 1800 m D+
* Le Tour du Pic Saint-Loup – 17 km – 800 m D+
* La Cécélienne (course uniquement féminine) – 12 km – 300 m D+

C'est pour fêter son anniversaire que Pauline B. a participé au 17 km :
- Elle termine 315ème sur 472 après 2H43' de course.

Elle nous raconte sa course dans un superbe compte-rendu :


Merci Pauline, bravo et bon anniversaire ! Les RESULTATS complets.

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Grimpée du SEMNOZ 22/05/2011


La Grimpée du Semnoz : 15 km et 1100 m de D+ et 300 m de D-.
Ce fut une belle journée ensoleillée pour cette 6ème édition.
Le parcours est quasi-identique depuis sa création, avec un départ de Quintal jusqu'à la croix du Semnoz puis descente pour rejoindre le parking de la station.

Ce sont 373 coureurs qui ont pris le départ avec à la clé, la victoire de Renaud Jaillardon pour les hommes et de Stéphanie Duc pour les femmes.

Très belle représentation Avocienne avec 19 représentant(e)s du club !



Grâce à vous, AVOC a terminé 6ème (sur 12) du CLASSEMENT CLUB HOMMES (sans P'tit Sèb qui courait sous son team TDS) et 6ème (sur 6) du CLASSEMENT CLUB FEMMES.

Bravo à vous tou(te)s ! Les RESULTATS complets de la course.
Et encore merci à Nico La Clusaz pour ses PHOTOS !

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Grand Raid 73 (CRUET) 21/05/2011


Au cœur du Parc Naturel Bauges, le Grand Raid 73 vous propose 2 distances dans un décor naturel inoubliable :
- Un 23 km avec 1450 m de D+ (328 arrivants)
- Un 73 km avec 5000 m de D+ (169 arrivants)

C'est le 73 km que notre avocien a choisi de parcourir :
- Olivier S. termine 21ème après 11H27'02" de course !!!

Bravo Olivier ! Les RESULTATS complets du 73 km.

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La Champenoise -DAMERY (51)- 21/05/2011


Sortie-Groupée : Ils avaient le choix entre le semi-marathon de VOLVIC, celui de VITTEL et LA CHAMPENOISE ...
        

Après quelques hésitations (au moins 10mn), et aidée par Virginie E., la majorité des avociens a voté pour ... La CHAMPENOISE !
Cette course longue de 21.7 km a pour particularité d'allier "sport et convivialité", ce qui correspond bien à l'éthique d'AVOC.

Bon OK, certains ont privilégié la convivialité ... peu importe : Nos 20 Avociens ont tous terminé !
- Notons la très belle 11ème place de Benoit B. (1H25'59") avec seulement quelques heures de sommeil.
- Celle également de Marie R. qui, déguisée en mariée, termine 218ème (1H55'31").



Nous l'avons compris, le temps a très peu d'importance sur ce genre de course même si cela reste de très belles performances ... la réussite est ailleurs : Alors, quand tout ce petit monde participe à la fête ... c'est gagné !

Merci à Virginie E. qui a organisé cette Sortie-Groupée comme une pro !
Merci aussi à notre président de nous faire revivre cette aventure dans ce petit récit :
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Bravo à tou(te)s ! Les RESULTATS complets ... et les PHOTOS de Nadine et Pédro !

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Montée de Sallanches-Varan (SALLANCHES) 15/05/2011


La Montée de Sallanches-Varan dont c’était la 2ème édition, constitue une « vraie » course de montagne et peut être considérée comme le 10 km le plus pentu des alentours avec ses 1400 m de D+ dont 1200 m lors des 6 premiers km !

Parmi les 118 coureurs classés, on y retrouve 2 Avociens :
- Damien P. qui après avoir été victime de douleurs au diaphragme, termine à la 28ème place en 1H24’55’’.
- Richard V. termine 52ème en 1H33’22’’.

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets.

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Les 3H00 de Cran 15/05/2011


C'est la 3ème Course-Club de la saison : Les 3H00 de Cran.
Un parcours de 2.1 km à parcourir pendant 3H00 en équipe de 3 ou en individuel.
Une ambiance hors du commun pour cette course franchement sympathique qui mériterait d'attirer plus de coureurs. Seulement 26 équipes et 11 individuels se sont présentés au départ de la course.

Parmi ces 26 équipes, 6 équipes composées de 16 Avociens ... et 4 podiums :
- Victoire pour notre coach Jérôme M. et son team 42KM195 avec 22 tours parcourus.
- 2ème place au scratch pour "Les escargots d'AVOC" (21 tours).
- 1ère équipe mixte pour "Le podium, Denis, on y croit !" (20 tours).
- 1ère équipe de blaireaux pour "Un, deux, trois ... Blaireaux !" (15 tours).

Et si on approfondissait un peu plus les résultats, il faudrait noter :
- la 3ème place au 1er virage de la course de Pédro G.
- que l'équipe "Un, deux, trois ... Blaireaux !" a terminé 1ère au temps (2H58'37")

Parmi les 11 individuels, 1 avocien :
- C'est Bernard G. qui termine 5ème au scratch individuel.



Bravo à tou(te)s et merci aux nombreux supporters Avociens de leur soutien !
Les RESULTATS complets. Merci Ludo (GSO) !
Les PHOTOS : Merci à Sandrine C., à Denis V. et à Bruno VAGNOTTI !


Voici les 2 articles du Dauphiné Libéré parus le lendemain le course : Le PREMIER et le DEUXIÈME !

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La Chambottine (73) 12/05/2011


3ème édition du Trail de La Chambottine, un parcours nature qui surplombe le Lac du Bourget au départ de Saint-Germain-de Chambotte (73).
2 distances proposées :
- un 22 km avec 1200m de D+ (138 participants)
- un 12.7 km avec 500m de D+ (116 participants)

Sur le 22 km, 1 avocien :
- Julien D. termine 8ème au scratch (et 4ème SeH !) en 2H01'05".
Sur le 12.7 km, là-aussi, 1 avocien :
- Bernard S. termine 67ème (et 4ème V3H !) en 1H19'06".

Il ne manquait vraiment pas grand chose pour que nos 2 avociens montent sur le podium !!!
Les résultats complets du 22KM et ceux du 12.7KM. Bravo à vous 2 !

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Trail des Hauts Forts (BESANÇON) 08/05/2011


Trois courses au programme de ce trail des Hauts Forts au départ de Besançon :
- 28 km en individuel (D+ 1140 m, D- 900 m).
- 45 km en individuel (D+ 2020 m, D- 1780 m).
- 45 km en relais à deux ou à trois : 11 km - 16 km - 18 km

Sandrine MR a choisi de partir sur le 45 km en individuel ... podium !
- Elle termine 1ère V1F (38ème au scratch) en 4H33'.

Elle nous raconte son aventure dans ce COMPTE-RENDU avec en plus, quelques PHOTOS.
Bravo Sandrine ! Les RESULTATS complets de ce 45 km.

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Cross des jonquilles -CUVERY RETORD- 08/05/2011


C'est la 27ème édition du Cross des Jonquilles qui se court à Cuvéry-Retord, long de 13 km et 243 m D+. Il a attiré 216 coureurs.

Parmi eux, 2 avociens et 1 podium :
- Patrick P. termine 109ème en 1H11'43".
- Podium pour François G. qui termine 1er V4H en 1H17'30" (143ème au scratch).

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets.

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Trail du Saleve (BAUMONT) 08/05/2011


2 distances proposées sur le Trail du Salève au départ de Baumont :
- Les Crêtes du Salève : 17 km avec 940m de D+ et 1240 de D-
- Le Trail du Salève : 37 km avec 1900m de D+ et 2200m de D-
Joli succès populaire pour cette 5ème édition avec 434 participants sur les 2 courses.

6 avociens sur le 17 km (246 participants) :
- Xavier H. termine 43ème en 1H55'11".
- Romain D. termine 60ème en 1H59'57".
- Bertrand D. termine 101ème en 2H08'31".
- Danièle D. termine 176ème en 2H24'03".
- Virginie E. et Caroline S. terminent respectivement 208ème et 209ème en 2H38'45".

2 avociens sur le 37 km (188 participants) :
- Marie R. termine 104ème en 5H10'42".
- Sylvie S-D termine 159ème en 5H56'21".

Le commentaire de Caro : "Une bien belle journée encore ..."

Bravo à vous tou(te)s ! les résultats du 17KM et ceux du 37KM.
Merci Caro pour tes PHOTOS !

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Trail Nivolet-Revard (73) 01/05/2011


Il y avait aussi un trail ce week-end du 1er mai, pas loin de chez nous, celui du Nivolet-Revard, qui a attiré 10 Avociens, 7 sur le grand parcours (51 km avec 2700 m D+) et 3 sur Le Malpassant (26 km avec 1400 m D+).

* Trail Nivolet-Revard (504 coureurs classés, victoire de Julien RANCON en 4h13’48’’) avec 1 podium pour AVOC :
- Notre coach Mathieu P. termine 42ème en 5H34'04".
- Stéphane D. rend sa copie en 5H35’26’’, à la 45ème place.
- Michel P. prend la 164ème position en 6H34’11’’.
- Ambroise P. termine 175ème en 6H40’33’’.
- Podium pour Marie-Christine P. qui termine 2ème V2F (242ème au scratch) en 7H03’06’’.
- Laurent C. se classe 332ème en 7H35’55’’.
- Bruno L. a mis 7H40’22’’ et se classe 346ème.

* Le Malpassant (400 coureurs classés, victoire de Benjamin LEMAY en 2h02’34’’) :
- Jacky P. termine 222ème en 3H18’16’’.
- Audrey B. finit à la 261ème place en 3H29’00’’.
- Annie G. termine 337ème en 3H53'08".

Bravo à tou(te)s ! Les résultats complets du 51 KM et ceux du 26 KM.
Là encore, belle représentation Avocienne sur le trail : Le club remporte là aussi le "Challenge du club le mieux représenté" !

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Course des Etangs (CROVAGNY) 01/05/2011


La course des étangs : 3ème édition de cette course de la région annécienne (Saint-Félix) qui propose 2 distances : 8 km et 15 km. Parcours sympathique avec un peu de dénivelé (100m pour le 8 km et 200m pour le 15 km).
La météo magnifique aidant, cette course a remporté, cette année encore, un beau succès populaire avec 168 coureurs sur le 8 km et 173 coureurs sur le 15 km.

AVOC a été encore une fois bien représentée avec 17 membres sur les 2 distances ... Le club remporte d'ailleurs le "Challenge du Club le mieux représenté" !

Sur le 8 km, 6 avocien(ne)s et 2 podiums :
- Podium pour Eloi B. qui termine 2ème EspH (9ème au scratch) en 29'18".
- Laury R. termine 31ème en 32'43".
- Patrick P. termine 71ème en 37'39".
- Fabienne L. termine 78ème en 39'10".
- Podium pour François G. qui termine 1er V4H (97ème au scratch) en 40'47".
- Pascal J. termine 128ème en 45'29".

Sur le 15 km, 11 avocien(ne)s et 1 podium :
- Franck B. termine 9ème en 59'41".
- David V. termine 23ème en 1H02'05".
- Pascal V. termine 99ème en 1H14'46".
- Bernard S. termine 107ème en 1H15'44".
- Podium pour Françoise V. qui termine 3ème V1F, après correction car la 1ère V1F était ... un homme (116ème en 1H17'38").
- Jean-Pierre P. termine 122ème en 1H18'45".
- Daniel G. termine 124ème en 1H18'58".
- Bruno C. termine 131ème en 1H20'14".
- Xavier L. termine 136ème en 1H22'03".
- Danièle D. termine 161ème en 1H30'07".
- Annie M. termine 164ème en 1H31'54".

Bravo à tou(te)s ! Les résultats du 8 KM et ceux du 15 KM.
Merci à Daniel G. et à l'organisation pour ses PHOTOS.

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Grimpée du Laudon (SAINT-JORIOZ) 01/05/2011


Et dire que le 1er mai est la fête du travail ! Pendant que certains restaient sagement au lit pour profiter de cette journée de repos (qui tombe un dimanche cette année, certes ...), d'autres avaient choisi de participer à la Grimpée du Laudon avec ses 13 km et ses 500 m de dénivelée.
La concurrence des autres courses du week-end (la course des étangs de Crosagny et le Nivolet-Revard) a réduit le nombre de participants à 184 arrivants.

Parmi tous ces concurrents, 11 avociens et 3 podiums :
- Podium pour P'tit Sèb qui termine 2ème au scratch en 53'42".
- Sylvain G. termine 23ème en 1H00'53".
- Lionel J. le suit de près : 24ème en 1H00'56".
- Podium pour Pascal R. termine 3ème V2H (29ème au scratch) en 1H02'57".
- Denis Z. termine 39ème en 1H03'48".
- Jean-Marc T. termine 46ème en 1H04'44".
- Richard V. termine 51ème en 1H05'51".
- Xavier H. termine 78ème en 1H11'29".
- Podium pour Nathalie B. qui termine 2ème V1F (108ème au scratch) en 1H18'13".
- Anne R. termine 127ème en 1H20'18" (4ème V1F).
- Sylvie J. termine 147ème en 1H24'43" (4ème SeF).

Les commentaires de Nathalie :
"ben voilà une bonne chose de faite ... 4ème des femmes au scratch et 2ème vétéran ... Me v'là encore +++ heureuse et épanouie, zen et détendue ;-)"

Bravo à vous tou(te)s ! Belle participation avocienne !
Les RESULTATS complets de la course. Les PHOTOS de Denis V. et CELLES de Xavier H.

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Les 101 km de Peregrinos (Espagne) 30/04/2011


Les 101 km de PEREGRINOS en Espagne. Le principe est de parcourir ces 101 km avec ses 2700m D+ en moins de 24 heures ...

C'est Ana L. qui a participé à cette course et qui a remporté 1 podium :
- Elle mettra 12H51' avec une 1ère place au scratch féminin.

Son commentaire :
"Voilà une course bien programmée, pluie, boue et chaleur au rendez-vous avec environ 2700m de dénivelée et un taux d'humidité à 75 %, sans compter les débordement de ruisseau pour une bonne douche ...
Contente de moi malgré quelques petites erreurs (chaussures trop usées, sac à dos dont j'aurais pu me passer, etc ... super organisation !"

Tout simplement : "Chapeau bas, Ana !"

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La Monte et Sue - CESARCHES (73)- 25/04/2011


La Monte et Sue :  Petite course bien sympathique au départ de Césarches près d'Albertville.
Les 12.9 km avec ses 500 m de dénivelée, sont à parcourir en courant ou en marchant ... 167 coureurs à l'arrivée.
Une organisation sans faille réalisée par l'association des habitants du village avec plus de 100 bénévoles (pour 400 habitants), des animations, des cadeaux pour tous les participants et enfin, un repas sous chapiteau !

Cette année, seulement 2 avociens avaient choisi de courir :
- Pierre B. termine 42ème en 1H05'05". Courant sous le maillot de son entreprise, il remporte le classement "équipe hommes".
- Xavier H. termine 76ème en 1H10'37".

Notons la présence de Virginie E. et de notre président sur un poste de ravitaillement. Une intégration à l'organisation exemplaire (dixit les organisateurs) !!!

Les commentaires de notre Président :
"Tout d'abord, Virginie et moi avons été très bien reçus par Hervé, Daniel et toute l'équipe du ravito où on était. Ambiance chaleureuse. On a été très bien intégré ... du ravito au repas.
Il faisait beau et nos deux avociens ont bien couru. Pierrot en Stäubli, qui a gagné la classement "équipe homme" et l'inusable Xavier H. qui a fait quelques photos.
Nous avons fait une table AVOC au moment du repas avec une autre Stäubli. Xav' a même gagné à la tombola !

Bravo à vous tous ! Les RESULTATS de la course.

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Trail des Balcons d'Azur -MANDELIEU- 24/04/2011


Le Trail des balcons d'azur est une course à pied nature balisée à allure libre en semi autosuffisance se déroulant sur un terrain varié de pistes et sentiers sur une distance de 52 km, 33 km, 18 km, et 9 km avec un dénivelé positif respectif de 2400 m, 1800 m, 900 m et 400 m.

Sandrine MR a choisi de courir sur le 33 km et remporte 1 podium :
- Elle termine 1ère féminine (21ème au scratch) avec un temps de 3H34'17".

Ses impressions :
"Week-end de Pâques passé à Mandelieu à l'occasion du trail des Balcons d'azur qui porte bien son nom avec de superbes points de vue sur la grande bleue !
33 km / 1800 D+ et un max de cailloux bien sanguinaires grrr, beaucoup d'embuscades, d'escalades, de passages en rivière où il faut être extrêmement vigilant pour ne pas se faire d'entorses ...
Encore un beau terrain de jeux pour faire mumuse avec Dame Nature et contempler le paradis rougeâtre et azuréen de l'Esterel  tout en respirant goulûment les senteurs enivrants des pins et autres romarins.
A l'arrivée : une 21ème place au scratch et 1ère féminine en foulant ravie le tapis rouge déposé sur la plage ensoleillée du château ! Trop classe !!!
Puis une bonne paella nous attendait servie sur la plage en guise de récupération ! Le bonheur !!!
A découvrir absolument lors d'une prochaine course club avocienne !!!"
 
Bravo Sandrine ! Merci pour ton compte-rendu et tes PHOTOS.
Les RESULTATS du 33 km.

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L'Albygeoise -ALBY SUR CHERAN- 23/04/2011


Quelques nouveautés sur cette seconde édition de L'Albygeoise (Alby-sur-Chéran) :
- 2 parcours ... 1 de 6 km (43 participants) et 1 de 12 km (54 participants).
- La course s'est courue le samedi matin, certainement pour éviter le dimanche de Pâques ...
En revanche, pas de nouveauté concernant la météo car la pluie s'est encore invitée pour hydrater les concurrents.

C'est sur le 6 km que 3 avociens se sont alignés ... et 2 podiums !
- Jérémie A. termine 7ème au scratch en 27'25".
- Podium pour Svend V. qui termine 1er Esp.H (20ème au scratch en 31'26")
- Podium pour Patrick P. qui termine 3ème V3H (23ème au scratch en 32'55")

Belle moisson ! Bravo à vous 3 !
Les résultats du 6 KM et ceux du 12KM.

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Fisherman's friend Strongmanrun (Allemagne) 17/04/2011


Une course de OUF ! La Fisherman's friend Strongmanrun qui s'est déroulée sur le circuit du Nürburgring (en Allemagne) n'est qu'une étape du circuit Fisherman's friend. Il en existe d'autres, dont une France qui se déroulera le 16 octobre prochain dans la station de ski de La Bresse dans les Vosges.
Quelques chiffres qui donne l'ampleur du phénomène FISHERMAN'S FRIEND STRONGMANRUN en Allemagne : 10950 inscrits (dont 43 français), pour un parcours de 19.6 km composé de 2 boucles comportant chacune 14 obstacles. Et au programme boue, eau, pneus, paille, côtes, filet... que du bonheur !
Un conseil, jetez un coup d'oeil sur la vidéo en cliquant sur le logo ci-dessous :

C'est Craig N. qui a participé à cette épreuve et qui en est revenu ravi.
- Même si le temps a très peu d'importance ici, il n'aura mis que 2H38' (2512ème)

Son commentaire :
"Que du plaisir ! Pourquoi pas une sortie-club ?"

C'est vrai ça ! Pourquoi pas ? Bravo Craig et merci pour cette info ...

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Duathlon ALBERTVILLE 17/04/2011


Nouvelle épreuve sportive dans la région : Le duathlon d'Albertville organisé par le club de triathlon "Albertville Tarentaise Triathlon".
2 épreuves proposées :
- Le matin : Le "Super Sprint" avec 2.5 km de course à pied, 15 km de vélo puis 2.5 km de course à pied (51 participants).
- L'après-midi : Le "Sprint" avec 5 km de course à pied, 30 km de vélo puis 5 km de course à pied (161 participants).

Sur le "Super Sprint", 2 avociens :
- Benoit B. terminera 11ème au scratch avec un temps de 56'35".
- Sandrine C. terminera 50ème avec un temps de 1H38'18".

Sur le "Sprint", 1 avocien :
- Xavier H. terminera 103ème au scratch avec un temps de 1H56'52".

Les résultats complets du "SUPER SPRINT" et ceux du "SPRINT".
Bravo à vous 3, et merci à Sandrine pour son COMPTE-RENDU et ses PHOTOS !

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Semi et Marathon Annecy 17/04/2011


Superbe fête du sport, ce semi-marathon et ce marathon d'Annecy !
Quel plaisir de voir le Pâquier en effervescence ... avec les enfants qui participaient aux activités sportives mises en place par notre coach Mathieu P., les participants de tous niveaux et les accompagnateurs venus supporter l'être cher ...

- Sur le marathon, plus de 3000 inscrits et quelques 2738 arrivants !
Parmi tous ces participants, 15 avociens ont franchi la ligne d'arrivée (21 inscrits).


sur le marathon

- Sur le semi-marathon, plus de 3600 inscrits et quelques 3445 arrivants !
Et là, il n'y avait pas moins de 50 avociens qui ont franchi la ligne d'arrivée (59 inscrits).


sur le semi-marathon

- Il y avait également une jolie représentation Avocienne en tant que bénévoles. Comme chaque année, 2 ravitaillements étaient tenus par AVOC. Ils étaient environ 30 avociens à réhydrater les coureurs tout au long de la journée ... tout cela dans la bonne humeur !

L'impression de Béatrice M. qui courait son 1er semi :
"Que du bonheur aujourd'hui pour mon baptême du feu et mon 1er semi-marathon sur les terres qui m'ont vu naître !
Toutes les conditions étaient réunies aujourd'hui : une ambiance et un soleil au zénith, des encouragements à gogo, les copines et leurs sourires .. partager tout ça ensemble.
Merci à l'AVOC pour ce jour mémorable qui va rester un moment dans ma mémoire, je pense. Qui aurait dit que je me serais alignée sur un 21 km à mon inscription au club en septembre ... pas moi en tout cas !!!
Tout ça n'aurait pas été possible sans les plans d'entrainement du coach, mais surtout sans cette solidarité et l'accueil extraordinaire que les "anciens du club" m'ont fait. C'est grâce à eux que je me suis accrochée durant toutes ses semaines à courir et atteint mon objectif intérieur de passer la barre des moins de 2H00.
Alors encore merci à tous les gens du club qui nous ont encouragé aujourd'hui sous nos couleurs orange et un merci spécial à Marco, Marielle, Daniel et Noémie qui m'ont donné la mesure tout au long du parcours ... pardon pour les autres si j'en oublie, c'est certainement le cas !!
Que de beaux souvenirs pour cette belle journée d'Avril 2011"

Personnellement, quand je lis cela, je dis : Objectif du club atteint !

Merci à tous les avociens (Danyel, Alban, Caroline, Sandrine, Fabien, Yani et Daniel G.) qui n'ont pas pu courir et qui en ont profité pour photographier les maillots oranges ... Voici leurs PHOTOS !


En cliquant sur le logo du Dauphiné Libéré ci-dessus, vous pourrez lire la 1ère page du quotidien sur laquelle on distingue 2 avociens et 2 avociennes au départ du semi-marathon.

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Marathon de Paris 10/04/2011


La 35e édition du marathon de Paris s'est courue sous un soleil presque estival pour la plus grande joie des quelques 40 000 participants sur les 42,195 km du parcours.
Benjamin Kiptoo chez les hommes (en 2H06'31") et Priscah Jeptoo chez les femmes (en 2H22'55") ont réaffirmé la domination kényane dans les courses de fond.

Et parmi ces participants, 4 avociens :
- Franck B. en 3H07’53’’ (1436ème au scratch)
- Fabien B. en 3H33'12" (5237ème au scratch) ... son 1er marathon !
- Nicolas T. mettra 3H36'43" (5953ème au scratch) ... lui aussi, 1er marathon !
- Christophe G. mettra 3H39’54’’ (6714ème).

Bravo à vous tous !
Et merci à Fabien B. pour le COMPTE-RENDU de son "baptême marathonien".

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Grand Prix de SKI DE FOND 04/04/2011


Le Grand Prix Ski de Fond, c’est 5 grands rendez-vous de courses populaires de longues distances pour se défier et côtoyer de nombreux champions.
Pour la saison 2010/2011, il y a eu comme épreuves la Foulée Blanche, la Transjurassienne, le Marathon de la Clarée, la Transpyrénéenne et l’Etoile des Saisies.

2 Avociens y ont participé :
Sur 155 coureurs classés au final, Lionel J. termine 23ème et Richard V. prend la 41ème place.

Les RESULTATS complets.
Bravo à vous 2 ! On va pouvoir maintenant vous revoir à nos entrainements !

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Lyon Urban Trail 03/04/2011


Étape urbaine du National trail running Cup Challenge Salomon 2011Lyon Urban Trail proposait des parcours tracés entièrement dans le centre-ville historique de la ville lumière.
Après 4 années de disette météo, le temps exceptionnellement estival de ce week-end a fait exploser les compteurs d’inscription car plus de 5000 dossards ont été distribués sur les 3 parcours proposés : le 38 km (1500 m de D+),  le 23 km et le 12 km.

1 avocienne sur le 38 km et 1 podium :
- Sandrine MR mettra 3H45'07" pour gravir les 7000 marches d'escalier et terminera 45ème au scratch (1ère V1F et 4ème féminine)

Bravo Sandrine et merci pour ton COMPTE-RENDU.

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Foulées de GRUFFY 03/04/2011


Toujours un grand plaisir d'annoncer la naissance d'une nouvelle course : Les foulées de GRUFFY !
2 distances proposées :
- 6.1 km qui a attiré 88 participants.
- 10.6 km qui en a attiré 167.

Sur le 6.1 km, 2 avociens et 2 podium :
- Marie-Madeleine C. termine 1ère V2F (24ème au scratch) avec un temps de 25'41".
- Patrick P. termine 3ème V3H (31ème au scratch) en 26'46"

Sur le 10.6 km, 5 Avocien(ne)s étaient présents et 2 podiums !
- Podium pour P'tit Séb' qui termine 2ème au scratch avec un temps de 36'50".
- Denis Z. termine 64ème (49'14") en se perdant un peu sur le parcours ...
- Bernard S. termine 100ème en 53'04"
- Podium pour Fabienne L. qui termine 1ère SF (110ème au scratch) en 54'57".
- Svend V. termine 127ème en 58'00".

Les commentaires de Denis Z :
"On va dire que je ne suis pas fait pour courir sur de circuits avec plusieurs boucles, (j'ai fait 2 x6.1 km en un peu moins de 50 min; à noter que lors de la 1ère boucle du 6 km, j'étais dans le top 10) ... Maintenant comme on dit : mets la tête Denis !"

Quelle belle représentation avocienne ! Bravo à vous tou(te)s !
Les résultats complets du 6.1 KM et ceux du 10.6 KM.
Quelques PHOTOS de nos avocien(ne)s prises par l'organisation ... merci à eux !

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La Transchylienne -CHILLY- 03/04/2011


4ème édition de cette sympathique course "La Transchylienne" à CHILLY.

1 seule distance à parcourir : 9.5 km ... 1 seul Avocien et 1 podium !
- C'est François G. qui est monté sur la 1ère marche du podium de la catégorie V4H avec un temps de 49'27".

Bravo François ! Les RESULTATS complets.

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10 km de Grignon (73) 03/04/2011

192 participants sur ce 10 km de Grignon, à quelques kilomètres d'Albertville.
Un parcours extra-plat qui permet d'assister à de belles bagarres.
Ce fut chose faite avec record de l'épreuve en 30'53" par Hakim MERZOUGUI.

2 Avociens ont participé à cette course  :
- Romain D. a mis 39'19" et termine 63ème au scratch.
- Christian P. a mis 43'08" et termine 106ème au scratch.

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets.

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Trail des Glaisins 02/04/2011


Le Trail des Glaisins au départ d'Annecy-le-Vieux vous propose 2 parcours :
- L'Olive : 18 km et 650 m de D+  (306 classés)
- Le Barman : 29 km et 1600 m de D+  (408 classés)

Sur l'Olive, 11 avociens et ... 1 podium !
- Podium pour Julien D. qui termine 4ème au scratch (5ème l'année dernière) et 2 Sen.H (1H19'57" de course).
- Samuel A. termine 20ème au scratch en 1H31'11".
- Xavier L. mettra 1H33'55" (32ème au scratch)
- Fabien B. mettra 1H37'38" (43ème au scratch)
- David V. le suit de très prés (47ème et 1H38'44")
- Joli  retour de Cricri : 122ème en 1H57'40"
- Alain L. mettra 2H14'19" (214ème)
- Nos Spice-Girls (Aurélie C., Amélie P. et Sonia T.) arriveront respectivement 280ème, 281ème et 283ème en 2H30'.
- Catherine P. mettra 2H54'39" (302ème).

Sur le Barman, 7 avociens :
- Yannick H. termine 6ème au scratch en 2H45'52" (4ème Sén.H)
- Notre coach Mathieu P. termine 26ème au scratch en 3H09'45".
- Stéphane D. termine 33ème au scratch en 3H04'54".
- Ambroise P.  arrive 84ème au scratch en 3H24'12".
- Laurent C. termine 197ème au scratch en 3H53'52".
- Craig N. arrivera 238ème après 4H04'26" de course.
- David B. terminera 316ème en 4H26'39".
- Pascale C. passera la ligne après 4H35'03" de course (344ème).
Notons malheureusement l'abandon de Danyel M. sur blessure ... qui nous raconte sa mésaventure dans ce COMPTE-RENDU.

Les commentaires de Catherine P. :
" Quelle joie de participer à mon 2ème trail. Parcours magnifique, temps idéal. Surprise de voir notre cher président déguisé en photographe pour l'occasion au ravito. Merci pour ses encouragements.
Pourquoi pas une future course club, pour une bonne cause ? "

Très belle représentation Avocienne ! Bravo à tou(te)s !
Les résultats complets de l'OLIVE (18km) et ceux du BARMAN (29km)
Merci à Mich' et à Jean-Luc P. pour leurs PHOTOS.

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Course du Vuache -VALLEIRY- 27/03/2011


La course du Vuache : 2 distances pour cette course sympathique qui se déroule à Valleiry, proche de Saint-Julien-en-Genevois ... un 14.5 km et un 6.8 km.

1 seul avocien (venu en famille) parmi les 120 participants du 14.5 km :
- Danyel M. terminera 80ème en 1H12'31".

2 avociens sur le 6.8 km qui attiré 90 participants :
- Patrick P. termine 47ème en 34'03".
- Podium pour François G. qui termine 1erV4H (59ème au scratch) en 35'41".

Merci Danyel pour l'info et ton COMPTE-RENDU !
Les résultats complets du 6.8 KM et ceux du 14.5 KM. Bravo à vous 3 !

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10KM et SEMI de Chambéry (73) 27/03/2011


Le 10 km et le semi-marathon de Chambéry font, pour la deuxième année partis du "Nature Tour". Ces épreuves sont qualificatives pour le championnat de France et bénéficient du parcours amélioré en 2009 avec le Carré Curial et la Place de l’Europe comme point central.

- Le Semi-marathon a attiré 312 concurrents dont 7 avociens :
 Olivier C., Jérôme CM., Sébastien P., Gilles D., Grégory L., Benoit L. et Guillaume B.
- Le 10 KM, lui a attiré 328 concurrents dont 5 avociens :
  Julien D., Serge C., André R., Aurélie B. et Bruno C.



Les commentaires de Benoit L. :
"Dans l'optique du marathon d'Annecy et afin de tester le rythme marathon en course, j'ai participé au semi de Chambéry comme quelques avociens.
Voici  quelques PHOTOS prises sur place."

Merci Benoit pour l'info et les photos !
Les résultats complets du 10 KM et ceux du SEMI-MARATHON. Bravo à tou(te)s !

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Relais des MILLEPATTES -Frangy- 20/03/2011


29ème édition de ce relais des Millepattes à FRANGY ! 21 participants.
Chaque équipe de 2 coureurs doit parcourir 6 fois une distance de 1800 m.

3 équipes d'Avociens avaient fait le déplacement ... et ont rapporté 2 podiums de Frangy :
- Le duo constitué d 'André R. et Denis Z. termine 7ème au scratch.
- Le duo Caro (ex AVOC) et Marie-Madeleine C. a terminé 1ère de la catégorie SF.
- Les 2 compères Patrick P. et Bernard S. sont montés sur la 1ère marche de la catégorie V3H.

Notons la présence des AVOCETTES sur la course "famille", équipe constituée de Marie-Madeleine C., de Caro et de Pascal C..

Les commentaires de Bernard (comme l'année dernière ...) :
"Ce dimanche, on a fait les "Millepattes" à Frangy.
Avec Patrick P, on a fini premiers de notre catégorie (forcément on était les seuls !)"

Sacré Bernard ! Les RESULTATS de la course. Bravo à tou(te)s !

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Trail des Cabornis -CHASSELAY- 13/03/2011

Le Trail des Cabornis est une épreuve de course à pied de type Trail se déroulant en quasi totalité sur des chemins et des sentiers au travers de 4 parcours de :
- le Tout Petit Format - 10 km et 400 m+ environ
- le Petit Format - 20 km - 1000 m+ environ
- le Grand Format - 40 km et 2000 m+ environ
- le relais 4x10 km et 2000 m+ environ

Chaque année, un nouveau parcours et un nouveau sens de rotation est proposé afin de découvrir de nouveaux sentiers.

Sandrine MR a participé au 40 km :
- Elle termine 15ème au scratch et monte sur la 1ère marche du podium des féminines !

Bravo Sandrine et merci pour ton COMPTE-RENDU.

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Semi-marathon de Saint-Symphorien d'OZON (69) 13/03/2011


C'est le sympathique club de course à pied OZONCOURIR de Saint-Symphorien d'Ozon (69) qui organise ce semi-marathon : Le Printemps d'Ozon.
Plusieurs distances sont proposées ce jour là (marche, courses enfants, 10km ... et semi-marathon). Sur le semi-marathon (400 m de dénivelée), 391 coureurs se sont mesurés.

Des attaches familiales ont motivé notre ami Ambroise P. pour aller courir là-bas, malgré sa préférence pour les trails. Inséparable de Yannick H., les voilà partis tous les deux dans le Rhône.

Très bonne idée car nos 2 représentants d'AVOC sont revenus avec 1 podium :
- Yannick H. termine 3ème au scratch avec un temps de 1H16'32".
- Ambroise P. termine 40ème avec un temps de 1H27'56".

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS complets du semi-marathon.

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Trail de l'Aigle Blanc -MANIGOD- 12/03/2011


C'est devenu un classique ces courses à pied sur neige ! Aujourd'hui, c'est à Manigod qu'à eu lieu le Trail de l'Aigle Blanc.
Cette course longue de 12 km et de 510 m de dénivelée +/- a attiré 196 concurrents parmi lesquels se trouvaient 4 Avociens.

- Christophe G. termine 8ème SH et 10ème au scratch en 58'49".
- Olivier S. terminera 40ème au scratch en un temps de 1H04'57".
- Laurent BB. termine 129ème après 1H2'56" de course.
- David B. mettra 1H25'43" et termine 145ème.

Bravo à tous ! Les RESULTATS complets de l'épreuve.

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Semi-Marathon de PARIS 06/03/2011


C'est la course qui est considérée comme la répétition du Marathon de Paris (qui verra plusieurs Avocien(ne)s alignés au départ cette année) : Le Semi-Marathon de Paris.
Par un temps magnifique, ils n'étaient pas moins de 23 674 au départ ... dont 1 avocienne : Nathalie M. qui a récupéré le dossard d'Emmanuelle T., blessée.
Marie-Madeleine C. devait également le courir mais n'a pas pris le départ (malade).

Pourtant patraque, Nathalie a parcouru les 21.125 km en 1H39'35" et aurait terminé 31ème de la catégorie V1F (4329ème au scratch).

Bravo Nathalie pour cette performance. Cela valait bien une petite PHOTO !
Son DIPLÔME ... au nom d'Emma, évidemment !

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Finales CROSS -PARAY-le-MONIAL- 27/02/2011
            

Ultime étape de la saison de Cross 2010-2011 : La Finale qui s'est déroulée à Paray-le-Monial (Bourgogne).

Deux avociens pour représenter leur club sur le cross LONG (373 participants) :
- Sébastien B. termine 289ème.
- Christophe G. le suit de près (294ème).
Un avocien vétéran pour la catégorie V2 (128 participants) :
- Pascal C. termine 38ème.

Les résultats des :
- Femmes sur le cross LONG avec 463 participantes (dont notre ex-avocienne Caroline C. qui termine 178ème).
- Hommes sur le cross LONG.
- Hommes V2.
- Et enfin, le classement par ÉQUIPE.

Merci à Marie-Madeleine C. (venue supporter son mari) et à Caroline C. pour les PHOTOS de la course.

Cette saison 2010-2011 des Cross fut une belle épopée pour nos avociennes et nos avociens ... Bravo à vous tou(te)s !!!

Le petit mot de notre directeur sportif Daniel D. :
"Je tenais à remercier personnellement les athlètes d'AVOC (filles et garçons) pour leur participation à la saison de cross, de la phase prépa à la course finale pour certains.
Le cross, discipline exigeante à souhait (parcours, conditions météo, etc ...) a motivé des athlètes du club et j'en suis fier.
Un grand merci au nom du comité
A la saison prochaine peut être ..."

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La Fée Blanche (AILLONS-MARGERIAZ) 26/02/2011


Deuxième édition de cette course à pied sur neige, en semi-nocturne sur le domaine nordique de Margériaz.
Le tracé de La Fée Blanche suit la piste noire du domaine nordique "Les fées" pour une distance de 10.7 Km avec 220 mètres de dénivelée.

281 participants dont 15 avociens y ont participé avec 3 podiums pour AVOC :
- Yannick H. termine 3ème SH (4ème au scratch) en 46'32".
- Pierre B. termine 3ème V2H (74ème au scratch) en 58'48".
- Svend V. termine 2ème EspH (160ème au scratch) en 1H05'32".



Les commentaires de Caroline S. :
"Décidée le jour même pour ma part, et un lendemain de pot des anniversaires AVOC qui plus est .., nous (Sonia, Aurélie, Amélie, Benoît L, Pierrot et moi) voilà partis direction La Margériaz.
Sur place, nous retrouvons avec plaisir de nombreux avociens venus également goûter l'air baugu. Les flocons commencent à tomber très peu de temps avant le départ et la neige tombera à gros flocons tout le long du parcours, donnant à cette course, qui porte bien son nom, un aspect féérique ! un parcours de 10,600 km pour 200 mètres de dénivelé, qui passe très bien, même si on nous avait prévenu, il fallait en garder sous le pied pour la fin ...
En résumé que du bonheur pour ma 1ère course sur neige, podium loupé de peu par Yannick, mais sourire quand même à l'arrivée : c'est bien l'essentiel !
Un petit repas d'après course bien mérité pour finir la journée en beauté."

Bravo à tou(te)s et merci Caro pour ce compte-rendu et ces PHOTOS.
Les RESULTATS complets.

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Semi-Marathon de CANNES 20/02/2011


Alors que la plupart des coureurs se mesurent sur des terres enneigées ou gelées, d'autres ont choisi le soleil méditerranéen : Le Semi-Marathon de Cannes.
Petite particularité de ce semi, il propose également un 10 km avec un départ décalé d'1/4 heure. Celui-ci a attiré pas moins de 1646 participants.

Sur le Semi-Marathon, ce sont 1089 coureurs qui ont franchi la ligne avec parmi eux 1 Avocien :
- Franck B. terminera 31ème au scratch avec un temps de 1H20'.

Bravo Franck ... Belle forme pour un début d'année !

Ses commentaires :
"J’ai participé au semi de Cannes en vue du marathon de Paris.
Un joli semi avec une belle ambiance surtout à cette période ! On croise même, ça et là, quelques haut-savoyards et amis Genevois venus dérouiller les semelles en plein hiver !
Je vous le recommande sans hésiter !"

Les RESULTATS du Semi-Marathon et quelques PHOTOS de sa course.

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Nature de Serbannes (03) 20/02/2011


10ème anniversaire de "Nature de Serbannes", un trail nature qui propose 2 distances :
- Un parcours de 6 km (80 participants)
- Un parcours 14 km (239 participants)
Le tout dans la forêt de Montpensier, tout près de Vichy.

2 avociens ont fait le déplacement sur le 14 km pour représenter AVOC ... et sont revenus avec un podium :
- Nouvelle Victoire de Yannick H. en 51'49", en pleine forme après sa victoire du Trail Blanc du Semnoz, il y a 15 jours.
- Ambroise P. mettra 1H01'10" et terminera 37ème au scratch.

Les commentaires de Yannick :
"Avec Ambroise, on a été représenter l'AVOC au Nature de Serbannes, course organisée par mon bo-papa ... et pour la 10ème édition, je me devais d'y être !
Pour les résultats, bo-papa était ravi car je gagne pour la 2ème année consécutive et pour la petite histoire, l'année dernière la course faisait 11 km et sous mes conseils de "rallonger la distance", elle est passée cette année à 14 km avec plus de variété technique et donc plus ludique ... La Haute-Savoie s'exporte bien !!!! "

Bravo à vous 2 : Belle représentation Avocienne ! Les RESULTATS du 14 km.

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Trail de Gruissan (11) 13/02/2011


Le GRUISSAN PHOEBUS TRAIL est la première épreuve du TRAIL TOUR NATIONAL 20.
Il se décompose en 3 courses :
- Le GRUISSAN PHOEBUS TRAIL long de 50 km et 1300 m de D+.
-
Le Las CALADAS long de 23 km.
-
Le TRAILHOUNET long de 18 km.

Sandrine MR a choisi de participer au GRUISSAN PHOEBUS TRAIL qu'elle remporta dans sa catégorie V1F (31ème au scratch) avec un temps de 4H42'. Bravo Sandrine !

Le COMPTE-RENDU de sa course avec quelques PHOTOS et les RESULTATS complets du 50 km.

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Demies-Finales CROSS -ANNONAY- 13/02/2011
            

Troisième étape de la saison de Cross 2010-2011 : Les demies-Finales qui se sont déroulés à Annonay (07).

Toujours de très bonnes conditions météo et un peu moins d'avocien(ne)s pour représenter leur club :
Chez les femmes Xavière, Marie, Nathalie et Marie-Madeleine.
Chez les hommes : Sébastien, Christophe et le coach Mathieu. (Eloi ne courait pas pour AHSA)

Les résultats des :
- Femmes sur le cross COURT avec 58 participantes dont Marie (38ème)
- Femmes sur le cross LONG avec 123 participantes dont Marie-Madeleine (93ème) et Xavière (105ème). Nathalie a dû malheureusement s'arrêter au 1er tour.
- Hommes sur le cross COURT avec 125 participants avec Eloi (103ème).
- Hommes sur le cross LONG avec 128 participants dont  Mathieu (35ème) Sébastien (37ème), Christophe (50ème).
- Hommes VÉTÉRANS  avec 129 participants et pas d'avocien.
- Et enfin, le classement par ÉQUIPE.

Bravo à vous tou(te)s !!!
Et maintenant, à la finale le 27 février prochain à Paray-le-Monial (71) !

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Trail Blanc du SEMNOZ 05/02/2011


Ce samedi soir, sous un magnifique soleil d'hiver, s'est courue la 4ème édition du Trail Blanc du Semnoz (74).

Le faible enneigement pour un début février et les températures printanières (+ 6° C à 1600 m à 18H00) n'ont pas perturbé les organisateurs puisque seul le 1er km était sur un terrain mixte, le reste de la course se déroulant sur un parcours entièrement enneigé.
Le parcours proposé était de 10 km pour 280 m de dénivelé, ce dernier légèrement raccourci en raison de présence de quelques plaques de verglas.
Des conditions idéales, avec un départ au soleil couchant qui accompagnera les 446 coureurs pendant près d'une heure.

Pas moins de 18 Avociens au départ de cette course et quelle moisson de podiums
- Victoire au scratch de Yannick H. en 40'24"
- Le coach Mathieu P. termine 3ème SH (4ème au scratch) en 41'19"
- Sandrine MR termine 2ème V1F (68ème au scratch) en 48'06".

Bravo également à Julien D.(16ème), Stéphane D.(47ème), Pascal R.(50ème), André R.(54ème), Jean A.(116ème), Pierre-Étienne M.(132ème), Craig N.(171ème), Marie R.(186ème), Pauline B.(227ème), Svend V.(242ème), Anne R.(273ème), Audrey B.(354ème), Fabienne B.(428ème), Karine S.(431ème) et Yanilène R.(436ème) pour leur performance.

Magnifique représentation avocienne sur cette épreuve ! Les RESULTATS complets.
Et merci Yannick pour le COMPTE-RENDU de ta course !

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Régionaux de Cross - La Tour de Salvagny (69) 30/01/2011
            

Deuxième étape de la saison de Cross 2010-2011 : Les régionaux qui se sont déroulés sur l'hippodrome de La Tour de Salvagny (69).

Des températures négatives mais un temps sec qui a permis à nos avociens de représenter leur club dans de très bonnes conditions :
Chez les femmes : Laetitia, Xavière, Marie, Nathalie, Sandrine et Marie-Madeleine.
Chez les hommes : Benoît , SébastienJulien, Pascal, Christophe et le coach Mathieu. (Christian ne courait pas pour AHSA)

Les résultats des :
- Femmes sur le cross COURT avec 67 participantes dont Laetitia (35ème) et Marie (36ème)
- Femmes sur le cross LONG avec 189 participantes dont Sandrine (38ème), Marie-Madeleine (84ème), Nathalie (113ème) et Xavière (123ème).
- Hommes sur le cross COURT avec 147 participants et pas d'Avocien.
- Hommes sur le cross LONG avec 243 participants dont Sébastien (32ème), Christophe (46ème), Mathieu (47ème), Benoit (95ème) et Julien (109ème).
- Hommes VÉTÉRANS  avec 358 participants dont Pascal (126ème) et Christian (340ème).
- Et enfin, le classement par ÉQUIPE.

Bravo à vous tou(te)s !!!
On va vous suivre sur les demi-finales le 13 février prochain à Annonay (07) !

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La Romeufontaine (FONT-ROMEU) 16/01/2011

La Romeufontaine, un trail sur neige qui est également la première manche du "challenge national  Salomon Endurance".
Cette course prend son départ dans les rues de Font-Romeu pour vous amener ensuite sur les sentiers d'entrainements de Kilian Jornet au dessus du lac des Bouillouses.

3 distances vous sont proposées :
- La Romeufontaine Découverte (12 km et D+ 450 m)
- La Romeufontaine Authentique (25 km et D+ 1000 m)
- La Romeufontaine Passion (40 km et D+ 1800 m)

C'est sur le 25 km que Sandrine MR s'est mesurée :
- Elle montera sur la 2ème marche du podium de la catégorie féminine avec un temps de 2H43' (36ème au scratch).

Bravo Sandrine et merci pour ton COMPTE-RENDU et tes PHOTOS.   Les RESULTATS du 25 km.

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Marathon de Bessans (73) 09/01/2011


5 Avociens ont participé au 30ème Marathon de Bessans (épreuve de ski de fond longue distance).
De bons chronos en général ont été réalisés, grâce notamment à d’excellentes conditions de glisse et un temps presque estival pour le site (à peine 0° au départ).
- Lionel J. termine 96ème au général en 1H57’45’’.
- Richard V. finit en 2H03’07’’ à la 145ème place.
- Romain D. se classe 252ème dans un temps de 2H12’53’’.
- Pauline B. boucle les 42 km en 2H15’37’’ (282ème au scratch et 11ème féminine).
- Stéphane C. prend la 325ème place en 2H19’44’’.

525 coureurs ont été classés. C’est le mégevan Benoît CHAUVET qui l’emporte en 1H37’44’’.
A noter la participation des traileurs Xavier THEVENARD et François D’HAENE.

Les commentaires de Pauline :
"Avec Richard et Romain, nous avons passé une semaine de stage de ski de fond à Bessans, en Haute-Maurienne, au centre de ski de fond de la Bessannaise.
Les premiers jours furent froids, avec -18°C au réveil ! Au programme un peu plus de 4h de ski par jour.
La semaine s'est clôturée en beauté avec le marathon international de Bessans et ses 42 km roulants sur une neige glissante."

Merci Richard et Pauline pour ces compte-rendus et les PHOTOS !
Les RESULTATS complets. Bravo à tou(te)s !

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Départementaux des 2 Savoie de Cross 09/01/2011
                

Première étape de la saison de Cross 2010-2011 : Les bi-départementaux qui se sont déroulés sur l'hippodrome d'Aix-le-Bains.

Une météo à ne pas sortir un avocien dehors ... et pourtant, quelques courageux et courageuses avaient décidé de représenter leur club :
Chez les femmes : Lætitia , Emmanuelle , Xavière, Marie, Nathalie, Sandrine et Marie-Madeleine.
Chez les hommes : Benoît , SébastienJulien et Pascal (Christophe malade).

Les résultats des :
- Femmes ESPOIRS - SENIORS - VÉTÉRANS (60 participantes)
- Hommes ESPOIRS - SENIORS (98 participants)
- Hommes VÉTÉRANS (84 participants)

Bravo à vous tou(te)s !
Vous pouvez d'ores et déjà jeter un coup d'œil sur les PHOTOS (de piètre qualité malheureusement)

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Trail Blanc de La FECLAZ 08/01/2011


2 distances pour le Trail Blanc de La Féclaz :
- Le Grand Blanc est un trail sur neige (alternance de course et de marche) uniquement sur sentiers de raquettes à neige, avec quelques passages dans la poudreuse ...
Sur une distance de 13 kms pour 650 m de dénivelé positif pour autant de négatif et avec un départ prévu au coeur de la station à 17h30.
- Petite soeur du Grand Blanc, la Petite Trace mesure 7,5 kms pour 250 m de dénivelé positif et autant de négatif, avec un départ et une arrivée au centre de la station.

Sur le Grand Blanc : 212 participants et pas d'Avociens.

Sur la Petite Trace : 92 participants dont 6 Avocien(ne)s et 2 podiums !
- Podium pour Franck B. qui termine 5ème au scratch et 3ème Sénior H en 42'37".
- Podium pour Svend V. qui termine 3ème Espoir H (33ème au scratch) en 54'07".
- Aurélie C. termine 87ème en 1H12'54"
- Amélie P., Sonia T. et Emilie H. terminent ensemble (88ème, 89ème et 90ème au scratch) en 1H15'25"

Bravo à toutes et tous ! Les résultats du GRAND BLANC et de la PETITE TRACE.

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Corrida de CHAMONIX 29/12/2010


Dernière course de l'année : La Corrida de Chamonix avec ses 14 tours de 700 m à parcourir dans le centre-ville.

67 équipes, dont 7 équipes 100% avociennes et 3 équipes 50% avociennes engagées sur cette corrida, soit pas moins de 16 avociens engagés :

Une superbe victoire du couple Paumier/Kiday en 32'41" et plus de 1mn d'avance sur ses poursuivants que sont ... les avociens Bernardo/Girod !

- Podium pour le couple Sébastien B./Christophe G. qui termine 2ème au scratch en 33'52".
- Le couple Benoit B./Romain D. termine 12ème au scratch en 37'30" (11ème équipe H.)
- Le couple Roxane P./Xavier H. termine 32ème au scratch en 43'24" (5ème équipe M.)
- Le couple Nathalie B./Jérôme CM. termine 38ème au scratch en 44'13" (10ème équipe M.)
- Le couple Béatrice M./Denis L. termine 48ème au scratch en 45'43" (13ème équipe M.)
- Le couple Virginie E. /Stéphanie Girard (avocienne de cœur) termine 58ème au scratch en 49'52" (7ème équipe F.)
- Le couple Aurélie C./Lionel termine 62ème au scratch en 52'30" (18ème équipe M.)
- Le couple Sonia T./Julien termine 64ème au scratch en 55'06" (20ème équipe M.)
- Le couple Amélie P./Régis termine 65ème au scratch en 55'06" (21ème équipe M.)
- Le couple Sandrine C./Eric C. termine 66ème au scratch en 56'27" (22ème équipe M.)

Belle représentation avocienne ... Bravo à tou(te)s ! Les RESULTATS complets.
Et merci à Sandrine C. pour ses PHOTOS prises avant, pendant et après la course !

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Corrida d'Armande -CHANAZ 73- 18/12/2010


Il avait fait le plein d'énergie en vue de sa participation à la corrida de Metz-Tessy et, du fait de son annulation pour cause de chutes de neige, Christophe G. s'est engagé sur la corrida d'Armande (7 km) au départ de Chanaz (73).

Il accompagnait les 146 autres courageux participants qui avaient osé défier les températures négatives de cette journée hivernale.
* Christophe G. termine 6ème au scratch avec un temps de 22'34" (18.6 km/h !)

Bravo Christophe ! Les RESULTATS de la corrida.

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Corrida de Metz-Tessy 18/12/2010


Après la corrida de Seynod il y a 15 jours, c'est au tour de la Corrida de Metz-Tessy de se voir annulée par décision municipale ...
Il est vrai que les chutes de neige de la veille peuvent faire peur, mais après tout, ne sommes-nous pas en décembre ?

Quel dommage ! En tant que club organisateur, nous sommes conscients de l'investissement nécessaire à l'organisation d'une course pédestre ...

Beaucoup d'avociens s'étaient donnés rendez-vous à Metz-Tessy (déjà à Seynod) par l'intermédiaire du forum ... ce n'est que partie remise !

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Cross de Noël ... coté Sportif 12/12/2010


Ce fut encore une très belle édition que ce Cross de Noël 2010 !
Plus de 300 bipèdes (petits et grands) sont venus se mesurer sur notre parcours des Glaisins pour affronter, outre la distance, les températures hivernales somme-toute normales pour un 12 décembre !

Belle surprise cette année : Du fait de l'arrêté municipal nous obligeant à modifier le parcours (voir en page Gazette), notre conseiller technique du parcours Christophe G. en a profité pour ajouter quelques difficultés (obstacles, bosses, sauts, rivières ...) rendant ainsi le parcours plus technique mais en même temps plus ludique.
Quelques sondages d'après-courses ont démontré que les coureurs avaient apprécié. Il se pourrait bien que Daniel D., responsable du parcours reconduise cela l'année prochaine ...



- Les 2 courses "reines" ont été remportées avec brio par Anne-Catherine BERNARD chez les dames et par Stany PAUMIER chez les hommes, 2 sympathiques athlètes ...

De nombreux clubs d'athlétisme de la région sont venus et nous tenons à les remercier sincèrement pour leur fidélité.
- C'est AHSA qui a remporté le Challenge-Clubs. Bravo !



- Cette année encore, c'est l'école Saint-Anne d'Annecy-le-Vieux qui a remporté le challenge scolaire. Bravo à tous ces enfants et merci aux maitresses d'écoles qui croient aux vertus que le sport véhicule !



Vous trouverez les résultats sur le SITE ou ci-dessous au format PDF si vous souhaitez les récupérer :


 

- Belle récolte de médailles pour AVOC avec pas moins de 4 podiums



Et maintenant ... rendez-vous en 2011 !

Si vous êtes intéressés par l'ambiance qui régnait au sein de l'organisation ainsi que le Press-Book de cette édition, vous pouvez jeter un coup d'oeil dans l'onglet "Gazette AVOC".

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Corrida des lumières -Aix les Bains- 11/12/2010


C'était la fête de la course à pied à Aix-les-Bains avec cette Corrida des Lumières qui aura animé le centre-ville avec des courses et des marches qui partaient de 15H00 à 19H45.

Parmi toutes ces courses, certaines ont attiré les Avociens ...

- Sur la course "JUNIORS" de 4.5 km (10 arrivants) :
* Svend V. termine 5ème au scratch avec un temps de 16'54".

- Sur la course "FEMMES" de 6 km (175 arrivantes) :
* Aurélie B. termine 31ème au scratch avec un temps de 26'28".
* Emmanuelle T. termine 38ème au scratch avec un temps de 27'37".
* Marie R. la suit (39ème au scratch) avec un temps de 27'42".
* Alexandra M. termine 76ème au scratch avec un temps de 31'38".
* Marielle R. termine 88ème au scratch avec un temps de 32'36".

- Sur la course "HOMMES Elites" de 7.5 km (138 arrivants) :
* Sébastien B. termine 19ème au scratch avec un temps de 26'00".
* Samuel A. termine 43ème au scratch avec un temps de 29'37".
* Romain D. termine 59ème au scratch avec un temps de 30'48".
* Olivier S. termine 96ème au scratch avec un temps de 33'41".

Notons que Svend V., Marie R. et Sébastien B. courront le lendemain sur notre Cross de Noël.

Bravo à vous tou(te)s ... Belle représentation Avocienne !
Les résultats des courses "JUNIORS", "VÉTÉRANS", "FEMMES" et "HOMMES Élites".

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Corrida de Seynod 05/12/2010


Quel dommage ! Alors qu'hier, la ville de Genève avait déployé tous ses moyens pour que la course de l'Escalade ait lieu, la ville de Seynod interdisait toute manifestation extérieure à cause des dernières chutes de neige ... et donc cette sympathique Corrida de Seynod.

D'autant plus dommage que pas mal d'équipes avociennes avaient prévu de se mesurer (sur le forum) avec beaucoup de paris à la clé ...

Bon, ben ... il va falloir remettre ça à dans 2 semaines, sur la sympathique corrida de Metz-Tessy !

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La SaintéLyon 04/12/2010


Quelles conditions pour cette 57ème édition de la SaintéLyon !
Des chutes de neige incroyables toute la semaine auraient pu empêcher la réalisation de cette course entre Saint-Etienne et Lyon longue de 69 km à travers les monts du Lyonnais.
Mais les organisateurs en ont décidé autrement ...

15 avocien(ne)s au départ : (merci de me signaler tout oubli ...)
- Stéphane D. mettra 6H54' et sera classé 140ème (38ème V1H)
- Daniel D. mettra 8H25' et sera classé 892ème (54ème V2H)
- Sébastien P. mettra lui aussi 8H25' et sera classé 894ème (482ème SH)
- Ambroise P. mettra 8H34' et sera classé 1052ème (554ème SH)
- Michel P. mettra 9H26' et sera classé 1845ème (145ème V2H)
- Marie-Christine P. mettra 10H20' et sera classée 2654ème (14ème V2F)
- Ana L. mettra elle aussi 10H20' et sera classée 2656ème (54ème V1F)
- Olivier R. mettra 10H29' et sera classé 2802ème (947ème V1H).
- David B. mettra 10H39' et sera classé 2929ème (1415ème SH).
- Christophe G. mettra 10H45' et sera classé 2991ème (1004ème V1H).
- Richard G. mettra lui aussi 10H45' et sera classé 2992ème (1005ème V1H).
- Claudette D. mettra 11H37' et sera classée 3525ème (105ème V1F).
- Abandons d'Audrey F. au 33ème km, de Pascal V. au 40ème km et de notre coach Mathieu P. aux 2/3 du parcours.

Bravo à tou(te)s ! Il fallait oser s'aventurer sur ce raid avec ces conditions météo !!!

Petite vidéo de cette SaintéLyon 2010 ... en cliquant sur le logo YouTube.

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Escalade de Genève 04/12/2010


Champion du monde ! Franchement, nos amis Suisses ont fait un travail remarquable quant à la qualité du tracé après les importantes chutes de neige de la semaine passée ...
Après cette semaine d'incertitudes, la 33ème édition de la Course de l'Escalade a finalement pu avoir lieu dans de très bonnes conditions. Le parcours a été néanmoins raccourci de quelques centaines de mètres (F : 4500m et H : 6800m)

C'est sous un soleil radieux que les 22 813 participants ont franchi la ligne d'arrivée.
Parmi eux, 18 avociens et 13 avociennes ont profité de cette fabuleuse épreuve populaire (1ère course-Club de la saison).



Bravo à vous tou(te)s ! Les PHOTOS prises sur la course.

La soirée s'est terminée de façon conviviale, autour du traditionnel banquet qui s'est déroulée au "Bistrot du Rhône" ...

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Cross du Laudon SAINT-JORIOZ 28/11/2010


C'est la 11ème édition du Cross du LAUDON à Saint-Jorioz avec ses 2 distances possibles :
- le cross COURT d'une distance de 3.890 km a attiré 83 concurrents toutes catégories.
- le cross LONG (9.7 km) a attiré 146 concurrents toutes catégories.
 
* 6 avociens sur le cross COURT avec 3 podiums au final !
- Podium pour Jérémie M. qui termine 3ème Esp.H (5ème au scratch) en 13'46".
- André R. termine 10ème en 14'32" (5ème SH).
- Richard V. termine 22ème en 15'19" (4ème V1H)
- Eric V. (certainement le papa de Svend ?) termine 28ème en 16'10" (6ème V1H)
- Podium pour Svend V. termine 3ème JuniorH en 18'06" (45ème au scratch)
- Podium pour Patrick P. termine 3ème V3H en 18'16" (47ème au scratch)


* 8 avociens sur le cross LONG et là encore ... 4 podiums pour AVOC !
- Podium pour P'tit Sèb' qui termine 2ème SH (2ème au scratch) en 34'14".
- Christophe G. termine 7ème en 35'34" (5ème SH).
- Podium pour Julien D. qui termine 1er Esp.H (10ème au scratch) en 36'33".
- Samuel A. termine 30ème en 39'26" (18ème SH).
- Podium pour Nathalie M. qui termine 3ème V1F (85ème au scratch) en 46'27".
- Cédric G. termine 97ème en 47'40" (46ème SH).
- Podium pour François G. qui termine 1er V4H (124ème au scratch) en 51'41".
- Audrey B. termine 136ème en 54'47" (11ème SF).

Bravo à toutes et à tous ... 7 podiums et 14 avociens, belle représentation !
Merci à Virginie E. pour ses PHOTOS.
Les résultats complets du Cross COURT et ceux du Cross LONG.

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Foulée de Meyrin (CH) 27/11/2010

Les Foulées Automnales de Meyrin sont une course sympathique de la région Genevoise qui, pour sa 14ème édition, propose une distance de 10.3 km.
La météo aidant, cette course aurait dû s'appeler les "Foulées Hivernales de Meyrin" ... et pourtant, quelques 214 bipèdes avaient quand-même pris le départ de la course !

Sylvain G. y a participé et a terminé 16ème au scratch avec un temps de 38'34" !

Son commentaire :
"Un résultat, pour la dernière courses Genevoise de préparation à l'Escalade.
Parcours légèrement vallonné de 10,3 km, mais surtout très enneigé, donc bien glissant !!!
Organisation très sympa, et surtout ... douche bien chaude à l'arrivée (très important pour un samedi de décembre où il tombe de gros flocons ... !)"

Bravo Sylvain et merci pour ce compte-rendu ! Les RESULTATS complets.

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Les Foulées Annemassiennes 21/11/2010


C'est la 20ème édition des Foulées Annemassiennes ! Bon anniversaire !
Un peu moins de monde sur les 2 courses principales :
- Le 5 KM qui a attiré 86 participants.
- Le 10 KM qui a attiré 582 participants.
Pourtant, le beau temps était de la partie pour fêter cet évènement.

* Pas d'avociens sur le 5 KM ...

* 7 Avociens se sont alignés sur le 10 KM ...
- Franck B. termine 72ème en 37'22".
- Jérôme CM. mettra 38'22" à la 95ème place.
- Lionel S. le suit de près en 38'26" à la 99ème place.
- Denis Z. termine 124ème en 38'57".
- Richard V., juste derrière (128ème) en 39'00".
- Podium pour Marie-Madeleine C. qui termine 2ème V2F avec un temps de 43'23" (296ème au scratch).
- Podium pour François G. qui termine encore une fois 1er V4H en 49'37" (458ème au scratch)

Bravo à tous ! Les résultats complets du 10KM.

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Marathon du Beaujolais -Villefranche- 20/11/2010


Ils étaient une quinzaine d'avociens et avociennes à participer au marathon du Beaujolais qui proposait en plus cette année, un 12 km :

2 énormes performances pour AVOC :
- Podium pour Sandrine MR. , (et quel podium !) qui gagne le marathon en 3H07'
- Benoit B. termine 6ème au scratch en 2H48'



Les commentaires de Virginie :
"Nous étions une petite quinzaine à partir dans le Beaujolais grâce à Sandrine MR qui avait tout organisé.
Le samedi matin, 3 d'entre eux étaient dans les starting-blocks pour s'élancer sur le marathon: Sandrine qui emporta l'épreuve en féminine avec un temps de 3h07, Benoît termine son marathon en 2h48 et Olivier a bouclé son tout premier marathon en 3h45'.
Puis notre 12 km le samedi après-midi. Quelle ambiance !!!! Une odeur de Beaujolais nous accompagne le long du parcours.
Sur cette épreuve : Caro, Sonia, Aurélie, Julien, Émilie, Delphine(1ère course bouclée avec brio et peut être future avocienne ;-), Emma, Xavier B, Romain, Daciana et moi-même..
Voici quelques PHOTOS pour mettre en images ces deux jours de pur bonheur ..."

Merci Virginie pour ce compte-rendu et merci Sandrine MR pour tes PHOTOS.
Bravo à tou(te)s !

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Marathon Nice-Cannes (06) 14/11/2010


Pendant que la majorité des avociens se dandinaient sur la piste de danse de la soirée AVOC, certains avaient préféré descendre dans le sud de la France pour participer au marathon Nice-Cannes.
Ils n'étaient pas seuls : 11500 inscrits les accompagnaient. Beau succès populaire !


Notons que certains d'entre-eux sont descendus avec le camion que la SALESIENNE OMNISPORTS leur a loué à un tarif très avantageux ... AVOC étant, rappelons le, devenue une section de cette association sportive.

Ils étaient 8 avociens à participer (Nathalie M., Noëlle E., Claudette D., Marielle R., Bernard G., Pascal J., André R. et Serge C.) ... ce fut, à priori, une belle partie de plaisir même si certains n'ont pas atteint leur objectif.



Bravo à vous tou(te)s et merci Nanard pour ton sympathique COMPTE-RENDU !

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Course de la Colline -VETRAZ-MONTHOUX- 14/11/2010


La Course de la Colline à Vétraz-Monthoux a attiré 6 avociens cette année pour sa 27ème édition.
Le parcours vallonné était bien sec, contrairement aux années précédentes.
2 distances sont proposées :
- un 5,4 km qui a attiré 122 participants
- un 11,7 km qui en a attiré 226.

Parmi les avociens présents, notons la présence de Laury qui était également présent à la soirée dansante d’AVOC de la veille.
AVOC repartira de Vetraz-Monthoux avec 2 podiums !

* Sur le 5.4 km :
- Podium pour Eloi B. qui termine 21ème au scratch et 2ème EspH en 22’55’’
- Laury R. se classe 24ème au général en 23’01’’
- Patrick P. se classe 61ème en 26’42’’

* Sur le 11,7 km :
- Bernard S. se classe 131ème en 58'34" (4ème V3H ... zut !)
- Raymond S. termine 163ème en 1H02'02"
- Podium pour son épouse Marie-Paule S. qui finit 192ème au général et 1èreV3F en 1H06’45’’

Les commentaires de Laury :
" On a eu un temps exceptionnel pour un mois de novembre : il faisait vraiment chaud ! La soupe était toujours aussi bonne."

Bravo à vous tou(te)s ! Les résultats du 5.4 KM et ceux du 11.7 KM.
Merci Laury pour tes commentaires.


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Marathon de NEW YORK 07/11/2010

S'il y en a un à faire, c'est certainement celui-ci ... c'est ce que les quelques 43000 participants au marathon de New-York se sont dit.

C'est l'Éthiopien Gebre Gebrmariam qui remporte l'épreuve chez les hommes dans un temps de 2H08'14" et la kényane Edna Kiplagat chez les femmes en 2H28'20".
Notons l'abandon de l'Éthiopien Haile Gebreselassie en raison d'une blessure à un genou ... et qui a annoncé qu'il prenait sa retraite (37 ans). Espérons que cette décision ne soit pas définitive ...
En tous cas, bravo et merci à cet immense "petit bonhomme" pour sa carrière sportive !

Et bien, parmi tout ce beau monde, il y avait 2 avociens :
- Jean-Luc H. termine 2356ème après 3H16'18" de course.
- Suzanne L. termine 20903ème après 4H17'20" de course.

Les commentaires de Suzanne :
"C'est un marathon exceptionnel !!!
40 km d'encouragement, de musique, de fête, je dis bien 40 km car il y a sur le parcours un quartier très calme et silencieux qui offre un peu de repos à nos oreilles (je vous rassure, j'ai quand même couru les 42,195 km).
Et puis, il y a l'arrivée dans l'immense Central Park, après + de 4H00 de course, la foule est toujours là, elle applaudit et crie encore alors que les champions sont déjà sous la douche (Bravo Jean Luc !!).
Mais ça ne s'arrête pas là, les New-Yorkais continuent à féliciter dans la rue, dans le métro alors que je rentre à l'hôtel, ma médaille au cou, épuisée mais tellement heureuse d'avoir couru LE marathon de NY.
C'était fabuleux !!!"

Il n'y a rien à ajouter ... Bravo à vous 2 !

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Cross des Buches -MARCELLAZ-EN-FAUCIGNY- 06/11/2010

C'est la 21ème édition du Cross des Bûches, qui se court dans le sympathique village de Marcellaz-en-Faucigny.
- Les Femmes devaient parcourir 7700m : 16 participantes et pas d'avocienne.
- Les Hommes devaient parcourir 9600m : 69 coureurs et 5 avociens.

Parmi ces 5 avociens, 2 d'entre aux sont montés sur le podium :
- Podium pour Christophe G. qui termine 2ème SH (3ème au scratch) en 34'07".
- Benoit B. termine au pied du podium en terminant 4ème SH (6ème au scratch) en 34'54".
- Laury R. termine 36ème en 42'31".
- Podium pour François G. qui, comme les 2 années précédentes, n'a pas fait le déplacement pour rien : Il termine sur la 1ère marche du podium de la catégorie V4H avec un temps de 52'20".
- Géraud BASTIDE, certainement un futur adhérent, termine 67ème en 58'35".

Bravo à vous tous ! Les RESULTATS complets des Hommes (merci à Martine MEGALE, organisatrice du cross).

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Cross de la SEMINE (01) 31/10/2010


A la limite de l'Ain, il y a un petit village au nom de Saint-Germain-sur-Rhône qui organise le Cross de la SEMINE.
D'une longueur de 13.2 km, ce cross se déroule dans une ambiance forestière.
142 participants dont 8 avociens (= 3 podiums) ont pu apprécié le parcours et la sympathique organisation.

- Podium pour Sébastien B. qui est arrivé 1er ex-æquo au scratch , main dans la main avec Philippe Robin en 47'34" (classé 1er arbitrairement).
- Benoit B. termine 5ème au scratch en 48'33".
- Fabien B. a mis 56'01" (28ème au scratch).
- Xavier H. termine 51ème en 59'41".
- Podium pour notre future Avocienne Daciana V. qui termine 1ère au scratch féminin en 1H00'59".
- Patrick P. a couru les 13.2 km en 1H08'16" et termine 93ème au scratch.
- Bernard S. termine 104ème en 1H10'25".
- Podium pour François G. a mis 1H14'24" et termine 1er V4H (113ème au scratch).

Bravo à vous tou(te)s ! Les RESULTATS complets.
Les PHOTOS de nos avocien(ne)s pendant la course.

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Marathon de Venise 24/10/2010


Avec 7000 dossards vendus à la fin avril et 6519 concurrents au départ, c'est un incroyable succès populaire qu'a remporté cette 25ème édition du marathon de Venise.

Parmi tous ces participants, 1 seul avocien :
C'est Grégory L. qui termine en 3H43'41" à la 2047ème place.

Son commentaire :
"Après un 1er semi en 1H33', j'ai coincé ensuite sur le 2ème semi en 2H10' et fini donc en 3H43'41". Le parcours n'est pas terrible ... à lire dans mon compte-rendu ci-dessous"

Bravo Grégory ... et merci pour ton COMPTE-RENDU !

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La CHAMBERIENNE 24/10/2010


Nouvelle course régionale : La Chambérienne dans la jolie ville de Chambéry.
2 distances proposées :
- un 10 km qui a rassemblé 285 participants.
- un 20 km qui en a rassemblé 131.
Félicitations à tous ces coureurs qui ont osé affronter la météo particulièrement automnale de la journée.

Parmi tous ces participants, 4 avociens et 3 podiums !!! (presque 4) :
- sur le 10 km : C'est Christian P. qui termine 1er V2H en ayant mis 51'59".
- sur le 20 km :
* Benoit B. rate le podium de près : 4ème au scratch et 1H33'10" de course !
* Holly PAGE termine 2ème au scratch Féminin en 1H53'57".
* Nathalie M. termine 1ère V1F en 2H12'18" (4ème scratch féminin).

Les commentaires de Nathalie :
"Pas beaucoup de monde sur le 20 km mais course plutôt arrosée !!!!!! avec un dénivelé qui permettait de faire de bonnes glissades !"

Merci Nathalie pour le compte-rendu et la PHOTO du podium scratch féminin du 20 km !
Les résultats du 10 KM et ceux du 20 KM. Bravo à vous tou(te)s !

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Marathon des Causses 23/10/2010


Pourquoi Festival des TEMPLIERS ? Parce que ce WE là, c'est un festival de course à pied qui est proposé :
- La Templière : 9 km ... course exclusivement féminine.
- Le VO2 Trail : 18 km ... Trail court.
- Le Marathon des Causses : 40 km.
- La Grande Course des Templiers : 70 km ... la classique.
- L'Endurance Trail : 111 km !

Sandrine MR est partie dans cette belle région pour participer au marathon des Causses (40 km) :
Podium pour avoir terminé 1ère V1F et 2ème féminine (14ème au scratch) avec un temps de 4H20'.

Bravo Sandrine et merci pour ton COMPTE-RENDU tout en images.
Les RESULTATS complets du marathon.

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Marathon d'AMSTERDAM (NL) 17/10/2010


Record de l'épreuve sur ce marathon d'Amsterdam : Getu Fekele passera la ligne d'arrivée après 2H05'44" de course.
Forcément, il a senti la présence d'Emmanuelle T. derrière lui ...

Parmi les 7878 arrivants, Emmanuelle a représenté AVOC de fort belle manière :
Elle termine 2523ème avec un temps de 3H37'16", record personnel battu !

Bravo Emma ! Ta FICHE personnelle qui prouve que tu en avais encore dans les derniers kms ...

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La Grande Course du Lac -Aix Les Bains- 17/10/2010


Nouvelle équipe organisatrice pour cette Grande Course du Lac (55 km) avec possibilité de la faire en solo (59 participants cette année) ou en équipe (65 équipes participantes).

3 avociens ont choisi de participer à cette course en équipe  :
Les vétérans Daniel D., Cédric R. et Jean-Marc T. ont couru ensemble (nom de l'équipe : AVOC) et ont réalisé un temps de 4H12'.

Les commentaires de Daniel D. :
"Ce dimanche, nous avons participé avec Jean-Marc T. et Cédric R. à la Grande Course du Bourget-du-Lac en relais.
55 km - 1200 m de dénivelé en trois étapes : 13 km pour J-Marc, 24 km pour Cédric et 18 km pour moi.
10ème édition reprise par une nouvelle organisation. Nous avons dû, pour les deux derniers relais, jouer avec le balisage quelque peu aléatoire, je me suis d' ailleurs perdu à cinq km de l'arrivée dans la verte et oui ... nous étions 3ème avant cela ... désolé ... et pardon à mes équipiers ...
Résultat : 5ème au classement par équipes. Je n'ai pas été le seul à me perdre, je pense ... ceci confirmé après un débriefing entre les concurrents après l'arrivée.
Voilà une course qui a le mérite d'exister, mais il faudra revoir le balisage pour l'année prochaine !"

Bravo à vous 3 et merci Daniel pour ce compte-rendu.
Les résultats des 55 km en SOLO et par EQUIPE .

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La Choisylienne -CHOISY- 17/10/2010


C'était la 10ème édition de La Choisylienne au départ de Choisy (autour de la Mandallaz) et certainement la dernière organisée par Olivier LHOMME.
Nous ne pouvons que le féliciter pour avoir réussi à rendre bien sympathique cette course champêtre ... et souhaiter la bienvenue à la nouvelle équipe organisatrice.

Cette année encore, ce fut un beau succès populaire malgré la pluie et le froid.
2 distances : 8.6 km pour les femmes et 11,3 km pour les hommes.

AVOC pensait pouvoir regagner le prix du club le plus représenté qu'il avait perdu l'année dernière (Team K-LU).
Pour cela, 18 avocien(ne)s étaient engagé(e)s ... mais cela n'a pas suffit car les Foulées Chablaisiennes sont venues en force.

Parmi ces 18 avociens engagés sur la course, AVOC a remporté 3 podiums :
- Laetitia D. terminera 3ème SF (8ème au scratch) en 40'00".
- Marie-Madeleine C. la suit (9ème au scratch) et termine 2ème V2F en 40'13".
- François G. termine 1er V4H (152ème au scratch) en 1H02'14".



Les commentaires de Denis Z. :
"La Choisylienne par un dimanche matin bien froid et beaucoup de vent.
Parcours situé sur le parcours de santé de Choisy : une succession de petites montées et de chemins très plaisants mais exigeants.
Beaucoup de spécialistes de la saison des cross étaient venus se tester. Je fini 31ème au scratch en 47min et 19ème sénior.
Je suis content : le pic de forme du 10 km d'Annecy est encore là .
Un grand merci aux LHOMME pour l'organisation"

Bravo à tou(te)s ! Belle représentation avocienne. Merci Denis pour ton commentaire.
Nous avons été très heureux de voir plusieurs participants venir manger une petite crêpe sur le stand AVOC de l'Ancileviennerie l'après-midi.
Le classement général des FEMMES et celui des HOMMES.

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Challenge Oxygène 2010 17/10/2010


Le classement final du Challenge Oxygène 2010 (challenge départemental des courses de montagne) a rendu son verdict :
2 Avociens ont été récompensés à l’occasion de la remise des prix qui s'est tenue à l’issue du 10 km du Pays Rochois.

Rappel du règlement
(merci Richard) :
Pour être classé, il faut avoir participé au minimum à 4 courses.
D’AVOC, seuls Sylvie J. et Richard V. entrent dans ce «cahier des charges» (dans le TABLEAU FINAL, les lauréats sont surlignés en jaune)

- Richard V. prend la 6ème place en catégorie V1H
- Sylvie J. termine 5ème dans la catégorie SF.

Le classement de tous les avocien(ne)s :
- Catégorie V2F : Chantal F. (9ème).
- Catégorie V1F : Sandrine MR. (12ème), Sylvie A. (32ème) et Sylvie D. (38ème)
- Catégorie SF : Sylvie J. (5ème), Audrey F. (84ème) et Marie R. (88ème)

- Catégorie V3H : Daniel J. (61ème)
- Catégorie V1H : Richard V. (6ème)
- Catégorie SH : Christophe G. (21ème) , Sylvain G. (149ème) et Franck B. (167ème)
- Catégorie Esp.H : Julien D. (7ème) et Eloi B. (32ème)
- Catégorie Junior H : Svend V. (28ème)

Bravo à tou(te)s ! Le classement FEMMES et HOMMES du challenge Oxygène avant la dernière épreuve.
Merci Richard pour ce compte-rendu et pour la PHOTO du podium V1H.

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Marathon de Munich (D) 10/10/2010

Le Marathon de Munich a fêté sa 25ème édition lors de la date magique du 10/10/10 (départ à 10h). 3 Avociens se sont joints au groupe de Dassault Of Course pour sa sortie-club de l’année.

Sur le marathon : 6406 arrivants
- Richard V. finit en 3H10’21’’ et prend la 410ème place au général sur 5178 hommes classés.
- Marie R. boucle la distance en 3H36’43’’ et termine 113ème féminine sur 1228 classées.

Sur le semi-marathon
: 5769 classés
- Joëlle M. termine en 2H13’05’’ à la 2789ème place.

Les commentaires de Richard :
" Très satisfait de ma course : je bats mon record perso et n’ai pas connu le mur du 30ème km. Que du bonheur ! ".
Ceux de Marie :
" Un grand Merci à Lucie, la fille de Denis V. … Grâce à son son,  j’ai tenu malgré la douleur et le froid car j’ai eu mal, très mal mais avec le sourire et en rythme : 3H36' et 43s.
Beau Marathon avec une arrivée magique dans le OlympiaStadion München ou j’ai éclaté en sanglot.
Merci au CE de DASSAULT AVIATION, en particulier à Joëlle M. et l’ASPTT."

Bravo à vous 3 et merci pour vos compte-rendus !

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Trail des 7 monts -JURA- 10/10/2010


Le Trail des 7 Monts au départ de Septmoncel dans le Jura.

Cette sortie-groupée a été organisée de main de maître par Bertrand D. :
C'est à travers le forum que cette sortie s'est réalisée. Le covoiturage, la réservation du gite ... Tout fut parfait et tous les avociens en sont revenus ravis. Belle initiative ... merci Bertrand !

Ce ne sont pas moins de 18 avociens (accompagnateurs compris) qui l'ont accompagné sur ce trail qui avait pour avantage d'offrir 2 distances :
- un 32 km avec 1700 m de D+ (213 participants)
- un 15 km avec 350 m de D+ (131 participants)

Sur le 32 km, 7 avociens (ou presque) et 1 podium :
- Le frère de Pauline, Cyril, termine 25ème au scratch en 3H41'.
- Xavier H., qui a retrouvé sa pêche d'antan, termine 53ème en 4H01'.
- Roxane P., termine 110ème et 5ème Femme en 4H27'.
- Pascale C. termine 129ème en 4H37'. Elle montera sur le podium de la catégorie V2F.
- Bertrand D. arrivera 145ème en 4H44'.
- Caroline S. termine 184ème en 5H24'.
- Alain L. arrivera 200ème en 5H52'.

Sur le 15 km, 6 avociens :
- Romain D. termine 37ème en 1H14'. Il aura bien digéré le champagne débouché la veille à l'occasion de son anniversaire (NDLR : Bon anniversaire Romain !)
- Virginie E. termine 105ème en 1H40'.
- Aurélie C. la suit de près : 109ème en 1H43'.
- Amélie P. terminera 119ème en 1H53'.
- Sonia T. et Émilie H. arriveront ensemble à la 126ème place en 2H04'.

Les commentaires de Romain :
"C'est sous les couleurs de l'été indien que Bertrand et Pauline nous ont proposé de partir à Septmoncel pour participer au Trail des 7 Monts. Au programme 2 courses: Le trail 32km et 1800m de dénivelé et l'enjambée 14km pour 350m de dénivelé.
Arrivés à Septmoncel le samedi en fin d'après midi, nous avons pu apprécier la beauté du paysage avec ses couleurs automnales. Nous avons ensuite rejoins le gîte que notre GO Bertrand avait réservé... ce fut l'occasion de déboucher quelques bouteilles de champagne avant de prendre un petit repas bien mérité.
Dimanche à 8h30, Xavier, Roxane, Pascale, Bertrand, Caroline et Alain se sont lancés sur le parcours des 32km. Leur visage en disait long à l'arrivée, mais tous de convenir que le parcours était superbe.
Quant à nous, Virginie, Émilie, Aurélie, Sonia, Amélie, Julien, Cyril et Romain, nous sommes partis sur le 14km. Un parcours relativement roulant où finalement la seule difficulté consistait à éviter les guêpes qui s'en sont données à cœur joie sur les coureurs.

Mention spéciale pour Pauline et Jacky qui sont venus nous encourager malgré leurs blessures."

Bravo à vous tou(te)s ! Les résultats du 15 KM et ceux du 32 KM.
Le COMPTE-RENDU de Bertrand.
Les nombreuses PHOTOS de Romain, Pauline et Bertrand.

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La Perjussienne -PERS-JUSSY- 10/10/2010


C'était la 25ème édition de cette Perjussienne au départ de Pers-Jussy.
Cette course de 10.8 km avec 400 m D+ a attiré 325 participants.

Parmi eux, 4 avociens :
- Sébastien B. termine 6ème au scratch (4ème SH) en 42'54".
- David V. termine 96ème en 56'01".
- Nathalie B. passera la ligne d'arrivée après 1H02'57" de course (192ème au scratch).
- Sylvie J. sera 238ème en 1H07'05".

Les commentaires de Nathalie : "Belle course mais dans le brouillard !"

Bravo à vous 4 ! Merci Nathalie pour l'info.
Les RESULTATS de la course.

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Semi-Marathon de LYON 03/10/2010

Nouvelle version du marathon de Lyon avec de nouveaux organisateurs : L'équipe de "Génération Oxygène".
Pour rappel, l'édition 2009 avait été annulée au dernier moment suite au désistement d'un des partenaires principaux.

Aujourd'hui, la nouvelle équipe proposait un départ commun entre :
- un 10 km (3409 arrivants)
- un Semi-Marathon (4148 arrivants)
- un Marathon (830 arrivants)

3 avociens ont choisi de participer au semi-marathon :
- Valérie R. terminera 2440ème en 1H58'23"
- Pascal J. arrivera après 2H04'57" de course à 3038ème place.
- Suzanne L. mettra 2H05'11" (3069ème place).

Les commentaires de Valérie :
"Suzanne et Pascal en préparation marathon (New York pour Suzanne le 7 novembre et Nice-Cannes pour Pascal le 14) ont intégré le semi-marathon de Lyon dans leur plan.
Il a fait très beau ce dimanche et nous avons, tous les 3, été plutôt satisfaits par nos temps.
J'ai été déçue par l'accueil pour le retrait des dossards : un dossard remis sous une tente pas vraiment accueillante où se bousculaient tous les coureurs (ceux du marathon, ceux du semi et ceux du 10 km).
Un tee shirt  nous a été offert mais dommage : il n'y avait que 3 tailles disponibles XS, S et XL !
Le lendemain, nous avons pris le départ avec les coureurs du 10 km et ceux du marathon. Nous avons parcouru 7 km avec les coureurs du 10km et bien plus avec les marathoniens. Pas simple !
Le parcours mériterait d'être revu pour éviter les longs allers - retours.
Heureusement, nous avons été encouragés par une public nombreux et avons terminé notre escapade lyonnaise autour d'un bon plat à la Brasserie Georges et là, sincèrement, c'était parfait !"

Bravo à vous 3 et merci Valérie pour ce compte-rendu !
Les RESULTATS du semi-marathon.

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GAPEN'CIMES -GAP- 03/10/2010


En ce beau dimanche d'octobre, a eu lieu la 3ème édition du trail Gapen'Cimes au départ de Gap.
Ce trail vous propose 3 distances :
- L'Odyssée : 12 km avec 500 m de D+ (222 arrivants)
- Le parcours de Crêtes : 26 km avec 1500 m de D+ (405 arrivants)
- L'edelweiss : 50 km avec 3000 m de D+ (231 arrivants)

C'est sur le 50 km que 2 avociens se sont engagés :
- Stéphane C. termine 23ème au scratch en 5H50'
- Ana L. termine 174ème en 8H11'.

Bravo à vous 2 ! Et merci Ana pour ton COMPTE-RENDU.
Les RESULTATS du 50 km et une petite VIDÉO de l'organisation.

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L'Epagnole -Epagny- 03/10/2010


L'EPAGNOLE à Epagny ... 2 distances pour cette sympathique course de la banlieue d'Annecy :
- 5 km avec 77 participants.
- 10 km avec 151 participants.

2 Avociens sur le 5 km (sous réserve de réadhésion AVOC pour certains) avec 2 podiums pour AVOC :
- Patrick P. arrivera 35ème en 23'45" (2ème V3H)
- François G. a mis 25'17" (47ème au scratch et 1er V4H)

9 Avociens sur le 10 km (sous réserve de réadhésion AVOC pour certains) avec 3 podiums pour AVOC :
- Sébastien B. (P'tit Sèb') termine 1er au scratch en 34'26"
- Benoit B. est arrivé 2ème au scratch en 35'25"
- Didier J. termine 2ème V1H (8ème au scratch) en 37'42"
- Franck B. est arrivé 9ème en 37'58"
- Denis Z. 13ème en 38'51"
- Claudio J., 34ème en 43'18"
- Danyel M. 76ème en 47'52"
- Alessandro P., 18ème en 49'17"
- Romain D., 112ème en 54'34"

Pas de compte-rendu, c'est dommage car quelle représentation AVOCienne !
Bravo à tous et ... merci à Bruno pour les PHOTOS !
Les résultats du 5 KM et ceux du 10 KM.

Voir le diaporama(11)
Drumettaz-Clarafond (73) 03/10/2010


Les Foulées de Drumettaz-Clarafond (Savoie) ont été choisies par le comité AVOC pour faire partie des "courses-club" de la saison prochaine (voir le compte-rendu de l'AG du 01/10/2010 en page "Gazette").
2 distances sont proposées :
- un 9.6 km qui a attiré 220 concurrents.
- un 17 km qui en a attiré 244.

Parmi eux, quelques avociens sont venus en éclaireurs, profiter de l'ambiance sympathique qui règne sur cette course...
Sur le 9.6 km :
- Bernard S. termine en 48'15"
Sur le 17 km :
- Bertrand D. finira en 1H37'12"
- Fabienne L. a terminé en 1H47'37"
- Pauline B. a malheureusement dû abandonner sur blessure ... entorse de la cheville ! Bon rétablissement Popo !
Cette année encore, Pauline était venue en famille : son frère termine 2ème SH (3ème au scratch) et son père sera 3ème V3H... quelle famille !

Les commentaires de Bertrand :
"C’est dans une ambiance assez conviviale et fleuri que le départ est donné. La 1ère partie est raide, et nous restons avec Pauline ensemble sur les 3 premiers kilomètres de montée. En haut des 600m de dénivelé, s’en suit des chemins plus larges de faux plats et de descentes. Je ne reverrai plus Pauline restée derrière.  La course reste plaisante, sans grosse difficulté, beaucoup de descentes raides sur des chemins qui ne méritent pas toujours des chaussures de trail. Il fait beau, bon, et de temps à autres une belle vue sur le lac du Bourget. Sur le dernier kilomètre je rejoint des enfants qui sont dans leur course à eux. Je passe la ligne d’arrivée des 17km en 1h37.
J’attends Pauline, mais j’apprends en fait que Pauline s’est tordue la cheville à la première descente. Mon amie m’appelle et m’annonce que mon gamin s’est fêlé le nez en faisant une chute. Du coup, le piquenique ce sera pour la prochaine fois. Je reviendrai !"


Et ceux de Pauline :
" Drumettaz, je voulais y retourner cette année pour profiter pleinement du parcours. En 2009 je souffrais encore d'une entorse au gros orteil à cette période... il faut croire que je suis maudite sur cette course, car au bout d'à peine 40 minutes, en relâchant mon attention dans une descente, ma cheville droite a cédé. J'ai eu le droit à terminer le parcours en moto trial, solidement accrochée à un bénévole ! A noter que 2 autres malchanceux ont subi le même sort sur cette portion du parcours.
Il faudra que j'y retourne l'an prochain, j'apprécie vraiment le parcours et l'ambiance, bien que j'en aurai peu profité cette année. Mon frère et mon père auront par contre pleinement réussi leur course !
Et merci à Bertrand pour m'avoir ramené sur Annecy. "

Bravo à tou(te)s ! Merci Bertrand et Pauline pour ces compte-rendus et ces PHOTOS.
Les résultats du 9.6 KM et ceux du 17 KM.

Voir le diaporama(4)
Le Menthon Raid 02/10/2010


164 participants sur cette 1ère édition du Menthon Raid qui s'est déroulé ce samedi à Menthon-Saint-Bernard.
L'objectif de ce raid est de récolter des fonds pour 2 associations locales pour enfants malades : "Soleil Soleil" et "Nuits de Rêves". Bravo !
Le principe ... 5 épreuves sportives à parcourir :
- Footing, Natation, Vélo, Run & Bike et une épreuve surprise, qui s'est révélée être un gymkhana entre bottes de foin et courses au filet.

En attendant les résultats officiels, nous pouvons déjà annoncer la 1ère place du podium de Judith L. dans la catégorie Femmes (2H56'48").


Bravo Judith ! La presse locale a relaté l'évènement avec une belle photo de notre avocienne ... l'ARTICLE !

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Trail des Aiguilles Rouges -CHAMONIX- 26/09/2010


Le trail des Aiguilles Rouges : Départ de Chamonix et arrivée à Vallorcine.
Cette année, le nouveau parcours (de 51km et 3900m D+) a attiré 493 participants dont ... 3 avociens.



- Podium pour Sandrine MR qui termine 1ère V1F (3ème féminine et 52ème au scratch) en 8H36'.
- Fabrice P. termine à la 219ème position en 10H25'.
- David B. termine 355ème en 11H37'.

Bravo à vous 3 ! Merci à Sandrine MR pour son COMPTE-RENDU et ces PHOTOS.
Les RESULTATS du trail.

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Trail d'Alberville -SAVOIE- 26/09/2010


Le trail d'Albertville vous propose 3 parcours :
- Le Trail d’Albertville : 32 km avec D+ 2505m et D- 2304m (178 participants)
- Les Balcons de Mercury : 20 km avec D+ 1270m et D- 1099m (139 participants)
- La Course Nature : 9 km - découverte du trail (36 participants)

2 avociens se sont mesurés sur les Balcons de Mercury (20km) et ont remporté 2 podiums :
- Benoit B. termine 2ème Sen.H (5ème au scratch) dans un temps de 1H47'.
- Julien D. termine 3ème Esp.H (15ème au scratch) dans un temps de 1H57'.

Notons la présence de notre coach Mathieu PASERO sur le 32 km :
- Il termine 25ème au scratch dans un temps de 4H02'.

Bravo à vous 3 ! Les résultats du 20 KM et ceux du 32 KM.

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10 KM d'Annecy 26/09/2010


Belle affluence pour ce 10 km d'Annecy : 887 arrivants soit un peu moins qu'en 2009.
Pas de coureurs venus du Kenya et du Burundi cette année, ce qui a permis à nos coureurs locaux de s'exprimer pleinement :
C'est Pierre GROSSO de "La Foulée d'Annemasse" qui remporte la course dans un temps de 31'36, loin du record de l'épreuve détenu par LAWRENCE ROTICH en 2008 (28'45").

Parmi ces 887 coureurs, 25 avocien(ne)s qui ont fait belle impression sur cette course. Notons le joli podium de Marie-Madeleine C. : 1ère V2F (déclarée dans un 1er temps 2ème V2F en 43'49" ... lire ses commentaires ci-dessous).
"Hier j'ai eu un coup de fil du mari de la "1ere V2" de dimanche qui me connait pour m'annoncer que sa femme n'était pas venu sur le podium car étonnée d'être 1er V2, en 56'. Étonné lui aussi qu'elle soit tout d'abord devant moi mais aussi 1er V2 en 56". Évidement car en fait, pas l'habitude des dossards à puce de contrôle, ils ont, elle et son fils, démonté leur dossard avant de les remanier et, dans la bataille, échangé les puces. Donc elle a couru avec le dossard de son fils et vice versa. (C'est donc son fils qui est à cette place).
Je me retrouve donc 1ère V2, chouette, 3ème Vétéran toute catégorie, contente. Elle veut absolument me rendre mon prix, c'est sympa, mais ce n'est pas une obligation."



Bravo à tou(te)s ! Les RESULTATS complets et quelques PHOTOS réalisées par Sandrine C. et Denis V.

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La Ronde des Devins -THUSY- 19/09/2010


La Ronde des Devins à Thusy :
- Un 7.2 km sur un circuit de 3,6 km avec 123 m de dénivelé à parcourir 2 fois (35 participants).
- Un parcours de 12 km avec une dénivelé de 300 m (94 participants).

3 Avociens ont choisi de faire le 12 km :
- Claudio J. terminera 52ème au scratch en 59'31".
- Bernard S. passera la ligne après 1H01'40" de course (56ème au scratch).
- Gérard B. arrivera 85ème en 1H16'59"

Les RESULTATS du 12 km. Merci Bernard pour l'info ... Bravo à vous 3 !

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Trail du Bugey -BELLEY- 19/09/2010


Le trail du Bugey à Belley vous propose 3 distances :
- 56 km et 1500m D+ (56 participants)
- 28 km et 500m D+ (163 participants)
- 16 km et 230m D+  (132 participants)

1 seule avocienne sur le 56 km et 1 podium :
- Ana L. mettra 6H32' et termine 3ème V1F (39ème au scratch)

5 avociens sur le 28 km :
- Xavier H. mettra 2H24' (29ème au scratch)
- Noëlle E. arrivera à la 146ème place en 3H20'
- Claudette D. l'accompagne (147ème)
- Danielle D. mettra 3H46' (156ème)
- Abandon de Marielle R., faute de jus ...

2 avociens sur le 16 km et 1 podium :
- Christian P. mettra 1H12' et termine 3ème V2H (21ème au scratch)
- Catherine P. arrivera après 2H04' de course (131ème au scratch)

Les commentaires de Xavier :
"Une succession de Keller sur 28 km, un dénivelé raisonnable (500m+), plus 80 % de chemins, parfois très étroits pour un parcours assez roulant.
Beau soleil en quittant Annecy mais ciel fort gris une fois passé le tunnel du chat …
Le soleil s’est décidé à se lever en début de parcours, de quoi regretter de ne pas être parti en débardeur !
Bonne ambiance à l’arrivée, à l’image de celle de beaucoup de courses nature ou trails, repas Tartiflette offert avec l’inscription et la petite satisfaction de m’en être pas trop mal sorti malgré une nième bringue la veille !
J’avais déjà fais cette course, en 2005 il me semble en préparation du marathon d’Amsterdam. Je l’avais bien appréciée. La distance a été allongée de 3 km mais c’est toujours aussi plaisant.
A refaire !"


Merci Xavier pour ce compte-rendu et bravo à tou(te)s !
Les résultats du 56 KM, ceux du 28 KM et ceux du 16 KM.

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La Grimpée de Chedde -Les Ayères- 19/09/2010


La 7ème édition de la Grimpée de Chedde - Les Ayères constituait l'antépénultième manche du challenge haut-savoyard des courses de montagne.
Le parcours, long de 14,5 km, comportait 1350 m de D+.

C'est Jean-Christophe DUPONT qui l'emporte.
148 coureurs ont franchi la ligne d'arrivée sous un beau soleil. 2 Avociens y ont participé avec 1 podium à la clé.
- Richard V. prend la 36ème place au général en 1H38'57''
- Pascale C. termine 112ème (12ème féminine et 3ème V2) en 2H03'58''.

Les commentaires de Richard :
"4ème du Challenge Oxygène 74 en catégorie V1 au 1er septembre, j'ai souhaité faire cette course pour glaner quelques points supplémentaires mais en resterai là pour cette année.
Place au Marathon de Munich dans 3 semaines.
En tout cas, j'espère que pour 2011, un plus grand nombre d'Avociens viendra gonfler les rangs sur ces courses de montagne qui sont certes très spécifiques mais dont les paysages et l'ambiance valent le déplacement".


Merci Richard pour ce compte-rendu et bravo à vous 2 ! Les RESULTATS.

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Trail Sancy / Mont-Dore 12/09/2010
    

Les trails du Sancy / Mont-Dore (63) dans le joli pays des volcans ...

3 distances proposées :
- Un 80 km comptant pour le challenge SALOMON pour les Hommes.
- Un 34 km comptant pour le challenge SALOMON pour les Femmes.
- Un 17 km.

Sandrine MR. toujours en course pour le podium du challenge SALOMON s'est donc alignée sur le 34 km.
Elle terminera 1ère féminine (18ème au scratch), ce qui lui permet de terminer 2ème du challenge SALOMON !

Bravo Sandrine et merci pour ton COMPTE-RENDU !
Le CLASSEMENT général FEMMES du challenge SALOMON.

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ANCILEVIENNE 12/09/2010


C'était la 25ème édition ... et encore une fois, un formidable succès populaire !

- Cette année encore, les inscriptions ont été closes début août ... Et pourtant, nous avions augmenté le nombre d'inscriptions à 900 équipes.
En 2011, nous resterons sur ce nombre pour des raisons évidentes de sécurité.

- 807 équipes classées ... soit 37122 km parcourus.

- Une météo idyllique : Ciel bleu, petite fraicheur matinale. Un peu trop chaud après midi.

- Une ambiance pendant la course toujours aussi fabuleuse : énormément d'emails de participants qui remercient les bénévoles pour leurs sourires et leur soutien.
En même temps, les bénévoles nous avouent avoir passé un super moment ! Allez jeter un coup d'œil sur le FORUM ...
Voici un petit RECUEIL des remerciements des participants à l'ensemble des bénévoles. Superbe !

- Les vainqueurs ? Les frères GACHET, comme en 2008 et en 2009 !
Leur commentaire sur notre forum, preuve de leur sportivité :
" ... 899 autres équipes, qui font le succès de l'Ancilevienne et dont la bonne humeur et l'enthousiasme nous rappelle que le sport, même en compétition, doit rester un plaisir."

- 1 podium pour AVOC : Ce sont P'tit Sèb et Christophe qui terminent 3ème au scratch en 2H30' (comme en 2009).

- 28 Avociens ont participé à la course.



Bref ... que du plaisir ! Le comité d'organisation tient à remercier sincèrement :
- tous les bénévoles pour leur dévouement, sans qui, on ne pourrait rien faire.
- les nombreux participants avec cet état d'esprit qui rend la course unique.
- les partenaires qui nous ont aidé financièrement à organiser cette édition.
- les supporters anonymes qui ont animé la course tout le long du parcours.
- la population locale qui a fait preuve de patience dans les quelques bouchons occasionnés par notre épreuve.


Le Dauphiné Libéré a relaté l'évènement dans diverses éditions :
- la présentation de la course dans son édition du 09 septembre.
- le coté festif de la course dans son édition du 13 septembre.
- le coté sportif dans la même édition du 13 septembre.


- L'Essor Savoyard a écrit un beau compte-rendu de la course dans son édition du 16 septembre.


- Le photographe de notre Ancilevienne PHOTOGONE nous a fait un beau petit diaporama et l'a mis sur YouTube.


- Le magazine annécien ANNECY BOUGE a lui-aussi mis 2 mots sur notre Ancilevienne dans son édition d'octobre.



- La chaine 8 Mont-Blanc a diffusé un petit reportage sur notre course le lendemain de la course.


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Jungfrau-Marathon -INTERLAKEN (CH)- 11/09/2010


Le Jungfrau-Marathon au départ d'Interlaken (CH) :
Venus de 50 pays et des cinq continents, 4000 concurrents et concurrentes se sont élancés sur les 42,195 km qui présentent une dénivellation de 1823 m.
Le parcours d'Interlaken à la Petite-Scheidegg fut bordé de dizaines de milliers de spectateurs enthousiastes, aussi bien dans les coquets villages alpins que face au panorama impressionnant des cimes enneigées.

Parmi ces 4000 participants, il y avait un avocien :
- Craig N. mettra 5H10' et sera classé 1532ème sur 3050 hommes.

Ses commentaires :
"Parti un peu trop vite, j'ai trouvé la 2ème partie beaucoup plus dure (normal ... c'est à partir du 25ème km que ça monte), mais peut-être pas aussi dur que le X-Trail de Courchevel.
En tous cas, j'envisage de le refaire l’année prochaine pour améliorer mon temps.
Comme on s'y attend en Suisse-Allemande, c’était un marathon très bien organisé avec beaucoup de spectateurs !"

Merci Craig pour ce compte-rendu et ces superbes PHOTOS.
Et bravo pour ta course ! Les RESULTATS.

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Vitam'Run -NEYDENS- 05/09/2010


Toujours un grand plaisir de voir la naissance d'une nouvelle course dans la région : La Vitam'Run !
Celle-ci est organisée par l'ASJ 74 avec une collaboration avec le nouvel espace aquatique "VITAM'PARC" (qui d'ailleurs, offre l'entrée au parc à tous les concurrents). L'épreuve reine de la journée est un 9 km.

Belle réussite pour cette première : 230 participants dont 2 Avociens et ... 1 podium !
- Notons la belle victoire de Stany PAUMIER (ASJ74) en 30'06", prêt pour notre Ancilevienne dimanche prochain.
- Sébastien P. arrivera 133ème en 44'57".
- François G. le suit de très prés (143ème). Il mettra 46'24" et montera sur la 1ère marche du podium de la catégorie V4.

Bravo à vous 2 ! Les RESULTATS de cette course.

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Nouvelle saison 2010-2011 01/09/2010


C'est la nouvelle saison 2010-2011 ...
Rappelez-vous que vous pouvez jeter un coup d'œil dans les archives des saisons précédentes en cliquant sur le lien "Archives des saisons précédentes" en haut à droite !
En espérant que la page "Vos courses" soit aussi riche que la saison dernière.

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