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Annecy Le Vieux
 
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Gazette saison 2008/2009

  ( Archives des saisons précédentes)
Titre Date Commentaires Photos
Objectif : ANCILEVIENNE 02/08/2009
    

Dans Le Dauphiné Libéré du dimanche 2 Août après la victoire des 2 frères GACHET au "Relais de St-Nicolas-de-Véroce", Jérémy (l'un des 2 frères) s'exprimait :
"J'ai bien récupéré de mon enchainement Nid d'Aigle  / Cross des Crêtes (respectivement 42ème au scratch puis 2ème Sénior derrière Jean-Christophe DUPONT) ; avec Mathieu, nous ferons tous les relais et nous allons nous préparer sérieusement en vue de l'Ancilevienne, avec le record comme objectif"



Cela risque d'être chaud sur l'Ancilevienne cette année si les frères GACHET s'entrainent sérieusement !!! Rappel : en 2008, ces 2 compères étaient arrivés 1ers en 2H20'02'' !
Une chose est sûre, ils font partie des élites qui se sont inscrits le plus rapidement (dossard 46)... L'envie est là, c'est certain !
L'ARTICLE du Dauphiné Libéré.

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Buvette TOUR de FRANCE 23/07/2009


Comme convenu, AVOC a tenu une buvette pendant le Tour de France (cf la Gazette du 1er juillet).
L'équipe participante... Alain (crêpier en chef) et sa fille Manon, Marie R., Lolotte (crêpière adjointe), Pédro, Jean-Claude B., Isabelle C après son boulot, Michel B. et notre président... avait revêtu le maillot jaune du Tour.
La mise en place du matériel avait été faite la veille par Alain et le président.
Le jour même du Tour, aménagement du chalet aux couleurs d'AVOC avec moumoutes et cloches à partir de 7H du matin. L'équipe AVOC a vendu des crêpes, des glaces et des bonbons Haribo.

Quelques avociens ont rendu visite à la buvette : Yves C, Romain, Pierre-Etienne et Virginie.
Passage sur les différentes buvettes de Mr BASSAN, Mr ACCOYER et Mr JOLY président de la commission des sports.
Cette journée s'est terminée vers 2OH3O.
Le lendemain matin, Alain et le capitaine ont rangé le matériel au local.

Pour conclure : bonne ambiance, bonnes crêpes, un peu de bière, des frites, sans oublier nos fabuleuses crêpes.

Merci à toute l'équipe pour son aide et aux visiteurs pour leur soutien ! (mention spéciale aux crêpiers Lolotte et Alain).
Quelques PHOTOS de la journée.

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Partenariat Ancilevienne 21/07/2009
   et

AVOC vient de signer pour la 19ème année consécutive son partenariat avec le Crédit Mutuel pour l'organisation de l'Ancilevienne.

C'est notre Président (accompagné de Jean-Claude et de Christophe) qui a paraphé la convention qui lie le Crédit Mutuel à la formidable aventure sportive et humanitaire qu'est l'Ancilevienne.
Cette signature a été réalisée en présence de Gilles RICHARD (président de la caisse du Crédit-Mutuel d'Annecy-le-Vieux), de Nathalie LAFFIN (directrice du Crédit-Mutuel d'Annecy-le-Vieux) et de Serge HAZARD (représentant de la Mairie d'Annecy-le-Vieux).
Le Dauphiné Libéré a relaté cet évènement dans un ARTICLE de son édition du samedi 25 juillet.

Nous ne pouvons que remercier le Crédit-Mutuel pour son soutien à notre course appréciée par 1700 participants annuels.

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Meeting de LAUSANNE (CH) 07/07/2009



Comme chaque année, AVOC (à travers Pierre-Etienne... merci Pierrot), organisait un déplacement en bus pour assister au meeting de Lausanne.
Un plateau exceptionnel nous attendait avec les présences de nombreux champion(ne)s olympiques et champion(ne)s du monde : Usain Bolt, Dayron Robles, Steve Hooker, Asafa Powell, Barbora Spotakova, Shelly-Ann Frazer, Dawn Harper, Melaine Walker, Allyson Felix, Maryam Jamal, pour ne citer que quelques stars.




Malgré les conditions météo, comment dirais-je... fortement humides, ce fut un trés beau meeting. Les différentes épreuves se sont enchainées à une vitesse folle et ce fut l'occcasion d'assister à des performances sportives rarement égalées :
Les athlètes, qui couraient sous une pluie battante, ont quand même réussi de beaux chronos comme entre autres, les 19"59 sur 200m de Usain Bolt, les 10"07 sur 100m d'Asafa Powell, les 13"18 sur 110m haies de Dayron Robles...

Vivement Athletissima  2010 !
Quelques PHOTOS du meeting.

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Littérature 06/07/2009


Je lis.... je bronze......... ou je bronze et je lis..............

Nous avons à AVOC la chance d'avoir parmi nous, une libraire qui se fait un plaisir de vous guider dans le choix de vos prochaines lectures. C'est Anne B. qui nous propose aujourd'hui 2 livres ayant pour environnement la course à pied.
 
1. De Jean ECHENOZ aux Editions de MINUIT : "Courir"
On a dû insister pour qu'Emile... se mette à courir. Mais quand il commence, il ne s'arrête plus. Il ne cesse plus d'accélérer.Voici l'homme qui va courir le plus vite sur la Terre !

2. De Haruki MURAKAMI aux Editions BELFOND : "Autoportrait de l'auteur en coureur de fond"
Courons ! A la découverte de ce romancier japonais à travers son journal : éloge de la course à pied, au fil de confidences inédites, H MURAKAMI se dévoile et nous fait partager une méditation enthousiasmante sur notre état de bipède "en basket" en quête de vérité...

Deux très belles rencontres : en compagnie d'Emile, un début de carrière surprenant ; à fond aux côtés d'Haruki quelle énergie communicative...

Bon été à tous... Anne B.

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Buvette TOUR de FRANCE 01/07/2009


AVOC est sollicité pour tenir un stand "restauration - buvette" le jour de passage du Tour de France chez nous pour un "contre la montre" autour du lac. Cela se passera le jeudi 23 juillet prochain.

Le stand sera tenu en commun par USAV (foot), AMA (Association Municipale Ancilevienne) et le TCAV (tennis).
Les deux stands et terrasse se trouveront sur le terrain de pétanque dans le virage du Petit Port à Annecy-le-Vieux. Il est prévu de vendre hot dog, frites, etc ...

Chaque association amène 4 ou 5 bénévoles : Pédro, Lolotte et Alain L., Yves et Denis N. se sont portés volontaires pour tenir la buvette.
Merci à eux !

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Pot de départ + Anniversaires Juin Juillet Aout 01/07/2009


C'est Chantal et le Grand Jacques qui ont décidé de quitter la Haute-Savoie pour la Bretagne.
Membre du comité AVOC il y a quelques années, elle a toujours répondu présente comme bénévole dans les différentes organisations. "Le grand Jacques" l'a accompagnée à chaque fois !
Ils ont souhaité fêter leur départ avec leurs amis autour d'un barbecue et chacun d'entre nous a pu apprécier leur bonne humeur. Nous leur souhaitons une bonne continuation dans cette magnifique région.

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Quelques natifs de Juin Juillet Aout se sont associés à cette fête pour arroser leur année supplémentaire. Merci à Olivier R.(fournisseur des grillades), à Mimi, à Valérie, à Michel D., à Chantal, à Denis ... etc, pour perpétuer les fêtes d'anniversaire.

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Quelques PHOTOS de cette chaleureuse soirée.

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Projection film Raid Annecy-le-Vieux / Menton 30/06/2009


10 jours après leur retour du Raid Annecy-le-Vieux - Menton, les différentes équipes ont été invitées par Claude Fort à la projection du film réalisé le long du parcours (cf l'onglet "Vos courses" à la date du 19/06/2009).
Cette projection était ouverte à tous et quelques Avociens nous ont fait le plaisir de partager le visionnage de cette aventure.

Cette projection s'est terminée autour d'un repas canadien pendant lequel chaque participant a pu commenter le film.

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Pré-soldes Technicien du Sport 15/06/2009


Les SOLDES d'été 2009 commençaient le mercredi 24 juin pour tout le monde mais... notre partenaire sportif CLUB "Technicien du Sport" nous a fait le plaisir de nous faire privilégier des PRE-SOLDES dans son magasin de SEYNOD dès le lundi 15 juin.

Les adhérents d'AVOC ont pu bénéficier d'une remise de 30% sur le textile et les chaussures de la collection printemps 2009.

Merci Michel !

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Anniversaires Mars-Avril-Mai 29/05/2009


A l'initiative de Jean-Claude, les natifs de Mars, Avril et Mai ont fêté leur anniversaire au stade. Plusieurs AVOCiens se sont joints à lui pour l'organisation.
Nous avons pu profiter du local du foot et de leur barbecue (grand merci à eux) sur lequel nous avons fait cuire les grillades gentiment offertes par notre partenaire DELMAITRE (merci à Olivier).

Nous étions une cinquantaine autour de la table et notre président, qui fêtait lui aussi son anniversaire, avait préparé une sangria dont la recette avait été empruntée à notre Pédro national. Il semblerait qu'elle fut appréciée ...

Ce fut une belle fête qui mérite vraiment d'être plus fréquente.
Les PHOTOS de cette soirée.

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Sondage sur le secteur sportif 29/05/2009


Afin de préparer la saison 2009/2010 et avant la réunion du secteur sportif de juin 2009, les avociens et avociennes étaient invités à donner des idées pour une position nouvelle, constructive et plus adaptée du secteur sportif à AVOC (entraînements en général, groupes de niveau, PPG, test VMA, préparations spécifiques, route, trail et autres).
 
Les idées directrices pour développer le secteur sportif seront développées à la réunion de juin 2009. Ceci est l'affaire de toutes et de tous, le secteur sportif est un maillon important et nécessaire au sein d'AVOC. Il faut le faire vivre et lui accorder une place prépondérante au sein de notre association.
 
Le responsable du secteur sportif Daniel Duclos n'a malheureusement reçu que 3 réponses à ce sondage ! Le comité AVOC en conclut que le secteur sportif proposé aujourd'hui correspond à l'attente des AVOCiens.
Lors de la réunion de juin prochain, l'avis des 3 AVOCiens qui ont répondu au sondage sera, bien entendu, pris en compte.

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1er Anniversaire du SITE AVOC 28/05/2009


1 an ! C'est le 1er anniversaire du nouveau SITE AVOC tel que vous le connaissez aujourd'hui.
La fréquentation du site peut en faire pâlir beaucoup d'autres car ce sont plus de 34 300 visites qui ont été faites pendant cette 1ère année (environ 100 visites/jour)!

Les AVOCiens ont désormais pris le réflexe d'aller consulter fréquemment les NEWS ... très bonne chose pour éviter l'envoi de mails qui surchargent nos boites mails !
Seule petite déception : L'utilisation du forum ... qui mériterait mieux !

Depuis la semaine dernière, nous avons mis en place le paiement en ligne par "paiement sécurisé" avec le Crédit Mutuel.
Grâce à ce paiement, les adhésions au club, les inscriptions aux courses et les achats (tenues Club...) seront plus aisées.

Continuons à progresser dans ce sens  !

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Marathon de BUDAPEST 17/05/2009


Le marathon 2009 choisi par les avociens est celui de BUDAPEST (Hongrie).

Marielle ROLLOT s'est gentiment proposée pour organiser le déplacement dans cette magnifique ville surnommée "la perle du Danube". Merci à elle !
Pour plus d'information, merci de la contacter directement.

Le déplacement se faisant par avion, chaque avocien devra prendre ses billets individuellement.
(Les tarifs Easyjet sont particulièrement intéressants entre Genève et Budapest).

Pour info, Marielle a crée la LISTE des avociens partants (au 17 mai 2009).

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Littérature 17/05/2009


Patrick LIAUDET est bien connu chez AVOC en tant qu'animateur de notre Ancilevienne et du Cross de Noël ... il l'est beaucoup moins en tant qu'écrivain, membre de la Société des Auteurs Savoyards ayant obtenu le Prix du Printemps du livre 2009 de Domessin.

Patrick a le plaisir de nous informer de la parution de son dernier ouvrage «Discrètes solitudes», un recueil de nouvelles (voir présentation en pièces jointes).

Donc si ce livre vous intéresse, vous pouvez passer commande de l’ouvrage à l’aide du bulletin ci-joint.

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Reunion Chefs de Poste ANCILEVIENNE 13/05/2009



La 1ère réunion des chefs de poste de l'Ancilevienne a eu lieu ce mercredi soir.
Jean-Claude a présenté les missions de chacun et en a profité pour présenter les nouveautés 2009.
Nous avons eu le plaisir de voir de nouvelles têtes qui se "lancent" à nos cotés dans cette nouvelle aventure. Merci à tous pour votre générosité.

La première mission des chefs de poste est le recrutement des bénévoles qui vont constituer leur équipe. Le comité d'organisation de l'Ancilevienne comptent sur vous pour les aider dans cette tâche.
Si vous souhaitez participer, vous aussi, en tant que bénévole à l'organisation de cette nouvelle édition de l'Ancilevienne, merci de remplir cette FICHE et de nous la faire parvenir (les modalités sont sur la fiche).
Merci d'avance pour votre soutien !

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ANNECY et ses bénévoles 12/05/2009



La ville d'Annecy a remercié les bénévoles du marathon d'Annecy lors d'une cérémonie déroulée dans les superbes locaux de la mairie.
Mr RIGAUT, maire d'Annecy étant absent, c'est Mr SCAVINI, maire-adjoint chargé des sports qui a représenté la mairie.
Après les discours de remerciement, ce sont Jean-Luc PELLARIN et André MONIER, les organisateurs du marathon qui ont pris la parole pour parler "technique". Nous avons appris, entre-autres, que Grenoble se lancerait à nouveau dans la réalisation d'un marathon ... et qu'Annecy nous prépare une 31ème édition pleine de surprises !

Cette cérémonie s'est terminée par le traditionnel banquet autour duquel nous avons pu trinquer entre bénévoles. Vivement 2010 !

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Entrainement TRAIL 08/05/2009


Nos traileurs Michel P, Marie-Christine, Marie et Michel X avaient organisé en ce vendredi 8 mai, un entrainement Trail sur le parcours du Trail des Glaisins.



Une dizaine d'avociens ont répondu présents et ont fortement apprécié la sortie, à part peut-être notre ami Denis Z qui a fait une hypoglycémie.
Le COMPTE-RENDU de cette sortie rédigé par Michel X.
Quelques photos rattachées à cet article.

Nos traileurs ont prévu une autre sortie sur le Mont Charvin en Juillet.

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Challenge Annécien Course d'Orientation 02/05/2009


Annecy Sports Orientation ASO est le club de course d'orientation de la région annécienne.
Ce club organise tous les ans le Challenge Annécien de Course d'Orientation, course d'initiation et de découverte ouverte à tous.
Il n'y a pas d'obligation de participer à toutes les étapes.

Le challenge comporte 4 étapes :
1er étape : 2 mai 2009 – Metz Tessy – parking Dassault
2ème étape : 6 juin 2009 – Cran Gevrier – Pont d'Altais
3ème étape : 20 juin 2009 – Les Puisots – Centre de vacances – route du Semnoz
4ème étape : 27 juin 2009 – Station du Semnoz

Il y a 2 circuits à chaque étape :
- Circuit A : moyennement difficile d'environ 5 km pour adultes et + 14 ans
- Circuit B : court et facile d'environ 2 km pour enfants et débutants
Pour les débutants, conseils et aide sur place, données par des orienteurs du club.

Sandrine et Eric CABUS ont participé à la 1ère étape en tant que débutants et ont apprécié. Les RESULTATS.

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Partenariat sportif HYDRO - AVOC 01/05/2009

Le partenariat sportif AVOC-HYDROS mis en place depuis Novembre 2008 a bien fonctionné. Plusieurs avociens sont allés nager avec les Hydros et nous avons eu le plaisir d'accueillir quelques Hydros, surtout pendant les séances de PPG du lundi.

ATTENTION ! Quelques modifications d'horaires sont prévues suite à l'ouverture de la piscine des Marquisats.
En effet, les entraînements piscine à partir du 1er Mai se feront :

- le lundi de 12h15 à 13h15 à la piscine des Marquisats
- le jeudi de 12h15 à 13h15 à la piscine des Marquisats
- le vendredi de 6h30 à 7h30 à la piscine de Seynod

Il reste encore à définir l'entraînement en soirée en fonction des disponibilités de lignes d'eau à la piscine des Marquisats (plus de news bientôt).
Vous avez accès les Mardi et Vendredi entre 12h15 et 13h30 mais sans encadrement (vous ne pourrez donc peut-être pas bénéficier de ligne d'eau réservée).

Comme d'habitude, les entraînements seront suspendus pendant les jours fériés (1er Mai, 8 Mai, Jeudi de l'Ascension, Lundi de Pentecôte...).

Ce calendrier est valable jusqu'au 31 Juillet. L'encadrement des entraînements sera suspendu pendant le mois d'Août (reprise en Septembre - calendrier à définir).
Attention, l'entraînement du Vendredi matin s'arrêtera lui le 30 Juin.

L'accès à la piscine des Marquisats est gratuit, se fait à partir de 15 minutes avant l'entraînement (soit à partir de 12h), sur présentation de votre licence ou sur présentation d'un document d'identité (une liste des membres du club sera normalement à l'entrée). Si vous pensez vous rendre à la piscine en dehors de ces horaires, sachez qu'il existe des systèmes d'abonnement trimestriel ou semestriel valables aussi à Seynod et aux Fins.

Les personnes concernées ou intéressées devaient contacter Jean-Luc HALL  pour établir la liste des Avociens que l'on ajoutera à la liste des membres HYDROS qui auront accès aux marquisats.



La liste définitive a maintenant été donnée à la piscine et plus aucune inscription ne pourra être rajoutée !

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Carnet ROSE 30/04/2009


Et voilà que ce soir, Daniel DUCLOS est parti d'urgence à la clinique rejoindre sa fille qui vient de donner naissance à un petit bout, au nom de LINO.

Félicitations aux heureux parents et aussi au non-moins heureux grand-père !

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Pot de Départ 24/04/2009

Il y a eu beaucoup d'émotions pendant ce pot de départ ...
C'est Dom' qui offrait ce pot, en l'honneur de son départ vers sa Vendée natale.
10 années passées au sein d'AVOC, donc certaines en tant que membre du comité directeur, elle aura participé comme "élément moteur" à tous les évènements organisés par le club. Nous ne pouvons que la remercier sincèrement pour son engagement pour le club.
Anciens et nouveaux avociens ont tenu à participer à cette soirée agrémentée de sangria, de barbecue et qui s'est terminée en boite de nuit.

Petit message de Dom' avant son départ :
Un dernier mail avant d'emballer le PC, merci de votre présence vendredi, de votre soutien, de votre amitié ...
Je ne manquerais pas de vous donner de mes nouvelles...
Bonne continuation, bonnes courses à tous
Au revoir,
Dom'


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Marathon d'ANNECY 19/04/2009



C'est le 30ème anniversaire du Marathon d'Annecy. C'est aussi notre 4ème Course-Club de la saison.

1. Beaucoup d'avociens ont voulu fêter cet anniversaire en participant à cette compétition ...
En effet, ce ne sont pas moins de 47 avociens qui se sont inscrits sur le semi-marathon et 35 autres sur le marathon !
Vous trouverez ICI la liste des participants AVOC.

2. Ils seront supportés par d'autres avociens qui, comme chaque année, prennent en charge 2 ravitaillements : celui de Beaurivage (La Puya)  et celui de La Thuile.
Vous trouverez ICI la liste des bénévoles AVOC.
Grand MERCI à eux car ils permettent de faire bénéficier les participants AVOC d'un tarif préférentiel de la part d'AHSA.

3. Les différents plans d'entrainement MARATHON sont disponibles sur le site.

4. Le Dauphiné Libéré a invité tous les marathoniens et semi-marathoniens à porter la tenue orange du club le mercredi 01 avril pour une superbe photo de groupe qui, nous espérons, fera les grands titres du quotidien régional.



Et voilà le résultat : (cliquez sur la photo pour l'avoir en bonne définition) Merci Sandrine et Danyel pour vos talents de photographe.



... et voici le RESULTAT ! L'article est paru le samedi 4 avril.

5. Comme chaque année, AVOC est présente dans le village marathon du lac d'Annecy le samedi (la veille du marathon) de 10H00 à 18H00 (Salle Eugène Verdun dans Bonlieu).

Nous tenons un stand où nous présentons le club à travers nos différentes organisations (Ancilevienne, Cross de Noël, Soirée, Sorties-Clubs ...).
Nous utilisons pour cela un vidéo-projecteur, des affiches et bien-sûr, nous répondons aux questions que nous posent les visiteurs.
Et cela ne serait pas possible sans la présence de quelques bénévoles sur le stand.

Voici les avociens qui se sont portés volontaires :
- De 10H00 à 12H00 : Alain Lapostolle et Denis Voinçon
- De 12H00 à 14H00 : Pauline Boch et Denis Laschamps
- De 14H00 à 16H00 : Richard Varaine et Daniel Duclos
- De 16H00 à 18H00 : Virginie Ehrsam et Jérôme Coussot
Grand MERCI pour votre aide !

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Ski de Fond -Etoile des Saisies- 29/03/2009


Richard, Lionel et Stéphane ont participé ce 29 mars aux Championnats de France de ski de fond de longues distances aux Saisies.

Sur le parcours du 42 km ...
- Richard a terminé 153ème au général et 15ème V3 en 2h28’50’’
- Lionel 154ème et 21ème V1 en 2h28’53’’
- Stéphane 179ème et 28ème V4 en 2h33’47’’.
C’est Jean-Marc GAILLARD qui remporte l’épreuve et par là même, le titre de champion de France devant Vincent VITTOZ.

Les RESULTATS du 42km. Bravo à vous 3 !

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Parcours du COEUR 28/03/2009


Le PARCOURS DU COEUR, c'est la journée nationale organisée par le Fédération Française de Cardiologie, relayée à Annecy par les cliniques d'Argonay et générale ainsi que le centre hospitalier.
L’objectif principal est de promouvoir l’activité physique comme moyen efficace de prévention des maladies cardiovasculaires.

Celle-ci s'est déroulée le samedi 28 mars de 13H00 à 18H00.
Toutes les activités se passaient au Forum de Bonlieu (nutrition, tabacologie, cardiologie, santé du coeur) à cause de la météo exécrable.
Comme chaque année, AVOC avait pour mission d'encadrer des footings sur le Paquier pour adultes et enfants. Cela a été chose faite malgré la météo.
Mathieu PASERO, "athlé-coach-santé" était avec nous pour la marche nordique avec bâtons.

Merci à Marie, Michel, Virginie, Laurence, Iro, Denis, Claudio et Denis qui ont participé à cette journée sympathique.

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ANNECY 2018 18/03/2009


C'EST FAIT !!! Ce mercredi 18 mars, les instances olympiques nationales ont désigné Annecy et la Haute-Savoie pour porter la candidature française aux Jeux Olympiques et Paralympiques d’hiver 2018.

A ce jour, seules les villes de Munich (Allemagne) et Pyeongchang (Corée du Sud) sont officiellement candidates, mais les villes ont jusqu’au 15 octobre pour se déclarer.
Le Comité International Olympique désignera la ville d’accueil des Jeux d’hiver de 2018 en juillet 2011.

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Carnet ROSE 06/03/2009

La petite Aurore RASSAT est née le 06 mars avec ses 51 cm et ses 3,210 kg.
Connaissant le papa, Aurore n'attendra pas longtemps pour chausser les runnings !
Félicitations aux heureux parents !!!

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Tenues AVOC 25/02/2009

La commande des tenues est engagée auprès de notre partenaire sportif "Technicien du sport".
Pour info, vous trouverez ICI la liste des membres qui ont choisi de courir avec cette nouvelle tenue.
Le réception des tenues est prévue pour Juillet 2009.

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AVOC et le 4L Trophy 19/02/2009


AVOC participe, à sa façon, au fameux "4L Trophy" qui regroupe 1040 4L en partance pour le Maroc : peu de moyen pour AVOC mais la fourniture de quelques T-Shirts de l'Ancilevienne 2006 a suffit pour satisfaire le fils de Lolotte qui y participe.

Le jeudi 19 février, s'est élancé de Paris et de Bordeaux un événement étudiant hors du commun. Des centaines de 4L et d'aventuriers tous porteurs d’un message universel tenteront de parcourir les 6 000 km de la 12ème édition afin d’apercevoir les dunes de Merzouga où seront distribuées près de 58 tonnes de fournitures scolaires dans le cadre de l'action humanitaire entreprise depuis la première édition du Raid.

L'aspect sportif est également bien présent sur le "4L Trophy", ce Raid Aventure étant basé sur diverses épreuves de franchissement et d'orientation avec comme seuls outils de navigation : une boussole, un road-book et une carte !

Vous pouvez suivre cette aventure sur le SITE du "4L Trophy".
Petit COURRIER de remerciements des concurrents.

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Saint-Valentin 14/02/2009
Nos vaches Ancileviennes vous souhaitent une bonne Saint-Valentin !


Merci à Phil.
Si son graphisme vous plait, vous pouvez jeter un coup sur ses créations sur le site de vente de T-Shirt DIVAO.

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Alimentation et Santé 06/02/2009


Un petit peu de lecture sur l'alimentation des sportifs (c'est nous ...).
Ce petit livret de 12 pages vous rappelle les erreurs à ne pas commettre ... Il suffit de cliquer ICI.

Une autre lecture: celle de ce FICHIER ayant pour thème "l'alimentation et la nutrition du sportif". Très intéressant !
Attention ... fichier un peu gros (4.7 Mo) ... patience !

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Carnet ROSE 02/02/2009

C'est sûr ! C'est une future sportive qui vient de nous rejoindre ce lundi 2 février ... avec une maman et un papa qui baignent dans l'athlétisme !
Nous souhaitons la bienvenue à Selma Svenja parmi nous et nous faisons toutes nos félicitations aux heureux parents Birgit et Cédric !

Pour ceux et celles qui ne connaissent pas Birgit (qui a pris congés d'AVOC provisoirement pour s'occuper de ses progénitures), vous pouvez lire quelques résultats de ses courses sur le site à la date du 12 février et du 5 avril 2006.


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Anniversaires Janvier-Février 02/02/2009


4 avociennes fêtaient ce soir là leur anniversaire ... quelle fête !!!
Marion, Jojo, Virginie et Audrey avaient fait les choses en grand :
Un buffet gargantuesque pour la soixantaine d'avociens présents à la PPG.
Les filles avaient choisi de faire ça au gymnase du Braye (IUT). C'était ma foi une bonne idée car plus chaleureux que les vestiaires du stade (il est désormais plus difficile de profiter du club-house du foot...).

Vous pouvez voir quelques photos de la soirée prises par Marion en cliquant sur la photo ci-dessous:



Ainsi que celles prises par Sandrine en cliquant ICI.
Merci à nos 4 avociennes et aux photographes ...

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Prochains Rendez-Vous Avociens 01/02/2009

Petit point sur les prochains rendez-vous Avociens ...

Les organisations AVOC en 2009 :

- Le 13 septembre : L’Ancilevienne ... Run & Bike autour du lac d’Annecy (besoin de 220 bénévoles)
- Le 19 octobre : L’Ancileviennerie ... Fête des associations d’Annecy-le-vieux (besoin de 10 bénévoles)
- Le 14 novembre : La soirée AVOC (besoin de 50 bénévoles)
- Le 13 décembre : Le Cross de Noël (besoin de 65 bénévoles)

Les Courses-Club AVOC saison 2008-2009 :

- 19 avril : Le Marathon et le semi-Marathon d’ANNECY (30ème édition)
... comme d’habitude, 2 ravitaillements seront tenus par AVOC (besoin de 20 bénévoles).
- 31 mai : Sortie trail au départ d’ARMOY (Léman) ... 3 distances pour un maximum d’Avociens :
Le Trail des Allobroges : 50 km
Le Trail des Crêtes : 32 km
La course nature : 15 km
- 14 juin : Le Tour du Lac d’AIGUEBELETTE (73) ... classique mais tellement sympathique (17,3 km).

Les Sorties-Club AVOC saison 2008-2009 :

- 25 juillet : Le Tour de la Serra à GENOD (39) ... course festive ... prévoir le couchage sous tente. Cette course a été choisie par les Avociens (les RESULTATS du vote).

Le Marathon 2009:

- Le marathon choisi par les Avociens est celui de BUDAPEST qui se déroulera le 04 octobre prochain (les RESULTATS du vote).

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AG de La Salésienne-Omnisports 28/01/2009

Ce mercredi, a eu lieu l'AG de Salésienne.
Notre président, notre vice-président et l'autre Denis ont assisté à cette AG. Cette réunion a été très instructive: En effet, cela nous a permis d'éclaircir nos connaissances sur l'organigramme des diverses associations sportives de la région annécienne.
En effet, combien d'avociens savent qu'à travers AHSA, nous faisons partie de la Salésienne-Omnisport ?
Notre président a présenté AVOC à travers un diaporama de nos organisations et de nos diverses sorties-club.
Les CHIFFRES de la Salésienne.
Le Dauphiné Libéré a relaté cet évènement dans son EDITION du 05 février ... Merci à Karine (de la Salé) pour sa collaboration.

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Voeux du Maire aux Associations 23/01/2009


Mr Bernard ACCOYER, maire d'Annecy-le-Vieux et Président de l'Assemblée Nationale, est descendu de son perchoir ce vendredi pour rejoindre sa Haute-Savoie et souhaiter ses traditionnels voeux aux diverses associations de sa commune.
Notre Président à nous et l'autre Denis ont représenté AVOC en tant qu'association sportive qui, comme l'a souligné Mr le Maire, participe à la dynamisation de la commune à travers ses différentes organisations.
Cette réunion s'est terminée autour d'un apéritif et d'un buffet.

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Logiciel Calcul Temps 20/01/2009


En cliquant sur l'icône ci-dessus, vous trouverez un petit logiciel très simple qui vous calculera vos temps en fonction de votre vitesse pour une distance donnée.

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Trophée Meilleur Marathon Français 20/01/2009


Ces 4 dernières années, le marathon d'Annecy était élu "Marathon Coup de Coeur" par les internautes.
En 2009, le marathon d'Annecy change de catégorie et passe dans celle des "10 plus gros marathons Français".
Comme si cela ne suffisait pas, le marathon a été élu "meilleur marathon Français en 2008"... belle reconnaissance du travail accompli par l'équipe d'organisation d'AHSA .
Les RESULTATS des votes.

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Soirée dansante du CALA 17/01/2009


Nos amis du CALA (Argonay) ont organisé à leur tour leur traditionnelle soirée dansante animée par les fameux CalaBoys.
Nous étions 59 Avocien(ne)s à cette soirée. AVOC a fait honneur à sa réputation en restant jusqu'à l'extinction des jeux de lumières.
Quelques photos de cette soirée mémorable en cliquant sur la photo.



Merci à Sandrine et Marion pour ces souvenirs ...

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La GALETTE des ROIS 09/01/2009

Waouhhh la galett' Party !!!
Nous nous sommes retrouvés pas loin de 70 avociens pour tirer la fève dans notre local des Pommaries.
L'étroitesse du lieu est peut-être à l'origine de la chaleur du rassemblement mais en tous cas,  les nouveaux adhérents ont pu faire connaissance avec la convivialité du groupe AVOC.

Eric a tenu à fêter son anniversaire en offrant le cidre ... un geste très apprécié par l'ensemble des participants ... Merci Eric !

Merci aussi à Sandrine pour nous avoir concocté un petit DIAPORAMA très sympathique de la soirée.

Et enfin, merci à vous tous pour votre présence si chaleureuse ...

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Carnet ROSE 02/01/2009


Elle a attendu la nouvelle année pour nous rejoindre ... DAPHNE est née ce matin !
Nous lui souhaitons bienvenue parmi nous et félicitons les heureux parents Fabienne et Jean-René !

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Revue TRIATHLETE N°261 29/12/2008


Dans le N°261 de la revue TRIATHLETE (Janvier 2009), il y a un article sur le Bike & Run .
... cela pourrait vous donner des idées pour préparer l'Ancilevienne !

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Sortie SKI de FOND 21/12/2008


L'idée lancée par Jérôme
COUSSOT de faire des séances de ski de fond le WE, porte ses fruits (voir gazette du 03/12/2008).

Petit compte-rendu de la journée écrit par Pauline :
Dimanche, un bon nombre d'Avociens avaient troqué leur paire de running par une paire de ski de fond. Ainsi, sur la bonne idée de Jérôme, Stéphane, Richard, Christophe, Lionel, Benoit, Emilie, Catherine, Nadine et Pauline se sont retrouvés sur le plateau des Glières pour s'adonner aux plaisirs de la glisse sous un soleil radieux.
Stéphane a joué le rôle du professeur, donnant de nombreux conseils avisés à Emilie, Jérôme, et Benoît, et en les faisant travailler quelques exercices.
Le pique nique, après tous les efforts de la matinée, fut bien apprécié.
L'après-midi, quelques courageux ont encore continué à profiter des pistes.

D'autres sorties du même genre seront surement proposées au cours de la saison hivernale ... Avis aux amateurs !

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AVOC dans les revues locales 19/12/2008

AVOC apparait dans les revues locales :
- Dans le "Salé'Info" de Novembre 2008 (N°15) dans lequel les présidents de chaque section de la Salésienne se présentent.
  Il y a donc un ARTICLE sur notre cher président Denis NIVAULT qui raconte son ascension au sein d'AVOC pour arriver au titre ultime.
- Dans "l'Ancilevien" de décembre 2008 (N°52), bulletin municipal trimestriel de la ville d'Annecy-le-Vieux, on peut lire un ARTICLE sur l'Ancilevienne présentant la course puis la remise du chèque à l'association L'Epanou.

Bonne lecture ...

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Sortie FRONTALES aux Puisots 19/12/2008

Marie et Michel XAVIER ont eu pour idée d'avant Noël, de faire une sortie à la frontale en direction des Puisots .
Le départ s'est fait depuis le parking de l'Imperial à 18H40 pour une durée d'1H30 environ.
Plusieurs avociens ont participé à cette sortie :
Marie-Christine, Michel, Ana, Christelle, Patrick sont donc montés jusqu'aux Puisots avec Marie et Mich'.
Beaucoup de plaisir à courir dans cette ambiance feutrée grâce à la neige qui amortissait les bruits.
Ceux-là, en tous cas, sont près à recommencer !

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Hassan CHAHDI et le Cross de Noël 14/12/2008


Nous avions chaque année le plaisir d'accueillir parmi nos concurrents du Cross de Noël, Hassan CHAHDI, du club ARVE ATHLETISME.
Rappelons que Hassan est tout simplement Champion de France Junior de Cross.

Cela n'a pas été malheureusement le cas cette année car Hassan a été sélectionné pour les championnats d'Europe de Cross-country, qui se sont déroulés le même jour à Bruxelles.
Nous sommes malgré tout très heureux de voir qu'Hassan a terminé 3ème de ces championnats d'Europe et a permis à l'équipe de France de terminer 1ère.
Les RESULTATS.

La famille CHAHDI a été tout de même fortement représentée sur notre Cross de Noël car sa petite soeur Ilham a terminé 1ère de la catégorie JuF et son papa Lahcen a terminé 5ème de la catégorie V1M.
Quelle famille ! Bravo à tous les 3 !

Quelques photos de la famille liées à cet article

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Sorties SKI de FOND 03/12/2008

L'hiver approche ...
Plusieurs Avociens sont intéressés par des sorties de Ski de Fond, comme elles l'ont été organisées les années précédentes les samedi ou dimanche.
Parmi ces Avociens, Jérôme COUSSOT a soif d'apprendre et souhaiterait profiter des conseils de fondeurs.
Jérôme va mettre prochainement une affiche dans les vestiaires sur laquelle vous pourrez vous porter candidat, que ce soit en tant qu'"élève" ou en tant que "professeur".
Vous pouvez aussi le contacter directement en cliquant sur sa photo dans le trombinoscope et avoir ainsi ses coordonnées.

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Assemblée Générale AHSA 28/11/2008


Pour les licenciés FFA, l'Assemblée Générale de l'AHSA a eu lieu dans la salle Yvette Martinet.
Renouvellement du bureau, présentation des objectifs de la saison ... nous attendons le compte-rendu !


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Remise du chèque Ancilevienne à L'EPANOU 28/11/2008
    

La 23ème édition de l'ANCILEVIENNE à remporté un franc succès, ceci grâce à chacun : coureurs, bénévoles et partenaires.
Nous avons été très heureux de remettre le chèque de 15 000 € à l'association L'EPANOU en présence de:
- Mme le 1er adjoint à la mairie d'Annecy-le-Vieux, Guylaine ALLANTAZ, de Mr BASSAN, de Mr VIRET et de Mr Serge HAZARD qui, malgré ses nouvelles fonctions, garde de très bonnes relations avec AVOC.
- Mr Gilles RICHARD, vice-président du Crédit-Mutuel d'Annecy-le-Vieux, nous a annoncé pour notre plus grand plaisir que le Crédit Mutuel sera à nouveau partenaire de l'Ancilevienne en 2009. Il a évoqué, comme nous le souhaitons tous, que les 10 communes traversées soient plus impliquées dans cet évènement.
- Mr Jean-François CORBIN, Directeur de la Communication Evénementielle au Conseil Général de Haute Savoie, a pu se rendre compte de l'importance de notre épreuve.
- Mme Monique MORAND, présidente de l'association L'Epanou et Mr Bernard ALLIGIER, directeur général (et coureur Ancilevienne), ont reçu ce chèque après avoir expliqué que son montant participe à la construction d'habitations spécialisées pour personnes souffrant d'autismes.
- Nos partenaires étaient là aussi et ont pu vérifié que leur généreux soutien participait concrètement à la dimension sportive et humaine de la course.
- La générosité des bénévoles a été soulignée par l'ensemble des organisateurs et des partenaires en tant que maillon indispensable à la réussite de l'Ancilevienne.
- Enfin, les coureurs qui ont compris que leur participation ne s'arrêtait pas après avoir passé la ligne d'arrivée.

Après le petit mot du président, Jean-Claude a présenté la 24ème édition pour laquelle la dimension régionale va être accentuée. La maquette de la future affiche a été dévoilée (merci Phil).

Cet ultime passage de témoin pour 2008 est la continuité de l'état d'esprit qui caractérise cette épreuve : Solidarité dans l'effort, solidarité dans l'organisation et enfin, solidarité avec les personnes qui n'ont pas la chance de pouvoir vivre ces grands moments de partage.

MERCI à tous !

Le Dauphiné Libéré a relaté cet évènement dans l'édition du dimanche 30 Novembre. Si vous l'avez raté, le VOICI !

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ANNIVERSAIRES Octobre - Novembre 19/11/2008

Raoul et Dom' avaient décidé d'arroser leur anniversaire ce mercredi ... ils ont vite été rejoints par une quinzaine d'Avociens des mois d'Octobre et de Novembre ... pour le plaisir de chacun.
Une cinquantaine d'Avociens ont pu trinquer avec eux pour fêter leur année supplémentaire !
wowowowo ... santé !


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La saison des CROSS 16/11/2008


AVOC organise son Cross de Noël le 14 décembre prochain. Cette épreuve fait partie du Challenge des Cross des pays de Savoie.
L'hiver approchant, c'est la saison des Cross qui commence.
Annette SERGENT, championne du monde de cross-country 1987 et 1989, nous fait découvrir cette discipline bien particulière sur ATHLE-TV en cliquant sur le logo ci-dessus (un peu de patience, gros fichier !).

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Partenariat sportif HYDRO - AVOC 14/11/2008

Le club de triathlon, les HYDROS d'Annecy nous propose un partenariat :
Possibilité de nager, en piscine le matin de 6H3O à 7H3O les lundis, mercredis ou vendredis, et en contrepartie possibilité pour des coureurs HYDROS de venir à l'un de nos entrainements.

Pour ceux qui sont intéressés, voir Jean-Luc HALL ou notre entraineur Jérôme MERMILLOD, tous les 2 licenciés aux HYDROS.
Ça baigne !
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CENTRE MEDICO-SPORTIF 14/11/2008

Centre Médico-Sportif, gymnase Berthollet, 5 bd Taine, 74000 Annecy

Pour ceux qui veulent affiner leurs performances et mieux se connaître au niveau médico-sportif, le CMS nous propose
un bilan médical complet  (avec test VO2 sur cyclo ou tapis) avec suivi d'un préparateur physique, pour des groupes de 5 personnes.
Les jours de visite (2H) sont les lundi, mardi, jeudi et vendredi à partir de 17H3O ainsi que le mercredi après-midi.
Il faut s'engager sur au moins deux visites dans l'année pour un suivi sportif.
La secrétaire du CMS nous a fait savoir qu'elle pouvait nous proposer un créneau de 5 athlètes pour décembre 2008, avant les vacances scolaires.

5 Avociens se sont portés volontaires pour profiter de ce créneau :
Pauline, Jérôme, Benoit, Jérémy et Romain.

Notre président Denis NIVAULT suivra le dossier (avec info aux 2 entraineurs et à Daniel DUCLOS, responsable du secteur Sportif AVOC).

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30ème Soirée des CHAMPIONS 14/11/2008


La ville d'Annecy a fêté les champions annéciens lors de la "30ème Soirée des Champions" qui s'est déroulée dans les salons de l'Impérial Palace.
Une salle comble et une quantité de champions incroyable : Quelques 140 champions médaillés au minimum du titre National étaient présents !
Parmi eux, une Avocienne fut félicitée : Christine HYVERNAUD est montée sur le podium pour son titre de "Championne de France 2008 en catégorie V2F" récolté à Sénart le 01 Mai dernier.
Elle était entourée par 45 autres champions de France (et oui !), par 4 champions d'Europe ( ! ) et 1 championne du Monde ( ! ).
Quel palmarès pour la ville d'Annecy !

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Soirée AVOC 08/11/2008

Le Noir et Blanc vous va si bien ...

550 convives à notre soirée dansante ! La piste de danse n'a pas désemplie de la soirée.
Celle-ci a débuté à 20H30 et s'est terminé à 3H00 du matin ... avec entre-temps le magnifique buffet Pauvert.
Quelle difficulté de demander aux nombreuses personnes qui continuaient à s'amuser de nous quitter (état des lieux à 6H00 oblige) !
Mais déjà des mails positifs sur notre site ... Merci à tous, invités et bénévoles d'avoir permis à AVOC de faire savoir qu'elle est aussi capable de faire la fête !!!

Quelques PHOTOS sur le site de notre DJ "Richard Animation".

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Carnet ROSE 24/10/2008


100 % Avocienne ! Voici venue parmi nous AMANDINE, la petite soeur d'Ambre. Elle est née à 10H45 aujourd'hui.
Serait-ce la gaufre au Nutella mangée lors de l'Ancileviennerie qui aurait donné envie à Amandine de nous rejoindre ?

Les parents Aurore et Manu sont ravis et le bébé se porte à merveille !

Toutes nos félicitations aux heureux parents !

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10 Km en 25'43 23/10/2008


Les 10Kms les plus rapides pour Hommes (25'43") et pour Femmes (29'04").
Des chronos qui n'ont pas de valeur de records puisque enregistrés sur un parcours de dénivelé négative de 455m.
La compétition était organisée par Spira US dans son fief à El Paso - Texas (USA).
Le FILM de la performance
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Ex-Avocien ... des nouvelles 23/10/2008 Nouveau message de sympathie d'un ex-Avocien parti lui-aussi vers d'autres horizons pour des raisons professionnelles. Il s'agit de Marc BOCQUERAZ :

Bonjour a tous,
Cela faisait déjà quelques semaines que je me suis promis de vous adresser des nouvelles d'Angleterre et plus précisément de Newcastle. L'exemple de Frédéric Lanoë m'a fait franchir le pas.  Pour des raisons professionnelles je suis en effet parti en mai dernier de Haute-Savoie vers une nouvelle destination où Bouygues va construire un tunnel. Je travaillais auparavant sur le projet de l'autoroute A41.
Adieu donc les montagnes natales et bonjour la mer (du Nord !). Nous habitons exactement a Tynemouth au bord d'une très belle plage mais où la température pour l'eau a culminé à 13°C cet été ...
Je n'ai pas renoncé à la course a pied. Il y a même une superbe piste pas très loin de notre domicile. Ici à Newcastle se déroule d'ailleurs le plus grand semi marathon au monde avec plus de 50 000 participants ! Bilan 1h30. Un peu plus qu'à Annecy mais avec un départ très congestionné. Prochain objectif : le marathon d'Edimbourg en mai prochain.
Je tenais enfin à remercier tous les Avociens pour leur sympathie. Tous ces moments vécus ensemble lors des entrainements restent d'excellents souvenirs. Il me tarde de rentrer pour Noël. J'essaierai de venir a quelques entrainements.
Cordialement
Marc Bocqueraz

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Pot Bénévoles de la Coupe d'Europe d'Athlétisme 23/10/2008


Les 21 et 22 juin derniers, Annecy accueillait la 29ème Coupe d'Europe d'Athlétisme des Nations (SPAR). Quelques PHOTOS souvenirs de cet évènement.
Ce fut une belle réussite au niveau organisation grâce, entre autres, à la présence de nombreux bénévoles, dont une belle délégation AVOCienne.
Mr RIGAUT, maire d'Annecy, a tenu à remercier une nouvelle fois les bénévoles de cette Coupe d'Europe et à les inviter à partager le pot de l'amitié dans le grand salon de l'hotel de ville.
Il a également présenté les futurs projets de la ville au niveau évènements sportifs :
- Le "Contre la montre" du Tour de France 2009 autour du lac d'Annecy.
- Une étape de la Coupe du Monde 2009 de Nage en Eau Vive (10 km) dans le lac.
- La candidature pour une étape de la Coupe du Monde de Biathlon 2010.
- et enfin, la candidature pour les Jeux Olympiques d'Hiver 2018.

De belles journées de sports à venir ... et à vivre de l'intérieur !

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Des nouvelles d'un ancien jeune Avocien 22/10/2008

Nous avons eu le plaisir de recevoir ce petit mail bien agréable de Frédéric LANOË , jeune Avocien sympathique de la saison 2007-2008 qui ne sera plus avec nous cette année pour des raisons professionnelles.
Cela fait quand même très plaisir de voir qu'on pense à AVOC sur cette magnifique île de l'océan Indien !
Voici son mail :
Salut les Avociens !
Mon nom ne vous rappellera peut être pas grand chose mais les vôtres sont encore bien présents dans mon esprit. J'ai couru parmi vous la saison dernière et essayais tant bien que mal de suivre le groupe 1 !
Je n'ai pas reconduit ma licence avocienne cette année car... je vis depuis quelques semaines à La Réunion et ce pour une durée indéterminée ! Je suis parti pour un job très intéressant dans un bureau d'études "Énergies - Environnement".
L'île est magnifique, sa gastronomie est un régal, les réunionnais sont très accueillants... en bref ce n'est que du bonheur. Pour faire attention aux abus de carry, de rougailles et autres punch', j'ai rechaussé les baskets et croise énormément de coureur "diagonalement fou" !!!
Je garde un très bon souvenir de vous tous, c'était un plaisir de vous retrouver à chaque entraînement. Portez-vous bien, suez bien et à la prochaine sur les routes de l'île (qui sait ?)
Frédéric LANOË

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2ème journée Club Mont-Blanc Coeur et Sports 19/10/2008 Les 2èmes journées du Club Mont-Blanc Coeur et Sport (CMBCS) se sont déroulées à l' Impérial Palace (journée scientifique) et à l' Espace Rencontre (journée sportive) du 17 au 19 octobre.



Différentes conférences sur le thème du sport et de ses effets sur le coeur étaient proposées.
Une course à pied était même organisée le dimanche
matin (8H00) pendant laquelle AVOC devait accompagner un groupe de médecins.
Le "groupe" AVOC était conduit par notre valeureux président.

Ses impressions:
"le RDV avait été pris à 8H au départ de l'hôtel Amiral à ANNECY LE VIEUX.
Je me suis retrouvé avec Michel BERNARD qui prépare comme moi le marathon de Florence. Nous étions attendus par une quinzaine de médecins de Grenoble, Lyon etc.. dont Thierry LAPORTE de BORDEAUX marathonien et grand défenseur de l'utilisation du cardio fréquence mètre, Pierre DURET, médecin et athlète de ST JULIEN EN GENEVOIS et Mme Laurence SCHLOSSER, notre blessée de l'Ancilevienne (CALA).
Pendant que d'autres médecins faisaient en randonnée le Col des Saux ou de la plongée, nous avons donc conduit ce petit groupe jusqu'à Menthon St Bernard (soit le début de l'Ancilevienne) puis retour par dessous le chateau de Menthon pour finir par la route haute de Veyrier, où nous avons même pu voir un blaireau en bordure de route !!! le tout cool en une heure quarante cinq accompagnée de nos commentaires touristiques.
Laurence a pu bénéficier de l'assistante médicale du Dr LAPORTE sur le parcours.
A l'arrivée tout le monde a été ravi et nous avons été remerciés de les avoir guidés sur ce beau parcours.
Puis j'ai retrrouvé Mathieu PASERO lors de la conférence sur le coeur de l'ado à l'athlète.
Serge HAZARD, qui représentait Bernard ACCOYER, a cité AVOC comme partenaire lors de son allocution.
Bilan: bonne communication et reconnaissance pour AVOC.
Regrets: pas d'avociens pour courir et pas d'avociens pour assister à la conférence.
La matinée s'était terminée par un beau buffet salé et sucré accompagné accompagné d'excellents crus de Badoit, Vittel et Coca Cola."

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Fête d'Automne - L'ANCILEVIENNERIE - 19/10/2008 C'était une première: AVOC était présente cette année à cette fête d'automne qui regroupe les diverses associations d'Annecy-le-Vieux dans le quartier d'Albigny.
AVOC a tenu un stand dans lequel a été présentée notre association sportive à travers les différents évènements qu'elle organise.
Un grand MERCI aux quelques bénévoles qui se sont investis dans l'organisation, dans la vente, et dans le remballage (tard le soir) de cet évènement. Grâce à eux, c'est tout le club qui en bénéficiera.
Cette journée, il est vrai très fatigante, a été un vrai plaisir car accomplie dans une réelle convivialité qui caractérise le club. Alain, après quelques crêpes d'essais s'est révélé être un parfait faiseur de crêpes. Il est vrai qu'il avait pour formateur Marc, expert en la matière. Jérémie, s'est lui aussi découvert ce talent caché.
MERCI aussi aux enfants d'Avociens qui sont restés avec leurs parents en donnant des coups de main ...
et enfin, MERCI aux 2 Olivier (Roche et Grandjean) et à Marc, sans qui les bénéfices de cette journée n'auraient pas été aussi importants !
Quelques photos de cette journée rattachées à cette article.

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Test VMA 15/10/2008


Jérôme a organisé un test VMA afin de pouvoir déterminer la Vitesse Aérobie Maximale des Avociens.
Ce test est très important car la VMA est l'élément qui permet d'établir les vitesses lors des futures séances d'entrainement.
Ce test s'est déroulé au stade d'ANNECY à 18H30 par un temps splendide.
La majorité des Avociens avait répondu présent.

Voici les RESULTATS du test. Vous connaissez maintenant votre groupe et vos allures d'entrainement. Vous allez également recevoir prochainement votre résultat individuel, plus précis (qui tient compte de votre VMA et aussi de votre rythme cardiaque ... pour ceux qui avaient un cardio).

Jérôme vous fait également parvenir cette feuille d'allure en fonction de votre VMA.

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Mickaël PASERO - Vainqueur marathon de Bourgogne - 04/10/2008


Il n'est pas Avocien ... mais son nom est connu sur le tartan du stade d'Annecy-le-Vieux :
Mickaël n'est autre que la progéniture de Marie-Christine et de Michel (et du coup, le frère de notre nouvel entraineur Mathieu).
Sa performance ? Il gagne tout simplement le marathon de Bourgogne en 2H21'25". Une habitude ? Et ben non, c'était son 1er marathon !!!!
Evidemment, quand on connait les parents, ce n'est pas étonnant ! Sacré famille ... Ils peuvent être fiers les parents !
Petit ARTICLE sympathique extrait du MARATHONS.FR

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CHRISTINE à l'honneur ! 02/10/2008


Christine HYVERNAUD, jolie représentante d'AVOC, est une nouvelle fois à l'honneur dans la presse régionale.
Il est vrai que l'on n'a pas une CHAMPIONNE DE FRANCE tous les jours à Annecy !
L'ARTICLE du Dauphiné Libéré.

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Challenge Oxygène 2008 26/09/2008

Le 26 septembre dernier, Sylvie JOSSERAND a été primée au challenge Oxygène des courses de montagnes. En effet, Sylvie a terminée 4ème SF de ce challenge qui récompense les meilleurs coureurs en montagne de l'année.
Un grand bravo à toi Sylvie, car ce challenge récompense une nouvelle fois ta régularité et tes performances durant toute l'année.

La remise des récompenses a eu lieu à Pers-Jussy (74) lors de la réunion du comité des courses Hors Stade.

Plus d'info sur le challenge sur le SITE du partenaire Oxygène à Annemasse.

Les RESULTATS du challenge.

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Assemblee Generale AVOC 26/09/2008


L'assemblée Générale de notre association a eu lieu dans les locaux du gymnase de l'Espace Sports des Glaisins à Annecy-le-Vieux.
Nous nous sommes retrouvés très nombreux pour faire les bilans de la saison passée et pour discuter des projets pour cette nouvelle saison 2008-2009 et nous vous remercions de votre présence.
Nous avons eu le plaisir d'avoir la visite de Mr Serge HAZARD et de Mr Pascal BASSAN, représentant la mairie d'Annecy-le-Vieux qui ont exprimé la confiance qu'ils avaient en AVOC et leur soutien pour les années à venir.
Nous avons eu ensuite le plaisir de partager le verre de l'amitié autour du traditionnel buffet ...


Le Dauphiné Libéré a relaté cette AG quelques jours après. L'ARTICLE

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Soiree ANNIVERSAIRES 05/09/2008

SUPER ! La saison 2008-2009 commence par une fête organisée par les natifs d'Août et de Septembre.
Est-ce le plaisir de se revoir après cette période de vacances mais, en tous cas, cette fête fut une grande réussite: Nous n'étions pas moins de 70 Avociens à se retrouver autour d'une table bien garnie où chacun a pu partager ce grand moment de convivialité.
Grand plaisir également à faire connaitre ces moments à quelques nouvelles têtes.

Merci aux organisateurs et ... vivement le mois d'octobre !
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Meeting Athletissima - LAUSANNE - 02/09/2008

Comme chaque année, AVOC était présente au meeting ATHLETISSIMA.
Cette année, l'épreuve avait lieu en septembre pour cause de ... jeux Olympiques de PEKIN.
Et ce n'était pas moins de 60 finalistes olympiques dont 19 médaillés d'OR qui étaient présents à Lausanne.
Les résultats étaient à la hauteur des espérances.
Usain BOLT et Asafa POWELL ont fait leur show !
Un grand cru !
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